70 ID:dqql2xFba ネトウヨは何を根拠に天皇の脳内に確信持ってるんだよ 統合失調症的な?
63 ID:0mv2j+jy0 だから天皇は発言しちゃしけないんだよ 15 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3f10-W41i) 2021/06/25(金) 15:35:09. 19 ID:vj1Bv+lL0 野党最低だな 自民党に投票するわ 16 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3fdd-kMi9) 2021/06/25(金) 15:35:15. 46 ID:u5cQV8v90 天皇陛下は神様なので下々の国民に向かって言葉を発することはなく 間に入った宮内庁長官が「言葉をかわさずにお察し」して その内容を国民に向かって代弁する というシャーマンみたいな屁理屈を 国民が何も疑問を抱かずに不文律みたいにいきなり理解している(ように宣伝している) のが気持ち悪過ぎる 戦時中かよ 17 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3fe8-7tPV) 2021/06/25(金) 15:35:42. 【悲報】野党「宮内庁長官の意見と思ってる人はいない」 普通の日本人「は？野党は天皇陛下を政治利用するな！」 えぇ… [632250434]. 26 ID:6OXRjfp10 天皇機関説 18 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4f93-cm5a) 2021/06/25(金) 15:35:53. 10 ID:FddPBWP50 自民党が、「それ天皇じゃなくて長官個人の感想ですよね」って言いだしたのはちょっとびっくりしたな こういう事例ってカドが立たないように拝察の形をとるもんだと思ってたが 19 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8fde-dmHs) 2021/06/25(金) 15:36:58. 16 ID:IBFoSq4Z0 天皇に背く反日ネトウヨ頑張っとるのうwwwwww 20 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3faf-zwXB) 2021/06/25(金) 15:37:30. 91 ID:EwWgUoJd0 >>10 年寄りはさすがに違和感感じるでしょ 21 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f50-RomJ) 2021/06/25(金) 15:37:57. 77 ID:OnkXTsZs0 小西が派手に動いたから、逆に立憲はこの件で身動きが取れないんじゃないのか >>18 まぁそうだとしても天皇が出席する開会式までの感染対策に長官としては不安があるって意味になるだけだけどな 23 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/06/25(金) 15:41:11.
34 ID:u5cQV8v90 24億円かけて天皇代替わりの呪術に失敗して疫病が蔓延しているのに なんでその失敗を国民に謝罪しないのか? 「代替わりの呪術なんてインチキなんですぅ、ほんとは天照大神の子孫じゃないですぅ」 っていうなら そもそも税金を1円たりともこんなオカルトに使うべきじゃないだろう これを忘れて「天皇陛下は国民を案じておられるバンジャーイ!! !」 ってやるクソジャップのバカさ加減にはあきれ果てる 41 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ffee-b8U0) 2021/06/25(金) 16:03:42. 53 ID:lL0E1dXG0 普通の日本人は野党叩きのためなら天皇も利用するのか 42 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3fae-t1Ja) 2021/06/25(金) 16:10:04. 【タロット占い】あの人は会いたいと思ってる？ 貴方への想い👫恋愛🔮今何を考えてる？🧡 │ 占い動画のことなら 占いDOGA. 31 ID:1AWsB/RQ0 天皇がオリンピックに対して何か言うと政治利用になるということはつまり自民党はオリンピックを政治利用してるという事か 43 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウクー MMa3-WRr9) 2021/06/25(金) 16:13:40. 30 ID:jaekwPKQM こんなに全国民が反対してるのに強行するのか それほど五輪中止は痛いんだな 44 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3fdd-jKop) 2021/06/25(金) 16:16:53. 51 ID:I8aWg69Q0 政治家の常識は世間の非常識だから仕方ない 45 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0fde-WHft) 2021/06/25(金) 16:16:59. 86 ID:rSizE30/0 8月15日も天皇が直接呼びかけないと事態は収拾できにくかった。 あれから何十年も経ってるんだから今回の件で天皇陛下がリスクを取って発言せざるを得ない状況になる前に国民が動くべきだった。 46 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8f10-cgOT) 2021/06/25(金) 16:19:12. 48 ID:UUjnrPRH0 スダレ批判に見せかけてジャップへのマウント ジャップさぁまさかこれをまじに長官談話だと思ってないよなという 結果として自民は自分達の主張を通すために捻じ曲げすぎ この問題も学術会議と一緒じゃん屁理屈こねるから必要論まで議論対象になってる アイツら全てがアンコンじゃん なら今からでも国民投票して開催の可否諮ればいいじゃん 49 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sad3-lVX4) 2021/06/25(金) 16:22:50.
