豚肉、小松菜、春雨の炒めもの バランスOK、のどごしOK 287kcal カロリー/1人前 材料 (4人分) 豚肉(切り落とし) 250g (塩、こしょう各少々 酒、片栗粉各大さじ1) ▼合わせ調味料 しょうゆ 大さじ1+1/2 オイスターソース 大さじ1/2 材料を送る 作り方 1 豚肉は大きいものは一口大に切り、塩、こしょう、酒、片栗粉をもみ込む。 2 小松菜は4~5cm長さに切り、葉先と茎に分けておく。 3 春雨は湯に3分ほどつけてもどし、ザルに上げて水気をきって食べやすい長さに切る。 4 合わせ調味料の材料は混ぜておく。 5 中華鍋に油大さじ2を熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、(2)の小松菜の茎も加えて炒める。肉の色が変わったら(4)の合わせ調味料、(3)の春雨、小松菜の葉先を加え、強火にして春雨に汁を吸わせるように炒め、小松菜の葉がしんなりしたら火を止める。 アドバイス 豚肉にまぶす片栗粉はとろみにもなるので、必ず計量してまぶすこと。 春雨は食べやすい長さにハサミで切っておくこと。 小松菜の茎と葉先に分け、茎の太いものは早めに加えて炒めるとよい。 このレシピの先生 田口 たぐち 成子 せいこ 先生
更新日: 2019年6月7日 小松菜人気レシピをご紹介!クックパッドで人気の つくれぽ1000越えの殿堂入り小松菜レシピ だけを集めました。 小松菜の殿堂入り人気レシピ1位は子供も食べやすい炒め物!弁当や副菜にもおすすめな簡単料理もあります^^ おひたし、ナムル、卵や豚肉との炒め物など、小松菜のつくれぽ1000以上の人気レシピをチェック♪ つくれぽ1000越だけ!小松菜の人気レシピ! 人気1位! *子どももペロリ*小松菜とツナの卵炒め♪ (出典: 【材料】 小松菜1袋 ツナ缶1缶 卵1~2個 かつお節1パック 塩コショウ少々 醤油小さじ1~2 マヨネーズ小さじ1 ごま油 大さじ1 つくれぽ6000越え!小松菜をサッと茹でると食べやすくなって子供にはおすすめ。ツナと卵で炒めれば簡単におかずが完成♪テレビで紹介、レシピ本や雑誌に掲載された人気の殿堂入りレシピです。 >詳しいレシピはこちら! 豚肉と小松菜のニンニク醤油炒め 豚切り落とし肉200g 小松菜1束(200g) 塩・コショウ少々 片栗粉 適宜 ニンニク(みじん切り) 1片分 サラダ油大さじ2 *砂糖小さじ1 *酒大さじ1 *しょう油大さじ1と1/2 *水大さじ1 ゴマ油 小さじ1/2 小松菜を豚肉と一緒に炒めればメインのおかずが完成です^^小松菜が苦手な子供でもチャレンジできそうな人気レシピです。 タレが絡む☆豚肉と卵、小松菜の炒めもの ■ ☆具材 豚肉(小間切れなど)180g 卵2個 小松菜一袋(3株程度) ■ ◎調味料 醤油大1強 みりん 大1強 酒大1強 砂糖大1強 片栗粉 小1 ○ごま油 適量 メインのおかずだけでなく、お弁当にも活躍する小松菜レシピ。つくれぽ5000越え! 娘に伝えたい*小松菜と厚揚げの生姜炒め* 小松菜1束 厚揚げ1パック ☆砂糖大さじ 1/2 ☆ 醤油大さじ 1・1/2 ☆ 酒大さじ 1/2 ☆ 鶏がらスープの素小さじ 1/2 ☆ 生姜すりおろし小さじ 1 レシピ本掲載の小松菜の人気レシピ。小松菜は厚揚げとも相性ばっちり!しょうが炒めでご飯がすすむおかず。 ごはんの友☆大根の葉(かぶの葉)の常備菜 大根の葉(蕪の葉や小松菜でもOK)1本分 ■ 調味料(小さめ大根の場合) 砂糖小さじ1 みりん 小さじ1 醤油小さじ1 酒(あれば)小さじ1 和風だしの素 少々 鰹節ひとつかみ ごま小さじ1~2 ごま油 小松菜の常備菜!これを作っておけばいろいろな料理に活躍します。簡単におにぎりにしても、納豆と混ぜても♪ 一番好き☆小松菜の食べ方♪にんにく塩炒め 小松菜1把 にんにく 2片 ごま油 小1 赤唐辛子の輪切りお好み量 酒大1強 粗挽き黒胡椒多め 自然塩小2分の1強 シンプルで簡単ですが、おいしい小松菜の炒め物!小松菜が大好きな方にはたまらないレシピですよね。 簡単ナムル風で小松菜タップリ!
