この記事は 検証可能 な 参考文献や出典 が全く示されていないか、不十分です。 出典を追加 して記事の信頼性向上にご協力ください。 出典検索? : "川内駅" 鹿児島県 – ニュース · 書籍 · スカラー · CiNii · J-STAGE · NDL · · ジャパンサーチ · TWL ( 2011年2月 ) 川内駅* 東口(2018年3月) せんだい Sendai 所在地 鹿児島県 薩摩川内市 鳥追町 1-1 北緯31度48分49. 2秒 東経130度18分44. 7秒 / 北緯31. 813667度 東経130. 312417度 座標: 北緯31度48分49. 312417度 所属事業者 ■ 九州旅客鉄道 (JR九州) ■ 日本貨物鉄道 (JR貨物) ■ 肥薩おれんじ鉄道 電報略号 セイ(JR九州) オレセイ(肥薩おれんじ鉄道) 駅構造 地上駅 ( 橋上駅 ) ホーム 2面2線( 新幹線 ) 1面3線( 在来線 ) 乗車人員 -統計年度- (JR九州)-2019年- 2, 828人/日(降車客含まず) (肥薩)-2019年- 130人/日(降車客含まず) 乗降人員 -統計年度- (肥薩)-2019年- 335人/日 開業年月日 1914年 ( 大正 3年) 6月1日 乗入路線 3 路線 所属路線 ■ 九州新幹線 ( 鹿児島ルート ) キロ程 242. 8 km( 博多 起点) 新大阪 から865. 1 km ◄ 出水 (32. 7 km) (46. 1 km) 鹿児島中央 ► 所属路線 ■ 鹿児島本線 キロ程 0. 0 km(川内起点) 門司港 から349. 2 km (2. 6 km) 隈之城 ► 所属路線 ■ 肥薩おれんじ鉄道線 駅番号 OR28 キロ程 116. 9 km( 八代 起点) 門司港 から349. 2 km ◄ OR27 上川内 (3. 串木野駅から川内駅料金. 2 km) 備考 共同使用駅 新幹線: 直営駅 在来線: 業務委託駅 みどりの窓口 有 肥薩おれんじ鉄道: 簡易委託駅 * 1940年 に川内町駅から改称。 テンプレートを表示 川内駅 (5. 1 km) 薩摩白浜 ► 所属事業者 日本国有鉄道 (国鉄) 所属路線 宮之城線 キロ程 0.
乗換案内 串木野 → 上川内 13:06 発 13:32 着 乗換 1 回 1ヶ月 12, 590円 (きっぷ12日分) 3ヶ月 35, 870円 1ヶ月より1, 900円お得 6ヶ月 64, 490円 1ヶ月より11, 050円お得 8, 000円 (きっぷ7. 5日分) 22, 780円 1ヶ月より1, 220円お得 43, 180円 1ヶ月より4, 820円お得 7, 530円 (きっぷ7日分) 21, 450円 1ヶ月より1, 140円お得 40, 660円 1ヶ月より4, 520円お得 5, 720円 (きっぷ5. 5日分) 16, 300円 1ヶ月より860円お得 30, 910円 1ヶ月より3, 410円お得 JR鹿児島本線 普通 川内行き 閉じる 前後の列車 2駅 13:12 木場茶屋 13:16 隈之城 肥薩おれんじ鉄道 普通 新八代行き 閉じる 前後の列車 条件を変更して再検索
かごしまほんせん 7月26日 12時39分更新 [○] 平常運転 現在、事故・遅延に関する情報はありません。 路線を登録すると、登録した路線の運行情報を路線トップに表示したり、メールで受け取ることができます。 鹿児島本線[川内~鹿児島中央]に関するつぶやき 鉄道人身事故 汎用路線別 連休明け now 1 京急本線★ 19 2 東武東上線 16 3 東武野田線/西武新宿線 13 5 日豊本線/山陽本線(JR西)(姫路~下関)/常磐線 12 8 JR神戸線/京阪本線/中央快速線/鹿児島本線 11 12 小田急江ノ島線/東海道線(JR海)/京成本線 10 15 小田急小田原線/東武伊勢崎線/阪急京都本線 9 @shundi7182 なるほど💦そちらの方面から出発だと高速バスの運休はイタいですね😣吉松から一本でいける特急はやとの風も運休してるようですし、鹿児島方面へのアクセスが厳しくなってますね😅 てか、まだ電車来ん 10分遅れやん 連休明けから鹿児島本線やってくれるわー ※つぶやき内のリンク先には外部サイトも含まれます。 ※ヤフー株式会社は、つぶやきによる情報によって生じたいかなる損害に対しても一切の責任を負いません。あらかじめご了承ください。 九州の運行情報へ戻る
