自分は幸せだと実感できる 感謝の気持ちを忘れないでいれば多くの気づきが生まれます。 当たり前が特別なものになる。 何かを手に入れなくても豊かで自由に生きていけることを知るはずです。 それは今ある幸せに気づくことなのです。 幸せは与えられるものではなく自分の中に見出すものなのだから。
感謝の気持ちで生きることは人生を豊かにします。 感謝とは大切にすること、当たり前だと思わないこと、価値を見出すこと。 他を尊重し認め合うことができます。 「ありがとう」の心が幸せを確認させてくれるのです。 感謝の気持を忘れないでいることは、私たちが幸せに生きるために大切なことなのです。 1. 今あるものにを大切にできる 私たちはつい、足りないものばかりに目が向いてしまいます。 ないものねだりで近くにあるものほど見えなくなってしまいます。 求め続ける人生は満たされることのない苦しい生き方です。 今あるものに感謝する。 それは足るを知り、豊かに生きるために必要な心の在り方なのです。 2. 物事をプラスに捉えることができる 感謝の気持ちを持てば物事をプラスに捉えることができます。 失敗や苦労も「経験」「学び」に変えることができる。 すべての出来事も出会いも「一期一会」 二度とは取り戻せない、かけがえのない瞬間です。 自分にとって意味あることにするのも無駄にするのも、自分の心が決めるのです。 3. いつもの日常が特別に変わる 繰り返しの退屈な日常。 その当たり前なことが、どれほどありがたいか気がつきにくい。 失ってからでは遅いのです。 今があることに感謝しましょう。 当たり前の日常に感謝の気持ちをもって生きてみましょう。 きっと何気ない発見の中にも価値を見出すことができるはずです。 4. 自分に自信を持って、自らを肯定できる 私は私のままでいい。 そうやって自分に自信を持って、自らを肯定できる。 私たちはいつだって望むように生きられます。 どう生きるかを自分自身で選ぶことができるのです。 今ここに生きている。 ただそれだけで素晴らしいことなのですから。 5. 感謝 の 心 で 生きる 英語. 他人を優劣なく対等な存在としてみれる 人はひとりでは生きられない弱い存在です。 だからこそ他者と寄り添い、支えあい認め合いながら共に生きています。 誰かに助けられ、また誰かを助けながら生きているのです。 そのことを理解できれば、他者は敵ではなく仲間になる。 優劣も上下もなく、争うことなく穏やかに暮らしていくことができるのです。 6. ネガティブな感情に囚われなくなる ついイライラしたりクヨクヨしたり。 私たちは些細なことでネガティブな感情に支配されてしまいます。 だけど感謝できる人は気持ちの切り替えが上手な人です。 感謝の気持ちが、囚われない柔軟な心をつくるのです。 7.
最近、感謝してますか? さて、まずこんな質問をしてみます!「皆さん、最近感謝してますか?」。あくせくした忙しい日々の中でストレスを多く抱えがちな現代人は、"ありがとう"よりも"怒り"を感じたり、"不安"を感じたりすることのほうが多いのではないかと思います。また、あたりまえのように物や情報が溢れた状況下では、知らず知らずのうちに「感謝する心」に鈍感になってしまっているのではないでしょうか。 感謝の気持ちがあなたを幸せにするかも?
感谢您 / ガン シエ ニン / 感謝します。 この表現は、「ありがとう」を意味する単語を、1の「谢谢」から「感谢」に変えた表現です。 7. 很感谢您 / ヘン ガンシエ ニン / とても感謝します。 この表現は、6の表現を強調する為に、「とても」を意味する「很」を付け加えた表現です。 8. 太感谢您 / タイ ガンシエ ニン / 大変感謝します。 この表現は、6の表現を強調する為に、「大変」を意味する「太」を付け加えた表現です。 9. 非常感谢您 / フェイチャン ガンシエ ニン / 非常に感謝します。 この表現は、6の表現を強調する為に、「非常に」を意味する「非常」を付け加えた表現です。 10. こちら こそ ありがとう 中国际在. 特别感谢您 / トゥービエ ガンシエ ニン / 特別感謝します。 この表現は、6の表現を強調する為に、「特別に」を意味する「特別」を付け加えた表現です。 11. 真的是非常的感谢您 / ジェンダ シー フェイチャン ダ ガンシエ ニン / 本当に非常に感謝します。 この表現は、9の表現を更に強調する為に、「本当に」を意味する「真的」を付け加えた表現です。 12. 倒是我很感谢您 / ダオシー ウォー ヘン ガンシエ ニン / こちらこそとても感謝します。 この表現は、5の表現に似て、相手が自分にお礼を言った時に、こちらの方こそ感謝していますと言わなければならない、という場面で使う表現です。「倒是」というのは、「反対に」という意味ですが、「むしろ」と意訳しても良いと思います。 13. 多谢 / ドウシエ / とても感謝します。 この表現も、6の表現の強調形です。たくさん感謝をしているという意味です。 14. 从心底感谢您 / ツォン シンディー ガンシエ ニン / 心の底から感謝します。 「从」は「○○から」という意味で、「心底」は「心の底」ですから、「心の底から」感謝している気持ちを伝える表現です。 15. 表示衷心的感谢 / ビャオシー チョンシン ダ ガンシエ / 心から感謝の意を表します。 この表現は、14の表現の別表現です。「衷心的」というのは「心底」と同様に、「心から」という意味を表しますが、「心底」よりも格調がある表現になります。文章全体としては、ちょっと硬いイメージの表現と言えます。 16. 真心感谢您 / ジェンシン ガンシエ ニン / 本当に感謝します。 この表現も、14の表現と同様の表現です。 17.
