例えば、 将来的に海外に住みたいと思ったら 嫌でも語学の勉強をする必要 がありますし 痩せてキレイになりたかったら 嫌でも「運動」をする必要 がありますからね。 自分のためにならない、ストレスを抱える やりたく無いことは排除し 自分の人生を豊かに、後悔ないものにしていきましょう! ======= ここまでお読み下さりありがとうございました。 何かの参考になれば幸いです。 では! 関連記事⇩ ココナラ もやっています。 投稿ナビゲーション
「龍角散」という名前を聞いたことがある人は多いと思います。千代田区にある製薬会社なんですけども、「たん、せき、のどあれ、こえ」に効く、「のど系」の薬を販売している会社なんですね。まあ、テレビCMも昔からやってるんで、知っている人の方が多いと思います。 「らくらく服薬ゼリー」のテレビCMのサンプルは・・ その「龍角散」のテレビCMで、最近よく見かけるのが、「らくらく服薬ゼリー」という薬のカプセルをゼリーで包んで飲みやすくする商品なんですが、このテレビCMも見たことがある人、多いと思います。そのCM内で、実際に「らくらく服薬ゼリー」を使用すると、どのように薬が口から胃まで到達しているのかのレントゲン映像(で、いいのかな?
・忘れ物が少なくなる。 ・必要なものを買いにいける余裕が生まれる。 ・早めに準備すれば、その分、心は一足早く旅行先に飛べる。等々。 さらにそのメリットを膨らませてみましょう。 ここでは気分的なものに注目することがポイントです。 ・忘れ物が少なくなると --> 安心感が生まれる・・・ ・必要なものを買いにいけると --> 余裕があっていい感じ・・・ ・一足先に旅行先に心が飛べば --> その分長く楽しめる・・・ もっともっと膨らませてみてもいいでしょう。 ・安心感がいっぱい。 ・余裕がすごくある。 ・たくさん楽しめて、ニヤニヤしてしまう。 そうしてポジティブな理由を探そうとするだけで、そのやんなきゃいけないことに向き合えるようになります。 開き直りということ。 後はいい意味での諦め、開き直りも大切です。 どうせしなきゃいけないことだし・・・ってきちっと向き合えるようになると、そんなに焦らずにやっていけます。 因みに僕も昔はずっとこんなパターンを繰り返していたんですけど、その不安や怖れに駆られるのがとても嫌で、すごく嫌で、できるだけ安心感、余裕を持って物事をやりたい!って思っていました。 この「もう嫌だ!
Happy Mama Maker pino です (今日はどうしても黄色の気分 見にくくてごめんなさい でも黄色がいいの ) さてさて、 最初から黄色で見にくく 目がやられそうだったのに 戻るボタン押さないでくれて ありがとうございます♪~(´ε`;) そんな 優しいあなたには いい事が起こるよ♡ Happy さて♡今日は・・・ 「毎日の中で嫌々やっちゃうことありますか? !」 あと 「嫌なことが起きた時の対処法♡」 を書いてみます 嫌々やってることが 『全然!!まったく!!1つもなし!! 私、嫌な事は絶対やらない主義なの~ 』 って人は、きっと少ないよね そういう私はって?! 掃除も洗濯もご飯作りも ママとか主婦がやりそうなことは ほとんど嫌々やってたよー あとは、気乗りしなくても 「うん。いいよ。」って約束しちゃったり 空気読んで「うん。」て返事したものの やらなきゃいけないことが増えて イライラしたり 当時の私は心の中では嫌で めっちゃイライラしながら でもだからって 嫌なことやらないなんて 人(大人)としてどーなの? 甘え でしょ !わがまま でしょ! だから 嫌でもやらなきゃいけないの! と めっちゃ厳しく自分を取り締まってました だけどね、 『嫌なことをやめるのは、自分を信じること 』 と思うようになってから 嫌なことはやらなくてもいいと 思うようになったよ 例えばね、嫌なこととは!! もう1人のわたし(内側のわたし)が イヤだ、こんなの嫌い!不快なの。 楽しくない!つまら~ん! 気乗りしない、プンプンなどなど 私に分かるように感情にして 伝えてきてくれてるとしたらどうでしょう ?? ↓↓↓ それなら 嫌なことをやめるのは ↓↓↓ 一生懸命伝えてくれてる もう1人のわたしの気持ちを 信じて優先してあげること もう1人のあなたのイヤだよー を イヤとか言ったらワガママでしょ! とか やるのが当たり前でしょ! とか思って ムシしないであ♡げ♡て♡m(*_ _)m うんうん( ゚ー゚)ウ ( 。_。)ン。そうだよね!! (嫌だよね。とか、やめようね。とか) イヤを肯定してあげよう (= 自己肯定 ) どうして?どんなところが嫌? 人生でやりたいことがなかったので「嫌いなことランキング」を作ったら即解決した | ひとみしり営業女子が27歳でネット起業してコンプレックス人生を脱却した物語. も探れると◎ 嫌だからってやめられない、 どうしてもやらなきゃいけない ってことももちろんあるさっ!! そんな時も 嫌だ!に気づいたら どうして?って探ってみながら 全肯定 だわさ 嫌な気分のまま、なんとなく コトを進めるより、 例えやらなきゃいけないとしても まずは!!
