フロスや歯間ブラシと歯ブラシどちらを先にすべきか こんにちは、歯科衛生士の大澤です。 突然ですが皆さんは普段フロスや歯間ブラシは使用していますか? 歯と歯の間は汚れが残りやすく、歯ブラシだけでは4、5割の汚れしか除去できないそうです。 歯ブラシと、フロスや歯間ブラシを併用することで8、9割の汚れを落とすことができるので、ぜひお使いください。 患者様の中でも毎回やるのはちょっと面倒くさいと言う方沢山いらっしゃいますが、夜就寝前の歯磨きの時に使用するだけでも十分ですので、毎日夜だけでも頑張ってみてください☺ フロスや歯間ブラシは歯磨きのあとにすればいいの?とたまに質問をいただきますが、私自身どちらが先が良いのか曖昧でした。 調べてみたところ、先に歯磨きをした後にフロスをするグループと、フロスをした後に歯磨きをするグループにわけて結果を調べる実験が行われたようです。 結果、全般的に歯と歯の隙間及びお口の中の歯垢の量は、デンタルフロスをした後に歯ブラシをする方が有意に減少したことが明らかになったそうです。 また、フッ素入り歯みがき粉を併用した場合、フロスの後に歯ブラシをした方がより高濃度でフッ素が残るそうです。 つまり、フロスや歯間ブラシをした後に歯磨きをした方が、お口の隅々まで歯磨き剤に含まれる有効成分を行き渡らせることができ、虫歯・口臭・歯周病予防効果などが期待できるようですね。 歯間ブラシにはサイズや形状がいろいろありますので、ぜひご自身のお口に合ったものを選んでお使いください。当医院でもアドバイスさせていただきます。
矯正を始める前の検査で虫歯が見つかった、あるいは矯正中に虫歯が見つかる場合もあります。 虫歯が出来てしまっても、矯正治療を進めることはできるのでしょうか?今回は、「虫歯がある場合の矯正の流れ」についてご紹介いたします。 虫歯があっても歯列矯正の治療を受けられる?
歯石というと白いものというイメージがありますが、実は黒い歯石も存在します。そして、白い歯石より黒い歯石の方がはるかにたちが悪く、危険なのです。 この記事では、黒い歯石ができる原因とその特徴を、除去方法とともに解説しています。黒い歯石の予防策と、自分で取っていいのかどうかについてもまとめているので参考にしてください。 1. 黒い歯石ができる原因と特徴 歯石とは、歯垢(プラーク)が唾液のカルシウムやリンと結びついて、白く石灰化したものです。歯石自体が歯や歯茎を攻撃することはありませんが、歯石が付着していると歯垢が溜まりやすくなるので、歯周病を引き起こす原因となります。 白い歯石は、歯茎の上の目に見えるところにできることから「歯肉縁上歯石」と呼ばれています。それでは、通常は白色である歯石がどうして黒くなるのか、その理由と特徴を見ていきましょう。 1-1. 歯石が黒くなる理由 黒い歯石の正体は、歯垢に血液が混ざったものです。血液中の赤血球が含まれているため黒く見えます。当然、出血することが多い人ほど黒い歯石ができやすく、歯茎から血が出る原因の90%は歯周病です。つまり、白い歯石は赤ちゃんから大人まで誰にでもできるのに対して、黒い歯石は歯周病の人にできる可能性が高いというわけです。 1-2. 黒い歯石ができやすい場所 黒い歯石は、歯茎からの出血が起こりやすい歯周ポケット(歯と歯茎の間の溝)にできます。「歯肉縁上歯石」と呼ばれる白い歯石に対して、目に見えない歯茎の中にできることから「歯肉縁下歯石」と呼ばれています。 1-3. 黒い歯石は頑固にこびりつく 黒い歯石は、歯肉縁上歯石と比べるとゆっくり時間をかけて作られます。そのため、密度が高く歯に頑固にこびりつくため、白い歯石よりも除去が難しいです。 1-4. ドクターに聞く歯列矯正「ブラックトライアングルの原因は？」 | 葛西モア矯正歯科｜葛西駅から徒歩0分・西葛西駅も徒歩圏内・江戸川区の矯正治療専門歯科医院. 黒い歯石は口臭を引き起こす 自分では気づきにくいですが、黒い歯石が付いている場合は口臭がきつくなっていることが多いです。歯周ポケットに歯石が溜まっていると、その表面にどんどん歯垢が付着します。そうなると細菌が繁殖して、歯周病菌は悪臭を放つメチルメルカプタンを多く発生させます。そのため、強い口臭を引き起こす原因となります。 1-5. 黒い歯石を放置すると危険 黒い歯石を放置しておくと、歯を支える骨が溶かされてグラグラするようになり、最終的に歯を失うことになります。黒い歯石ができるのは、歯茎からの出血が頻繁に起こっている状態であり、それは歯周病が悪化していることを意味しています。放置すると危険なため、歯石を除去して歯周病を改善する必要があります。 2.