Kakain na tayo / カカイン ナ タヨ いただきます 25. Masarap / マサラップ おいしい 26. Salamat sa masarap na pagkain / サラマット サ マサラップ ナ パグカイン 美味しい食事をありがとう 27. Aalis na ako /アアリス ナ アコ いってきます 28. Ingat ka ha / インガット カ ハ 気を付けてね 29. Gaano ba katagal? / ガアーノ バ カタガル どのくらいの時間ですか? 30. Magkano ba ito? / マグカーノ バ イト これはいくらですか? 31. Nasaan ang banyo? / ナサアン アン バンニョ トイレはどこですか? 32. Naliligaw ako / ナリリガウ アコ 道に迷いました 33. Paano ang papunta sa Manila? / パアノ アン パプンタ サ マニラ マニラへはどうやって行きますか? 34. Tolong! / トゥーロン 助けて! 35. Mamimis kita / マミミス キタ 寂しくなります 36. Kita-kita po tayo ulit ha / キタキタ ポ タヨ ウリッ ハ また会いましょうね 37. Ikamusta mo nalang po ako sa kanila / イカムスタ モ ナラン ポ アコ サ カニラ よろしくと伝えて下さい 38. Sige / シゲ じゃあね 39. Paalam na / パアラム ナ さようなら 40. こちら こそ ありがとう 中国国际. Kaibigan! / カイビーガン 友達 あなたにおすすめの記事!
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Hindi ko pinapansin yon / ヒンディ コ ピナパンスィン ヨン / 気にしていないよ 「Sori ha」や「Pasensya ka na」と言われたらやさしく答えてあげましょう。 <食事のときの表現> 24. Kakain na tayo / カカイン ナ タヨ / いただきます 直訳すると「食べましょう」です。 タガログ語には「いただきます」という言葉がありません 。しかし、何も言わずに食べるのはちょっと変な感じがしますよね。そんなときは「Kakain na tayo」と言いましょう。 また、「Masarap na amoy (美味しいそうな匂い / マサラップ ナ アモイ)」や「Gutom na ako (お腹すいた / グトム ナ アコ)」などと表現するとよいでしょう。 25. Masarap / マサラップ / おいしい 英語の「Delicious」です。フィリピンには料理など美味しいものがたくさんあります。「Masarap! 」と伝えるときっと嬉しいはずです。ちなみにおかわりが欲しいときは、「pahinni pa po (パヒンニ パ ポ)」と言いましょう。 26. Salamat sa masarap na pagkain / サラマット サ マサラップ ナ パグカイン / 美味しい食事をありがとう いただきますと同様に「ごちそうさま」という言葉もありません。ですので「Salamat sa masarap na pagkain」と感謝を伝えます。丁寧語は「Maraming salamat po sa masarap na pagkain (マラーミング サラマット ポ サ マサラップ ナ パグカイン)」です。 他に食事の終わりを告げるには、「Busog na ako (もうお腹いっぱい / ブソッグ ナ アコ)」や「Tapos na pagkain (食事終わりました / タポス ナ パグカイン)」などと伝えましょう。 <出掛ける時の挨拶> 27. 中国語で「ありがとう」と「どういたしまして」を伝えるフレーズまとめ！ - ao-アオ-. Aalis na ako /アアリス ナ アコ / いってきます 出掛けるときや「もう行くね」と立ち去るときなどに言いましょう。 28. Ingat ka ha / インガット カ ハ / 気を付けてね 親しい友人などには「Ingat (インガット)」や「Ingat ka (インガット カ)」などと軽くいうこともできます。丁寧語は「Mag-ingat po kayo (マグインガット ポ カヨ)」です。 <値段や時間を尋ねる表現> 29.