ニュース 2018/10/04 2020/02/16 メジャーセブンは「マンショントレンド調査Vol. 28」として、 「住んでみたい街アンケート(首都圏/関西圏)2018年度」 を発表しました。 メジャーセブン( )とは大手不動産会社7社(住友不動産株式会社、株式会社大京、東急不動産株式会社、東京建物株式会社、野村不動産株式会社、三井不動産レジデンシャル株式会社、三菱地所レジデンス株式会社)が提携し共同で運営を行っている新築マンションポータルサイトです。 アンケートは マンション購入意向者を対象 に、 首都圏と関西圏 でそれぞれ行われました。 また、一都三県勤務者を対象に 「会社通勤不要になったら住んでみたい場所ランキング」 も同時発表されています。 注目のランキングについてご紹介します。 「マンショントレンド調査 第28回 住んでみたい街アンケート(首都圏/関西圏)2018年」| マンショントレンド調査 | マンション情報のメジャーセブン 【1分で分かる!新築一棟投資の魅力とは?】東京圏・駅徒歩10分圏内の物件紹介はこちら 4年連続で「恵比寿」が1位 首都圏住んでみたい街ランキング メジャーセブンのマンショントレンド調査 Vol.
毎年、リクルート住まいカンパニーから発表される、住みたい街(駅)ランキング。 2016年度も、1位は不動の西宮北口、さらに2位には開発の進む梅田、3位に神戸三宮・・・と関西を代表する都市部主要駅が次々にランクインしました。 千里中央、なんば、江坂、天王寺・・・。 出典: suumo関西版 「 関西 住みたい街ランキング2016」 ※詳細はリンクをクリック。 大阪府からも軒並みラインナップされる中、「われらが高槻は?」と言いますと・・・。 10位までを見ていってもなかなか名前が出てきません。 12位のところで、やっと登場しました、阪急京都線「高槻市」! JRの「高槻」は、28位で見つかりました。 高槻に住む私たち。 この結果を見て、「あれっ?」と少し不思議に思うのではないでしょうか。 そうなんです。 実は、この高槻という街、「住む前の印象」と「住んだ後の印象」が大きく変わる街だったのです! 街の住みここち 自治体ランキング＜関西版＞｜街の住みここち＆住みたい街ランキング 2021｜いい部屋ネット. ここで、もう一つのランキングを紹介しましょう。 2012年版「【関西】住んでみて良かった街ランキング」(SUUMO調べ)です。 先ほどの調査は、どこに住みたいかという「希望」をまとめたものでしたが、こちらは実際に住んだことがある人たちに聞いた「現実」の姿です。 こちらのランキングで総合1位を獲得したのが・・・。 そう、わが街・高槻です! 嬉しいことに、共働きカップルの部門、ファミリーの部門でも1位を獲得し、堂々のトリプル受賞となりました。 住みたい街の不動の1位西宮北口、昨年3位で今年は5位の千里中央・・・など、関西の名だたる有名都市を押さえてのトップはたいしたもの。 充実した商業施設が立ち並ぶ都会的な面を持ちながら、摂津峡などまだまだ自然も多く残る街、高槻。 大学や図書館、総合病院など、文化的で健康的な生活を支える重要な施設も勢揃いしています。 市バスを駆使すれば、市内のどこからでも、JRや阪急電車にスムーズにアクセスできるのも魅力的。 大阪や京都へはもちろん、モノレール・地下鉄・新幹線への乗り換えも容易にできることから、日本全国、はては海外への移動も苦になりません。 今年春からは、JR関空特急「はるか」も、高槻に停車するようになりました。
リクルート住まいカンパニーでは、 関西圏(大阪府、兵庫県、京都府、奈良県、滋賀県、和歌山県)に居住している20歳~49歳の4600人を対象に実施した「SUUMO住みたい街ランキング2021 関西版」を発表した。住みたい街(駅)ランキングの結果は以下の通り。 2021年の住みたい街(駅)ランキング関西版1位は、「西宮北口」!
