豚バラと大根の甘辛煮 料理名 番組名 NHKきょうの料理 料理人 上野直哉 放送局 NHK 放送日 2020年12月1日(火) コメント 手間をかけずにつくれる煮物料理をご紹介です。ここでは、「豚バラと大根の甘辛煮」の作り方になります。下ごしらえをしてコトコト火にかけるほったらかし煮物を伝授します。大根と一緒にじっくり煮込んだ豚バラは、トロトロの柔らかさに。シンプルだけれど力強い極上に一品です。 豚バラと大根の甘辛煮の材料(2人分) 豚バラ肉(塊) 200g 大根 300g 春菊 1/4ワ(40g) A 水 カップ1と3/4 酒 カップ3/4 しょうゆ 大さじ2 砂糖 大さじ1 みりん 小さじ1 練りがらし 少々 白髪ねぎ 適宜 ●しょうゆ・みりん 豚バラと大根の甘辛煮の作り方 1. 豚バラ肉(塊 200g)は5cm角に切ります。 大根(300g)は大きめの乱切りにし、できれば面取りをします。 厚手の鍋を強火にかけ、豚肉を入れて上下を返しながら全面を焼き付けます。豚肉から出た脂は紙タオルで拭き取ります。 – 2. 大根、Aの水(カップ1と3/4)・酒(カップ3/4)・しょうゆ(大さじ2)・砂糖(大さじ1)・みりん(小さじ1)を加え、沸騰したら弱火にします。 ふたをして1時間20~30分間煮込みます。 3. NHKきょうの料理「豚バラと大根の甘辛煮」のレシピby上野直哉 12月1日 | おさらいキッチン. 味をみて好みでしょうゆ・みりん各少々で調えます。 春菊(1/4ワ(40g))は軸のほうから鍋の端に加えてサッと火を通し、ざく切りにします。 器に盛り、練りがらし(少々)と、あれば白髪ねぎ(適宜)を添えます。
2021年1月11日、1月25日(再放送は1/12、1/13、1/26、1/27)の放送は「賢く使いきりサイズで!冬野菜 使い分けでおいしく 大根」。今回はその中から「豚バラ大根の甘辛煮」を実際に作ってみた! [1人380 kcal 調理時間35分(冷ます時間は除く)] 大根は、煮物に使う場合は、柔らかい上の方がオススメだそうですよ。 でも、肝心のお味は・・・ 材料(2人分) 用意した材料はこんな感じ。 材料費は40 0円くらい です。 引用元:きょうの料理ビギナーズ2021年1月号[雑誌] ・大根 ・・・8cm(360g) ・豚バラ肉(薄切り) ・・・150g ・A ・砂糖 ・・・大さじ2 ・しょうゆ ・・・大さじ2 ・みりん ・・・大さじ1 [常備品]酒 作ってみた! 下ごしらえをする 1. 大根は長さを半分に切り、厚めに皮をむく。皮の内側にある筋の部分を除くと早く柔らかくなる。 !! 皮は厚めに剥いて、副菜に活用しましょう。 2. 縦半分に切り、長さを半分に切る(半月切り)。 3. 食材からレシピを探す - プロのレシピならレタスクラブ. 豚肉は4cm長さに切る。 鍋に湯を沸かして豚肉を入れ、中火でほぐしながらゆでる。色が変わったらざるに上げる。 煮る 4. 3 の鍋を洗い、大根、 3 の豚肉、水カップ1と1/2、酒大さじ3を入れて中火にかける。 煮立ったらふたをし、弱めの中火で約15分間煮る。 5. 大根に竹串を刺してスーッと通るくらい柔らかくなったら、 Aを順に加え、ふたを外したまま約10分間煮る。 !! 大根が十分に柔らかくなってから味をつけるのがポイントだそうですよ。 6. 火から下ろし、いったん冷まして味をなじませる。食べる直前に中火にかけて温める。 食べてみた! この日は、モロキュー、タコと帆立の刺身、ほうれん草のお浸し、ご飯、みそ汁と一緒にいただきました。 大根には、煮てから一度冷まして、温めているので、 かなり味が染みて いました。 かなり甘め の汁が大根に染み込んでいて、コクのある豚バラ肉とマッチしていました。 これだけで ご飯が進みます ね。 ★★★ この日は、他に「大根のレモンマリネ」「大根とツナの炒め物」が紹介されました。
大根と豚バラの照り煮 レシピ 藤井 恵さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう | レシピ | レシピ, 大根, トマト 鍋
れんこんと牛肉の甘辛炒め
れんこんのシャキシャキの歯ごたえと牛肉の柔らかさが、絶妙のコンビ。すき焼き風の味つけです。
料理:
撮影:
鈴木雅也
材料 (4人分)
れんこん(中) 2節(約400g)
牛バラ薄切り肉 300g
あさつき 1束
にんにく 1かけ
下味
酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
しょうがの絞り汁 小さじ1/2
しょうゆ 大さじ2
サラダ油 大さじ2
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
酢 少々
塩 少々
こしょう 少々
熱量 314kcal(1人分)
作り方
