今日は、韓国語の文章を見て、それを理解してみましょう。 その文章は 한국에서 온 관광객입니다. 이곳 풍경이 좋네요. 제 사진 한장 찍어주시겠습니까? です。 少し長いですが、そんなには難しくないはずです。 単語の中には難しのがいくつかあるかもしれませんが、それは辞書で調べてみてください。 単語を調べる際の要領はもう、ご存知ですよね? まずは、調べたい単語の基本形を知ること。 動詞、形容詞などの単語は語尾が変化することがあるため、少し難しいかもしれませんが、これも練習。 まずは、全体をご自身で訳してみてください。 ここでヒントですが、変化をしている単語は、 온, 입니다, 좋네요, 찍어주시겠습니까 などです。 しかし全て基本的な変形ですよね。 これらをもとに、再度チャレンジしてみてください。 どうでしょうか? お分かりになりましたか? では解答です、まずは単語から紹介しましょう(^◇^) 日本語 韓国語 読み方 한국에서 韓国から ハングゲソ 관광객 観光客 クァングァンゲッ 이곳 ここ イゴ 풍경 景色 プンギョン 사진 写真 サジン 한장 一枚 ハンジャン これらの単語は簡単ですよね。 皆さんもお分かりだったのではないですか? ちなみに、 장 は、紙など薄いものを数えるときに使う数詞です。 日本人にとって区別するのが難しいのですが、お酒などを" 一杯 "というときは 한잔 を使います。 発音が似ていますよね(^◇^) なので、パッチムに気をつけてください。 では、その次、少し難しい単語ですが 日本語 韓国語 読み方 온 来た オン 입니다 です イムニダ 좋네요 良いですね、綺麗ですね チョッネヨ 찍어주시겠습니까 撮っていただけますか チゴジュシゲッスムニカ これらの単語は少しずつ変化しているので、苦労した方がいるのでは? ちなみに、 온 の原型は 오다 → くる です。 パッチムの ㄴ がつくと、過去をあらわすのです。 つぎに 좋네요 これの基本形は 좋다 で、語尾に 네요 が付いているのです。 찍어주세요 の原型は、 찍다 です。 어주세요 は、 ~してください という、依頼を表す表現です。 それでは、全体の意味はどうなるのでしょうか? 【K-POP・韓国ドラマ好き専用】韓国語の文章を読む練習法 | 韓国ドラマを字幕なしで観るための独学勉強法. それは 私は 韓国から来た観光客ですが。ここは景色が いいので、私の写真を一枚、撮って くださいませんか? といったようなニュアンスになるのです。
韓国語の文章を読んでみよう!短文からステップアップするポイントをご紹介! 韓国のSNSの投稿で、ちょっとしたハングルならわかる、なのに朝鮮日報やベストセラー小説のような「文章」になってくると、まったく読むことができない……なんてことも少なくありません。 それでもどうにかして読解しようと、辞書と片手に格闘することも。実は、韓国語を読解するためのちょっとしたポイントもあるのです。 そこで今回は、短文から文章の読解へステップアップするポイントをご紹介します! 韓国語の文章。全体像をつかむことからはじめる 韓国語の文章を読解するとき、左から右へ向かって、ひとつずつひとつずつ、辞書で調べながら読んでいませんか?これが当然というようにも思えるかもしれないのですが、本当はよくわからなくても、とりあえず読んでみて 全体像をつかむこと が大切です。 頭からつまさきまで目を通してみたとき、ところどころでわかった単語から、どんな内容について説明された文章なのかは、おおよそかいつまんでわかるはずです。 한국에서는한일아이돌후보들이데뷔를목표로프로듀스48가화제예요. ハングルのフレーズ・例文を検索｜語学学習コミュニティ ゴガクルハングル. 상위 12 명이데뷔할수있어요. この韓国語の文章では、日韓で注目を集めている「あること」について説明しています。全体に目を通してみると、「프로듀스(プロデュース)48」という企画について触れられていることまではわかるはずです。 まずは、全体像をつかんで、文章の主題となっている事柄はどのようなことなのかを把握するようにしましょう。自分の知識では理解できないような内容であっても、それだけわかれば次のステップへ進むことができるのです。 