大東建託は居住満足度調査を行い「いい部屋ネット 街の住みここち & 住みたい街ランキング 2021<関西版>」として発表しました。 【画像:ランキング10位~1位を見る】 本記事では「住みここち(自治体)ランキング」を紹介していきます。住みやすいと思われている関西の地域はどこなのでしょうか? (調査期間:2021年3月17日~3月30日、調査対象:関西(関西2府4県内)居住の20歳以上の男女、有効回答数:2021年調査の回答者3万2534人) ●第2位:箕面市 第2位は「箕面市」。昨年の調査では3位でしたが、今回はワンランクアップし、第2位をマークしました。大阪「梅田駅」まで電車で最短24分というアクセスの良さや、商業施設「みのおキューズモール」による利便性の高さが人気です。 ●第1位:大阪市天王寺区 そして第1位は、2年ぶりに「大阪市天王寺区」が選ばれました。教育施設や病院が多い玉造駅周辺は子育て世代に人気。「あべのハルカス」「あべのキューズモール」が近いため、買い物に困りません。一昨年の調査では1位、昨年の調査では2位でしたが、今回再び1位へと返り咲きました。 (出典元:大東建託) ねとらぼ調査隊 【関連記事】 【画像:ランキング10位~1位を見る】 「住みやすい京都の街」ランキングTOP10! 住みたい街ランキング 関西 王寺. 「京都市中京区」が2年連続で1位!【2021年最新調査結果】 【大学ランキング】関西の高校生が「国際的なセンス」が身につくと思う大学ランキングTOP10! 1位は「関西外国語大学」【2020年調査】 【大学ランキング】関西の高校生が選ぶ「校風が良い」大学ランキングTOP10! 1位は「近畿大学」【2020年調査】 【大学ランキング】「学びたい学部・学科がある」大学ランキングTOP10! 1位は「関西大学」【2020年調査 / 関西エリア版】
【『あすけん』とは?】 過去最大の体重になったことで ダイエットをし、 無事4ヵ月で7キロ減量した 私 ミルガハラ。 そんな私が、 ダイエットで利用したのは 『 あすけん 』 という 無料のスマートフォンアプリ です。 会員は450万人以上。 「Google Playストア」や 「App Store」でも 平均で 「4. 2」の高評価 を得ている 無料アプリです。 (※有料プランも一部あり) 1日に食べた食事を登録 したり。 体重や体脂肪率、睡眠時間も登録 できます。 朝ごはん、昼ごはん、夜ごはん 全てを登録すると、 栄養管理士からのアドバイス が。 そして、 1日の栄養素で 過剰だったもの 不足していたものを確認 できます。 有料プランもあるようですが、 無料プランだけでも上記の 機能は全て使えますよ♪ 正直、 上記のような機能があれば どのダイエットアプリでも 良いです。 自分にあった ダイエットアプリを ダウンロードしてみてくださいね。 『あすけん』 ダウンロードはこちらから。 Android iPhone 『あすけん』でダイエット! 4ヵ月で7キロ痩せたコツ 【まとめ】 4か月で7キロ痩せた 6つのコツ。 ほとんどは無料で出来ます ので、 ぜひ試してみてくださいね♪ ダイエットというと、 高額なサプリや 高いジムに通わなければならない と感じる方もいますが。 今回紹介した方法のように、 普 段の生活で ちょっとの工夫をすれば 十分ダイエットできますよ♪ 体重が40キロ代になるなんて、 中学生以来。 今回のダイエットを通じて、 何事も継続が大事だなぁ と改めて思いました。 Byミルガハラ