牛肉は長さ4cmに切り、下味の材料をからめて5~6分おく。れんこんは皮をむいて厚さ5mmの半月切りにし、酢水に5分ほどさらしてざるに上げる。あさつきは長さ3cmに、にんにくは半分に切る。
中華鍋にサラダ油大さじ1を強火で熱してれんこんを炒め、透き通ったら取り出す。
鍋をペーパータオルなどでさっと拭き、残りのサラダ油を強火で熱してにんにくを入れる。香りが立ったら牛肉を入れ、菜箸でほぐしながら炒める。色が変わったら、れんこんを戻し入れて酒を全体にふり、しょうゆ、砂糖、塩、こしょうで調味する。あさつきを加え、さっと炒めて皿に盛る。
レシピ掲載日:
1995. 11. 2
牛薄切り肉を使った その他のレシピ
注目のレシピ
今日は ミール~。 セブンイレブン の ミールキット に初挑戦。 ミールキットとは調理に必要な食材を1~2人前で セット になって販売しているもの。 食材は カット もされているので、煮たり焼いたりするだけで料理ができるのです! 自宅まで届けてもらえる ので、引きこもりには最適ですね♪セブンイレブン店舗で受け取れば配達料もかかりません! わたしはもちろんセブンで受け取って配達料無料作戦です(^-^)v 難点は注文を3日前くらいまでしか受け付けてくれないこと。 明日のご飯に。っというわけにはいきません。。。(^^; 中はこんな感じで入っています。 食材は既に カット済 。調味料は 合わせ済 。 レシピ まで入っていて、 猿 でも美味しい料理が作れるよう至れり尽くせりです。(誰が猿並みの調理能力やねん... (;;゚;∋゚;)) 注文したのは日替わりメニューの 豚バラ大根 。 1人前410円(税込) です! レシピを良ーく見て、、、 レッツ!クッキング~ヽ(´ー`)ノ フライパンを用意して、、、 油をひき、大根を入れます。 中火で焼き色が着くまで加熱。 豚バラ肉を加え炒めます。 豚バラ肉に火が通ったら調合たれを入れ、、、 軽く混ぜあわせ蓋をして弱火で10分程炒め煮にします。 するとこうなる。(笑) タレが煮詰まってとろみがついています。美味しそう。。。 いんげん、ゆで卵を入れ中火で1分30秒程、混ぜながらタレをに絡めます。 火を止めゴマ油を回し入れます。 器に盛り付け青ネギを盛り付けて出来上がり! では、いっただっきまーす! (^人^) ご飯は おうち で炊きます。 炊き立てご飯大好き! (^o^)v (*^Q^)c[]ぷは~ 豚バラからメッチャ脂が出ていたので、味は結構 オイリー な感じ。 でも味も 浸み浸み でご飯に合う味付。 合わせ調味料は醤油ベースの美味しいやつ。 豚バラ大根丼 にしてガツガツといただけちゃいます! 豚バラと大根を一緒にガツガツガツ! いんげんも一緒にガツガツガツ! レシピではゆで卵は盛り付け時に 半分に切る 、と書かれていましたが、 メンドクサイ のでカットしていません。(笑) タレがオイリーなので、ツルツル滑って箸で持ちにく~い! (>_<) だから半分に切るって書いてあったのかなぁ? (^^; 玉子は 塩味の味玉 って感じ。 普通に味玉として美味しいと思いました。 食材が1人前ずつ入っているので無駄にならなくて良いですね。 カットもさてているので ズボラ人 にもピッタリです。 また注文しよっと。 ごちそうさまでした!
15 大企業はブルーカラーもホワイトカラーも、 マニュアルと研修が整備されてるから、アスペにはお勧めだ。 66 2015/02/24(火) 00:36:43. 92 大企業の方が仕事が細分化されてシステマチックな単純作業になりがちってのはあるな 67 2015/02/24(火) 09:43:33. 65 中小企業の上のやつって嫌なやつばっかだよ まぁそうじゃないとこもあるんだろうけど 68 2015/02/24(火) 12:47:28. 銀行員が融資審査で見る確定申告書のポイント！│みんなのローン＆キャッシング応援サイト. 32 大企業の悪いとこはオーバースペックな人材が多くて失敗すること 要は物売るだけの仕事にMBAホルダーとか元コンサルあてがうとかさ 中小みたいに適材適所なうちはいいけど、大きくなると大学やらキャリアの立派な人ばかりになって、自分とこのカスタマーみないで過去の経験やら自分の考えだけで進んで失敗する 69 2015/02/25(水) 04:45:00. 98 大企業って、どこからが大企業なんだよ〜 70 2015/02/25(水) 05:09:29. 62 大企業勤務自慢する奴の大半が自動車工場の期間工 71 2015/02/25(水) 13:27:10. 51 体壊したときに大企業でよかったとおもった。 けど、部門の分社化切り売りとかあるから、社内の処世術というか、そういうの必要なのが面倒よな このページを共有する おすすめワード
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