トピック: バラクーダ 2020年2月5日、 Tushar Richabadas 私は、 2015年のアシュレイ・マディソンの情報漏洩 の被害レポートを読んで、自分のメールアドレスが乗っ取られた経験について書くことにしました。(ちなみに、私はアシュレイ・マディソンの情報漏洩の被害を受けていません。) 乗っ取られたメールアドレスは私の最初のメールアドレスです。このメールアドレスは、1998年または1999年に作成したと思います。作成した場所は、私の地元インドのチェンナイ市内に新しく開店したインターネットカフェでした。その時、私は高校2年生でした。 この古い Yahoo! メールアドレスは多くの IRC(インターネットリレーチャット)/ Yahoo! チャット詐欺に悪用されてきました。初めてデジタル写真を受信した時も、最初の仕事に応募した時も、このメールアドレスを利用していました。長年にわたって、メールアドレスが必要な場合、私はこのメールアドレスを伝えてきました。 このメールアドレスは、非常に古く、共有されてきたため、様々な悪事に利用されてきました。 HIBP(Have I Been Pwned? もしかして、スマートフォンが乗っ取られた…？スマホ乗っ取りの手口、チェック方法、対策は？｜LINEモバイル【公式】選ばれる格安スマホ・SIM. )
スマートフォンの乗っ取りは、自分では気付きにくいものです。それだけに、事前の対策と気付いてからの素早い対処が重要になります。まずはセキュリティソフトを活用するなど、スマートフォン乗っ取りの対策を十分に行っておくようにしましょう。 ※当ページの情報は2021年7月時点のものです。
登録されたアドレスに連絡 乗っ取られたメールシステムに登録されたアドレス宛に、自身のアカウントが乗っ取られたことを連絡しましょう。この時、問題が解決したことを連絡するまで、乗っ取られたアカウントから送信された不審なメールを開いたり、不審なリンクをクリックしたりしないように伝えてください。 4. PCやその他の端末でウイルスチェックを実施する ただちに ウイルスチェック を実施し、マルウェアや活動する恐れのある痕跡の有無を確認しましょう。 マルウェアが検出された場合、その削除を最優先し、削除の完了後にもう一度パスワードの変更と設定内容の確認を行ってください。PCにマルウェアが残っている状態でパスワードを変更した場合、新しいパスワードが窃取されている可能性があるためです。 5.
ホーム 特徴 料金 端末 店舗 サポート キャンペーン マイページはこちら スマートフォンは、電話やメール、コミュニケーションアプリなどの連絡手段としてはもちろん、情報収集、写真や動画の撮影・閲覧・視聴、読書、ゲーム、さらには買い物やお金の管理まで、何でもできてしまう非常に便利なアイテムです。 しかしそれゆえに、悪用されると大きなトラブルにつながります。 そこで警戒したいのが、「スマホの乗っ取り」です。スマートフォンの乗っ取りは、紛失や盗難とは違って端末内で起こる悪用であるため、「気付かないうちにどんどん状況が悪化していた…」という事態に陥る危険性もあります。 そこで今回は、スマートフォン乗っ取りの手口やその対処方法などについて解説します。 スマートフォンの乗っ取りとは? スマートフォンが乗っ取られると言われても、あまりピンとこないという方は少なくないかもしれません。しかし、「スマホの乗っ取り」はすべてのスマートフォンユーザーに起こり得るトラブルです。 まずは、その危険性について見ていきましょう。 スマートフォンの乗っ取りってどういうこと?
