栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございます 時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています 栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを 家庭用にブログで公開しています。 サイクル献立とは :曜日ごとでメニューを決めて、1か月繰り返します。 同じ繰り返しなので、1週目より2周目、2周目より3週目と作りスピードもUpし 効率化していきますし、毎日献立を考えなくて済みます。 2月月曜 炊飯器に材料全てドボンで老舗風ビーフシチュー献立→ ☆ こんにちは~♡ 昨日UPしようと思っていたのですが、バレンタインに間に合わせたく。 今回のバレンタインの菓子作りにも大活躍した 業務スーパーの製菓用チョコレートをご紹介させてください。 スーパーの板チョコ=50g100円ぐらい ダイソーの板チョコ=100g100円 業務スーパーの激安チョコ=400g 378円 普通の明治さんとか、森永さんの板チョコが1枚50gで100円で ダイソーさんは100g100円。 業務スーパーが一番安い~ 沢山作る予定のある方は、お徳です。 超人気!バレンタインの手作りレシピ メチャ美味しい&可愛いと大好評! ダイソー商品で作るバレンタインのお菓子「チョコビスコッティ」→ ☆ イタリアで人気のチョコレートサラミ→ ☆ バケットで簡単チョコラスク→☆ GODIVA越え! ?アレを加えて安い材料で激ウマ生チョコ→ ☆ 最近インスタ頑張っています ↓ 見たよの印にクリックしていただけると嬉しいです 人気記事 炊飯器でタルトタタン→ ☆ 練乳入り『丸ごとスイートポテト』→ ☆ ホットケーキミックスで、マックのシナモンメルト模倣レシピ→ ☆ 「給食の人気メニュー チーズ饅頭」→ ☆ 「ホットケーキミックスで作る超簡単 メロンパンクッキー」→ ☆ 竹輪のチーズ磯部揚げ→ ☆ 葱チーズもち(クックパッドで人気メニュー)→ ☆ トイレを掃除しても臭いが気になるときは→ ☆ お風呂のカビに「線香」が効く!→ ☆ 冷蔵庫で卵を沢山収納する方法→ ☆ 栄養士そっち~の献立本が発売されました 本でご提案させていただだいている献立は、 日本人の食事摂取基準 (厚生労 働省による)という 健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を 目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。 こちらからも、ご購入できます↓(アマゾン) 特に沢山作る予定のある方は、是非~
おすすめのポイントをまとめてみました。 「ベルギー産ダークチョコレート」値段、容量は? A4ノートと比べたらこんな大きさ 「ベルギー産ダークチョコレート」400gの価格は、378円(税抜)・408円(8%税込)。コスパは税抜きで100gあたり約95円。横の長さはなんとA4のノートよりも長い! まるでパソコンのキーボードような大判の板チョコレート。チョコレート好きにはたまらない商品です。 「ベルギー産ダークチョコレート」原材料や栄養成分、カロリーは? 高カロリーなのがちょっと心配 原材料はカカオマス、ココアバター、バターオイル、砂糖など。100gあたりのエネルギーは、なんと526kcal。高カロリーは想像していましたが、衝撃的な数値です。賞味期限は2022年6月25日。記事を書いているのは2021年3月なので1年ちょっともあります。 ■業務スーパーのおすすめチョコレート②「ベルギー産ミルクチョコレート」 ミルクチョコレートは明るめの茶色のパッケージ ちょっとほろ苦いダークチョコレートもいいのですが、ねっとりとした食感の甘―いチョコレートも疲れた脳や体に効きます。私は「ベルギー産ミルクチョコレート」も好きです。お子さんにもこちらがおすすめ。 「ベルギー産ミルクチョコレート」値段、容量は? ミルクチョコはかなり甘いので、甘さが苦手は人にはダーク ダークチョコレートと同じ400gで、価格はダークチョコレートより20円高い398円(税抜)・429円(8%税込)。コスパは税抜きで100gあたり約99. 5円です。 ずっしり重くて厚みもしっかり。噛みにくいので、キャンディのように舐めておくと、口の中で長く持続してお得感が増します。少量しか食べなくてすむので、食べすぎを心配する必要もなし! 業務スーパーのチョコレートはベルギー産の製菓用がコスパ最強！そのままでも美味！ - イチオシ. 「ベルギー産ミルクチョコレート」原材料や栄養成分、カロリーは? チョコレートの本場、ベルギー産ならではの味 100gあたりのエネルギーは544g。ダークチョコレートよりも18kcal高い! 小さくカットして少量食べることをおすすめします。 賞味期限は2021年12月15日。この記事を書いているのは2021年3月なので、年末まであると思うとかなり長いですね。 ■業務スーパーの特大板チョコの保存方法 蓋付きの容器に入れて食べる分だけ小分けにして出す パソコンのキーボードのような特大の板チョコは、割れ目こそついているもののカットはされていません。食べるごとにパッケージから取り出し一口分カットするのは、あまりにも面倒!
