日本人の平均寿命は80歳を超え、今や「人生100年」とも言われる時代。 "老後"と呼ぶ期間も、どんどん長くなっています。 どんな年齢でも住まいは生活の大きな基盤ですが、お金が絡むものだけに、老後の住まいをどうするかは大きな問題だと感じる人は多いようです。 若いうちに購入して住まいを確保した方がいいのでしょうか?それとも、賃貸でライフスタイルに合った住まいに住み替えていく方がいいのでしょうか? 持家・賃貸ともに、それぞれメリットとデメリットがあります。 今回は、あなたの人生設計にとってどの選択肢がベストなのかを考えるためのヒントをお伝えします。 2019年7月13日初出→2020年12月2日更新 1. 「老後」の期間は15年から20年 厚生労働省の調査によると、2017年の時点で日本人の平均寿命は男性81. 09 年、女性87. 26年でした。男女とも前年比で0. 1年ほど平均寿命が延びています。 仮に、年金の支給が始まる65歳を老後の始まりとすると、男性は16年、女性は22年も「老後」の暮らしが続くのです。 1960(昭和35)年時点だと、男性2年・女性5年ですから、この60年間で4倍から8倍長くなったという計算になります。 老後の生活資金も、それだけ多くかかるということ。 働かなくてならない期間が長くなったり、若いうちにより多くの貯蓄をしておかなくてはならない、とも言えます。 健康状態によって経済的負担は増す? 高齢になるほど、病気にかかりやすくなります。 がんや心臓・循環器系の疾病は命に係わる病気ですし、風邪が肺炎に悪化するなど、軽い病気が重症化する可能性も高齢者ほど高くなります。 また、認知症患者も高齢化の進展に伴い増加し、社会問題化しています。 「健康寿命」という概念をご存知でしょうか? これは、日常生活に支障が出ない程度の体の状態を保つことができる年齢のこと。 2016年時点で、日本人健康寿命の平均は男性72. 老後の住まいは賃貸と持ち家どちらが良い？理想の住居生活を送るための考え方とポイント｜スター・マイカのマンション売却マガジンURILABO. 14歳、女性74. 79歳です。 伸びているとはいえ、平均寿命とは8年から13年の差があるのがわかります。 将来、もし日常生活が困難な状態になり介護が必要になったり、老人ホームに入居しなくてはならなくなった場合、ヘルパーやデイサービス、施設の利用料が必要になります。 現代の老後は、そうしたコストも見込んでおかなくてはならないのです。 2. 老後の住まい、ベストな選択は?
自分に合った老後の住まいが分かる25個の質問 「最近、家の階段の昇り降りがきつくなった…」「掃除するのが億劫になってきた…」「家の老朽化が目立ってきた…」など、年齢を重ねると、以前は感じなかった住まいの不便さを自覚することが多くなるのではないでしょうか?
年を取れば取るほど何か新しいことにチャレンジしたり調べたりということが億劫に。 だからこそ50代の元気なうちに、老後に備えてできる準備は進めておきましょう。 自分たちが住まなくなった場合に家の扱いはどうするべきなのか 老後資金としていくら貯めておくと良いのか 家を売却した場合にいくらになるのか これらのことについては、 まだ体が元気で色々なことができるうちに確認しておくべきです。 家をいくらで売れるのかは、不動産会社に査定を依頼することで知ることができます。 築年数が古くても 売却できます マンション売却でお悩みの方は、 マンション専門のスター・マイカへ カンタン 60 秒で 入力完了!
