セルフヘルプグループってなに?
和歌山のセルフヘルプグループ紹介 セルフヘルプグループ(自助グループ)とは、共通の悩みや問題を抱える人やその家族が、自ら運営し、自主的に活動を行っているグループです。活動内容は各グループによって様々で、仲間同士の回復を目指すミーティングを主とした活動を行うグループもあれば、自分たちの問題を多くの人に理解してもらうための啓発活動などを行っているグループもあります。 今回、和歌山県にお住まいの方が参加しているセルフヘルプグループに調査票をお送りし、回答いただいたグループを紹介しています。悩んでいる方やグループの出会いをつくるきっかけになったり、グループの活動の参考にして頂ければ幸いです。 なお、ここに紹介されていないグループで掲載を希望されるグループがありましたら、精神保健福祉センターあてに情報をお寄せ下さい。よろしくお願いします。 補足 掲載されている情報は、平成29年6月末現在のものです。
M茶抹茶らぼOik アダルトチルドレン・AC自助グループ「いやし・は〜と」 自助グループが登場する作品 [ 編集] ナース・ジャッキー ファイト・クラブ (映画) エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY 脚注 [ 編集] [ 脚注の使い方] ^ a b c d e f 信田さよ子 『アディクションアプローチ: もうひとつの家族援助論』 医学書院、1999年6月、61-66頁。 ISBN 4260330020 。 ^ a b 樋口進. " 自助グループ | e-ヘルスネット 情報提供 ". 厚生労働省. 2014年12月1日 閲覧。 ^ " Self-help group ". Psychology Dictionary. 2014年12月1日 閲覧。 関連項目 [ 編集] セルフヘルプ ピアサポート エンカウンターグループ 依存症 / 薬物依存症 脱医療化 - 医療社会学
交通被害者やアルコールや薬物などの依存症のひとたち、犯罪被害者など同じ問題をかかえる人たちが自発的に集まり、問題を分かち合い理解し、問題を乗り越えるために支えあうのが目的のグループです。 同じ問題をかかえているひたたちが対等な立場で話ができるため、参加者は孤立感を軽減されたり、安心して感情を吐露して気持ちを整理したり、グループの人が回復していくのをみて希望を持つことができたりと様々な効果が期待できます。
1. セルフヘルプ・グループとは-かながわセルフヘルプグループ活動|かながわボランティアセンター. 自助グループとは ある障害を持つ者同士が互いに励ましあいながら、その障害を様々な形で克服していくための集団を自助グループと呼びます。この自助グループの原型は後で述べる「AA」です。1930年代の米国で共にアルコール依存症であった株のディーラーのビルと外科医のボブが、断酒のためのミーティングを行ったのが最初です。依存に関するグループ治療の原型でもあるこのAA方式は以後、他の多くの障害にも応用されてきています。 アルコール依存症の回復は、断酒の継続が大原則です。自助グループへの参加は、断酒の継続に大きく貢献します。アルコール依存症の治療施設で、患者に自助グループへの参加を強く勧めるのはそのためです。 日本では、断酒会とAAが有名です。これ以外にも小さな自助グループが存在します。自助グループの情報をもっと知りたい、または参加してみたいと思われる方はまず、 断酒会 、 AA のホームページを参照ください [1][2] 。 2. 断酒会 断酒会は、1950年代にAAを原型としてまず東京次いで高知に結成され、1958年に両者が合流して全日本断酒連盟(全断連)を組織したところがその出発です。その後日本の風土にあったグループとして独自の発展を遂げてきました。断酒会(支部)は規模の大小はありますが全国津々浦々に約530あり、全断連がこれをまとめています。会員数は約10, 000人弱といわれています。 断酒会の活動は各断酒会の例会がその中心です。