材料 (3~4人分) 鶏むね肉(又はささみ)1枚(200~250g) なす3本 ピーマン3個 酒、醤油(肉浸し用)適量 片栗粉(肉まぶし用) 適量 ★オイスターソース、醤油各大さじ1 ★みりん 大さじ2 ごま油(仕上げ用) 大さじ1 レシピ詳細はこちら→なす&ピーマン&鶏むね肉で簡単中華! つくれぽ10000超えなすの殿堂入り簡単人気レシピ!
たくさん野菜が入っているので栄養面でも◎です♪ 彩りのカイワレがない場合は、いためてすぐフライパンから取り出したピーマンを入れると、綺麗でした! 簡単!トロッと柔らか鶏胸肉と白菜の中華煮 つくれぽ2192件!中華風の鶏むね肉レシピです。 味は八宝菜に近い感じのレシピです。 下味がしっかりついているので、胸肉もしっとり! 白菜だけだと見た目がちょっと残念なので、ニンジン、しいたけ、かさ増しにもやしなど を入れるとよりいい感じ仕上がりました。 自家製たれ!簡単棒棒鶏(バンバンジー) つくれぽ1575件!さっぱりめのバンバンジーです。 ささみよりも胸肉の方が、かさ増し触感がたまりません!たれが美味しいので 野菜多めがおすすめです! 余ったたれは冷ややっこにかけてたり、豆腐サラダのドレッシングにして使い切り☆ ほっとけばできる鶏ハム つくれぽ4369件!常備菜に最適レシピです。 下ごしらえさえすれば、あとはほったらかしでOK なので簡単で、なのにちょっと高級感ある仕上がりになります。 サラダにしたり、うちでは手巻き寿司の時の定番食材になっています!日持ちするので、作っておけばすぐ出せるのも主婦にはありがたい一品です! お弁当にも♪胸肉と大葉のゴロゴロ焼き つくれぽ1238件!お弁当にもおかずにもなる万能選手です! 熱々の時は、大葉のいい香りが口に広がり、冷めるとさっぱりしっとりなり、二度変化を楽しむ事ができました! 大葉がなくてもニラをいれれば中華風 に、 のりや塩昆布にすれば和風 になど入れるものをアレンジだけでレシピの幅がひろがりますよ! 簡単過ぎる♡♥鶏胸肉の照り焼きチキン by 梅ミッキー 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. また少し味を足したい場合は、ポン酢でいただくとより大葉が引き立ちました♡ 変化球レシピ! 胸肉と長ネギの塩レモン炒め つくれぽ1309件!焼き肉屋のタン塩の味のむね肉料理です。 おつまみに最適の一品です。 レモンがいい感じに効いていて、さっぱり食べられます。 ちょっとパンチを聞かせたいときは、ブラックペッパーを多めに振れば、大人の仕上がりに☆ おかずに良し!おつまみによし!言うことなしの一品です。 簡単チキンナゲット♪~鶏胸肉で~ つくれぽ驚異の7642件! !胸肉なのにその感じが全くしない、驚きの一品。 叩いてミンチ状にすることで、胸肉っぽさを0にしている驚きのレシピです。 ハニーマスタード、バーベキューソース、ケチャマヨ、つけるたれを変えれば箸が止まらなくなります。 多めに作れば冷凍、お弁当用に取り分けられるのも魅力的!
手順は合わせ調味料に漬けて、焼くだけという超シンプル♪ ちょっと手持ちの調味料でないものがあるかもしれませんが、残った調味料はカレーを作るときに利用すれば、普段のカレーも本格派に変身します。 おもてなし料理でふるまうと、驚かれること請け合いの一品です! ニンニク鶏のアボカド炒め つくれぽ1504件!わさび醬油が新しい! アボカドと胸肉とわさびマヨ醤油が口の中で、奇跡のコラボを生み出します。 生で食べることが多いアボカドですが、焼くとほっこりした味わいになります。 子供と一緒に食べる時は、わさび抜きにしてくださね♪ 5分で簡単!胸肉やわらか鶏チャーシュー✿ つくれぽ2076件の超お手軽レシピです。 たった5分の調理&ほったらかしでチャーシューができてしまうので、この作り方を知ってしまうと、チャーシューには困りません♪ ラーメンの具だけではもったいないので、チャーシュー丼にしたり、炒飯の具にしたり、サラダにトッピングしたりなどアレンジは無限大です! 大分とり天♡ つくれぽ1132件!唐揚げに飽きたらぜひ、試してもらいたいレシピです。 付け合わせのたれを工夫するだけで、色々な味変ができるため飽きが来ないところが最高です! 漬けたれ例としては、酢醬油・ポン酢・天つゆもいいですが、 常備していない場合はめんつゆ でも十分美味しいくいただけます♪ めざせ! 【保存版】早い！鶏胸肉料理の人気簡単37選まとめ！つくれぽ1000越えクックパッドとりむね肉レシピ！お弁当にも！ | 【社会不適合者の生き方】セミリタイアして個人で生きる. からあげクン 的なナゲット つくれぽ1157件!おつまみに最適なレシピです! 通常の作り方から、 バジル風・レッド風・チーズ風・カレー風など味のバリエーションが豊富 で飽きることがありません。 おつまみなら味を変えて出すと、家族のテンションがアップします♪ナツメグは入れなくても美味しく仕上がったので、ある家庭だけでOKです! クックパッドの有料登録について クックパッド – No. 1料理検索アプリ 無料 私はかれこれ6年くらいクックパッドの、プレミアム会員(有料会員のこと)です! プレミアム会員なら、レシピ3000件保存することができるし、殿堂入りレシピや人気レシピ検索がし放題なので、 月300円くらい! と思えるならばガンガン使って元をとってもいいと思いますよ!月城もこのタイプですしね(^▽^)/ 無料を貫きたい方は、 今回のようなまとめ記事をブックマークなどをして、一つのフォルダーにまとておく方法がおすすめです! 合わせて知りたい!おすすめ時短調理器具!