前後の文脈からわからない単語を推測する 韓国語の文章の全体像を把握したとしても、わからない単語はたくさんあるのではないでしょうか。全体像を把握したことで、 前後の文脈からわからない単語を推測する ことができるのです。さっそく、先程の例文からみてみましょう。 한국에서는한일아이돌후보들이데뷔를목표로프로듀스48가화제예요. 冒頭の한국에서는(ハングゲヌン/韓国では)というのはわかりやすいでしょう。한일아이돌(ハンイルアイドゥル/韓日アイドル)というのも、アイドルが外来語なのでハングルの読みから推測しやすいはずです。 후보들이(フボドゥリ/候補たち)とは、アイドルになるために訓練をしている練習生たちのことです。候補という言葉から、おおよそ見当がつきそうです。 데뷔를(デビルル/デビューを)がわからなかったとしても、한일아이돌후보들이(ハンイル アイドゥルフボドゥリ/韓日アイドルの候補たちが)と목표로(モクピョロ/目標にしている)という前後の文脈から推測するということができます。 プロデュース48という企画があるだけでなく、前後の文脈から推測していくと、「アイドルたちがデビューを目指すプロデュース48という企画」であることまでわかってきます。 わからない単語を調べて穴埋めをする 韓国語の文章の全体像をつかんでから、前後の文脈から推測して、それでもわからなかったら、 辞書で調べて穴埋めをしていきましょう 。もし、きちんと翻訳のようにしたいのなら、ここでさらに簡潔にまとめるといいかもしれません。 これで韓国語の文章をきちんと理解できます。さっそく、例文の内容についてみていきましょう。 한국에서는한일아이돌후보들이데뷔를목표로프로듀스48가화제예요.
引き続きBLACKPINKの楽曲からの出題です!How You Like Thatの歌詞です。 日本語訳:君の両目を見て 네 두 눈() 보며 単語の意味 네(ニ/ネ):君の 두(トゥ):2つの 눈(ヌ ン):目 보며(ポミョ):見て(보다の第2語基+며) ヒント 「~を」を表す助詞。直前のパッチム有! 解答 「눈 을 (ヌヌ ル)」。書き順は下記です。 「~を」(直前のパッチム有)を表す을の書き順 ハングルの練習⑦ You Never Knowの歌詞から! 日本語訳:私が描いてきた絵の中に 내가 그려왔던 그림 속() 単語の意味 내(ネ):私 가(ガ):「~が」を表す助詞 그려왔던(クリョワット ン):描いてきた(그리다の過去形+回想過去連体形) 속(ソ ク):中(なか) ヒント 「~に」などを表す助詞! 解答 「속 에 (ソゲ)」。書き順は下記です。 「~に」などを表す에の書き順 ハングルの練習⑧ WANNABEの歌詞から! 8問目はITZYの楽曲からです。WANNABEの歌詞の一部です! 日本語訳:他人の人生になんの関心があるの(どうして関心が高いの) 남() 인생에 뭔 관심이 많아 単語の意味 남(ナ ム):他人、人 인생(イ ン セ ン):人生 에(エ):「~に」などを表す助詞 뭔(ムォ ン):なんの 관심(クヮ ン シ ム):関心、興味 이(イ):「~が」を表す助詞 많아(マナ):多い(많다の第3語基) ヒント 「~の」などを表す助詞! 解答 「남 의 (ナメ)」。書き順は下記です。 「~の」などを表す의の書き順 ハングルの練習⑨ ICYの歌詞から! もう1問、ITZYの曲から出題します。ICYの歌詞を取り上げます!2つのカッコに同じものが入ります! 日本語訳:限界なく上に上にね 끝없이 위() 위() 単語の意味 끝(ックッ):終わり、端 없이(オ プ シ):なしに →끝없이(ックトプシ)というフレーズで「終わりなく、限界なく」と覚えてしまいましょう 위(ウィ):上 ヒント 「~へ」を表す助詞。直前のパッチム無! 解答 「위 로 (ウィロ)」。書き順は下記です。 「~へ」などを表す로の書き順 ハングルの練習⑩ Given-Takenの歌詞から! さいごはENHYPENのGiven-Takenからの出題です!さいごは1文字ではありません! 日本語訳:運命の矢の雨の中で 운명의 화살 비 속() 単語の意味 운명(ウ ン ミョ ン):運命 의(ウィ/エ):「~の」を表す助詞 화살(ファサ ル):矢 비(ピ):雨 속(ソ ク):中(なか) ヒント 「~で」などを表す2文字の助詞!