自分のメールアドレスが流出していないかを確認することができるウェブサイト「Have I been pwned? 」を知っていますか?セキュリティにおいては国際的な活躍をしているTroy Hunt氏が運営する有名なサイトで、2019年4月時点で約78億件ものアカウントが記録されています。 あなたのメールアドレス、もしかしたら流出しているかもしれませんよ? メールアドレスの流出を確認できる「Have I been pwned? 」 パスワード流出はどんなウェブサービスにもつきものであると言ってしまうと、大げさかもしれませんが、GoogleやYahoo! など大手の有名サービスでも不正アクセスやアカウント流出は起こっています。 世の中から犯罪がなくならないのと同じで、悪い人はいつの時代もいるものです。2019年1月には、 大容量ファイルの送信サービス「宅ふぁいる便」でも不正アクセスにより顧客情報約480万件が流出 しました。 「 Have I been pwned? 」は、これまで流出したメールアドレスを調べることができるサイトで、国内でも「 事例から学ぶ情報セキュリティ――基礎と対策と脅威のしくみ(2015) 」といった書籍でも紹介されています。 同サイトを運営するのは、Microsoftの社員でセキュリティにおいては国際的な活躍をしているTroy Hunt氏です。 「Have I been pwned? 」では過去に流出した362のウェブサイト、78億のアカウントをチェック可能 「 Have I been pwned? 」ではこれまでに流出のあった362のウェブサイト、78億のアカウントを検索することができます。自身のメールアドレスを入力すると、過去に流出があったか、流出したサービスは何か、といった情報を照合することができます。 「Have I been pwned? 」について、「このサイトそのものの信頼性はどうなんだ?」といったコメントを見ましたが、よく使うメールアドレスかユーザーアカウントを入力するだけなので、パスワードが流出する危険はありません。 試しに、僕が使ってみたところ、仕事用に利用しているメールアドレスは流出は見られませんでした。 メールアドレスが流出していないとグリーンに 次にプライベートで使っているメールアドレスを調べてみたところ、Adobeが流出しているようです。これは以前に大規模な流出があった時に変更しているので、今のところ心配なさそう。 メールアドレスが流出していると赤い画面に 他にも「 Have I been pwned?
知人から「あなたのアドレスから不審なメールが届く」と伝えられたことはありませんか。このような連絡が短期間に複数の知人からあった場合には、自身のメールアカウントが乗っ取られたことを疑うべきです。乗っ取られたメールアカウントは、 なりすまし や、セキュリティおよびプライバシーの侵害のようなより深刻な問題につながり、金銭的な損失や悪評のような被害をもたらす可能性があります。本記事では、メールアカウントが乗っ取られた時にすぐやるべき5つの対策について解説します。落ち着いて以下の手順に従ってください。 1. メールアカウント設定を確認する アカウントが乗っ取られたかもしれない場合、アカウントにログインできるか、そして設定を確認し変更されていないかを確認しましょう。例えばハッカーが自身の管理するアドレスへの転送設定を追加していた場合、すべてのメールが窃取されている恐れがあります。また、署名を使用している場合、そこに記載している連絡先やURLに不審な変更点がないか確認してください。 既にハッカーにパスワードを変更されてアカウントにログインできない場合はただちにシステム管理者やサポート窓口に連絡してください。 2. パスワードを変更する ハッカーは乗っ取ったアカウントのパスワードを変更せず、乗っ取ったことを気づかれないようにすることがあります。アカウントにログインできた場合、まだハッカーにパスワードを変更されていないことを意味します。この場合、パスワードを変更することでハッカーの不正なアクセスを防ぐことができることがあります。通常、アカウントの設定画面からパスワードを変更することが可能です。他にも、ログインページの「パスワードを忘れた場合はこちら」のような文言のリンクから再設定できるアカウントもあります。パスワードを設定する際は以下に留意してください。 アカウント毎に異なるパスワードを設定する 長く、文字種を混合した複雑なパスワードおよびパスフレーズを使用する スマートフォンに送信される確認コードを使用した2段階認証を有効化する。乗っ取られたメールはすべてハッカーに盗み見られている可能性がありますので必ずそのメール以外の場所で確認する方法を使用してください。 トレンドマイクロの パスワードマネージャ のようなパスワード管理ツールは、複数アカウントのパスワード作成および管理に役立ちます。 3.