「みみたのタロット占い」 みみた先生のタロット占いでは、恋愛や人間関係の悩みについてワンオラクルで診断。 心を落ち着かせたら、下のカードを1枚選ぶか、『占いボタン』を押して。 占う 他のテーマのタロット占いはこちら! 【プロフィール】 みみた先生 タロットカードに精通し、運命数やカラーセラピーも得意な占い師。一般鑑定は行っておらず、紹介制のみ。その驚きの的中率から、口コミでモデルや業界人の鑑定依頼が殺到。「みみた先生のタロットカードが当たりすぎる!」と話題に。雑誌『Seventeen』に掲載された運命数占いやカラー診断もヒット。WEBでの占いは『』のサイトが初! ●みみた先生のその他のタロット占いはこちら! ★Q1. 次に好きになるのはどんなタイプの人? ★Q2. 彼に今連絡してもいい? ★Q3. 今、彼からみたあなたの魅力って? ★Q4. これから2週間、恋愛に起こることは? ★Q5. 今から半年の恋愛と結婚のゆくえは?? ★Q6. あの人から連絡が来ない理由って? ★Q7. 好きなの嫌いなの?あの人の本心を教えて! ★Q8. 私に恋人が出来ない理由って? ★Q9. 次の恋を掴むためには何をしたらいい? ★Q10. この辛い恋、諦めてしまったほうがいい? ★Q11. 私の禁断の恋のゆくえは? ★Q12. 別れた恋人は今、私をどう思ってる? ★Q13. メッセージを送ったのに、返信がないのはなぜ? ★Q14. 今日、いい出会いはありますか? ★Q15. あの人は私に隠し事をしている? ★Q16. このデートはどうしたら上手くいく? ★Q17. あの人は今、私に会いたいと思ってる? ★Q18. 今日の恋愛運を教えて! ★Q19. あの人の気を引くにはどうしたらいい? ★Q20. 次の恋をするために必要なことって? 相手の気持ち占い｜あの人はどんな関係を望んでる？あなたへの素直な思い【無料姓名判断】 | 無料 - カナウ 占い. ★Q21. ふたりの人を好きに…どちらを選ぶべき? ★Q22. 私の事が好きな人はいる? ★Q23. あの人は私の気持ちに気がついている? ★Q24. 気になる彼が目の前に…!今声をかけるべき? タロット占い/みみた先生 イラスト/MIZUKI 構成/衛藤理絵
65 ID:R+X/F5TNa 野党の立場で言っちゃイカンわ メディアが世論形成するのにこの件を使うのは仕方無いけど 野党が言ったらこうなるって想像出来ないのかね? この辺りも票を得られない所以 31 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sad3-zwXB) 2021/06/25(金) 15:45:55. 06 ID:bESKhFtja 朝敵が集まってきた! ああ、これはもっと「うまく」利用したほうが良かったな 33 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f0c-Ibo0) 2021/06/25(金) 15:52:24. 38 ID:Gzcqts1j0 >>30 野党がいったらこうなるなんていうレベルの相手なんて言っても言わなくても変わらねえだろ 34 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sad3-16SE) 2021/06/25(金) 15:53:29. 72 ID:GTQs5vF0a 利用してるのはお互いってわかってないのか ホント自分は正しいと疑わないんだ 35 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3fc7-UYeM) 2021/06/25(金) 15:53:40. 66 ID:ZebtvVV60 >>27 天皇なんて傀儡だろ 36 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウイー Saa3-6dcW) 2021/06/25(金) 15:55:14. 47 ID:k00bqXXOa >>5 国対を国体だと思ってるってマジ? 37 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sad3-lVX4) 2021/06/25(金) 15:59:31. 95 ID:PtC2Dmeoa ほー そこまで言い切っちゃうのか野党は 38 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スププ Sd5f-JNsq) 2021/06/25(金) 15:59:45. 87 ID:2H/dKgKXd 政治利用していいのは俺達モメンだけなんだが? 39 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3faf-zwXB) 2021/06/25(金) 16:02:54. 09 ID:EwWgUoJd0 >>35 誰が操れるんだよw 40 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3fdd-kMi9) 2021/06/25(金) 16:03:29.