「今まで何度も挫折してきたけど、今度こそダイエットを成功させたい!」 「でも激しい運動や食事制限って苦手なんだよなぁ……」 今度こそ痩せようと一念発起したあなたは、このような悩みを抱えていませんか? 『あすけん』でダイエット！4ヵ月で7キロ痩せた6つのコツ | ミルガハラの部屋. 実は筆者も長年、ダイエットするという目標を先延ばしにしてきました。しかし、とあるアプリのアドバイスを受けて食事や運動に気をつけた結果、 無理なく11kgのダイエットに成功 しています。そのアプリが『あすけん』です。 本記事では、この『あすけん』の魅力や使い方、実際に利用している人の口コミについて紹介します。 目次 ▲ 『あすけん』は無料で使える「ダイエットの攻略本」である あすけんとは、株式会社askenが提供しているカロリー計算アプリです。食事内容を入力するとカロリーや栄養素を自動で計算してくれるため、食べすぎや不足している栄養素を手軽にチェックできます。 その魅力を一言で言い表すと、 「無料で使えるダイエットの攻略本」 でしょう。 そもそも、ダイエットの大原則は「消費カロリーが摂取カロリーを上回ること」にあります。しかし、適切なダイエットのやり方を知らない人は、とにかく消費カロリーを増やそうと過度な食事制限や運動に走りがちです。 仮にその状態で痩せられたとしても、肌荒れや貧血、ホルモンバランスの乱れなど様々な健康被害が待ち受けています。だからこそ、ダイエットを志す人は最低でも以下の3つのことを把握する必要があります。 ダイエットを成功させるために知っておきたいこと 健康的な生活を送るのに必要な摂取カロリーはどれくらいか? 無理のない運動量や消費カロリーはどれくらいか? 目標体重になるまでにどれくらいの期間がかかるか?
(ローソンが近くにない人は、似たようなものをセブンやファミマで買ってくださいw) カロリーママの悪い点 メニューの掲載量が少ない 完全無料なので贅沢は言えないのですが、あすけんに比べるとメニュー量が体感で半分以下といった感じ。 あすけんがブリトーをフルで網羅していたのに対し、カロリーママは「ハム&チーズのみ」くらいの差があります。 私の場合、一ヶ月目にあすけんで 自分がよく食べる系 の食物のカロリーや栄養を把握していたので、カロリーママに移行してからも「だいたい似たようなノリ」の食材を選ぶことができましたが、いきなり カロリーママ から始めた人は「食べたメニューが全然ない~~~~!! !」って戸惑うだろうなとは思います。 「一人前の量」がアバウトすぎ そしてもう一つ不親切なのが、一人前の量に関して。 コンビニ弁当などであれば量が決まっていますから良いのですが、家庭で「豚のしょうが焼き」などを食べた場合に 生姜焼き一人前 といった感じで登録するわけです。 ただその「一人前」も家庭ごとに違うわけですから、それが どの程度の量 なのかを把握しないと正確なカロリーを記録できません。 これがあすけんの場合は「豚肉 150g たまねぎ 1/2個 生姜ひとかけ」みたいな感じで表記されています。 たいしてカロリーママの場合・・・・・。 「一人前→中皿1杯」 的な(汗 中皿ってどのくらいよ?ってかその皿にうっすら持ってあるのか山盛りなのか? 【あすけん】無料ダイエットアプリを使って5ヶ月で10kg痩せた話 - とにかく、すきなことだけ. 玉ねぎは入ってるの??? ねぇねぇ?
