人気 30+ おいしい! 高菜とジャコのコンビはご飯との相性抜群です。 献立 調理時間 10分 カロリー 394 Kcal レシピ制作: 森岡 恵 材料 ( 2 人分 ) ご飯 (炊きたて) 茶碗2杯分 <調味料> 高菜の漬け物はみじん切りにする。 1 フライパンにゴマ油を熱し、溶き卵を加え、半熟になったらチリメンジャコ、高菜の漬け物、ご飯を加えさらに炒め合わせる。 <調味料>の材料を加え、塩コショウで味を調え、器に盛る。 レシピ制作 料理家 ホリオクッキングスクールにてフードコーディネートを学ぶ。食べ歩きを再現した外食メニューが得意。 森岡 恵制作レシピ一覧 みんなのおいしい!コメント
レシピと料理写真の週間ランキング 更新日:2021/7/12-2021/7/18 「高菜チャーハン」のレシピ(作り方)と料理写真を、先週アクセスが多かった順にランキング形式でご紹介します。 1位 大好きな高菜チャーハン🎵 バッチリ味が決まって満足です😋 ご飯 高菜漬け 合挽き挽肉 エノキ ネギ... 2位 得意のおつまみ炭水化物(笑) キターヾ(°∀°)/ー!
ささっと一皿ですませたい時 何より炒飯が大好き! 洋風の炒飯がないかな? つくれぽ1000特集！炒飯人気レシピ【30選】｜クックパッド殿堂入りレシピ集 | ハングリー. この食材でチャーハン作れるかな? とお悩みのあなたに。 と大人から子供まで、みんな大好き炒飯のレシピ集を作りました。 ベーシックチャーハン:み... 焼き飯 タコチャーハン 炒飯 今回は、あんかけチャーハンの料理レシピをご紹介します。あんかけチャーハンの定番料理をまとめました。あんかけチャーハンと卵白、カニカマ、白菜、コンソメ、もやし、簡単、本格に関連する情報もまとめてみました。あんかけチャーハンに関連する料理レシピ... あんかけチャーハン 卵白 カニカマ 白菜 今回は、レタスチャーハンの料理レシピをご紹介します。レタスチャーハンの定番料理をまとめました。レタスチャーハンと豚肉、あんかけ、ソーセージ、焼豚、お弁当、えび、じゃこの情報も掲載しています。レタスチャーハンに関連する料理レシピもご紹介してい... レタスチャーハン 豚肉 あんかけ ソーセージ
食べ応えも抜群で、大満足の一品になりそうです。 上記のコメント以外に、麻婆豆腐を乗せるというアイディアもありました。 第4位:納豆チャーハン…16票 「納豆チャーハン。ごはん、卵、納豆を混ぜて炒め、納豆に付いているタレを入れて味付けする。子ども達も喜んで食べてくれるし、納豆が苦手な母もこれなら食べれると言って食べてくれる」(42歳/主婦) 「納豆チャーハン。納豆がお肉がわりになるのでヘルシーでボリュームもある」(40歳/主婦) 「納豆チャーハン。刻み葱をトッピングに加えていただきます」(30歳/主婦) 日本人のソウルフード納豆のアレンジも人気。付属のタレも無駄なく活用するのは、ワザありですよね。 また、納豆と同じく発酵食品であるキムチやチーズと組み合わせるというアイディアもありました。チャーハンで腸活!