お父さん……きついお仕事本当にご苦労さまでした。あなたと仕事ができてよかった 2021. 04.
「膝つきの姿勢」でできるからつらくない、2つの体幹トレーニング 膝つきプランクでお腹痩せ 最近では、世の健康志向の強さや女性の健康ブームにより、トレーニングに勤しむ「腹筋女子」が増えつつあり、様々なトレーニング動画や画像を目にする機会が多くなりました。 中でも、数年前のブームから人気がやまない体幹トレーニングは、全身の脂肪燃焼やウエスト痩せの効果の高さから、トレーニング女子には欠かせない種目になっています。 「体幹」は胴体部分の筋肉の総称で、一般に「腹筋」と呼ばれる大きな筋肉群は、体幹の中でもメインの筋肉と言っても過言ではないほど機能的な筋肉です。 そのため、腹筋を意識的に動かしてあげると代謝が効果的に上がり、お腹の脂肪も燃焼されるため、お腹痩せに繋がります。 そこで今回は、 運動不足さんでも無理なく簡単にチャレンジできる、膝をついた状態でできる「お腹まわりのトレーニング」 を紹介します! <目次> 運動不足さん向け! 簡単 膝つきプランクポーズ 簡単そうで効いてくる! 膝つきバランス腹筋トレーニング トレーニング初心者さんでも効果的に続ける方法は? 両膝を肩幅に開いて床につきます。 1.肩の真下に両肘をつき、両膝を肩幅に開いて床につきます。 お腹を持ち上げて背骨はまっすぐに。 2.お腹を持ち上げて、腰が反らないよう背骨をまっすぐにします。 両足を持ち上げてそのままキープ! 膝つきプランクで簡単！お腹痩せ体幹トレーニング [お腹ダイエット] All About. 3.両足を持ち上げてそのままキープしましょう。 ◆30秒キープ×2セットからチャレンジしましょう! 体が慣れてきて少し楽に感じてきたら、30秒×3セット、60秒×2セットと、様々なバリエーションに挑戦しましょう。 腰が反ったり、お尻が落ちたりしないよう、体を肩から膝まで一直線にすることがポイントです。 胴の一直線を保つ時に、腹筋を始めとする体幹の筋肉を使います。主にお腹の筋肉を意識しながら行いましょう。 お次も簡単! さらに背中とお腹を使った、あわせておこないたい簡単トレーニングを紹介します! 簡単そうで効いてくる! 膝つきバランス腹筋トレーニング 背すじ真っ直ぐがポイント! 1.床に膝を肩幅に開いてつき、背すじをまっすぐに伸ばします。 両腕をまっすぐ前に伸ばし、両手は軽く握ります。 足のつま先は立ててバランスをとりましょう。 上体を45度程度後ろに倒してキープ! 2.まっすぐに姿勢を保ったまま、上体を45度程度後ろに倒してキープします。戻すときはゆっくりと、呼吸をしたまま上体を戻し、両腕を下ろします。 ◆15秒キープ×3セットからチャレンジ!