アクティブシニア期 アクティブシニア期は、シニアとは言え仕事を持ち継続的な収入がある時期で、身体的にも健康であるため、現在の住まいに大きな問題がなければ、急いで対処することはありません。 しかし、この時期は定年退職や子どもの独立など、人生のターニングポイントと重なり、変化の大きい時期でもあります。また、30~40代で購入した家ならば、それなりに老朽化していると思われますので、家計に余裕があるこの時期に、ちょっと早めの修繕やリフォーム、住み替えなどを検討してもよいと思います。 2-2. ギャップシニア期 ギャップシニア期は、自立して生活しているものの、収入は年金中心となり、体力が低下したり病気にかかったりすることで、あまり活動的ではなくなってくる時期です。階段の上り下りが辛くなってきたり、買い物に行くのが億劫になったりすることも多くなります。 この時期の住まいは、大きな怪我や病気をしないこと、毎日の生活が無理なく送れることに配慮しましょう。例えば、室内の段差解消や手すり設置などの「バリアフリー化」や、室内の寒暖差(ヒートショック)により起こる心筋梗塞や脳卒中を防止するための「断熱化」などが重要になります。また、外出や買い物などに不便を感じている場合には、駅近のマンションなどへの住み替えも検討してよい時期だと思います。 2-3. 「老後の住まい」はどうなるの？家の選び方5つのポイント・生活上の問題点も解説. 要介護期 要介護期となると、日常的に家族やヘルパーなどの手助けが必要になります。介護の度合いにもよりますが、在宅介護であれば、ヘルパーなどが介護しやすい環境を整えることが重要です。例えばトイレや浴室、キッチンなどのリフォームや、介護者が夜間でも入室できるような設備等が必要になります。また、自宅での介護が難しければ、サービス付き高齢者向け住宅や、有料老人ホームなどへの住み替えも視野に入れなければなりません。いずれにしても要介護期の住まいは、自分だけではなく、市区町村の相談窓口やケアマネジャーなどとよく話し合い、家族の了解のもとに決める必要があるでしょう。 3、自宅に住み続けるか住み替えるか、そのメリットとデメリット シニア期の住まいを考える上で、自宅に住み続けるか、住み替えるかというのは大きな判断の分かれ道となります。それぞれのメリット・デメリットを見ていきましょう。 3-1. 現在の自宅に住み続けるメリット・デメリット 自宅に住み続けるメリットは、やはり住み慣れた愛着のある家で暮らせることです。長年交流してきた地域の友人との付き合いも変わらず続いていきます。また、返済が終わった自宅であれば、住宅コストはかからず、年金だけでも比較的余裕のある暮らしができるでしょう。 一方デメリットとしては、家の広さや立地などが暮らしに合わなくなってくることです。例えば郊外の一戸建で家族4人で暮らしていた方が、子どもの独立とともに夫婦2人になると、使っていない部屋の掃除や庭の手入れなど、維持管理が大変になりますし、若いころは気にならなかった毎日の買い物も不便に感じることが増えてくるでしょう。 また、建物の老朽化が進めば修繕費もかさみますし、古さや汚れも気になってきます。 3-2.
【監修】香月 祐(宅地建物取引士) 本当に暮らしたい家をつくろう。 住んでるお家のリノベーションならひかリノベ 工事中の仮住まいのご案内、家財道具のお預かり、不用品の処分、行き帰りのお引越しのお手配まで、全部ひかリノベにおまかせ! 見た目の格好良さだけでない、暮らしやすさにこだわったプランをご提案。工事は安心の自社管理体制です。 詳細はこちら >
上記の質問で合計点数が25点以下の場合は、「今の住まいに住み続ける」方向で考えるのがおすすめだとお伝えしました。 しかし、「この家でずっと先まで快適に暮らせるだろうか?」といった不安がある人も多いと思います。 「人生100年時代」といわれる今、老後を過ごす時間は長くなっています。今の住まいに住み続ける選択をした場合は、 快適に老後の生活を楽しむために、住まいのリフォームをおすすめ します。今後の暮らしやすさを考えてバリアフリーにしたり、老朽化した部分を補修したりするとよいでしょう。 また、お子さまがいらっしゃる場合は、 二世帯住宅へのリフォームを考えてみてもよい かもしれません。 さらに、もしもに備えて、センサーや訪問、食事の配達などによって日々の暮らしを見守ってくれる 見守りサービスの検討を今から始めておくと安心 です。 「今の住まいに住み続ける」という結果が出た人は、現在の住まいに住み続けるための具体策を下の記事で紹介しています。また、資金調達について紹介している記事もあるので、ぜひご覧ください。 ●住まいのリフォーム、見守りサービスに関する記事はこちら ●資金調達に利用できるリースバックやリバースモーゲージに関する記事はこちら 老後は住みかえ先で暮らすなら何をしたらよい? 質問の回答結果が26点以上の人には、「住みかえ」がおすすめです。住みかえることで老後の暮らしを安心して過ごすことができます。 住みかえを選択する場合、「果たして安心して暮らせる住みかえ先が見つかるだろうか?」といった不安があることでしょう。 元気なシニアの住みかえ先には、「シニア向け分譲マンション」「シニア向け賃貸住宅」「サービス付き高齢者向け住宅」「有料老人ホーム」などがあります。 それぞれサービス内容や費用などに特色があるので、早めに情報を集め、自分にふさわしい住みかえ先を検討しておくとよいでしょう。 住みかえ先の選択肢について詳しい情報を知りたい場合は、以下の記事をご覧ください。 ●住みかえについての記事はこちら 後悔しない老後の暮らしを手に入れるためには? 今回は、今後の住まいを検討する人の目安となるように、25個の質問を用意しました。 老後の住まいを検討する際、心身の状態や暮らしの状況、周辺の環境、希望する条件によって、選ぶべき方向が変わってくることがお分かりいただけたと思います。 実際に 今後の住まいを決定するには、税金や相続、介護や資金など、多くの状況を個別に見ながら、的確に判断していく必要があります。 自分で判断するのは難しいという人は、頼りになる専門家に相談してみてはいかがでしょうか?アドバイスをもらいながら、今後の住まいについて検討していくことをおすすめします。 三井のリハウス シニアデザインの詳細はこちら 監修 三井不動産株式会社 ケアデザイン室 三井不動産グループが培ってきた住まいと不動産に関する総合力・専門性を生かし、豊かな老後を過ごすためのお手伝いをするとともに、福祉の専門職が豊富な経験に基づいたコンサルティングを通して高齢期のさまざまなお悩みにお応えしています。
安心して暮らすためになくてはならないのが住まいですが、現役時代に比べ収入が減ってしまう老後の生活では、できれば出費を抑えたい要素でもあります。 老後の住まいの問題で、しばしば話題になるのが「持家がいいか、賃貸がいいか」。 ローンさえ払い終われば住居費の出費はない持家と、環境の変化に応じて場所や広さ、家賃(出費)の選択の幅がある賃貸。 持家派には持家派の、賃貸派には賃貸派の根拠があるようですが、仕事も収入も、家族構成も家庭の事情も人それぞれですから、どちらでなくてはいけないということではありません。 ご自身の人生で、 これから起こり得ることを想定 したうえで、住まいの計画を立てることが必要です。 3.
