呼吸生理学からの「笑い」の考察 呼吸には、胸式呼吸(きょうしきこきゅう)と腹式呼吸(ふくしきこきゅう)があります。呼吸を司る肺は、肋骨と横隔膜で支えられています。このとき、横隔膜を動かさずに、肋骨を広げて行う呼吸を胸式呼吸と言います。深呼吸などで胸を広げるイメージで行う呼吸です。 これに対して、肋骨を広げることなく、横隔膜を押し下げるような方法で行う呼吸を腹式呼吸と言います。胸式呼吸も腹式呼吸も、どちらも大事な呼吸なのですが、一般には、ほとんどの呼吸は、胸式呼吸で行われているそうです。 このとき、1回に行われる呼吸は、胸式呼吸では500cc、腹式呼吸では最大2, 000ccにもなるそうです(昇, 1994年)。演劇の役者が腹式呼吸の練習をするのは、肺により多くの空気を取り込むことで、最後尾の客席まで届くような大きな声が出せるからです。 「笑い」(特に大笑い)には、腹式呼吸が使われます。このとき、多くの酸素が体内に入ることで、免疫力が高まり(畑野, 2009年)、高血圧や動脈硬化が抑制される(昇, 1994年)と言います。逆に、泣くときの呼吸は胸式呼吸になっているそうです(畑野, 2009年)。 2. 精神神経免疫学からの「笑い」の考察 ガン細胞と闘うことが特徴とされる免疫細胞(ナチュラルキラー細胞)が、大笑いをすると、大幅にアップすることがわかっています。薬物療法では、薬を投与してから3日もかかることが「笑い」では、短期間で免疫力が高まる(正常になる)ことが確認されたのです(昇, 1994年)。 関節リウマチに関連するインターロイキシン6(IL-6)も「笑い」によって有意に低下することが認められています(畑野, 2009年)。30〜50代の女性に多いとされる関節リウマチは、関節に炎症が起こるだけでなく「病気の総合商社」と呼ばれるほどに、様々な病気に関連します。 今のところ、関節リウマチは、本来は自分の身体を守る働きをする免疫細胞が、自分自身を攻撃してしまうことが原因と考えられています(正確には原因はわかっていない)。そのため、大変な病気なのですが、根本的な治療法がないのです(畑野, 2009年)。 3.
日本には昔から「酒は百薬の長」ということわざがあり、お酒は適量なら健康にいいものと信じられてきました。しかし近年では、少量の飲酒でも「頭頸部(とうけいぶ)がん」のリスクを高めるという衝撃的な報告がなされています。 「頭頸部」といっても多くの人にとっては聞きなれない言葉で、わかりにくいでしょう。簡単にいえば、顔面から頸部までの部分のことです。また、「頭頸部がん」とは、鼻、口、のどなど顔から首の範囲(頭頸部)に発生した悪性腫瘍をいいます。 ◇お酒を大量に飲む人の口腔・咽頭がんのリスクは、飲まない人の5倍! 2017年、米国臨床腫瘍学会(ASCO)は2017年、アルコールは口腔(こうくう)・咽頭(いんとう)がん、喉頭がん、食道がんなど複数のがんと因果関係があると声明を出しました。がんの最も大きな要因は、大量、長期間の飲酒ですが、収集したエビデンスから、適度な飲酒でも発がんリスクが上昇する可能性があると結論づけています。また、アルコールの種類(ビール、ワイン、スピリッツ・蒸留酒)にかかわらず、飲酒は一貫して危険因子になるとしています。 では、飲酒によってどの程度リスクが上がるのでしょうか? 同声明によると、まったく飲酒しない人を1とした場合、大量飲酒者の喉頭がんの発生リスクは2. 65倍。口腔・咽頭がんに至っては、発生リスクがなんと5. 13倍という結果が出たのです。(表) ◇日本人の40%はアルコールの分解スピードが遅い! 百薬の長とはいへど万の病は酒よりこそ起れ. そもそも、飲酒がなぜがんの原因になるのでしょうか? アルコールが体内で分解される流れから説明しましょう。アルコールは体内に入ると、二日酔いの原因となる「アセトアルデヒド」という物質に代謝されますが、アルコールそのものに加え、このアセトアルデヒドにも発がん性があると考えられています。 アセトアルデヒドは肝臓の酵素などによって「酢酸」に分解され、最終的に炭酸ガスや水になって体外に排出されます。日本人の約40%はこの分解スピードが遅く、少量の飲酒でも顔が赤くなったり吐き気がしたりする"お酒に弱い"体質なのです。アセトアルデヒドの分解酵素の働きが弱いと、アセトアルデヒドがなかなか分解されず、発がん物質であるアセトアルデヒドが口腔、咽喉頭、食道に長時間滞留して発がんのリスクが高まる、というわけです。口腔・咽頭、喉頭、食道のがんは一1人に複数発生する傾向があり、お酒を飲むと多発がんリスクがさらに高まるといわれています。 【関連記事】 日本耳鼻咽喉科学会が名称変更――その背景と目指すもの 一生お酒を楽しめる上手な飲み方 がんに関するユーザー調査結果―がん治療選択の傾向と課題 熱中症予防は前日から勝負 救急医が教える10の秘策 職域、大規模接種で使用 モデルナ製新型コロナワクチンの詳細を知る
「酒は百薬の長、だから飲んだほうがいい」 といわれたことありませんか?