やられたらやり返す……という姿勢は悪くないですが、やり過ぎは禁物ですよ。一番いいのは、相手にせずに、自分で気持ちを切り替えることかもしれませんね。 【12星座ランキングの人気トップ3】 【12星座ランキング】お金にも困らない! ?仕事運が強い星座 【12星座ランキング】正直めんどくさい……ヒトクセある星座 【12星座ランキング】もっとも金運の強い星座は……?
なぜこんなタイトルかと言うと、好きなことをやるのはとても良いことだと思いますが、何が一体自分は好きか?というわりと確定しづらい問題があってそれで多角的な視点があったほうが良いと私など思うのです。 わかりやすい言い方だと、好きだと思ってもいなかったがやってみると意外とおもしろかったな、という奴です。いろいろ試して行くと自分で何が好きかわかってきたりする。またこうこともある。以前は好きだとは思わなかったが、今やってみると面白さがわかるとか。もちろん逆もあるでしょうね。昔あれだけ好きだと思っていたことが今はさほど思わないとか。 だから取捨選択しながら、いろいろ試したり検討するというのはこれはとても良いことだと思います。わたしは呼吸法の道場に毎週通っていてもう15年になりましたが、別におもしろいとも好きとも思わずに、でも5年くらいでかなり好きだと思えるようになった。今はやっていて楽しい。なんで面白くなるまで5年も続けたか、まあ自分でよくわからなかっただけで、結局好きだったんでしょうかね?
水飲み場の場所と数を見直す 水飲みは食事の隣だけじゃダメですよ。 これは結構大事です。 多くの人が食事の隣にお水を置いているのではないでしょうか? しかし、猫は本来、食事と水は別々に摂る動物でした。 というのも、狩りが成功し、食事にありついた際に必ずしも近くに飲み水があるとは限らなかったのです。 中には水にフードの匂いが移るのを嫌がる猫ちゃんもいます。 食事の横以外にも何箇所か追加で水飲み場を増やしましょう。 水を置くのに適している 人の出入りが少ない静かな場所(寝室など) 猫がリラックスしている場所 猫がいつも寝ている場所 逆に猫トイレの近くや人がうろうろする落ち着かない場所はあまり水飲み場としては適していません。 キャプション 猫トイレの近く 人が頻繁にうろうろする場所 流れる水飲み場を作る 流れる水を好む猫も多い これは実感している人も多いのではないでしょうか。 蛇口などから流れる水が好きな猫ちゃんも結構多いです。 あとはお風呂についてきて、水を飲みたがる子もいるでしょう。 とはいっても、ずっと水道水を出しっぱなしにすることは経済的ではないので、 自動給水器を導入する こともおすすめです。 Amazonから引用 では、実際に自動給水器で飲水量は増えるのでしょうか? 結論から言うと、「 自動給水器は飲水量を増やす可能性はあるが、猫の好みによる影響が非常に大きい 」ようです。 自動給水器に関する結果をまとめました。 著者・年数 結果 Pachel, C., & Neilson, J. (2010) わずかに飲水量が増加(有意差はなし) Grant, D. C. (2010) わずかに飲水量が増加(有意差はなし) *個々を見るとどちらか一方を強く好む猫が存在 Robbins, M. T., et al (2019) 全体では飲水量の増加は認められなかったが、一部の猫は流れがある給水器を好んだ 全ての猫に対して劇的に飲水量を増やすわけではありませんが、個々の猫を見ると 自動給水器の流れる水を強く好む猫が存在することは事実 のようです。 一方で面白いことにボウルに入った流れのない水が好きな猫も少ないながらいたようです。 全ての猫が流れのある水を好むわけではありませんが、猫によっては効果的に飲水量を増やすことができるというわけですね。 こればっかりは試してみるしか方法はないですね… 味をつける どうしても水を飲まない場合はちゅ〜るなどを少し入れてみると良いかも(Amazonより引用) ささみの茹で汁や市販のスープを飲み水に混ぜて味をつけるのもありです。 実際に鶏肉味の香料を飲水に添加すると飲水量が増えたという研究もあります (Zanghi, B M et al, 2018)。 どうしても水を飲んでくれない猫ちゃんには使っても良い手法でしょう。 ただし、水が腐りやすくなるので、特に夏は注意が必要ですね。 食事回数を増やす(? )
