腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sat, 17 Aug 2024 05:44:26 +0000

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【世界一受けたい授業】長生き味噌汁・スペシャル味噌玉の作り方と最新レシピ。小林弘幸先生のみそ汁健康法(5月16日)

ここまで紹介した 作り方が正しい作り方なのですが・・・ 私は色々と変えてます。 ふ~ん・・・くらいに思って、 流し読みしてください(笑) 最初は分量もその通りに作ったのですが、 製氷皿10等分のうち1個で1杯分なので、 家族4人だと2日~3日くらいでなくなっちゃうんですよね。 最初に作って思ったのは、 ・測るの面倒 ・もっとたくさん作っておきたい ・玉ねぎ臭いから美味しくない 玉ねぎ1個入れると まずいとまではいきませんが、 ちょっと玉ねぎ臭くて苦手です・・・。 ということで、 タッパーに赤みそ(300g)と白みそ(300g)全部入れて、玉ねぎは4分の1くらいをすりおろして混ぜています。 泡立て器も洗うのが面倒なので、 菜箸で混ぜて、 使う時はこれくらいかな? とお玉ですくって使ってます(笑) 菜箸でも、 慣れてしまえば5分ほどで混ざります。 ミキサーもあるんですが、洗うのが面倒なので使ってません。 ですので、ミキサーがない場合でも問題なく作れますよ。 少し手間はかかりますけどね(笑) リンゴ酢が入ってるからか 「さっぱりして美味しい」 酸っぱい味が苦手~ という方もいるみたいですが、 私は普通の味噌汁よりもさっぱりしていて、 夏なんか飲みやすくて良いんじゃないかと思います。 ちょっと味薄いなというときは、 醤油を少しいれると味がしまっていい感じ。 痩せる味噌汁の具材は何でもいいそうなので、 うちでは大体、 ・にんじん ・しいたけ ・たまねぎ ・白菜 ・わかめ たまに、なめことかしめじ、 えのきを入れたりと色々変えてます。 残った野菜とか、 安い野菜をたっぷり入れてますね。 痩せる味噌汁を飲むタイミングは、 朝でも夜でもいつでもいい そうなので、 飲めるときに飲んでます。 具なしでも腸内環境を整えるそうなので、 忙しいときはお湯に溶かすだけでOK。 食事の前に飲むと 血糖値が上がりにくくなるそうなので、 食事の1番最初に飲むようにしてます。 こちらの記事もおすすめ こうじ水の作り方&飲み方は?実際に作って飲んでみた!

これからも 毎日続けますよ🎵 明日からは 夜 飲むんじゃなく 変えてみようかな やっぱり みそ汁を飲むだけで痩せるなんて そんなわけないのかな… 痩せたら なにか変わったことがあったら また報告します 長生きみそ汁飲んで 痩せたよ っていう ブロ友さん いらっしゃらないかな🎵 長々と ごめんちゃい…

会社で働いているサラリーマンの方であれば、年末になると会社から渡される緑色の紙に何やら記入したことがあると思います。 特別気にも留めずに氏名や住所だけを記入して提出していたかもしれませんが、実はあなたの手元に戻ってくるお金に関わる大事な紙なのです。 サラリーマンであれ個人事業主であれ、働くとお給料などで所得を得ることになります。この所得はすべて自分の手元に入ると嬉しいのですが、残念ながら所得税や住民税といった税金の課税対象となってしまいます。 また多く稼いでいる人ほど、支払う税金の額だけでなく支払う税金の割合まで多くなります。私たちが支払う税金でまかなわれていることも確かではありますが、少しでも支払う税金を少なくし、手元に残るお金を増やしたいと思うことも当然です。 今回は、少しでも節税するために活用できる 「生命保険料控除」 についての疑問を分かりやすく解説していきます。 生命保険料控除とは?

生命保険料は節税の対象になる?保険の種類や旧制度・新制度の違いも解説! - タスマガジン|副業を頑張る人のお金の情報マガジン

生命保険へ加入している人は、年末調整や確定申告時の申請がおすすめです。毎月支払っている生命保険料は、年に1度しっかり申請をすれば節税になります。 今回は、生命保険料の節税方法と対象の保険の種類や控除の仕組みを解説します。生命保険料をすでに節税している人も、もう1度おさらいしてみてくださいね。 タスマガジン編集部 2021. 07. 30 節税におすすめ!生命保険料控除とは?

暑い季節が訪れています。先日発生したかんぽ生命の事件がから、多くの方が自分の保険について、確認されているようです。弊社でも、たまにご相談頂くことがあるのですが、そんな中で一番良く聞かれる新・旧の保険制度について改めてご紹介させていただければと思います。 10月頃から保険会社より「生命保険料控除証明書」が送られてきます。 証明書には、下記2つの適用文が記載されていると思います。 旧制度適用分 新制度適用分 「給与所得者の保険料控除申告書兼給与所得者の配偶者特別控除申告書」に転記すれば自動的に生命保険料控除額が算定されます。 両適用分の違いや、併用した時の適用限度額の算定方法は知らなくとも問題はありません。ですが生命保険料控除のしくみを知れば新たな気づきを得られるかもしれません。 目次 1 生命保険料控除とは? 生命保険料控除の対象となる生命保険契約とは? 3 新・旧併用した場合の生命保険料控除適用限度額計算 生命保険料控除とは?