今日もこんなブログにお越しいただきありがとうございます(≧▽≦) もうねえ、、、、 思ったこと、書くのがブログなんで 申し訳ないとか、あまり考えずに書かせてもらいます。 今日だけ・・・・(笑) (↑いや、いつもやろ?) どーしてもどーしても テレビの前で言わずにおれん、 あの人とあの人、似てるよね!? 的なこと。 いい年こいて こんなこと、いつも言ってると 家族も冷ややかな反応なので、 ここで言います(笑) よかでしょうか 昨日も言ったけど 体操・橋本選手と 永山絢斗 ここでしか言えないけど ソフトボール上野選手と 山下真司 柔道・永瀬選手と エイトブリッジ別府ちゃん これ怒られるけど 柔道・阿部詩選手と 久保田利伸 ↑ブロ友たまちゃんさんより申告のあった あいみょんも(笑) ・・・いや、ホンマやわ~♪似てるう~♪ これもだいぶ怒られるけど (どっちサイドから?) 柔道ウルフアロン選手と 北村匠海 もしくは眞栄田ごうどん (追記:一番似てるのは、 近所の中学生のかほちゃんだけどね・・・) 一緒にすな~~ って聞こえてきそう(笑) うわ、全部 金メダル選手 ごめんなさい ただの一主婦の独り言ですので、 お気になさらずに ※ また性懲りもなく 追記しますね~~~ 【追 記】 男子バレーボール イタリア・ザイツエフ♪ ちょっと若い頃のザイツエフ ↓ベッカムとちょっと似てる♪ ブロ友たまちゃんさんより申告のあった(笑) バスケ渡辺と メジャー大谷 ・・・いや私って、似てる画像探すの得意・・・・(笑) ↓これ、私しか言ってないし 家族のだれも認めないけど・・・・ そしてきっと、怒られますけど・・・ サッカー堂安と 女優・清原果耶 サッカー酒井選手と オバQのp子ちゃん❤️ 知ってますか? オバQの妹で、しっかり者です ホンマに可愛い〜 今日、保育所の0歳児部屋にも そっくりさん乳児、居ましたヨ 今日もこんなブログにお付き合いいただき 本当にありがとうございました(≧▽≦) またお越しくださいね~ まかちこりんのmy Pick
・ムカムカイライラが止まらない ・無意識に自分を責めて苦しくなる ・人に対して羨ましいと思う自分がイヤ ・もうあの人とは縁を切りたい と思ってる ・ネガティヴな感情に振り回される自分を何とかしたい! そんな思いをお持ちの方に、 今日の記事は書いてます。 人間ですもの。 そういう感情を持つのって、とっても自然なこと。 イラっとするのも、うらやましくなるのも普通なのに つい、無意識にその気持ちを押し込めてしまいがち。 特に、普段「いい人」をやってる方は要注意! 知らないうちに 「だけど、あの人だって大変だから」 なんて、いい人をしてみたりとか 仕事の関係で面と向かって言うことができないとか。 感情的になってる自分がイヤだからとか 知らないうちに押し込めちゃう。 特に、心や癒しの仕事をしていれば よけいに誰にも言えなくて 一人で抱え込んでしまったり…… だけど、何かのきっかけで爆発すると、さあ大変! ずーーーーっと押し込めていた感情が 「ここここ!ここにいるよ!今度こそ気づいて!」 と、暴れだすから、 その感情に飲み込まれて平静ではいられなくなっちゃうのです。 感情の仕組みって、本当は簡単なこと。 だけど、無意識にやってるからなかなか気づけないんですね。 コントロールの仕方って書いたけど、 実は、感情はコントロールしようとすると、 逆に大変なことになります。 だからね、マイナスの感情が起きたら その都度、しっかりと感情を味わうことが一番早い。 とにかく感情を出す。 紙に書きなぐったり、声にだして 「ムカつくー!お前なんか消えてしまえー!」 「大っ嫌いだー!! !」 なんて叫んだり、 話を聴いてくれる人がいれば聴いてもらうのも。 一度、全部出してしまえば 最後に何かが残ります。 「本当はどうしてほしかった?」 「本当はどうなりたかった?」 そんな問いを自分にかけてあげてください。 感情を手放すことが大事なんじゃなくて そこから何を見つけるかが大事なの。 「この出来事は、私にこれを教えてくれてたのか!」 って腹オチした時に、本当に手放すことができるんです。 人間ってそうやって進化していくものなんです。 私もね、つい最近ありました(笑) それは、 それ、依存させてますね商法をみちゃった時。 どんな商法やねん(^▽^;) 起業塾でリピート率95%って、おかしくない? 横浜駅 - 横浜翻訳生活. そこは、何でもかんでもやってくれる塾でした。 なんなら、スタートダッシュに あなたの代わりに集客できる記事も書きますよってことをウリにしている塾でした。 みなさん喜んでいらっしゃるからいいのかもしれない。 けど、けど、 起業塾って自分の頭で考えて、 自分で行動して 自分でお金を稼げるようになる方法を学ぶとこだよね?