ではどのくらいの水分を与えれば良いのでしょうか? 以下に簡易的な計算ツールを作りました。 愛猫の体重を入力すると、必要な水分量が自動的に算出されるようになっています。 1日に必要な水分量 1つ注意していただきたいことは、この必要量は 飲水と食事をあわせた値 であるということ。 つまり、 1日に必要な飲水量 = 必要な水分量 – 食事に含まれる水分量* となります。 食事から摂取できる水分量は以下の値を参考にしてください。 *食事から摂取できる水分量 ドライフード(水分約10%):給餌量(g)×0. 1 ウェットフード(水分約75%):給餌量(g)×0. 75 おすすめの水分補給方法 具体的に飲水量を増やすコツについて詳しく解説します。 猫ちゃんに自発的に水を飲ませるようにするためには以下のような工夫を試してみてください。 ウェットフードに変える いきなり「飲水」ではありませんが… そもそもリビアヤマネコは獲物から水分を摂取していたので、「食事の水分量を増やす」のが1番手っ取り早い方法です。 水分量が多いのは圧倒的に ウェットフード です。 水分量の違い ウェットフード: 70-80%が水分 ドライフード: 10%が水分 ある研究によるとウェットフードを与えると、尿比重が下がり(尿が薄くなり)、尿量が増えることがわかっています(Deng, P et al 2014)。 このように、ウェットフードは手軽に十分な水分与えることができるので、猫への健康面のメリットは大きいです。 ドライフードに水を入れてふやかして与える方法でもOK です! (ただし、この方法を好まない猫も多いので注意) まずは食事の水分含有量を増やす工夫をしてみましょう!
どうも、獣医にゃんとす([jin_icon_twitter color="#55acee"] @nyantostos)です。 今回は「 猫の飲水量を増やすコツ 」について解説します。 うちの子はあまり水を飲んでくれません…何か飲ませるコツはありますか? 猫を健康に長生きさせるためには、 日頃から水を飲ませる工夫をすることがとても大切 です。 というのも、猫の祖先は砂漠の動物だったため、喉の渇きセンサーが鈍く、あまり自発的に水を飲んでくれません。 水を飲まないと尿が濃く少なくなるため、 結石ができやすくなったり、膀胱炎を悪化させる と言われています。 飲水量を増やして泌尿器病の予防をしましょう! そこでこの記事では… なぜ水を飲ませるべきなのか? どれくらい飲ませる必要があるか? 飲水量を増やすコツ について解説します! この記事を書いた人 獣医にゃんとす 目次 本来猫は水をあまり飲まない動物 猫はなぜあまり水を飲まないのでしょうか? それはずばり、 猫の祖先がリビアヤマネコと呼ばれる砂漠の動物 だったからです。 リビアヤマネコ(引用: African sky) 乾燥した砂漠に住むリビアヤマネコは、新鮮な獲物を食べることによって水分を摂取していました。 つまり、食事から水分を摂取していたので、喉の渇きに対して鈍くなってしまったのです。 この特性を受け継いでいるので、現代のイエネコも水をあまり飲まないと考えられています。 イエネコもあまり水を飲まない さらに、現代のイエネコの多くはドライフードを食べている子が多く、食事からの水分摂取量が少なくなっています。 こういった原因により長期的な脱水に陥りやすく、 尿石症や特発性膀胱炎の発症原因や増悪因子になるのです。 老猫が水を飲まない場合は要注意! 猫は歳をとると、喉の渇きセンサーが鈍ってきて一層水をあまり飲まなくなります。 さらに多くの老猫ちゃんは腎臓の機能が低下しているため、水分が尿から排出されてしまい、非常に脱水しやすい状態です。 脱水状態が続くと、腎臓病や隠れていた持病を悪化に繋がる可能性があります。 そのため、飼い主さんが積極的な水分補給を心がけてあげることが大切です。 猫が水を飲まないと腎不全になる?