Description 【6000レポ感謝】10分で完成♪ 鶏胸肉なのに冷めても柔らかい♡♥ 調味料も簡単配合♡♥ 弁当・丼にもどうぞ(^-^) 鶏胸肉 1枚(約250g) ■ 【合わせ調味料】 ごま油、マヨネーズ、刻みのり、ゴマ等 適量 作り方 1 鶏胸肉は繊維に逆らって、 そぎ切り にする。○を全体に絡める。 2 フライパンにごま油を熱し、①を並べて両面焼く。 3 肉の両面に焼き色が付いたら、●を加える。蓋をして蒸し焼きにする。 4 調味料が少なくなってきたら蓋をあける。 フライパンをゆすって調味料を絡めるように仕上げて完成! 5 【アレンジ①】 サンドイッチに♡♥ ことさん他皆様ありがとうございます♡ 6 【アレンジ②】 丼ぶりに♡♥ たっぷり野菜と玉子と一緒に♪ ナマさん他皆様ありがとうございます♡ 7 【アレンジ③】 野菜追加1♡♥ 玉葱入りが好評!
→鶏胸肉の胡麻味噌てり焼きのレシピを見る とりむねの味噌マヨ焼き!早い! こってりした鳥胸肉レシピならこちら!胸肉の味噌マヨ焼き! 味が濃いめなのでパサパサしがちな鳥胸肉レシピもジューシーに感じます! 胸肉の中でもかなり美味しいオススメの胸肉レシピ!人気胸肉節約レシピですよ♪ つくれぽは4000越えです! →柔らか♪鶏むね肉のみそマヨ焼きのレシピを見る ★旨ッ! !鶏胸肉料理DE鶏チャーシュー 本格的な鶏胸肉チャーシューレシピ! チャーシューといえば難しい印象がありますが、このレシピに限っては超簡単! レシピ通りに決められた調味料でグツグツ煮るだけです。 ただタコ糸が必要なので100均で準備してくださいね♪ 超絶品鶏胸肉レシピですよ!つくれぽ1000越えです! →旨ッ! !鶏むね肉DE鶏チャーシューのレシピを見る とりむねレシピ人気簡単【さっぱり系の鶏胸肉料理】つくれぽ1000越え多数!お弁当にも! 胸肉と大葉のゴロゴロ焼き 冷凍しやすく、お弁当にもぴったりな鶏胸肉レシピ! 胸肉レシピって味が似てしまいがち。 そんな時。、大葉と胸肉の絶妙なマッチなこのレシピが大活躍します! >>胸肉と大葉のゴロゴロ焼き 早い!むね肉のくせに…ウマウマ!!しかも早い! なんとこのレシピは つけると焼くだけ 。しかもジップロックで冷凍保存できるレシピ! 仕事で帰りが遅くなった時にいつも作ってます!働くママの味方になりそうですね。 超簡単・なおかつ節約レシピにもぴったりの鶏胸肉レシピです♪ 柔らかくて美味しいですよ^ ^ つくれぽは3000越えです! →むね肉のくせに…ウマウマ! !のレシピを見る 鶏むね肉でも柔らかジューシー!塩唐揚げ 鶏胸肉を使っているにも関わらず柔らかさがたまらない唐揚げレシピ! 下ごしらえさえすればぱさつきがちな鶏胸肉もこんなに美味しい唐揚げレシピになっちゃいます!柔らかくて美味しい! 鶏胸肉の絶品唐揚げレシピ!おすすめです! つくれぽは2000越えの大人気レシピ! →鶏むね肉でも柔らかジューシー!塩唐揚げのレシピを見る 鶏胸肉の甘酢煮【照り焼き】 これもクックパッドつくれぽ5000越えレシピ!どうなってんだ胸肉。人気すぎ!やはり鶏胸肉は人気の食材ですね。 これも簡単!切ってつけて焼くだけです! 実際作って美味しかった！クックパッドつくれぽ1000以上の人気鶏胸肉レシピ5選！ | リサコログ. 超簡単に作れる鶏胸肉の節約レシピなので、ぜひ作ってみてください! →鶏むねの甘酢煮のレシピを見る 鶏ムネ肉の南蛮漬け 南蛮風のさっぱり鶏胸肉節約レシピ!