既に脇肉が気になっているという人はもちろんですが、これまであまり気にしてこなかったという人も予防としてぜひ脇肉の撃退法をマスターしちゃいましょう。 ここからはこのように分けて脇のハミ肉の撃退法を紹介していきます。 初級編:マッサージ 中級編:ストレッチやエクササイズ 上級編:筋トレ ではさっそく初級編から!脇の下のリンパを刺激して老廃物をスッキリ流すところから始めましょう。 脇揉みのやり方 最初に紹介するのは手のひらで脇を揉むだけのとっても手軽なリンパマッサージの方法です。 「揉む」とは言ってもポイントは押すこと 。 普段なかなか使うことがない脇下の筋肉に刺激を与えることが出来るマッサージです。 【やり方】 右手の親指を脇の下に垂直に当てましょう。脇に親指をぐっと指すような形です。 残りの4本の指は肩甲骨の上部分に当ててください。 手のひらで脇を挟んだ状態で10秒ほど押しましょう。 1~3の手順で肩甲骨の上部分、中部分、下部分の3箇所を左右それぞれ行いましょう。 脇回しのやり方 脇回しは脇の下のリンパマッサージと腕回しを組み合わせたものです。 リンパの流れを促すと同時に猫背の解消にも効果的 なので一石二鳥! 右手の親指以外の4本の指を脇に当てて脇下に入れ込むようにします。 親指は大胸筋(鎖骨の下辺り)に当てます。 適度に力を加えながら10秒間揉みほぐします。 揉み終えたらそのままの状態で、腕を前方に大きく5回回します。 後方にも同じように5回回します。 左側の脇も1~5の手順で同じように行ってください。 二の腕にも効くリンパマッサージ 気になる二の腕にも効果的なリンパマッサージもあります。 腕の内側も外側もしっかりと流すのがポイント です。 右腕を床と平行の高さまで上げます。この時、手の甲が上になるようにしてください。 左手で握りこぶしを作り右腕の手首に当て、そのまま脇まで滑らせます。 そのまま脇の下に移動させ、今度は脇の下から手首まで滑らせます。 2~3の動作を5回繰り返しましょう。 左腕も同じようにマッサージしましょう。 お風呂の中でするのも血行促進作用が高まるのでおすすめです。 また、滑りを良くするためにオイルやボディクリームを塗ってから行うとマッサージ効果もアップしますよ! 手っ取り早いのはプロにお願いする方法 例えば一生に一度の結婚式を控えているときや仕事上の重要なパーティーなど、人の記憶や写真にも残るような「ここぞ!」という大切なシーンもありますよね。 そんな時は思い切って プロにお願いするのも一つの手段 !
ノースリーブやぴったりとした洋服を着ると気になるのが脇のハミ肉。 脇周りにプヨプヨとした贅肉があると、太ってもないのに太って見えたり、「オバサン」っぽいシルエットになって老け見えしたりと、残念なシルエット一直線…。 ボコボコしたラインが目立ってはせっかくの素敵な洋服だってキレイに着こなせません。 しかもこの脇肉、単なる体重ダウンを目的としたダイエットではスッキリさせることが出来ない厄介なもの! 脇肉がつく原因や落とし方を理解して、若々しいボディラインを目指しましょう。 脇のハミ肉が出来る原因は?脇は衰えやすく脂肪がつきやすい 若々しいスッキリとしたスタイルを邪魔する脇のハミ肉、その原因は一体どんなことなのでしょうか。 悪い姿勢によるリンパの滞り スマホ操作やパソコン作業を長時間しているとつい前かがみの姿勢になってしまいがち。こうしたことで普段の姿勢も猫背気味になってしまっていませんか? 姿勢の悪さが様々なデメリットを引き起こすのはよく言われることですが、そのひとつに 脇の下のコリ が挙げられます。 脇の下には老廃物排出のためのリンパ節や血管が集まっているので、そこがこってしまっては流れるべきものがきちんと流れていきません。リンパが滞り血行が悪くなり、 脇の下にどんどん脂肪が付きやすくなってしまう んですね。 また、背中が丸まっていると背中側にある「天使の羽」、つまり肩甲骨も開きっぱなし。 動作が少なければその分贅肉もつきやすくなります 。 姿勢の悪さは脇の下だけでなく、肩甲骨周りの贅肉をも招いてしまいますから、普段から正しい姿勢を意識するようにしたいですね。 年齢による体の変化 30代に入ると「お腹周りに贅肉が付きやすくなった」「二の腕が太くなった」など若いころに比べて太りやすくなったと感じることがありますよね。 残念なことに私たちの体は年齢とともに筋肉量が落ちて代謝が下がっていきます。若い頃は何もせずとも自然と燃焼されていた脂肪も、年齢を重ねるほどに皮下脂肪として体に付きやすくなってしまうからなんですね。 そんな嫌な皮下脂肪、どこにつくのかと言うと、やはり日常的になかなか動かさない部分になるのですが、まさに脇の下がそう!