業務スーパーのスプレーホイップクリームは神戸物産がベルギーから輸入した美味しいクリームです。泡立て器で作る手間なく、好きなときに好きなだけ使えるホイップクリームのカロリーや味、使用例をご紹介☆パンケーキやウインナーコーヒー、クロワッサンサンドなどなど 業務スーパーの製菓用チョコレートなら、好きなチョコ菓子が好きなだけ作れるのでおすすめ! ガトーショコラやスコーンなどチョコを使ったお菓子は沢山あるけれど、今回紹介した簡単お手軽レシピでもっと気軽に製菓用チョコレートを活用してみて。
と言われますが 訪問してくださり 応援してくださる皆さんのおかげで ここまで続けられました 本当に本当に感謝の気持ちでいっぱいです 今年は今日から 来年は世の中が普通に戻る頃からまた ブログを再開したいと思いますので またその時はよろしくお願い致します ワンコさん 家猫ちゃん 外人ととら子 武士・カメラ小僧 とても元気に過ごしています 来年もどうぞよろしくお願い致します 良いお年を スー子
業務スーパー DARK CHOCOLATE 400g ダークチョコレート 製菓用 ベルギー直輸入 購入時価格 358円 今年最後 本日紹介するのは 業務スーパー ベルギー産ダークチョコレートです 毎日休日のスー子さんですが 何もするわけでもないのにお正月休みとります で! クリスマスもグータラしてたし おせち料理を作る気もないので スイーツを1品作って 今年の 業務スーパーのブログ を締めくくろうかと⤴︎⤴︎ コカコーラにアタリが出ると パティシエ監修ケーキがもらえる!! に 2度も当選したので コーラ様に感謝の気持ちを込めて スイーツを作りました コレです ↓ ボトルごと食べられるコーラケーキ ヒャァ〜〜( ̄▽ ̄) 難易度高すぎた 途中まで楽勝と思わせときながら 最後の最後 レベル高すぎー!! ギョースーのビターチョコレートは カカオ50%です ところで クーベルチュール って知ってる? スー子が若い頃アルバイトしていたケーキ屋さんで 使うチョコレートが クーベルチュールチョコレート ※手が入る位真ん中をカットしておく クーベルチュールが普通のチョコレートと違うのは カカオ成分35%以上 カカオバター31%以上 カカオバターの代用油脂は5%まで カカオの風味を大切にしているので この2つの区別をするのに厳しいそうです バレンタインで生チョコを作るんだけど スー子はいつもカルディでこのクーベルチュールを 買って使ってるんだけど 1200円位すると思う ギョースーのベルギーチョコレートは 400gで358円 クーベルチュールではないけど とてもビターでチョコレート自体の味がいいの♡ もうケーキ屋さんの真似して 高い金払って買うの止めだ止めだーい 包丁でもわりと切りやすく扱いやすい! 業務スーパーの製菓用チョコレート400gで作るバレンタイン【義理チョコ・友チョコ】 | 業スーおすすめブログ. 