ランキング参加中o(^▽^)o 2016年10月17日 20時21分16秒 2016年06月14日 2年生から始まった看護過程の授業。 机上の患者に感情移入しております。 いや~、彼女には良くなって欲しいです。 そのために情報収集して、知識を総動員して 一生懸命分析して、個別性のある看護計画を 立案しているのですが、なかなか難しいです。 でも、情報を看護理論の枠組みに分類したり、 検査結果の数値から色々判断・推測したり、 「ん?」ってなって解剖生理学に戻ったり。 楽しいっちゃー楽しいですよ。 (大変っちゃーかなり大変) 何より"彼女"には回復して幸せになって 欲しいと心から思っているから!! !笑 今日もこれから彼女のために勉強をします。 ランキング参加中o(^▽^)o 2016年06月14日 22時56分43秒 2016年06月05日 新年度を機に始めた英会話教材 やり終えたので、今日からパーフェクト編 今回も カウントアップアプリ に登録 本日は開始1日目、トレーニングday1 また60日間頑張ります!! 国家試験勉強の方法を解説！1年生・2年生の低学年向け！【看護師】 | もちゆきナース室. そうそう似ていて紛らわしいのですが、 緑が 7+English の完全記憶英会話で、 オレンジが続編のパーフェクト記憶英会話 (パーフェクト編と呼んでます)ですので ご興味のある方はお間違いのないよう。 セットだとお得です。 最近この教材の回し者みたくなってきたな 関係者ではありませんので(笑) ランキング参加中o(^▽^)o 2016年06月05日 19時59分17秒 2016年05月25日 入学前や1年生の今頃、 解剖生理が大事 と散々聞いてきました。 そして他教科とは比較にならないほど 力を入れて勉強してきたつもりです。 おけかげで(?) 解剖生理学はどれも80~100点を取った。 病態論も「あー解剖でやったやった」と わりとスムーズに入れた気がするし。 模試でも学校1位になれた。 でもね、看護過程を展開するには足りな過ぎる。 本当ね、もっと勉強しておけば良かったよ~ 1年生の皆さん、入学を検討中のみなさん。 解剖生理が大事! 今日はそれだけを伝えたい。 頑張ってください(私もな・・・) ランキング参加中o(^▽^)o にほんブログ村 2016年05月25日 21時55分53秒 2016年05月12日 最近余裕があるのは・・・テストが少ないから 週に2~3は普通だったのに最近少ないんですよ (と、いうことは後でどっさりくるのですよ ) でもって最近ちょっとやる気スイッチがON なので勉強してます。お供はコイツ この本はおすすめ。 分厚くて持ち運びはちょっと大変だけど 本当によくまとまってて最近使用頻度↑↑↑ 今日もこれから勉強します。 ランキング参加中o(^▽^)o 2016年05月12日 20時59分00秒 2016年04月23日 今年2月(1年生の冬)に受験した模試。 個人面談で1人1人ご丁寧に返されました。 結果がコチラ 全国の1年生だけ(?
毎日実習に勉強に忙しくて 国家試験対策まで手が回らない という人も多いのではないでしょうか?
参照:※1 ICUポケットレファランス 本の帯より引用
ティーチング(人に教える勉強法) 人に教えながら、自身の理解を深める勉強方法をティーチング勉強法といいます。 人間は自分が学んだことを誰かに教える状況になると、新しい情報を吸収する能力が高くなります。 人に教えることにより、頭の中の情報を整理することができ記憶の定着ができます。 読むことや聞くことで脳に、情報を取り入れることをインプットといいます。 しかし、インプットだけでは脳に知識を定着させることは難しいです。 定着させることにもっとも重要なのはアウトプット。 アウトプットとは覚えたことを脳から出力することで、人に教えるティーチング勉強法は、アウトプットになりますので効率的に学習することができます。 スポンサーリンク 2. 看護学生必見!脳科学に基づいた効率の良い暗記術 期末テストや国家試験には欠かせないのが、暗記です。 ここでは、脳科学に基づいた効率の良い暗記術を紹介します。 暗記する時のポイント 暗記におすすめの時間帯 復習に最適なタイミング 時間がない中、膨大な量を暗記しなければならない看護学生必見です。 2-1. 暗記する時のポイント 暗記が苦手な人によくある特徴として、以下のものがあります。 暗記が苦手な人の特徴 書いてあることを丸暗記 範囲を絞らず暗記する 暗記に取り組む時間や回数が少ない 1回で完璧に覚えようとする 上記のようなやり方では、たとえ暗記できたとしても効率的だとは言えません。 1つでも当てはまっていた方は、これから紹介する暗記術を参考にしてみましょう。 はじめに、暗記をする時のポイントには、以下の3つの項目が重要であることを覚えておきましょう。 暗記のポイント 楽しいと思い込みポジティブな気分で学習する 暗記をする時は五感を使う イラストを書いて覚える ポジティブな気分になることで記憶力を高めるホルモンが分泌されます。 まずは、暗記を楽しいと思い込んだり、音楽を聴いたりしながら暗記をしてみましょう。 また、教科書を読んで暗記する場合は、黙読より音読がおすすめです。 音読を行うことにより、耳や口、目などからの情報が五感を刺激し、脳が活発になります。 さらに、音読をする時に耳栓をすることで骨伝導が起き、脳に大きく響くことで集中力もアップ。 加えて、イラストを使った暗記は、言語を記憶する左脳ではなく、イメージを記憶する右脳での暗記を促します。 実は、右脳は左脳の10倍以上の記憶力があると言われており、右脳で覚えることで効率の良さが倍増します。 2-2.
