コンビニの弁当やおにぎりは何故危険だと言われるのか? まず最初に今回のテーマであるコンビに弁当やおにぎりが危険と言うのは嘘なのか?本当なのか?の本題に入る前に「何故危険だと言われるのか?」と言う理由についてご紹介させていただきます。 面白いことにどんなものがその理由として挙げられているのかと調べてみると、信憑性が高そうなものから荒唐無稽なものまで実に沢山あり、「とにかく悪いから食べちゃダメ!」と言いたい人が多いのだろうな、と言う事がまず良く分かります。 そんな様々ある理由の中でも非常に多く言われていて、尚且つ真実味が強そうなものとして挙げられるのは以下の4つの理由です。 添加物が沢山使われている 単価を安くするために良くない食材が使われている 栄養バランスが非常に悪い 店舗に入ってからの管理体制が甘い こうして見てみると確かにどれもありそうで、尚且つ危険だとか体に悪いと言われそうな理由だと思う人が多いかと思います。 ですがそもそもこれらの理由は本当のことなのでしょうか? 危険と言われる理由は本当なのか?
【健康に悪いはウソ!?】コンビニとスーパーの弁当はどっちが健康に良い?両者の違いってどんな事? - YouTube
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大都市であれば、ちょっと歩くだけでスグ見つかる「コンビニ」。 24時間営業をしていたり、雑誌や漫画が売っていたり、最近では コーヒーがおいしかったり と、何かと便利で利用する人も多いのではないでしょうか。 ちなみに私は、知らない駅に来た時、見慣れたコンビニを発見するとちょっとだけホッとします。 そんな「コンビニ」で、おそらく毎日のように利用している人も多いであろう「食事」。……ですが、利用頻度のわりに、「健康にいいのかな」と思っている人も多いのでは? そんなわけで、実際どう思っているのか、株式会社クックパッド ダイエットラボの「コンビ二に関するアンケート」を参考に調査してみました! まずはコンビニの食事で健康的な食事ができると思っているのか、尋ねてみました。 Q. コンビニで買う食事で「健康的な食事」ができると思いますか? ■充分できると思う 7% ■限定されるができると思う 55% ■ほとんどできないと思う 32% ■全く無理だと思う 6% 「コンビ二で買う食事で健康的な食事ができると思いますか?」という質問に対し「充分できると思う」「限定されているができると思う」と回答した人は67%という結果になりました。半数以上が「コンビニ飯でもじゅうぶんヘルシー」と思っているようす。 その理由として、 「カロリーがわかるから」「品数が多く、単品で組み合わせることができるから」「健康志向のものが増えてきているから」 などが挙げられました。 それでは、「コンビニの食事」に満足している人はどれくらいいるのでしょうか、聞いてみました! Q. コンビニの食事は満足ですか? 「コンビニごはん」に満足は38％。不満の理由は「添加物」よりアレ. ■満足 38% ■不満 53% ■どちらともいえない 3% ■その他 6% 「コンビニの食事は満足ですか?」の質問に対し、「満足 38%」、「不満 53%」という結果となりました。こんなにコンビニが普及しているにもかかわらず、不満の声の方が多い結果に……。 Q. コンビニの食事が不満な理由 ■値段が高い 16% ■添加物が気になる 15% ■野菜が少ない 14% ■栄養バランスが悪い 13% ■カロリーが高い 8% ■味付けが濃い 7% ■美味しくない 7% ■脂っこいものが多い 3% ■メニューが少ない 3% ■量が少ない 2% ■塩分が高い 2% ■同じようなものばかりで飽きる 2% ■その他 6% 満足できない理由としては、1位「 値段が高い 」2位「 添加物が気になる 」3位「 野菜が少ない 」が挙げられました。 1位の「値段が高い」という回答において「スーパーと比べて単価が高い」「バランス良く食べようとして単品で買うと割高になる」「お弁当に野菜が少ないので、単品を追加すると値段が高くなる」という理由が挙げられました。 コンビ二で「健康的な食事はできる」 と感じるものの、 健康的な食事にすると「値段が高い」 というものが課題として残ることが判明しました。 難点はあるものの、やはり便利な「コンビニ飯」。食べ方や選び方で、健康的に取り入れたいものですよね。レッツ・ポジティブ!
共通テストの対策どうする?参考書は?! 共通テストが日、一日と迫ってきます。 勉強のやり方はこのブログでもいろいろとお伝えしてきましたが、皆さんのなかで、こんな引っかかりがある人もいるのではないでしょうか? 「共通テスト対策、どうしよう。。 」 今年度で センター試験は廃止 となり、来年度からは代わりに 『大学入学共通テスト』 が実施されることになっています。 私立大志望の人であればそこまで関係ないかもしれませんが、 国公立志望 の人にとっては、センター試験の代わりに 必ず受けなくてはならないもの です。 避けては通れない問題ですよね。 この共通テストですが、どんな内容で出題されるのか、という具体的な方向性が、 1月に公表されたばかり です。 どんな風に対策していけばいいのか、まだまだ情報が少なく、不安に思っている人も多いことでしょう。 そこで今回は、 現時点で、共通テストはこんな風に対策をしていけば良い! 参考書はこういうものをやると良い! という、今後の勉強の方針をお伝えしていきたいと思います! そもそも 共通テストがどんなテストになるのか 、 現時点でわかっていることは何? というような情報はブログの過去の記事にてまとめています。 記事はコチラから→ 「大学入学共通テストについて~最新情報まとめました~」 共通テストについてよくわかってない! という人は、是非確認してみてくださいね!
大学入学共通テストの数学問題集の選び方 数学は、まず基礎をかためてから多くのパターンの問題をこなすことが大切です。 大学入学共通テスト対策の数学の問題集はたくさんの種類が販売されており、どれを選んだらいいか悩んでしまいますよね。 試験までの時間も限られているので、やみくもに手を出すのはNG 。しっかり得点アップにつなげられるよう、問題集選びのポイントを押さえて自分に合うものを選んで取り組みましょう。 まずは基礎を固める!
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