広告の表示がブロックされています。 SS 2021年7月31日 08:00 2: 代行ありがとうございます(もんじゃ) 2021/07/30(金) 21:52:39. 29 ID:49/LOeoG 何を言ってるんだろう、この子は。 しずくちゃんが真剣な顔で、お願いがあると言ってきたと思ったら── しずくちゃんのお願いなら何でも聞いてあげるつもりだったけど、これは驚いた。 「どういうこと?」 「あのね──」 話を聞くと、どうやら今度の演劇で溺れる人の役をやるらしい。 そのために1人で練習してみたけど、しっくりこなくて── だから……実際に溺れてみることでその気持ちを知りたいとか。 3: 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2021/07/30(金) 21:54:21. 35 ID:49/LOeoG こんなお願い、聞いてもらえるわけないよね── わかってる。馬鹿なことを言ってることくらい。 溺れるなんて危ないことだもん。 璃奈さんがそんなことを言い出したら、私はきっと止めると思う。 「やっぱり、だめ……だよね」 あきらめかけて、そういうと。 「いいよ」 え? 「いいの?」 まさか首を縦に振ってもらえるとは思わなかった。 「うん。しずくちゃん1人でやるより、私が見てたほうがいいだろうし」 「それに、そういうしずくちゃんの姿──私も興味ある」 ……やっぱり璃奈さん変わってる──私が言えたことじゃないけど。 4: 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2021/07/30(金) 21:57:54. 33 ID:49/LOeoG 璃奈さんの家のお風呂に水をためて、服を脱いで、中に入る。 何度か一緒に入ったことがあるから、2人で入るのに十分な広さがあることは確認済み。 「それじゃあ璃奈さん──お願いね」 璃奈さんは黙って頷いた。 緊張でドキドキする。 すー…… 大きく息を吸ってから、横たわる。 あ、溺れるために潜るんだから息をためる必要はなかったかも。 水に入るからか、無意識にやってしまった。 6: 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2021/07/30(金) 22:01:33. 73 ID:49/LOeoG いきなり言われたときは驚いたけど──私も見たいと思ってしまった。 しずくちゃんのまた違う姿を。どんな顔をするんだろう。 きっと溺れそうになるしずくちゃんも美しい。 ……このあたりで、いいかな?
47 ID:49/LOeoG 気持ちよさを認識したうえで改めて息を止めているとまた違う感覚。 璃奈さんの手で口をふさがれているのもなんだか嬉しい。 私は璃奈さんに支配されている── もちろん私の力なら手をどかすこともできるだろうし、璃奈さんも離してくれると思う。 だから、精神的な問題。 璃奈さんが自分から離してくれるまで我慢できるかな? 苦しい、息をさせて。 ──でも離さないで。 まだいける── もう少し……もう少し…… ん──もう無理! 22: 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2021/07/30(金) 22:45:22. 60 ID:49/LOeoG 「あ!」 勢いよく起き上がったから、おなかの上にいた璃奈さんがバランスを崩しちゃった。 大丈夫?頭とか打ってない? ……よかった。何ともないみたい。 「ごめん、ね……」 全力疾走した時みたいな息切れ感 これ以上いったらまずい気がした。 これが限界っていうものなのかな? 同時に、ものすごく気持ちよかった── 24: 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2021/07/30(金) 22:49:26. 59 ID:49/LOeoG このまますぐにまた沈んだらどうなるんだろう? これだけ息切れしてれば、あっという間に限界に近づけると思う。 時間をかける必要もなくて、逆にお得かも? どうせだから私だけじゃなくて── 「ねえ……璃奈さんも一緒に、やろ?」 手を引いて、抱きしめて。 そのまま背中から水の中に。 二人合わせて沈み込んだ── 25: 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2021/07/30(金) 22:53:13. 44 ID:49/LOeoG ちょっと、急に! いきなりしずくちゃんに引っ張られて、そのまま沈められた。 潜る直前に何とか息を吸えたけど。しずくちゃんに抱きしめられていて動けない。 私の手は自由だから、底に手をついて持ち上げれば頭は水面から出せる、はず。 目を開けると──目の前にいるしずくちゃんと視線が合う。 笑いかけてくれた……気がした。 なるほど。しずくちゃんの顔がよく見える。 水面を挟まないで、私も一緒に潜ってればよかったんだ。 しずくちゃんを見つめていたら、すぐに目を閉じちゃった。 やっぱり苦しいんだろう。我慢するような顔になった。 ……私もそろそろ息継ぎしないと。 26: 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2021/07/30(金) 22:57:43.