2ヶ月前までは断続的に病院での実習 があります。 →1つの実習が、約2週間です。 それを10回以上繰り返します。 →実習期間内は、病棟で患者さんを実際に 受けもたせて頂き、看護を実践していきます。 →実習と実習の間の期間に 数日〜数週間、座学(教室での講義)があります。 看護学生の3年間の感覚的なイメージとしては、 「1年生は楽。2. 3年生辛い。」 です。 ※「学年ごとの学習の進み方や実際の過ごし方」はまた別の回で詳しく説明します。 1年生 ・座学での講義がメイン ・辛いことはあまりない ・実習も1週間くらいあるものの記録は(2年生からの本格的な実習に比べたら)量が少なくて楽 2年生になって実習が始まってからの生活 座学期間→気楽に過ごせる束の間の休息期間 で、 実習期間→常に過緊張と睡眠不足との戦い です。 基本的にノンストップでしんどいです。(笑) また、 病院実習になると もちろん 事前学習や知識の量、 綿密な看護計画、看護センス なども大事ですが ・ 教員、師長さん、学生指導の看護師さんからの好感度 (笑) ・ 受け持ちの患者さんとそのご家族 との コミュニケーションの密度 ・ 実習メンバー との チームワーク など 学力だけではなく 対人スキルや配属される病棟、 担当教員、指導者さん、 実習チームメンバーなどの 運要素(笑)もかなり大事になります 。 また、どこのクラスにも数人は必ずいる 本当に仲がいい2.
1年生のうちから国家試験勉強をはじめるメリット 「1年生から国家試験勉強をはじめるなんて早すぎない?」 こんな声が聞こえてきそうですが、 1年生のうちから国家試験を意識して、問題に触れておくことはとても意味のあることなんです(*´ω`*) 授業の予習になる 国家試験勉強をしていると、授業でまだ習っていない問題もたくさんでてくると思います。 わからなくて当然!しかし、いずれは習い、覚えなくてはいけない範囲。国家試験問題を解きながら勉強をしていると、 その後の授業中に、 「あ!これ勉強したところだ!」 と、出てくることがあるでしょう! すると、 授業の理解がより深まり、興味が持てるようになって、どんどん面白くなってきます! 実習に役立つ 国家試験対策で勉強した内容は、実習中にもふと出てくることがあります。 例えば実習中、看護師に、 「女性の導尿の挿入の長さは知ってる?」 と質問されたとしても、 国家試験の勉強をしていれば、 「はい、5~6㎝です!」 なーんて答えて、ドヤ顔ができちゃうんですよ~(゚∀゚)笑 余裕で国家試験に合格できる 国家試験問題は、同じような内容が繰り返し出題されることも多いです。 そのため、1年生のうちから国家試験問題に触れていると、どんな内容がよく問われているのかが分かってきて、 本格的に国家試験勉強がはじまったときにはすでに、合格圏内に入っていることでしょう。 国家試験前に焦ることなく、自分のペースで苦手分野をつぶしていくような勉強ができて、心に余裕が生まれます(*´ω`*) まとめ 1年生のうちから国家試験勉強をはじめておくことは、メリットがたくさんあります! 過去問題集を買うほどではないですが、アプリや、ネットの情報、授業や教科書を上手く活用しながら国家試験問題に触れて、有意義な学生生活を送りたいですね♡