本来なら 湯煎で溶かしテンパリングして使うけど いっさい無視 どーせ武士も食べないし ※チョコ苦手な為 スー子1人で食べるので面倒な事は無視無視 レンジで様子を見ながらチンして溶かす 満遍なくチョコレートを行き渡らせ 余分なチョコを穴からだし 少し放置してかため 再度 チョコを行き渡らせ 2度コーティングする作業を 昨日も沢山コメント貰ってたのに 中々返信出来なくてゴメンネー このケーキと格闘していて( ̄▽ ̄) こちらもギョースーのフルーツ缶 値段がわからないけど絶対安かった気がする トロピカルフルーツが入ってます 食べてみたけど どれも美味しくて 危うく1缶食べてしまいそうだった(笑) これに少しキュウイを足して具にし 市販の100円ロールケーキやカステラ ギョースーのアマンディホイップを使い ペットボトルに詰めていきます 残ったチョコで蓋をし 固まるまで待つ 使った容器にへばりついたチョコは ミルクを入れ温め ホットチョコレート にして飲むと旨旨 太るけど旨し!!
穐山:夜のクラスでしたが、意外と若い人が多かったです。大学を卒業してその直後から通い始めるとか、地方の大学を卒業して東京に出てきてバイトしながら通っているような人が多かったです。会社員をやりながらっていう人はあんまりいなかったですね。いても、頻繁に授業に参加しているわけじゃないとかで。 WORK MILL:やっぱり忙しかったりで、挫折しちゃうんですかね。 穐山:確かにそういう人は多かったんですけど、私は「ここまで来たら元を取らねば!」みたいに思っていて(笑)。かといってそんな、悠長にしている時間もないなとも思って、できる限り最短で学べるだけ学んで結果を残したいとは思っていました。だから結構積極的に授業や制作に参加していて、かなり優等生というか…皆勤賞みたいな感じで(笑)。その感じが珍しかったみたいで、学校では本当にたくさん、「会社員なのになんで映画やりたいと思ってるの?」とか…。 WORK MILL:たくさん聞かれました? 穐山:たくさん聞かれましたね(笑)。それを面白がってくれる感じの人たちばかりで、みんな、なかなか普段出会わないタイプ。みんなあまりお金がない中でやっているから、みんなで行く居酒屋はすごい安居酒屋で、映画好きの人たちばかりだから映画の話はかなりディープにできて…「この感じ、忘れてたな」って思いました。ものづくりに対する姿勢が同じで、でも、普段身を置いている環境は全然違う。そういう人たちが一緒になって物を作ること自体が面白くて、楽しい時間でした。 WORK MILL:カルチャー的なギャップもそうですし、物理的な時間も含めての両立も…というのも、結構難しかったんじゃないかなと思うのですが。 穐山:そうですね。学校に通っている頃はまだなんとかなっていたんです。会社が終わったあとの時間で週に2〜3日で、それ以外の日に自発的に行くこともあったんですけど、基本は平日の夜と土日の、合わせて3日。課題で作品を撮らなきゃいけないとかもありましたけど、基本的には自分の時間を使ってなんとか両立できていました。 PRの仕事も映画も、チームの支えがあったからこそ両立できる WORK MILL:元々、映画『月極オトコトモダチ』の企画自体は「MOOSIC LAB」(数々の名作や映画監督、ミュージシャンや役者を輩出してきた音楽×映画の祭典)の中の企画として進められていたんですよね?