1のように3回以上、初読が終わりましたら、いよいよ本番です。 ステップ2は、先ほど見逃した単語を詳しく見ていく段階です。 そのために、ノート若しくは単語帳を用意しましょう。 まずは、見逃した単語の意味を単純に探します。初読のとき、前後の文脈から類推した意味と合っているのかをチェックします。 しかし、ただ「あ~、こういう意味だったのか」で終わっては勉強になりませんよね。自分が思った意味との確認が取れたら、その単語をノートに筆記していきます。 ここでポイント!単語だけを書き写す訳ではなく、その単語が含まれた文ごと書き写します。その下に、気になった単語を「基本形」で品詞と共に書きます。そして、その意味を日本語で書きます。 次の例のように。 걸음걸이가 참 예쁘구나. 예쁘다 (形容詞): きれいだ。可愛い。美しい。麗しい。 基本形で書く理由は、活用される前の基本形を覚えることで、活用のルールを練習するためです。 特に韓国語は、文字が立体的な組み合わせをしてため、不規則などにより、時には基本形を連想し難しい場合もたくさんあります。 ですので、基本形に戻す作業はとても重要です。 基本形が分かったら、次は他の例文を挙げて、その単語が持つ意味を正確に把握していきます。次のように。 걸음걸이가 참 예쁘구나. 예쁘다 (形容詞): きれいだ。可愛い。美しい。麗しい。 옷이 예쁘다. 服がかわいい。 깔끔하게 밥 먹는 모습이 참 예뻐 보인다. 美味しく食べる姿がとても愛おしく見える。 말을 잘 들어서 참 예쁘구나. 言う事をよく聞いてとても微笑ましい。 この作業をする理由は、単語が持つ本然の意味を覚えるためです。 名詞のように「연필 = 鉛筆」という整式が成立すると一番良いのですが、言葉は決して数学のようにはいきません。特に、例文の「 예쁘다 」のように、物事の性質や状態を現す形容詞は、一つの意味で抑えることが出来ません。その細かく微妙な違いから来る印象「ニュアンス」を上手くキャッチし、自由自在に活用できたら最高ですが、現地で暮らす訳でもないので、なかなか覚えることができないです。しかし、そこで諦めたら永遠高いレベルでの韓国語を駆使することができません。まかり間違えば、意図と関係なく、誤解を招くこともありますから。ですので、様々な例文を目に馴染ませることで、言葉が持つ本然の意味、つまり「ニュアンス」をキャッチする練習に繋がります。上記に挙げた3つの例文を見ても、場面によってこんなにも解釈が異なるのが分かります。 要約すると、単語を覚えるときには、「数学公式のように覚えてはいけない」ということです。言葉は感情を持っています。たくさんの例文から、たくさんの状況を頭に描き、「心に染み付けること」が大事です。 ステップ3.文法を厳しくチェック!