小松菜と豚肉の人気レシピまとめ 人気の小松菜×豚肉レシピをまとめてみると、どれもご飯のお供にしたい料理だけが目立ちました。 うーん、ご飯や麺に合う料理って太るんだよな~ なんて意見も聞こえてきそうですがっ! 小松菜×豚肉の組み合わせは、糖質を分解、エネルギーに効率よく変えてくれることを思い出しましょう! 小松菜の「ネオキサンチン」、そして豚肉のビタミンB1、「カルニチン」は、ご飯や麺類好きの私たちの強い味方になってくれそうです。 しかし、食べ過ぎてはダメですね。 美味しくてダイエットにも良い小松菜×豚肉の料理。副菜として、またメインのお料理として楽しみましょう! 関連記事 ▶ 小松菜の人気レシピ厳選7選!ほうれん草以上の栄養価とは? (By ディオニソス) \ SNSでシェアしよう! / 神様の食材の 注目記事 を受け取ろう 神様の食材 この記事が気に入ったら いいね!しよう 神様の食材の人気記事をお届けします。 気に入ったらブックマーク! フォローしよう! Follow @kami_shoku この記事をSNSでシェア ライター紹介 ライター一覧 ディオニソス 酒と酒宴の神バッカスの生まれ変わり。 ギリシャ神話の名前ディオニソスを名乗る。 酒(赤ワイン)とオンナが大好きなロックな神様(笑) カワイイ子を見つけると、細い目がギョロっと見開く! 最近、健康の為に赤ワインの代わりにオリーブオイルの研究を飲み始めたらしい。 【一押し食材(押し食)】 オリーブオイル・はちみつ・スイーツ この人が書いた記事 記事一覧 カット野菜のおすすめの保存方法|冷蔵、冷凍、干し(乾燥)|とカット野菜の栄養 発酵生姜とは?発酵パワー効果と生姜パウダーなど美味しいレシピ使い方! 生姜の効果9つとは?生姜をより長く保存するベストな保存方法はどれ? バターとは?有塩、無塩、発酵バター等の分類、違いと上手な使い分け方! 関連記事 クローブの効能10選!人気香辛料の料理、副作用は? パクチー料理専門店11選!人気超おススメ店全国、東京、大阪、福岡! ポリフェノール種類と効果とは?多く含む食材・食べ物16選! 油の選択も!LDL悪玉コレステロールを下げる食材11選とは! オオバコじゃない?「サイリウムハスク」の健康ダイエット効果5選とは! 葉酸の多い食品トップ10!妊婦さん知っておきたいランキング!