こんにちは、ダイエット順調ですか? 食事制限が辛くてできてない。そもそも今やっている人気のダイエット法が自分に合ってるか、効果もしっかり出るのかわからない。 あれ、そういえば私って何のためにダイエットしてるんだっけ。などなど。 そんな女性ダイエッターの皆さん、こんなお悩みありませんか? 「膝の上の無駄な肉(脂肪)がどうしても落ちない」 そう。膝の上の肉って、一度ついたら、取りにくいですよね。 運動?マッサージ?それとも? 今回は「にっくきひざ上の肉を寝ながらスッキリ解消する方法」です。 寝ながらダイエットできるの? できます。 それではどうぞ! 膝上の肉がついてしまう4大原因 まずはなぜ、膝周りに肉が付いてしまうかを探っていきます。 膝上の肉、脂肪の原因は主に4つに分けられます。 1 運動不足で筋肉が衰えている 現代人の一番の原因ととも言える、運動不足。女性だけではなく、男女共に問題になっていますよね。運動不足になるということは、自然と筋力が落ちます。筋力が落ちると、血行が悪くなる、いわゆる血行不良、代謝が悪くなったりと良いことがありません。もちろん、脂肪が付きやすくなります。そして、痩せにくく太りやすい体へと変化してしまいます。運動不足は全体的に脂肪が付きやすくなってしまいます。膝まわりだけではない、ということは肝に命じておきたいところですね。 2 姿勢、歩き方 普段の姿勢、大丈夫ですか? 首だけが前のめりになった前傾姿勢、もしくは極端な反り腰になっていませんか?
プロの手で脇、バスト、背中の周辺をしっかりと丁寧にマッサージしてもらうことで老廃物がスッキリ流れて、一度の施術でも驚くほどの効果が得られるでしょう 。 コストがかかる、サロンに行く時間が必要…といったデメリットはありますが、その分 高い効果と即効性 が実感出来ます。 リンパマッサージ リンパドレナージュ 経路リンパマッサージ など施術内容や呼び方に違いがあり、さらに金額や時間も幅広く設定されていますから、 事前にネットやパンフレットなどで確認してから利用しましょう 。 サロンによっては体験コースやお得なクーポンが用意されていることもあります。 中級編:脇周りを引き締めるストレッチやエクササイズ マッサージをマスターしたらストレッチやエクササイズも取り入れてみてはいかがでしょうか? 一度二度やった程度では効果が感じられなくても、継続して行うことで脇肉はもちろん背中や二の腕などたるみやすいパーツのシェイプアップ効果も期待出来ます。 仰向けで出来る脇のストレッチ 寝た状態で出来ちゃうのがこの脇ストレッチ! 道具も何も要らないので朝起きた時や眠る前などに手軽に出来ます 。 二の腕や脇、体の側面を気持ちよく伸ばしましょう。 1. けになり両膝を立てます。両腕は左右に伸ばした状態から肘を90度曲げてください。(手の甲が床を向き、肘がくびれ部分に近い体勢になります) 2. 手の甲は床、肘は90度曲げた状態のまま、肘が頭の上まで来るように動かしましょう。 3. 右手で左の肘を、左手で右の肘をつかんだら、1の状態に戻します。 4. 1~3の動きを30回行ってください。 5. 30回終えたら、3の体勢(両肘を左右の手でつかんだ状態)になってください。 6.