全然運動していなかった方が、筋トレについていろいろ調べて実際に痩せたというだけあって、筋トレの内容自体とっつきやすくダイエット効果があるものだと感じました。 とがわ愛さんは、ツイッターやインスタでも定期的にダイエット情報を発信されていますので、フォローしておくと役立ち情報を手に入れられると思います。 ストレスを貯めず、長く続けられるダイエット方法をブログでも発信していますので、よかったら「スリム坊主 ゆるダイエット」で検索していただければと思います。 最後までお読みいただき、ありがとうございます。 スリム坊主でした。
2021年1月9日にフジテレビ系列・情報バラエティー番組「土曜はナニする!? 」10分ティーチャーで放映された、 痩せ筋トレ のやり方についてご紹介します。ボディクリエーターの とがわ愛 さんが考案された、1日10分で美ボディ作り・ダイエットに効果的なトレーニング方法です。 いよいよ新年がスタートしましたが、この時期に毎年悩むのが「お正月太り」ですよね。特に今年はおうち時間が長かったので、いつもより太ってしまった、という方も多いのではないでしょうか。 今日の番組で取り上げられたやせ筋トレは、 おなか・おしり・背中 の「 やせ筋 」を鍛えることで、効率良く痩せて女性らしいメリハリのあるボディになれるというもの。その効果の高さから、とがわ愛さんの出版本「はじめてのやせ筋トレ」は累計70万部を突破するほど大ヒット! 認知症予防に最適なのは「愛の営み」だってホント？: J-CAST ニュース【全文表示】. 今回は6種のやせ筋トレが紹介されましたので、そのやり方や効果を記事にまとめました。運動が苦手な方にもオススメですので、ぜひ参考にしてくださいね☆ 人気講師とがわ愛先生の「痩せ筋トレ」ダイエットのやり方 参考 土曜はナニするの記事一覧へ やせ筋トレは、お腹・お尻・背中の筋肉を鍛えるトレーニング やせ筋トレとは、痩せることに繋がる「痩せ筋」を鍛えて美ボディを作るトレーニング方法です。 【痩せ筋とは?】 メインは、お腹・お尻・背中の3か所の筋肉。そのほか、胸・内もも・二の腕・太もも裏の4か所の筋肉も痩せ筋。 ダイエットをするためにはある程度筋肉をつけて代謝を上げることが大切ですが、実は筋肉には 痩せ筋・ムキ筋 の2種類があります。 女性らしいメリハリのある美ボディを作るためには、 痩せ筋を鍛える ことが大切。逆にムキ筋を鍛えてしまうとゴツい体になってしまい、女性らしいボディとはほど遠くなってしまいます。 ウエストの引き締め、ヒップアップ、羽根が生えたような背中を作ることで、女性が憧れる美しいボディラインを手に入れることができます☆ 【鍛えすぎてはいけないムキ筋とは?】 上腕二頭筋(力こぶ)・前腕屈筋群(手首~肘)・大腿四頭筋(太もも)・ふくらはぎの4か所の筋肉のこと。 1日10分の筋トレでOK!2か月半でウエストー20cmの効果も! やせ筋トレは、 1日10分 のトレーニングでOK。 ハードな運動や食事制限は一切なく、すき間の時間を活用してできるため、運動嫌いの方やリバウンドしたことのある方にもオススメです。実際、「運動嫌いでインドア派」だというとがわ愛さんご自身も、わずか 5か月で10kg のダイエットに成功されたんだそうですよ。 ●2か月半のダイエット効果がすごい!
