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Mon, 01 Jul 2024 14:53:18 +0000

法令改正にも社労士試験対策テキストは対応可能です。 社労士試験対策テキストは毎年改正内容を更新して発行されます。 ひの 自分で法令改正を追っていくには官報を見続けるしかないんです。 法令の改正が官報で行われているのをご存知ですか。 官報の法令改正は次のように行われます。 第百十五条中「(退職手当を除く。)、災害補償その他の請求権は二年間」を「の請求権はこれを行使することができる時から五年間」に、「退職手当の請求権は五年間」を「災害補償その他の請求権(賃金の請求権を除く。)はこれを行使することができる時から二年間」に改める。 これ、何がどうなったかわかりますか笑。 実は賃金の請求権消滅時効が2年から5年に変更されています。 ひの 官報みて意味がわかるまでに30分かかりました笑 こんなのをやってたら到底改正全体を追いかけることなんて無理ですよね。 1年間のこういった改正情報全てを反映させてくれるテキストが3〜4000円程度って安いです。 社労士試験対策テキストは勉強初心者にもわかるように記載されているので、非常にわかりやすいです。 また、1条ごとに解説がなされていて、体系的・網羅的に法律を学べると言うのも良い点です。 ひの ネットに転がっている記事と比べても信頼性もあります! 特にユーキャンのテキストは初学者向けに書かれており、本当にわかりやすいですよ。 欄外記載の補足を見てると、実際の申請書などを出すときもあ、こう書けばいいんだと思うことが多々あります。 ひの ユーキャン社労士講座にお世話になったのでユーキャン信者です笑 社労士事務所でも実践されているらしい 僕は、ユーキャンの合格者ネットワークに加入しているんですが、そちらで配布された会報には、開業社労士の方が毎年事務所員に先ほどのテキスト(ユーキャンの「速習レッスン」)を人数分購入して配っていると書かれていました。 ひの 実際に社労士事務所を開かれている方でもテキストで学ぶんだとはびっくりポンです それだけ、わかりやすく法令が学べると言うことですね。 ひの お客さんが来た時のためにブックカバーはつけておきたいなぁと思ってしまいますが笑 まとめ 結論、社労士としての知識のブラッシュアップには 社労士試験対策テキストで勉強! ・実務でも使う部分はテキストの中身と同様 ・1年間分の改正情報を反映させてくれる ・法令もわかりやすく解説してくれる ・社労士事務所でも使用されている これらの情報が数千円程度で手に入ると言うのは非常に安いと僕は思います。 ご自身が馴染みのあるテキストで構わないですが、私はユーキャン信者ですので、速習レッスンをおすすめいたします。 リンク

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お知らせ メディア掲載 2021. 07. 02 【第4弾】求人情報専門の検索エンジンである「indeed」にて、堀下の記事が掲載されました! indeed Japan会社が運営する「採用お役立ち情報局」というメディアで、中小企業の採用・人事・労務担当者が知って… 続きを読む 2021. 01 比較ビズにて「浦添市のおすすめ社労士9社を徹底比較」に堀下事務所が取り上げられています! あらゆる角度で業者比較ができる見積・発注サービス「比較biz」の、 「浦添市のおすすめ社労士9社を徹底比較」にて堀下事務… 2021. 06. 09 「人事・労務」の実務がまるごとわかる本が10刷! 2018年4月に発刊された 「人事・労務」の実務がまるごとわかる本が、なんと10刷発行になりました! この本は、人事・総… 2021. 04 臨時休校等による助成金のご案内です! 沖縄県は、6月7日(月)~6月20日(日)までの期間、 県立学校に対し、原則休校すると決定致しました。 ※小中学校につい… 2021. 03 中小企業だより6月号にセミナー開催報告が掲載されました! 2021年4月8日(木)に開催された、 沖縄県中小企業団体中央会主催の 【新人社員向けセミナー~必要です!社会人としての… 2021. 05. 14 堀下事務所で【採用支援】始めました! コロナ禍、いかがお過ごしでしょうか?私はといいますと、セミナーなし、出張なし、会食なしと大人しく過ごしております。ただ、… 2021. 03. 23 【第3弾】求人情報専門の検索エンジンである「indeed」にて、堀下の記事が掲載されました! indeed Japan会社が運営する「採用お役立ち情報局」というメディアで、中小企業の採用・人事・労務担当者が知ってお… 2021. 12 【第2弾】求人情報専門の検索エンジンである「indeed」にて、堀下の記事が掲載されました! 2021. 01 2021年 2月1日で16周年を迎えました! 人事・労務の実務がまるごとわかる本が10刷目になりました。|岩本浩一@採用マジシャン🌈社会保険労務士法人あいパートナーズ💓フォロバ100%、相互フォロー|note. 2021年2月1日で堀下社会保険労務士事務所は、16周年を迎えました! パチパチパチパチ~👏👏👏🎉 コロナの影響により、… 2021. 02. 01 求人情報専門の検索エンジンである「indeed」にて、堀下の記事が掲載されました! 続きを読む