くしきのし 串木野市 串木野港 串木野 市旗 串木野 市章 1950年 10月1日 制定 廃止日 2005年10月11日 廃止理由 新設合併 串木野市 ・ 日置郡 市来町 → いちき串木野市 現在の自治体 いちき串木野市 廃止時点のデータ 国 日本 地方 九州地方 都道府県 鹿児島県 市町村コード 46205-5 面積 80. 46 km 2 総人口 25, 687 人 (2005年7月1日) 隣接自治体 薩摩川内市 、 市来町 市の木 ハマヒサカキ 市の花 春の市花: パンジー 秋の市花: サルビア 市の鳥 なし 串木野市役所 所在地 〒 896-8601 鹿児島県串木野市昭和通133番地1 座標 北緯31度42分52秒 東経130度16分19秒 / 北緯31. 71456度 東経130. 27194度 座標: 北緯31度42分52秒 東経130度16分19秒 / 北緯31. 27194度 特記事項 市の木と花はみな1974年8月制定 表示 ウィキプロジェクト 冠岳 串木野市 (くしきのし)は、 鹿児島県 の中西部にあった 市 。 2005年 10月11日 、隣接する 市来町 と新設合併し消滅した。 目次 1 地理 2 歴史 3 行政 3. 1 歴代市長 4 産業 4. 1 漁業 4. 2 石油備蓄事業 4. 3 主要企業 4. 4 特産品など 5 姉妹都市・提携都市 5. 1 海外 6 地域 6. 1 教育 6. 1. 1 高等学校 6. 2 中学校 6. 3 小学校 7 交通 7. 1 鉄道 7. 2 道路 7. 2. 1 国道 7. 2 主要県道 8 名所・旧跡・観光スポット・祭事・催事 9 出身人物 10 脚注 11 参考文献 12 外部リンク 地理 [ 編集] 鹿児島県の中西部に位置し、西側では 東シナ海 に面している。 山:弁財天山 (519. つばめ (JR九州) - 九州新幹線全線開業以前の「つばめ」 - Weblio辞書. 1m)、 冠岳 (516. 4m)、火立ヶ岡 (348. 4m) 川:八房川 (15. 5 km)、五反田川 (11.
ストレッチ ストレッチによって筋肉の柔軟性を高めることは、 運動時における怪我の予防や運動後の疲労回復に役立ちます。 関節の運動性が改善すると運動が行いやすくなり、血行も促され、 肩こりや腰痛などの改善やリラックス効果 もあります。 <ストレッチのポイント> ・反動はつけない ・伸ばす筋肉を意識する ・筋肉が伸びているなと感じるところでゆっくり10秒間数えて静止する ・息は止めずにフーッと吐きながらリラックスして行う ※息をこらえてしまうと筋肉が硬くなり、伸びにくくなります。 ストレッチはテレビを見ながらでもできるし、疲れないところがいいですよね!リラックス効果があるのもうれしいポイントです♪ 運動するだけでは効果なし! ?一緒に心がけてほしい3つのこと ただ運動をしたからといって健康が手に入るわけではありません。運動を活かすために普段の生活で心がけていきたいことは次の通りです。 ~栄養・休養のバランス~ ・たんぱく質、ビタミン、ミネラルを充分にとる ・運動量に合った食事量 ・充分な睡眠で疲労回復 ~禁酒と節酒~ ・運動を続けると、自然とたばこやお酒の量が減ってくる ・たばこやお酒とのつきあいを見直す ~家族のふれあい、友達づくり~ ・家族や友達のふれあいの機会に ・職場や地域社会でも運動の輪を広げ、ストレス解消・友達づくり まとめ 心身ともに健康でいるために運動は欠かせないようですね! 運動不足は死亡率に影響するか | 健康長寿ネット. 運動をする習慣がある人はぜひ、そのまま続けてください!普段あまり運動をしない人はムリのない程度で少しずつ習慣づけていきましょう。 人生100年時代!健康で楽しく長生きしたいですね!! 人生100年を乗り切る「ライフプラン」「マネープラン」のご相談は「オンライン相談」申し込みページへ。 「オンライン相談」申し込みページ:
学生時代と違い、社会人になると自分ではっきり決めない限り、仕事に追われて運動する機会がなくなってしまうものです。気づいたときにはお腹が出て……なんてこともあるかもしれませんね。実際に社会人の運動の頻度はどのくらいなのでしょうか? 本音を聞いてみました。 ■定期的に運動をしていますか? はい 79人(28. 5%) いいえ 198人(71.
コロナ禍や自粛生活などの「環境の変化」により、多くの人が将来への不安を抱え、「大きなストレス」を感じています。 ストレスを溜め込みすぎると、体調を崩したり、うつなどのメンタル疾患に陥ってしまいます。 発売3週間で7. 6万部を突破した、樺沢紫苑氏による最新作 『 ストレスフリー超大全 』では、ストレスフリーに生きる方法を、「科学的なファクト」と「今すぐできるToDo」で紹介した。 「アドバイスを聞いてラクになった!」「今すべきことがわかった!」と、YouTubeでも大反響を集める樺沢氏。そのストレスフリーの本質に迫るーー。 運動不足で5万人が命を落とす 忙しいビジネスパーソンは、なかなか運動をする時間がとれないことでしょう。厚生労働省の「国民健康・栄養調査」(平成28年)によると、30分以上の運動を週2回以上、1年以上続けている人の割合は、男性で35. 1%、女性で27.
ストレスを感じやすく、免疫機能が落ちる 現代はストレスが多い時代です。 ストレスが多い理由はこちらに⇒ ストレスでいっぱいなら、今日から捨て始めよう。「持たない暮らし」が自分らしい生き方を実現する理由とは?