とがわ愛さんのツイッターはこちら とがわ愛さんのインスタグラムはこちら ●出版本「はじめてのやせ筋トレ」 とがわ愛さんの著書はこちらです。表紙のイラストが可愛いですね。累計70万部を突破した大ヒット本で、初めにご紹介している方は今月発売したばかりのDVD付き本となっています。 とがわ愛さんのツイッターで、本の中身をパラパラ~と見せてくれている投稿がありましたので参考までにご紹介しますね!全ページに可愛いイラストがついているので読みやすそうです。 #はじめてのやせ筋トレ 、 中身パラパラっと見せ〜!☺️💓 大好評発売中です🐰💜 売り切れになってる書店さんも結構あるみたい💦💦 みなさん、本当に本当にありがとうございます〜!😭🙏✨ アマゾン 楽天 — とがわ愛@12/6金スマ出ます! (@togawa_ai) January 18, 2019 まとめ 今回は、土曜はなにする?! で放送された痩せ筋トレのやり方と効果についてご紹介しました。 参考 こちらもオススメです。 【金スマ】やせ筋トレダイエット方法のやり方と効果(2月14日・12月6日分)とがわ愛さんの痩せるトレーニングにみはる挑戦 2020年2月14日、2019年12月6日のTBS系列・情報バラエティ番組「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」で紹介された、痩せ筋トレダイエットについてご紹介します。とがわ愛さんが考案された最新トレーニング方法で、痩せることに繋がる筋肉・や... 【土曜は何(ナニ)する】立ち筋トレ6種のやり方と効果、ユウトレさんの腹筋(お腹)・美脚・脂肪燃焼トレーニング方法(12月12日) 2020年12月12日にフジテレビ系列・情報バラエティー番組「土曜はナニする!? ライター詳細 とがわ愛. 」10分ティーチャーで放映された、立ち筋トレ(たちきんとれ)のやり方ついてご紹介します。美しい体を作る専門家・パーソナルトレーナーのユウトレさんが考案された、立... 【土曜は何(ナニ)する】おしり筋伸ばしストレッチのやり方と効果、美尻トレ&美ボディダイエット(11月21日)naokoさん直伝 2020年11月21日にフジテレビ系列・情報バラエティー番組「土曜はナニする!? 」10分ティーチャーで放映された、お尻筋ストレッチのやり方についてご紹介します。人気骨盤矯正パーソナルトレーナーでベストセラー本「1分おしり筋を伸ばすだけで劇的... 私は金スマで過去に放送された分を見ていたのでやせ筋トレを知っていましたが、放送後はものすごい大反響でした(笑)何といってもとがわ愛さんのスタイルが抜群ですし、女性がなりたい体を意識して考えられたトレーニングなのが良いですよね♪実際にやってみましたが、動きはシンプルですが結構負荷がかかって初めはきついです。ですが、それだけ効果も期待できるということですよね♪ 今年の年末年始は家でぐーたらしながら美味しいものを一杯食べて太りまくったので、そろそろダイエットをしてみようか・・・・とテレビを見ながらしみじみと思いました・・・(笑) やせ筋トレ、ぜひ参考にしてくださいね☆ 当サイト「オーサムスタイル」では 話題のダイエット法 に関する記事をたくさんまとめております。宜しければ今回の内容とあわせてご覧になってくださいね。 ダイエット法の記事一覧 ダイエット法の記事一覧へ 参考 土曜はナニするの記事一覧へ 「 土曜はナニする!?
と、言うことで、「やせ筋トレ」の疑問に感じた点にツッコミを入れていきたいと思います。 スポンサードリンク 金スマ放送をみて感じたやせ筋トレの怪しい点 疑問1「やせ筋」って何? まず大前提としてとがわ愛さんの言う「やせ筋」 お尻、背中、お腹。 これらの中でやせ筋と行っていいのは お尻=大臀筋のみです! 勿論筋肉ですから鍛えることによって一定の効果はあります。 しかし背中とお腹を集中的に鍛えたからといって特別な脂肪燃焼効果や 代謝機能の上昇が得られるということはありません! 最近とがわ愛さんのやせ筋トレの本を買ったのですが、あまり効果がないと... - Yahoo!知恵袋. 断言出来ます。 こんな基本的な事を勘違いしてる時点で正直この「やせ筋トレ」 かなり怪しいなーっていうイメージを持ってしまいますね。 加治ひとみの「腸活」は効果なし?嘘か本当か口コミ情報や評判を調査! お尻に関しては大臀筋は人間の中では2番めに大きな筋肉ですから 「やせ筋」と言えなくも無いかも知れません。 ただお尻を鍛える種目としてワイドスタンススクワットというのは かなり疑問。 ワイドスタンスでのスクワットは本来ノーマルスタンスのスクワットより 大腿四頭筋に効きやすいトレーニングなんですけど… でも、それに関しては著書の「やせ筋トレ」の方では お尻を効果的に鍛えられる ヒップエクステンションや ヒップリフトを紹介されているのでセーフ ってことで。 疑問2体重、ウエスト片方のみ測定 前回のやせ筋トレ特集の時、やしろ優さんは体重 佐藤珠緒さんはウエストのみの測定だったそうです。 二人共体重ウエストの両方を測定して 結果示さなきゃ意味なくないがないような… やしろ優は体重の落ちが良くて さとう珠緒はウエストの絞りがよかったから 編集で片方しか測定していない体にしたんでしょ? って思うのは普通ですよね。 というツッコミが多かったのかどうかは定かではありませんが 今回挑戦したみはるさんは体重、ウエストの両方を測定されていましたね。 単に両方の結果が良かったからオンエアされたのでは… まあ真実はわかりませんが、 前例があるとどうしてもこう言われるのはしょうがない。 疑問3食事制限してません? 最初は収録時の豪勢なお弁当をガシガシ食べていたみはるさん。 企画の途中からシレーっとダイエットメニューに切り替わっていましたね。 食事制限なしでやせられる 、というのは このダイエット法がもてはやされる 根幹の部分なのでは?