体重のグラフ 体重のグラフです。 いったん7キロ痩せたのに、ちょっとリバウンドしてます… 無料版のデメリット 有料版だと、一食ごとにアドバイスをもらえます。 それが無料版では、1日ごとになります。 しかし、3食分の登録が終わっていればOKです。 朝食後に昼食・夕食を「食べなかった」と設定すれば、朝食の栄養バランスが見られます。 栄養の量については3食分が基準なので「不足」ですが、バランスはチェックできます。 一旦「食べなかった」に設定しても、あとで変えられるので心配はいりません。 無料でも、ほとんど不便はありません。 あすけんダイエット 体重記録とカロリー管理アプリ asken inc. (Tokyo) 無料 posted with アプリーチ ぜひ、試してみてください。 あすけんで5kg痩せた あすけんでは、 食事登録(摂取カロリー計算) 写真登録(食べたものをメモ) 運動登録(消費カロリー計算) の3つができて、グラフで変化をチェックできる。 健康度が計算され、アドバイスがもらえる。 痩せたら、褒めてもらえる。 カロリー制限さえ守れば、ゆっくり痩せられる。
ダイエットと筋トレが大好きになったツノうさぎでございます! 5ヶ月間で68kgから58kgまで、10kg痩せることができました。 その喜びのツイートがこちらです。 2020年7月からダイエットと筋トレを始めて5ヶ月で10kg痩せました。 これもTwitterで仲良くしてくれるダイエッターやトレーニーの皆さんのおかげ👏 これからもナイスバディ目指すのでよろしくお願いします😃🙌ふはは — ツノうさぎ@ダイエット&筋トレ (@tunousagi) November 22, 2020 私は30代男性の165cmなので標準体重まで痩せたよ!って感じですかね。 ようやく人前で服を脱いでも恥ずかしくないレベルになりました。 脱ぐ機会はありませんが!
『デスクワークで運動不足、運動はしたいけど時間がない。』 『食事制限のダイエットはストレスも溜まるし、続かない。』 『食べたいものは食べたい。でも、痩せたい。』 『痩せたけど、リバウンドした。』 ってこと、ありませんか? そこで、注目されているのが ダイエットアプリ! 食事を記録することで、自動的に栄養管理ができる優れものです。 ネットで調べていると、たくさんのアプリがあります。 私は、試しに、いくつかアプリをインストールしてみました。 そのなかで、一番使いやすかったのが 「あすけん」 でした。 7月17日の日本テレビ ZIP!『キテルネ!』のコーナー で紹介されたアプリです。 「あすけん」を利用して、無理なく、1ヶ月で3.
!」って、数字で証明されるわけです。数字、計算大嫌いな私なんですけど、こういうデータにされると腑に落ちやすいというか、納得せざるおえないんですよね。ここで、本気で決意しました。このままじゃダメだ…痩せないと…っ!←まだ決意が薄かった事実 お菓子は出来るだけ200カロリーまで摂取おk。大好きなブラックサンダー1個で112カロリー…やり始めた頃は、チョコを愛しすぎて依存してる自分との戦いでした。でも、これ1ヶ月で打破出来ちゃったんです。 【悪い点】有料は高い。無料でも出来なくないが… 1週間有料オプションを、無料で使え、「めっちゃ簡単や〜これやったら続けられる〜」ってなって1週間後、無料のみの機能で記録することが、すごーくめんどくさいです。1ヶ月480円、半年で1900円、1年で3600円…高ぇなぁ〜。でも物は考えようで、私の性格上、お金をかけたんだから結果を残さないとっ!となるかなって思って、半年で結果を出してやると決意し有料会員になりました。 あすけん始めて1ヶ月 さぁ、気になる結果です。 じゃーん ↓↓↓ 減りましたー! ※残念ながら体重はお見せできませぬ…また体脂肪も測ってないです;測らねば〜 その日コンディションなりで体重は安定しませんが、グラフにすると右肩下がり!なぜ減ったか。もう理由は1つしかないです。 好き放題、食べすぎ!! 体重が減ると、体も軽くなり、早くもお義母さんに「痩せたな〜」と言って貰えました!自分の摂取量を知ることで自覚し、(青ざめ)、コントロールする事で、体重減に繋がったんだと思います。 実は、家計でも同じ事が言えると思います。あすけんを始める前に家計アプリで支出を管理していたら、やはり無駄な出費が減りました。これを経験していたので、管理するダイエット、イけるんじゃないかーと思って始めたのも1つです。 さぁ、年内目標-2kgなるか、またご報告いたします。 あすけん公式ホームページ あすけん