猫背の原因とは?なんで背中が丸くなるの?

腹式呼吸ができるとみるみるやせる?リラックス効果とお腹痩せを叶える腹式呼吸のやり方 | 美的.Com

総合病院で2000人のリハビリに関わってきた理学療法士が、ストレッチよりはるかに簡単なのに、驚くほど効果のある奇跡の「うつぶせ」療法を紹介します。 たった1分の「うつぶせ」を習慣にするだけで、猫背、腰痛、肩こり、首の痛み、不眠、疲労、冷えといった体の不調が改善し、高齢者には誤嚥予防にもなります。 「うつぶせになるだけで、本当にそんなに効果があるの?」 と思うでしょうが、どうしてそんなに効果があるのか、その納得の理由を 『うつぶせ1分で健康になる』 から一部抜粋し、再構成して紹介します。 腹式呼吸のやり方、 勘違いしていませんか?

緊急新型コロナ対策・痩せるダイエットや生活習慣病等が新呼吸法の熱で改善 - 柚子の花(おぐ)

10 エクササイズ 部分痩せ エクササイズ ウエストのエクササイズー部分痩せ 姿勢が悪いことも、ウエストがたるむ要因になります。姿勢を改善しながらウエストをスッキリさせるエクササイズを今回、紹介します。 2021. 06 エクササイズ 部分痩せ エクササイズ 太ももエクササイズー部分痩せ 太ももの太さだけではなく、太ももの張りや股関節の固さが気になる方にぴったりのエクササイズ。前ももの筋肉を伸ばして引き締めることで、筋肉のある整ったバランスの脚をつくることができます。 2021. 01 エクササイズ 部分痩せ

ぽっこりお腹になる理由 お腹周りは、脂肪がつきやすい場所です。お腹周りの脂肪には、内臓や子宮を外の衝撃から守るためのクッションとしての役割もあり、加齢や運動不足などで基礎代謝が下がると、ますますお腹に脂肪が蓄積しやすくなります。 また、日常の動作では腹筋を使うことが少ないため、とくに運動習慣のない方は、お腹周りの筋力が低下しがちです。腹筋が弱いと、内臓が支えられずに下垂し、ぽっこりお腹の原因に。便秘や姿勢の悪さも、ぽっこりお腹を加速させる原因といえます。 お腹痩せに効く「呼吸」 photo:unsplash 睡眠中も含めて、1日で約2万回しているとされる「呼吸」。 ストレスフルな毎日を過ごしていると、緊張状態から呼吸が浅くなりがちです。呼吸の意識を変えて、ぺたんこお腹を手に入れましょう! 深い呼吸は、血流の促進や、基礎代謝アップにつながります。 さらに、下腹部を薄くしてしっかり最後まで吐き切ることで、腹筋を鍛える効果が期待できます。脂肪燃焼や便秘解消にもつながりますよ! お腹痩せに効く呼吸の手順 1 鼻からゆっくりと息を吸います。お腹だけでなく、胸や背中も膨らませるイメージで、5秒を目安にたっぷりと息を吸い込みましょう。 2 口からゆっくりと息を吐きます。下腹部がぺたんこになるように、5秒を目安に最後までしっかりと吐き切りましょう。慣れてきたら、鼻からでもOKです。 毎日意識したい「姿勢」 姿勢が悪いと、腹筋が正しく使われません。腹筋が弱くなると、キレイな姿勢を保てなくなり、猫背や反り腰の原因になります。悪い姿勢は、骨盤の歪みや腹筋の低下につながり、ぽっこりお腹を加速させる悪循環に。 立っているときも座っているときも、正しい姿勢を意識しましょう!