ダイエットには筋トレが良いことはわかっているけれど、 なかなか体を変えるほどのトレーニングは初心者にはハードルが高いと感じる人も多いでしょう。 そこで、おすすめしたいのがとがわ愛さんが考案した 「やせ筋トレ」 です。 初心者や運動が苦手なズボラな人でも取り組めると言われている「やせ筋トレ」ですが、 一方で「ぜんぜん効果がない」と言われているのも事実です。 そこで、 今回は「やせ筋トレ」が 効果がないと言われる理由 や、「やせ筋トレ」で 痩せるためのポイント をまとめてみました! りみ やせ筋トレをしていない人でもダイエットに役立つような情報もまとめていますので、 ぜひ最後まで目を通してみてください とがわ愛さんの「やせ筋トレ」とは?? とがわ愛さんは日本とタイのハーフで、SNSで美容について発信するなど大人気です。 そんなとがわ愛さんが出版した『はじめての痩せ筋トレ』は、 インドア派や、運動嫌いな人でも取り組める新たなダイエット方法 として注目されています。 とがわ愛さんの著書は可愛らしいイラスト付きで万部も売れており、 テレビ番組『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』でとりあつかわれたことでも話題となりました。 とがわ愛さんの痩せ筋トレは、主に女性向けの下半身を中心としたトレーニングが多く紹介されています。 懲りずに紹介しているデッドバグ。 お腹やウエストを引き締めるだけでなく、脳トレや認知症の対策にも効果的。 手と足で違う動きをしなければいけないので体も脳も使います。 ちなみに、ドラムが認知症対策にぴったりな楽器というのも有名な話。手足をバラバラに動かす事で脳が活性化されます。👼✨ — とがわ愛 (@togawa_ai) September 16, 2020 下半身を鍛えることで女性らしいボディラインを手に入れることができ、なおかつ脂肪も燃焼しやすくなるのです。 「やせ筋トレ」の効果がないと言われる理由! ネット上で『はじめての痩せ筋トレ』のレビューを見ていると、 「本当に痩せられた!」というコメントがある反面、 「全く効果がない」 「痩せられない」 という人がいるのも事実です。 やり方が悪いのか 全然痩せない。 皆んなは 痩せるという評価…。 ずいぶん頑張りましたが 断念。悲しい。 引用元: Amazonカスタマーレビュー ですが、SNSやネットの口コミを調べてみると、 なぜやせ筋トレの効果に差が出てしまうのかいくつかわかったことがありましたので、 ここではやせ筋トレの効果が出ないと言われる理由についてまとめていきます。 やせ筋トレの効果が出ないと言われる理由から、 あなたがやせ筋トレで効果を出せない理由もわかるかもしれません!
まさか「不倫」のススメとか? そこはさすが専門医である。「脳と認知症のスペシャリストがボケない為に実践している事」というサイトで、ある脳学者は自分の「ボケ防止法」をこう書いている。「妻に『大好き』と1日数回メールする」。