こんにちは。ピエールの飼い主です。 よく、動物には霊が見えると聞きます。 そして私もそうだと思います。 ぼくにも見えるよ。 霊?怖いからやめてくれー 本当にあった話なので、大したオチもなく、読んだ後も「ふーん」で終わるようなものです。 本人は怖かったですが、話で聞いても全然怖くもなんともありません。 良かったら、時間つぶしにどうぞ。 お話1 今日のぼく。 なぜそんなことを言うかというと、昨日の夜中。 ピエールさんとベッドで寝ているのですが、突然わんわんと吠え出して、何もないのにドアから部屋の中、部屋の隅などを目で何かを追うように見ながら、ウーウーっと唸っていました。 怖い!絶対何かいる! と思いましたが、私はそれ系にわりと慣れているので大丈夫でした。 お話2 ハスキーのアニュバスくんと遊んだよ。 そして、ふと昔のことを思い出しました。 何年か前、先代のフレブルと日本に住んでいた時の話。 寝室で先代の子、彼氏とベッドでいつもどおり眠っていました。 部屋のドアは愛犬が出入り出来るように、いつも少しだけ開けていました。 そして、ある夜。 普段全然吠えない先代が、夜中に寝室のドアに向かって突然ワンワン! !とすごい勢いで吠え出しました。 もちろん私たちも起きました。 そして吠えている方を見ると、寝室のドアがスーッと大きく開きました。 え、今ドア開いたよね? てーとくやめてー. うん、ドア開いたね。 そして、怖かったのでそのまままた寝ました。 私だけではなく、彼氏も見たので見間違いではなかった! それからは、犬はお化けが見えるんだなーと思うようになりました。 たまに、ありませんか? 愛犬が何もないところを目で追っていたり、吠えたり。 きっと何かしらが見えているんだと思います!
もづくー【桃月とくーやん】心做し【踊ってみた】 - Niconico Video
?もうビックリです。 ゴメンの一言もなし。。。? 残されたメンバー(2回しか面識のないB、Bと初対面のC、私)で行っても微妙なので結局中止にし、BとCには誘った私から謝りました。 それに別荘と言っても家族や親戚と調整があるので使うの結構大変なのです。。。 それにみんな仕事の休みをとって都合をつけているのに・・・ ありえないですよね!?!? てーとく やめてー⁉. ・・・それでも不思議と憎めないんですよね。 ここに書いてすっきりしました! 2005年8月31日 16:15 すごいエピソードがあります。 友人4人で旅行に行くことに。 旅行直前、Mが美容院に髪型を直しに行きたいので旅行はやめると言ってきました。 かわいそうだと思って「旅行の出発時間を遅らせるから午前中に美容院に行ってきたら」ということにしました。 相談の結果、美容院がどのくらいかかるのか予測できないので終わり次第出発にしようということにしました。 当日の朝11時ごろ、Mがうちにきて「これから美容院行って直してくるけどその前に髪型を見せにきた」とのこと。そんなの見せにくるヒマがあったらさっさと美容院にいけよ~と内心思いました。 私は「みんなで早めに集まってご飯食べてるから、美容院終わったら連絡して」と言いました。 みんなで食事しつつまちに待った3時ごろ、A子から写メール「髪型こんな風になりました♪家に帰って寝たいから旅行はやめとくね。なんだかしんどいんだ。」 みんなで唖然・・・・ オマエ最初から旅行行く気無いだろう~!だったら最初にいってくれればみんな朝早く出発できたのに!!! さすがの私も怒ったのですが、なぜ怒っているのかすら理解できないようでした。 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する] アクセス数ランキング その他も見る その他も見る
それとも私だからそう言わずにはいられないのか?! 彼女の中に優先順位があるなら、間違いなく私に関しては最下位のようです。 匿名 2005年8月30日 05:11 約束を大事にしない人。 私も、待ち合わせ寸前に夕立が来そうで、面倒だから明日にしない?と言われてはあ?と思った事があります。だって約束の内容はカラオケ、雨が降ってようが遊びの内容とは関係ないし。つまりそこまで行くのが面倒くさいってことですよね。 雨如きで面倒になる私との約束って一体…とがっくり来ました。もうちょっと言い方を選べ!
くちくかんとキャッキャするマンガだよー。 たまにほかのかんもめーでーるーよー。 ゆめどころ(オリジナル)→【 comic/23734 】 同人誌、書店委託中です。 とら→ メロン→ pixivFANBOX始めました。