セルフネイル 2021. 02. 22 インスタ と YouTube にネイルの塗り方動画を投稿しているセルフネイラーのyuyu(ゆゆ)です。 セルフネイルを日々楽しんでいてネイルケアにも気を使っていた私が、包丁で指を切ってしまってから治るまでの経過記録です。 ここより先は傷の写真があるので、苦手な方は見ないでください。 包丁で指を切ってしまった日のこと 夜、お鍋をしようと思って考え事をしながら包丁を握っていたら中指の爪の横あたりを切ってしまいました>< 目の前の料理に集中しないといけないですね。包丁での怪我とは無縁だったので、かなり動揺しました。 キズパワーパッド(湿潤療法)の失敗談 怪我をして、すぐさま傷を水で軽く洗って絆創膏を貼りました。血が止まらないんじゃないかと不安だったのですが、そこまで深くなかったのですぐ止まりました。 その後に、「傷跡 残らない方法」とかでネット検索して、「キズパワーパッドが良い」と発見! 次の日、さっそくドラッグストアで購入して説明書を見たら 「怪我をしてすぐに貼ること」「乾いた傷には貼らないでください」 と書いてあって、完全に手遅れ状態(T_T) もう24時間たってる。。勉強不足でしたー。結局キズパワーパッドは使うことなく、普通の絆創膏を貼り続けました。 怪我をして24時間経過した傷の状態がこちら 斜めに切れて傷が埋まっている状態です。友人から、「包丁のようなサクッと綺麗に切れた怪我は傷跡が残りにくい」と聞いて「本当に傷跡がなくきれいに治るのかなぁ?」とこの時はとても心配でした。 指を怪我をしてから傷跡を残さないためにしたこと 手探りでしていたことなので、もっと良い方法があるかもしれませんが共有します! 1. 包丁で指を切ってしまった - 外傷･怪我･やけど - 日本最大級／医師に相談できるQ&Aサイト アスクドクターズ. 水に濡らさない →2週間はお風呂に入るときに、ダイソーのビニル手袋をはめて手首に輪ゴムをつけていました。水でふやけて治りが遅くなったら嫌だなーと思ってしていました。 2. 傷に刺激を与えないために、絆創膏は2週間つけっぱなし →怪我していることを忘れて傷を刺激してしまいそうだったので、2週間ほど毎日絆創膏を貼り替えていました。本当は絆創膏を取った方が治りが早い気がしたんですけど、ビビって貼り続けていました^^; 約2週間(13日)経過した指の傷がこちら 黒くなった血の塊がやや小さくなって、傷に被さっている皮膚が固くなりました。 もう絆創膏を剥がしても大丈夫だと思って、ここからお風呂もビニル手袋をつけずに入っています。 お風呂に入ると指の皮膚がふやけて、切れた皮膚が浮いて中の乾燥した血がどんどん剥がれて見た目が綺麗になってきました。 その時に心がけていたことは、 3.