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レインブーツ(ロング)でレディースに人気は?おすすめのロングレインブーツ2020も紹介! | 春夏秋冬トレンド情報ピポパ発信局 1年間で起こる話題の情報、色々気になる情報、知りたい情報、楽しい情報、雑学等々・・・たまに日記も書きます。 雨の日でもおしゃれが楽しめるレインブーツ! その中でも人気が高いのが ロングのレインブーツ ですね。 おしゃれをしていても、足元が濡れてしまうと気分も下がってしまいますよね。 そんな時にはしっかり足を守ってくれ、スタイルも綺麗に見せてくれるロングレインブーツがあれば安心! そこで今回は レディースに人気のロングのレインブーツや、おすすめのレインブーツを紹介 します。 ロングのレインブーツでレディースに人気10選! ロングレインブーツにもさまざまな種類やデザインがあり、おしゃれでかわいいアイテムが揃っています。 まずは レディースに人気のロングレインブーツを紹 介 したいと思います。 上品な仕上がり 大人っぽいカラーでベルトが引き締まった印象を感じさせています。 やわらかい素材で締め付け感もなく履きこなせる ので、とても楽チンで疲れにくいですよ。 上品な雰囲気を引き出してくれる1足です。 この商品をもっと詳しくみる 異素材仕様 履き口と全体で素材が違う仕上がり になっています。 履き口部分はレザー調の素材で光沢がありとても上品ですよ。 アンティーク調のベルトもついて大人っぽく仕上がっています。 この商品をもっと詳しくみる 履き口リボン 履き口のストライプリボン がとても可愛いですね。 また 内側も可愛いギンガムチェック 仕様で、見えないけど自分の中で可愛らしさを感じれるのは大切ですよね。 さらに 外側にはブーツの様なステッチ も再現されて、本格的なレインブーツになっています。 この商品をもっと詳しくみる 本格仕様 こちらはイギリスでは知らない人はいないという程に人気ブランドであるハンターの1足! 天然ゴムにより形成された28ものパーツを職人が手作業で丁寧に仕上げ ています。 イギリス王室御用達の折り紙付きで、実用性とファッションがしっかり両立されていますよ。 この商品をもっと詳しくみる キルティング型押し 履き口の部分がキルティングの型押しデザインになった、シンプルでおしゃれな仕上がりです。 また 履き口部分は斜めにカット されているので、足を綺麗に見せてくれます。 上品な雰囲気にしてくれるスマートなフォルムで、大人のおしゃれさをプラスしてくれますよ。 この商品をもっと詳しくみる 履き口が調節できる こちらはエドウィンのレインブーツです。 履き口部分を紐で調節できるので、より水の侵入を防ぐ事ができますよ。 また バイカラーにもなっているのでコーデのアクセント にもなります。 フロントにはブランドのロゴもデザインされ、2つ折にして持ち運びもでき、さらに専用バッグもついていますよ。 この商品をもっと詳しくみる 機能性抜群 スッキリとした装飾のないシンプルなデザインになっています。 低反発のカップインソールを採用しクッション性も高 く、 底面には防滑効果のあるアウトソール も使用されていますよ。 上品に履ける1足です。 この商品をもっと詳しくみる 後ろジップ こちらは実用性重視の1足です。 バックがジップデザイン になっているので脱ぎ履きがとても楽!
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