大切な愛犬・愛猫がシニア期に入ってくると、体の健康がより心配になってきますよね。なかでも「なかなか水を飲んでくれない…」ということが、飼い主さんを悩ませてしまうことは多いです。 これからまた暑い夏がやってきますので、なんとか水分をとってくれたらな…と思ってしまいますよね。 この記事では、老犬/老猫が水をとらない理由と水を飲んでもらう3つの対策を解説しています。「うちの子はあまり水分をとってくれないんです…」という飼い主さんは、是非読んでみてくださいね。 老犬/老猫が水分をとらない理由とは?
ホーム コミュニティ 動物、ペット 老猫と暮らしています トピック一覧 水がうまく飲めない原因 我が家のココアは22歳、オスです。 腎臓が悪いので、週2回脱水症状緩和のため、輸液で病院に通っています。 ここ3週間ほどで水がうまく飲めなくなってきました。 器の外に水の粒を撒き散らしており、顔にも水滴をたくさんつけて飲んでいます。 舌をうまく使えなくなったのか?と思ったのですが、舌の具合を調べてくれた動物病院の先生によると、その様子はないそうです。 首の辺りの脊椎に変形が見られるため、神経が圧迫されて、床に置いてある水の器まで首を下げるのが辛く、そんな飲み方になっているかもしれないと言われたので、首を下げなくても飲めるよう、水も缶詰も器の位置を高くしました。 それで少しは軽減されたように思いますが、まだ水を散らしています。 ここのところ歯も自然に何本か抜けたようなので、舌をうまく使いにくいのかなーと考えたりもしています。 かなり年寄りなので、あちこちの治せないことが影響してうまく飲めないなら仕方ないですが、先ほどの器の位置のように、私がフォローできることが原因ならやれることはやってあげたいです。 みなさんの猫ちゃんたちで、同じようなことはありますか? また、これから寒くなると、温かい水のほうが飲みっぷりがよいのですが、器の周りに水を撒き散らすようだと、前回の冬まで使っていた水を温める機械を使えません 人間の赤ちゃんの哺乳瓶を温める機械を使っています(調乳じょーずという商品で、マイナーチェンジされる前のものです)。 水滴を日々撒き散らしていても使用可能なものをご存知でしたら、教えていただけるととても助かります。 よろしくお願いします。 老猫と暮らしています 更新情報 最新のイベント まだ何もありません 最新のアンケート 老猫と暮らしていますのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています 星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。 人気コミュニティランキング
大切な存在が役目を終えるとき、私たちは心が揺れますよね。 でも揺れるの当たり前。 苦しいかもしれませんが最良の対応はそばにいる飼い主さんが決めてあげなけりゃいけないです。 どんな方法をもっても後悔はするものです。 でも、必ず命あるものは終わりがあります。 私たちも、です。 ちなみに、私は高齢猫は終末期になったら病院には連れて行かずに家で看取りました。 一昨年は17才を、今年は19才を看取りました。 それまでは治療を続けていましたよ。 どうぞ、その猫の最後の日まで寄り添ってあげたってください。 23人 がナイス!しています
自動給餌器で食事を増やすと飲水量も増える? ドライフードを与えている場合は、自動給餌器などで食事回数を増やすことで、水分摂取量を増やすことができると言われていますが、真偽は不明です。 元となる文献があるみたいですが、内容を確認することができませんでした。 とはいっても、食事を分割するメリットは他にもあるので、試しにやってみるのはアリかもしれません。 自動給餌器は猫の飼い主なら必ず持っておくべきアイテム だと思っています。 自動給餌器を導入すべき理由は以下の記事にまとめていますので、興味がある方は是非目を通してみてください。 猫が水が飲まないだけでなく、ごはんも食べない場合 猫ちゃんが水を飲まないだけでなく、ごはんも食べない場合はなんらかの病気の可能性が非常に高いです。 なるべく早く動物病院を受診することをおすすめします。