ここでは私が実際に使っている、おすすめの時短調理器具を紹介していきます! クックパッドで簡単で美味しい主菜を作ったら、こちらを利用してサラダや副菜をさっと作れば、毎日の料理時間がより短縮できますよ! ブラウン ハンドブレンダー こちらは結婚祝いに頂き、何をするにでも非常に重宝している調理器具です。 マッシュポテトを作ってポテサラにしたり、朝食のお供のスムージーを作ったり、離乳食を作る時も大活躍してくれました!値段が少しするので、結婚祝いや出産祝いにも喜ばれますよ。 ののじ キャベツピーラー レーベン販売 2014-09-20 千切りキャベツの革命児です。包丁もまな板も使わず、お店のようなふわふわ千切りキャベツが簡単に出来上がります。 これ一本持っていれば、サラダを作るのが苦になることがないため、みんなに一度は使ってみて欲しい品です。 私はあまりに素晴らしい出来に、結局ののじの他の商品(大根おろしなど)もすべて揃えました! みじん切り機 ビュンビュンチョッパー 面倒なみじん切りが一瞬でできる、一度使うとやめられない商品です。 娘の離乳食の時に購入しましたが、現在はハンバーグや餃子などみじん切りしなくてはいけない時の料理に欠かせない調理器具です。 私自身子供がいない時は、まあみじん切りぐらい自分でできるし、と思ってあまり興味がありませんでした。しかし一度使ってしまうと『まな板や包丁が汚れない』『玉ねぎで目が痛くなることもない』『とにかく早い!』で、なぜもっと早く取り入れなかったのか後悔の嵐でした。 持ってない方はそこまで高いものでもないので、ぜひ時短料理ののため検討してみんて下さい。 まとめ むね肉よりも格段に安い鶏むね肉、だけどパサパサしたりちょっとボリュームが足りないなあと思っている人は、ぜひこのレシピを試してみてくださいね!びっくりする出会いが待っていますよ! 今回は手軽に読めるのを重視して、♪や☆をや顔文字を入れてみました。画像がそろっていませんが、自分で作った料理をスマホでとったら随時変更していく予定です! ここまでお付き合いくださり、ありがとうございました! 月城 関連エントリーはこちら! ABOUT ME
(ステーキソース使ってるから当たり前ですが(笑)) 一緒にこんにゃくなんかも炒めるのもアリですね。 8.ニラ肉いため ここからはニラ玉だけじゃご飯のおかずにならないんだぜ!って人向け。 まずはニラ玉で余ったニラとお肉を炒めるニラ肉炒め!
食欲をそそる彩り&栄養も豊富!「ニラ玉」メインの献立におすすめの料理レシピを幼児誌『ベビーブック』『めばえ』(小学館)に掲載された中からピックアップしました。お取り寄せ「ニラ玉炒めのたれ」で簡単な韮レシピの紹介から、子供にも人気の中華献立など、プロ考案のおすすめレシピを厳選してご紹介! お取り寄せ「ニラ玉炒めのたれ」で簡単な韮レシピ オイスターソースと甜麺醤・豆板醤でコク深い味わいに仕上がる!
ニラ玉に合うスープ③季節のきのこと赤パプリカのスープ しめじやエノキ、椎茸など、好きなきのことパプリカを準備します。 きのことパプリカを一口大に切ります。 鍋に水を入れて、きのことパプリカを入れます。 煮立ってきたら、ひとつまみの塩と、鶏ガラだしの素、しょうゆを少々と、コショウをお好きなだけいれます。 仕上げにごま油を一回り垂らして、出来上がりです! ニラ玉の黄色と緑の彩りに、パプリカの赤とキノコが彩りがよく合います。 味付けが鶏ガラだしの素でシンプルなので、ニラ玉の味を引き立てると思います。 最後にごま油をいれることで、ごま油の香ばしさとニラ玉の甘みが合わさって食欲が増します。 ニラ玉の献立例 ニラ玉の献立1 ご飯 中華スープ ジャガイモの千切り炒め ニラ玉の献立2 ニラ玉 エビチリソース 餃子 サラダ きのことパプリカのスープ ニラ玉の献立3 ニラ玉 餃子スープ 棒々鶏 春巻き ニラ玉の献立4 白米 ささみとチーズの春巻き 豚バラともやしの中華スープ 無限きゅうり ニラ玉の付け合わせまとめ ニラ玉は簡単にササっと作れるし、香りは独特だけど味はそんなに濃くないので、いろんな料理が合いそうですね! うちは子どもが多いので、必ずお肉かお魚などボリュームのあるおかずを合わせます。 スープはできるだけ野菜たっぷりでヘルシーにしたいですね。 ニラ玉の付け合わせで悩んだら、ぜひ参考にしてくださいね。