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精選版 日本国語大辞典 「百薬の長」の解説 ひゃくやく【百薬】 の 長 (ちょう) (あらゆる薬の かしら の意) 酒 をほめていう 語 。 ※徒然草(1331頃)一七五「百薬の長とはいへど、万の病は酒 より こそ起れ」 〔 漢書 ‐ 食貨志 ・下〕 出典 精選版 日本国語大辞典 精選版 日本国語大辞典について 情報 デジタル大辞泉 「百薬の長」の解説 ひゃくやく‐の‐ちょう〔‐チヤウ〕【百薬の長】 《「 漢書 」食貨志から》酒をほめていう語。 出典 小学館 デジタル大辞泉について 情報 | 凡例 ©VOYAGE MARKETING, Inc. All rights reserved.
● "百聞は一見にしかず"の意味。英語で言うと?例文や続きは? ● 青菜に塩の意味と使い方と、例文。類義語は? 英語で言うと? ● "後の祭り"の意味と由来!使い方や類語は?英語で言うと? ● 「生かすも殺すも」の意味や類語。四字熟語や英語で表現すると? ● ピンキリの由来と意味。どちらが上?類語や英語の表現はあるの? ● 梅酒の日本酒での作り方!おすすめの日本酒でおいしく作るコツ。 酒は百薬の長だからとたくさん飲みすぎたり、毎日飲んだりしては逆の意味の酒は万病の元まっしぐらです。 お酒は適量なら健康効果もあり、何より人間関係を良くしてくれることも多い素敵な飲み物 です。 酒は百薬の長、されど万病の元という言葉の意味を覚えておいて、お酒を楽しんでくださいね。
人気グループ「aaa」のメンバー西島隆弘さんと宇野実彩子さんは、これまで何度も熱愛関係にあると噂されてきました。西島隆弘さんと宇野実彩子さんの関係や結婚の可能性、ティファニー愛用との噂の真相や美女と野獣の主題歌を一緒に歌っている動画についてご紹介します。 aaaの宇野実彩子が体調不良により、ソロコンサートの大阪公演を中止することが発表されましたね。 突然のことでもしかしたら体調不良の理由は妊娠が原因なのでは?と私は思いました。 実は2017年に同じaaaのメンバーであった、伊藤千晃さんが妊娠、結婚報告でaaaを卒業しているんです。 2 宇野実彩子が結婚間近?相手は誰? 3 宇野実彩子の彼氏は松坂桃李との噂が浮上! 4 aaaはメンバー間を恋愛対象として見ていない!? 5 宇野実彩子は週刊誌と無縁!?目撃もスクープもなし! 真 田丸 自害. 6 宇野実彩子の左手薬指の指輪はただのオシャレ? (粗品・松尾)グランプリは誰? Milimili~miliママの食育×エンタメのラボスペース~にお越しいただきありがとうございます。ブログ運営者"mili(みり)"です。9歳・6歳の男の子2人を育児中miliママのほっと一息♪1mm楽しくなれば、ずっとハッピー☆そのきっかけになれるようなブログ子育てママを応援☆雑誌を見るように、楽しんでいってください^^よろしくおねがい致します。急遽このタイミングでの発表となりました事、深くお詫び申し上げます」[…] 宇野実彩子(AAA)結婚&妊娠!? メンバー同士恋愛の真相や脱退の謎も!!
(2013年12月31日).
セガは、好評サービス中のオンラインRPG『ファンタシースターオンライン2(以下、PSO2)』シリーズの最新作『ファンタシースターオンライン2 ニュージェネシス(以下『PSO2:NGS』)』について、キービジュアルとオープニングムービーを公開した。 『ファンタシースターオンライン2 ニュージェネシス』オープニングムービー: 新たなキービジュアルは、 これから全く新しい『PSO2』が展開されていくことを強調するため、 これまでのシリーズの雰囲気から一新し、 主人公キャラクターの眼下に待ち受ける広大な世界への冒険を期待させるビジュアルとなっている。 そして、 今回のオープニングムービーはこれまでの『PSO2』のプリレンダムービーとは異なり、 すべて実機と同じグラフィックエンジンの実機映像を出力して、 4K、 60フレームで作成された。 新たな冒険の始まりを予感させるキャラクターたちの戦いの様子、 ティザーPV からさらにクオリティアップしたキャラクターモデルや、 新たに英語ボーカルの入ったメインテーマなど、 見どころたっぷりのオープニングムービーとなっている。 ◆『PSO2:NGS』とは 国産アクションRPGとして、 国内550万IDを突破した『ファンタシースターオンライン2』の最新作が、 ついに登場! 『ファンタシースターオンライン2 ニュージェネシス』が目指すものは『超無限の冒険』。 マルチパーティーで挑むオープンフィールドを舞台に、 さまざまな新システムによって、 冒険の世界に繋がりや広がり、 新たな出会いや驚きが生まれる。 これまでのシリーズ同様に、 簡単操作で爽快なアクションが楽しめるほかにも、 ダッシュやグライドといった新アクションを使って、 冒険の世界を縦横無尽に駆け回れ! もちろん究極のキャラクタークリエイトも超進化。 どこまでもこだわった、 世界に1人だけの英雄を作って冒険にでかけよう。 さらなる未来に導く、 新たなオンラインアクションRPGの形がここにある。真の冒険が今、 始まる。 『PSO2:NGS』ティザーPV: 『PSO2:NGS』フォローアップPV: 【商品概要】 商品名 : ファンタシースターオンライン2 ニュージェネシス 対応機種 : PlayStation4、 Windows PC、 クラウド版(Nintendo Switch、 Windows PC) サービス時期 : 2021年予定 価格 : 基本プレイ無料(一部有料アイテムあり) ジャンル : オンラインRPG メーカー : 株式会社セガ CERO表記 : D区分(17歳以上対象) 著作権表記 : (C)SEGA 公式サイト:
分配器のUSBピグテールをカメラの USBポートに接続します。 2. 分配器の電源アダプターをコンセント に接続します。 3.