全断連のホームページによると「断酒会活動の基本は例会である。この例会は大小の差はあるが20名くらいで約2時間、酒害体験を話し、それを聴く。家族も参加する。家族も酒害体験を話す。」となっています [1] 。多くのアルコール依存症の回復に貢献するために、例会を病院内や交通刑務所などでも開いています。 3. アルコホーリクス・アノニマス(AA) アルコホーリクス・アノニマス(Alcoholics Anonymous:無名のアルコール依存症者たち)は、1970年代に日本に導入されました。都市部を中心にメンバーが増えてきていますが、公式の統計がないためメンバー数は不明です。断酒会の支部に相当するのがグループですが、全国に約500存在すると推定されています。その特徴については以下のように説明されています [2] 。 「アルコホーリクス・アノニマス®は、経験と力と希望を分かち合って共通する問題を解決し、ほかの人たちもアルコホリズムから回復するように手助けしたいという共同体である。AAのメンバーになるために必要なことはただひとつ、飲酒をやめたいという願いだけである。会費もないし料金を払う必要もない。私たちは自分たちの献金だけで自立している。AAはどのような宗教・宗派・政党・組織・団体にも縛られていない。また、どのような論争や運動にも参加せず、支持も反対もしない。私たちの本来の目的は、飲まないで生きていくことであり、ほかのアルコホーリクも飲まない生き方を達成するように手助けすることである。(AAグレープバイン社の許可のもとに再録)」
ベビー用寝具を準備されているお客さまから、「ベビーベッドにマットレスは必要ですか?」といった質問を頂戴します。ベビーベッドは、大人のベッドと異なり、マットレスがなく、ベッドのみで販売されているため、疑問に思うことがあるようです。ここでは、ベビーベッドの上に敷く寝具と、敷く順番についてお伝えします。 目次 ベビーベッドの上にマットレスは必要ですか? ベビーベッドに敷く適したベビー用敷き寝具とは ベビー用寝具の敷く順番 ベビーベッドの上にマットレスは必要ですか?
「ベッドのマットレスの上に布団をのせて使ってもよいです?」という質問を、多く頂戴します。マットレスの上には、敷き布団は使わず、 ベッドパッド を使います。敷き布団をベッドパッドの代わりにベッドの上に敷いてお使いになることは、おすすめしません。ここでは、ベッドで、敷き布団を使わない方が良い理由をお伝えいたします。 ベッドマットレスの上に敷き布団は使えますか? 目次 ベッドマットレスの上に敷き布団は使えますか? ベッドマットレスの上に敷き布団を敷かないほうがよい理由 ベッドマットレスの上にはベッドパッドを敷きます ベッドマットレスの上に敷き布団は使えますか? ベッドの上に布団を敷くのはＮＧ？正しい使い方とは. ベッドのマットレスの上には、敷き布団は使わず、 ベッドパッド を使います。敷き布団をベッドパッドの代わりにベッドの上に敷いてお使いになることは、おすすめしません。 ベッドマットレスの上に敷き布団を敷かないほうがよい理由 理由は、敷き布団を、ベッドの上で敷きっぱなしで使うと、湿気を多く含ませたままとなり、カビやダニが発生しやすく、不衛生で、においなどの原因となり、快眠の妨げになるからです。 敷き布団は本来、毎日の上げ下ろし(布団を押し入れに出し入れすること)や、頻繁に干すことを前提に作られております。敷き布団は、毎晩コップ1~1. 5杯かくといわれる寝汗を吸湿し、その湿気は、毎日の布団の上げ下ろしと、布団を干すことで発散(放湿)されるようになっているのです。 もし、ベッドの上に敷き布団をのせて、衛生的な状態でお休みになるためには、 毎日、敷き布団をベッドから上げる。 定期的に干す。 という、畳、フローリングの上で敷き布団を使う際と同じお手入れが必要になります。 ベッドマットレスの上にはベッドパッドを敷きます ベッドのマットレスの上には、必ず、ベッドパッドを敷くようにしましょう。 ベッドパッド は、敷き布団に比べ、大変薄手で、(厚手のものでも、1.