ついさっき、親指を切った。 アボカドを切っていて、 種を包丁で刺して取ろうとしたら、 種がうまく取れず、 包丁が滑った結果、 左手親指にサックリいってしまった。 結構しっかり切れてしまったため、 めちゃくちゃ痛いし、 血もだらだら出て、 久しぶりに焦った。 料理中に指を切るなんて、 もう記憶にないくらい久しぶりのことで、 こんなに痛かったっけ?と驚いている。 止血して、 カットバンを貼って、 事は収まったが、 適当に料理をしてはいけないなと反省した。 包丁は身の回りにあるもののなかで トップクラスの危険物である。 それを忘れて適当に扱ったのが原因だろう…。 料理をする人は、 包丁を丁寧に扱っていこう。 今どきの包丁は切れ味が鋭い分、 少し当たっただけで結構切れてしまう。 きちんと気を付けて料理をしよう。 指切るのって、 傷自体は小さいけれど、 痛みは大きい。 紙で指を切ったときもそうだが、 痛みを感じる時間も長い。 きちんと気を付けて、再発防止に努めなければ。
!』17巻1話の「聞かないほうが」である。 お正月のなます、ささがきゴボウ、餅… 伊藤理佐さんのマンガ『 おいピータン!! 』は、20年以上続いているオムニバスショート漫画だ。手塚治虫漫画賞短編賞など多くの賞を受賞している名作で、現在は主人公のある事情につき『 おいおいピータン!! 』と名前を変えて「 Kiss 」で連載が続いている。描かれているのは、「食」を中心のテーマとしながら、日ごろ我々がモヤモヤしていることや、ドキッとするような事柄ばかり。あまりに人生のあるあるが見事に描かれているので、20年の蓄積の中から厳選し、 「おいピータン! !人間学」 という連載で無料試し読みの形でご紹介させていただいている次第である。 そして、そこに出てくるのが 「正月の痛い話」 、つまり お正月限定の「キッチンでのヒヤリ、ハッと体験」 なのだ。 「あけましておめでとうございます!」 「おいピータン! !」シリーズの主人公である大森さんの後輩が颯爽と出社すると、大森さんが、左手に包帯を巻いている。 「手、どうしたんですか」 「ん? 包丁で指切った 血が止まらない. 正月にちょっと」 気になる後輩君は周囲に聞く。「正月にちょっとって、何?」 「あーーーー、俺も聞いちゃったよーー」 (c)伊藤理佐/講談社『おいピータン! !』 そして教えてもらったのは、大森さんの怪我のことではなく、別の社員の怪我の話だった。怪我をした本人が「聞かないほうがいいよ?」と言いながら教えてくれたのは、なますをつくるためにスライサーで人参を千切りにしていて「やりすぎた」ときの「悲劇」だった。ぎゃー! (大根でなかったのがせめてもの不幸中の幸いかも……) すると出るわ出るわ、よく見ると会社の多くの人が何かしらの怪我をしているではないか。そしてひとつひとつ聞いていくと、ごぼうの「ささがき」を作っているとき、餅つきの臼の熱湯をあけようとした時……と、聞くだけで鳥肌の立つようなあまりにリアルな「痛い話」が飛び出すのだった。そして最後の大森さんは……。 他人の痛い話を聞くのは聞くだけで「痛い」。そして、冒頭に紹介したように、実際に痛い思いをしている人は本当に多い。コロナで自炊が増えた人も怪我をしないよう、鳥肌を立てながらも注意するための参考にしていただきたい。
指先を包丁で切る事はよくあるのですが、今夜の出来事はよくある事ではなく、しまったぁ~と(いつかこうなる事を普段から気を付けていた事)思ったのです。 夫のメイン料理を出して片付けをしました。 洗い終わった食器の間によく切れる包丁があるのよね。 本当は包丁を先に片付けないといけないのに、いつもはそうするのに、今夜はお皿とか、別な物を片付けたのです。 すると包丁が横になってしまい、次の食器を取ろうとしたときに自分からよく切れる包丁の刃先に指を思い切り当てました!
アキポ:とにかくよく切れて断面がまっ平らで、オレンジなどを切っても果汁が飛び散ったりぼとぼと落ちたりしないんです。根菜も写真の通りつるっつるになって、煮込んでも全く型崩れしなくて驚きました。仕上がりも、素材の味が逃げてないと言いますか「こんなに濃い味の野菜だっけ?」と感じるほどでした。 中将:大反響へのご感想をお聞かせください。 アキポ:「こんなに切れる包丁だよ!」と友達に見せるつもりで写真をツイートしただけなので、指は荒れまくってるし写真はブレてるしでこんなに大勢の方の目に触れることになってとても恥ずかしいです。 リプの中には同じ包丁を持つ方や研ぎ方を教えてくださる方、「そんな見え方が…」と面白い方向から感想をくださる方が多くてとても楽しかったです。一度お店に足を運んで職人さんのお話を聞いていただきたいと思いました。同じ包丁でも材質によってこんなに違いがあるのかと驚くことばかりです。 ◇ ◇ アキポさんからダイス状に切った人参の画像を見せていただいたが、こちらも見事なスベスベの断面。 これだけ綺麗に切れると、スープに入れて煮込んでも角が全く欠けず、煮崩れしなかったということだ。 日本刀以来の歴史を持ち、大変奥深い和包丁の世界。ご興味のある方はぜひ三條小鍛治宗近はじめ各地の名店のホームページや店舗などチェックされていただきたい。 (まいどなニュース特約・中将 タカノリ)