穐山:新卒では、いわゆるOEM(受託製造)の会社に入ったんです。元々ものづくりをしたいという気持ちがあって、最初はそういうデザインでその会社に入ったんですけど、そこが結構なブラック企業で…(笑)。毎日終電で帰るのは当たり前で、新人は先輩たちよりも早く会社へ行って掃除をしておかなきゃいけなかった。本当に、自分の時間はもちろん寝る時間もなく働いていました。 WORK MILL:たとえ新卒で若いときだからと言っても、厳しい環境ですよね。 穐山:そうですね。最初は意気込みでどうにかやっていたんですけど、だんだん疑問を感じて…。転職活動を経て、サンエーインターナショナルにPRとして入社しました。元々PRのお仕事には興味はあったんですけど、どういうことをするのかあまり分からなくて調べたら、メディアとのコミュニケーションの仕事だと知ってすごく興味をもって。元々、雑誌を見たりするのが好きだったんです。 WORK MILL:映画制作を始められるまでは、PRとしてどんなお仕事をされていたんですか?
――おススメの副業はありますか? 木下 簡単に稼げそうな副業の多くは、すでに人が群がっているんですよね。例えば、アフィリエイト、アドセンス、ネットショップ、YouTuberなどは、いまから始めてみても「ときすでに遅し」で、期待するほど儲かりません。ただし、すべての人がダメという訳でなく、もしかすると感覚的に合う方がいるかもしれません。しかし、早い時期に手を出した人たちが儲けているので、後続の人たちにとってはなかなか難しいと思います。ただ、それでもやらないよりはマシだと思います。 まずは、「言われたことしかやらない」という発想から抜け出して、 自分の時間を投資する意味でやっておくに越したことはありません。 また、会社での仕事以外の視点も得られるので、頭が柔軟になり、気分転換にもなり、会社での仕事によい効果をもたらすかもしれません。 ――インターネット以外の副業でもよいのでしょうか? 木下 もちろんです。オススメ はホテルやビルなどの 24 時間体制の施設での宿直や運転代行です 。寝不足にならないように注意しなければなりませんが。 ――副業に向いていないと思う仕事は? 「二足のわらじを履くのは中途半端」はもう終わり ― 会社やチームの理解が豊かな兼業の形を作る | WORK MILL. 木下 まずはアンケートモニター。パートさんにとっては結構いい仕事みたいですけれど、メールチェックの作業に時間がかかる割に薄給のようです。したがって、時間がないサラリーマンには不向きだと言えます。 土日などに働く引っ越しのスタッフもオススメできません。賃金がよく、求人も多いので、魅力的な仕事に映りますが、体力的に相当厳しいでしょう。よほど体力に自信がなければ避けるべきといえます。 あとは自らが個人店舗となって「仕入れて転売して稼ぐ」という仕事。一見よさそうですけど、これは普通の卸売り業者と同じように、仕入れと在庫を抱えるリスクが伴います。なので、仕入れ値と利幅、売れ行き動向について見定められないと大変なことになります。素人でも難しい部分もありますし、本業の間にやる仕事としては難しいでしょう。 やはり、あくまでも副業ですから、たとえ賃金が低くても、本業に支障をきたさない程度のものがよいと思います。
複業という難しい立場を両立しようとしているのですから、その姿勢を、否定的な意味で受け止められてしまうはもったいないですよね。こういった場合での自己紹介は、その積極的な想いと立場を率直に伝えた方が印象も良いでしょう。 ×「昼はサラリーマン、夜はデザイナーとして二足の草鞋を履いています」 〇「仕事の終わったあとは、デザイナーとして研鑽を重ねる毎日です」 ◎「サラリーマンをしながらも、デザイナーとしての可能性を模索しています。職場の方にも応援していただいて、感謝しています」 複業(副業)に対しては、すべての人が好意的な受け止め方をするわけではありません。特に、本来の立場(職業)が疎かになっているのではないか、隠してやっているのではないかという見方をする人も存在します。 そういう否定的な意見に対応するためには、自分の立場や周囲の理解をオープンにしてしまう方が好印象であると言えるでしょう。「理解してもらっている」「その応援に感謝している」という言葉を添えた自己紹介をすることをオススメします。 ▼関連の深いこちらの記事もどうぞ▼