74 5キロ26分 夕食後どうしても走りたくなって走っちゃった いつも夕食前だからお腹がきつい 973 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/06(日) 20:26:57. 91 よくメシ食った後に走れるな 体に悪くない? 今日は11キロ59分、涼しくてタイムが良かった 974 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/06(日) 21:26:34. 56 15キロ レインボーブリッジ走ってプチ東京湾一周 975 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/06(日) 22:48:13. 04 6. 21キロ 61分 なかなか1時間フルで走れんなぁ あとなんか知らんがふくらはぎが攣りかけとる、ビクンビクンしちょる 976 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/06(日) 23:54:48. 35 5. 1km。 ジョギング専用のキーホルダーを用意したらいろいろと効率が良くなった。 ちゃりちゃり五月蠅くないのも良い。 977 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/07(月) 00:04:21. 11 昔懐かし首から下げる鍵っ子スタイルだよ 978 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/07(月) 18:33:37. 03 ジョギング専用のキーホルダーなんてあるのか。 まあ、前方の人が気づいてくれるからカチャカチャも悪くないけど。 ロードバイク乗ってたときも、一時期クマよけベルみたいなの付けてたときあったが 五月蠅過ぎてすぐやめた。 979 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/07(月) 18:40:54. 22 シンスプリンターです。 大分良くなったけどまだ走ると違和感ありました。 明日も時折走って違和感を確認します。 980 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/07(月) 18:47:52. 57 シンスプリント、ガニ股の人に多いね。 981 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/07(月) 21:52:46. 40 走れなくなって三週間たった。 太ってきた。 早く復帰しなきゃ。 982 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/07(月) 22:23:22. 21 >>981 お前はしばらくプールで泳いでろ 983 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/06/07(月) 22:23:35.
ジョギングを1年半くらい続けているのですが、元々ダイエット目的でやり始め、今1キロ7分ちょっとくらいのペースで走っています。先日走り始めて膝が痛くなり、 少し伸ばしたりストレッチをして再開したのですが暫くするとまた痛みがあり、1キロくらい走ったところでやめました。 次の日は階段降りる時に痛みがあり、それから1週間くらい経って居るのですがまだ痛む時があります。 やはり病院に行くべきでしょうか?それとも痛みが無くなれば走るのを再開しても大丈夫でしょうか?
【動画】チームメートも大盛り上がり! 大谷翔平が人気曲を熱唱する実際の映像 Shohei Ohtani singing Despacito on the team bus in 2018 is very important — Jomboy Media (@JomboyMedia) July 22, 2021 (Full-Count編集部) この動画の記事を読む
林部 智史(はやしべ さとし)1988年5月7日生まれ
2016年2月24日、シングル「あいたい」でデビュー。
"今、もっとも泣ける歌"として口コミで広がり、発売後4か月で有線全国ランキング1位を獲得。その後もロングセールスを続け15万枚を突破。
2016年末には、「第58回輝く! 日本レコード大賞新人賞」「第49回日本有線大賞新人賞」を受賞。2017年2月、2ndシングルテレビ朝日系木曜ドラマ「就活家族」主題歌「晴れた日に、空を見上げて」をリリース。5月から自身最多となる14ヶ所に渡る全国ツアーを開催。
同年6月28日、3rdシングル「だきしめたい」をリリース。9月からは自身最大規模となる全国15公演に及ぶツアーを完走。
2018年1月10日、初アルバム「Ⅰ(ファースト)」をリリース。
◆◆◆ Release Infomation ◆◆◆
『ラピスラズリの涙』 Single NOW ON SALE
【CD】AVCD-94998 ¥1, 650(税込)※スマプラ対応
収録曲
01. ラピスラズリの涙(Single ver. )/林部智史
02. 三つ葉のクローバー/林部智史
03. 少しは私に愛を下さい/小椋佳&林部智史
04. ラピスラズリの涙(Duet ver. 林 部 智史 の 歌迷会. )/小椋佳&林部智史
(全4曲収録予定)
名称
はやしべ さとし 三十歳の旅立ち ~叙情歌を道づれに~ 大分編
日時
2021年9月2日(木)
【開場】14:30~/【開演】15:00~
場所
iichiko総合文化センター 音の泉ホール
発売日
2021年7月25日(日) 10:00~
料金
6, 000円(税込) ※未就学児入場不可
主催
OBS大分放送/GAKUONユニティ・フェイス
企画制作
ザ・カンパニー
発売所
<プレイガイド> ・ローソンチケット (Lコード:83572)/ローソン
・チケットぴあ (Pコード:197-403)/セブン‐イレブン
・イープラス (パソコン・携帯)/ファミリーマート
・トキハ会館/エトウ南海堂
63 6月22日(火) 夜の二胡教室2021年6月14日号 ●<「数える」感覚テスト!> 音楽に有用なのは記憶力ではなく「数える」感覚だ! あなたにそれはあるのか?テストしてみよう!! 練習の練習 No. 62 6月15日(火) Pages: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10... 163 164 165 Next