いくらのぶっかけ丼 2020年はサンマや生鮭が、たいへんな不漁となっています。 高値なのですが、季節ごとの新鮮な海産物は、海に囲まれた日本ならではの美味!
2020年9月22日 2020年9月23日 WRITER この記事を書いている人 - WRITER - 40代の扉が見えてきた専業主婦見習い。家族で全国転勤の夫と一緒に過ごしたいために定職に就くことをやめてサイト運営を始める。常に120%で向かってくる子供と3人で転勤族生活を満喫中。【郷に入っては郷に従え】をモットーに悩まずすっきりとした生活を心掛けている。 いくらって買うとなると量の割には高いですよね? うちの近くの魚屋さんでも冷凍いくらは80グラムで848円(税込)します。 いっぱい食べたいけど冷凍でこの価格はちょっと・・・ということで、初めていくらのしょうゆ漬けを作ってみました! この記事はこのような方にオススメです! いくらのしょうゆ漬けを作ってみたい!と思っている 作ってみたいけど、難しそうだなぁ・・・と重い腰が上がらない いくらをたくさん食べたい方 それでは一緒に見ていきましょう! 自家製いくらのしょうゆ漬け作りで準備する物! いくらの醤油漬けに失敗したけど復活した方法. 材料 生鮭の筋子(今回は323グラム) しょうゆ 60cc 本みりん 60cc お酒 60cc 70度くらいのお湯 筋子が浸るくらいの分量 塩 用意したお湯の濃度が3%くらいになる分量 使用した道具 大きめのボールもしくは鍋(筋子洗う用) ざる(洗う時、水切り用) 菜ばし いくらを漬ける容器(今回はセリアのホームパック750ml容器を使用) ※今回は未使用ですが、筋子の状態によってはBBQの金網があった方がいいかもしれません。 家族揃って濃い味が苦手なこと、漬けてから2~3日で消費することを予定していたので調味料は控えめにしました。 色んな作り方を見て探したところ、 しょうゆ・本みりん・お酒の割合は1:1:1 が多かったです。 今回は料理酒を切らしていたので日本酒を使用しました。使用するなら調味料が入っていない物がおすすめです! あとは隠し味に市販の白だしや昆布と鰹節のあわせ出汁を加えているレシピもありました。 今回は北海道ならではの昆布しょうゆを使用したので出汁は用意しませんでした。 だし醤油がない時は出汁を用意した方がより美味しく仕上がると思います。 3ステップ!自家製いくらのしょうゆ漬けの作り方 さけの筋子をほぐして汚れを落とす 70℃くらいのお湯に濃度が3%くらいになる分量の塩を入れて溶かし、さけの筋子を浸します。 一時的に写真のように白くなりますが、火が通っているわけではないので安心してください。 このお湯に手を入れるとやけどをするので、菜ばしでクルクルかき混ぜるとほぐれます。 鮮度がよければ菜ばしでクルクル混ぜるだけでも十分にほぐれますが、ほぐれにくかったらBBQ用の金網に擦り付けてほぐしてみましょう。 ほぐしていると汚れなどが出てくるので、水を入れ替えながら汚れを取りながら洗います。 この時の洗う水の温度は給湯器で人肌より少し熱いくらい(40℃くらい)の温度にして洗い、ざるにあげて水切りをします。 水切りをすることによって、白くなったいくらもオレンジ色に戻ります。 ワンポイントアドバイス 私は5回くらい洗いました。汚れを完全に取り除くことは難しいので、気にならないくらいになったら洗うのをやめましょう!
筋子の美味しい食べ方と言えば、醤油漬けですが、その他にも味噌漬けや塩漬けがとても美味しく食べられるんです! それぞれのレシピをご紹介します! ※生筋子1本分のレシピです。 筋子の醤油漬け 酒とみりん(各大匙2)を鍋に入れて沸騰させる アルコールが飛んだら醤油(大匙2)を入れて3分程度に詰める 常温に冷ましたら筋子を入れる 冷凍庫に入れて半日~1日味を染み込ませる 筋子の味噌漬け みりん(大匙1)、味噌(大匙2)を混ぜておく 一晩漬けたら出来上がり 筋子の塩漬け 昆布だしに塩(3~5%程度)入れる 筋子を1に入れてさっと洗う 筋子の塩漬けが一番早く食べられますね! まとめ 筋子を美味しくほぐすコツは、40度のお湯と3%程度の塩です。 筋子は9月~11月頃にスーパーに出回ります。 季節ものなので、一度は美味しく調理して食べてみたいですね。
一晩冷蔵庫で寝かせる。 写真は全ての工程が終わり、瓶に入れた状態です。 今回、最初の1本は日本で作っていた頃の筋子の処理方法を踏襲しましたが、粒が小さすぎて、日本の筋子の10倍は時間がかかり、とてつもなく面倒でした。2本目以降は試行錯誤しつつ、この方法に辿り着きました。 けれどもこの方法が1番よいとも思っていませんので、どなたかノルウェーの筋子の効率的なほぐし方をご存知の方がいたら、ぜひ教えてください! 大きさの比較、そして実食! スーパーで売っているいくらと大きさを比較しました。ノルウェーのいくらは日本のものより小さいですが、それよりも更に小さい。 写真は左が今回の手作りいくら、右がスーパーのいくらです。 今回筋子から作ったいくらは、直径約2〜4ミリでした。 そして実食!ホカホカのご飯と一緒に食べると、とっても優しい味がしました。 やはり、市販のいくらはかなり塩っけが強いのですね。 食感も粒が小さいとはいえ、しっかりいくらです。手間がかかっている分、余計に美味しく感じるのかもしれませんが、満足の出来です。 ご飯に海苔とシソ、いくらを乗せて手巻き寿司風にしても絶品でした。 とても時間がかかりましたが、味は大満足。 来年の夏も、筋子が手に入ったら作りたいと思います。
④アニサキス対策をしたイクラの完成!
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