生理を戻した方 はるこ 2007年3月27日 8:10 初めまして。私は今20歳で150CM36KGです。 高校の時にダイエットして42→33KGになりました。 産婦人科でホルモン剤もらっておこすようになって 体重を戻そう! !と思って食べるようにがんばったら 過食・・・・たまに過食嘔吐を繰り返して今36KG・・・。 検査もいっぱいしたのですが、特に以上はなく(子宮とか中身は) 女性ホルモンがほとんどでてないのでおばあちゃんみたいだ と言われました。泣 産婦人科の先生は妊娠を希望する時は排卵用の治療があるから 今は定期的に生理をおこさせておけばいい。といっています。 でも私は自力で生理が来るようにしたいし、ホルモンも 普通の女のこと同じようにしたいんです。 でも、太るの怖くてお米を拒んだり、3食たべよう!と 思えない自分がいます。 生理を戻せた方、体重との葛藤があったと思いますが どうやって気持ちをきりかえることができたのか、太る自分を うけいれられたのか教えてください。 お願いします 2007年9月19日 20:46 ないしょさん 書き込みありがとうございます。 すごく参考になりました。 努力すれば報われる。私はぜんぜん努力していないんですよね。みんなに相談してるくせに・・・泣。 〔お腹がぽっこり出ているのではくやせすぎていて内臓が目立つって感じなんですよ。 普通に食べても太るのではありません。 健康な体に戻るのです。。〕 このお言葉、信じてがんばりたいです。 ないしょ 2007年9月19日 16:15 ( anle6hmdCcf. k) NO, 40のないしょです。 私は嘔吐はしませんでした。 食道を傷めるし、歯が駄目になるからです。 それにもともと吐くほうではないので。 もっぱら下剤派でした。 現在は下剤を飲んでいませんが、漢方と酸化マグネシウムを処方されています。 下剤を飲まなくなったきっかけは結婚前に受けた大腸がん検診。そこで検診をするために大量の下剤を飲んだのがきっかけで飲まなくなりましたよ。 2007年9月19日 11:19 ( anC3pJc4DtSao) 下のないしょさん、質問です。過食の時、嘔吐はしましたでしょうか?それとも吐けないタイプですか?
2006年2月13日 07:54 こんにちは。私は43歳、169cm、62kgです。体脂肪率は13~14%位です。17歳のころと同じ数値です。とにかく朝起きたら体重をはかることです。そして増えていたらその日は食べる量を減らす。そして元に戻す。これに尽きると思います。特に体を動かす仕事をされているのでない限り、もう成長期でない大人は本当に少ない量を食べれば良いのです。しかし食べることは楽しいのでつい必要以上にカロリーを摂取して体重が増えるのですね。食べるために生きるのではなく、生きるために食べるくらいに考えておけば良いと思いますよ。 つんつく 2006年2月14日 05:40 ダイエットに成功って無いと思いますよ。 体重維持は、半永久ですもの。 私は運動始めました! 学生時代はいくら食べても太らなかったのですが、 164cm、53kg 164cm、48kg 維持してます。お正月は少し太りましたが・・・ 食事制限無し、その代わり週に2~3回、1時間程ジムで運動してます。 あとはね、本気で痩せようと思うと食べたくなくなりました。これも運動始めてから。 うわぁ・・・このお菓子、体に悪そう・・・ このポテト、どんな油で揚げてんの!? なんて思うようになっちゃって、自然に高カロリー食品やジャンクフードを避けるようになりました。 わんたん 2006年2月15日 02:57 気付けば元の体型に…というのは気づくのが遅すぎます。 逆に考えましょう。 毎日体重計に乗り、少しでも増えていたら翌日までにベスト体重に戻すのです。気付いたら元の体型に戻しましょう。減らすのが少しなら簡単です。 日々チェックして調整する習慣を付ければ、ずっとキープ出来ますよ。 やや2 2006年2月15日 03:14 まずは質問に答えます。 ・成功したダイエット方法は? 毎晩5キロのウォーキング・夕食の炭水化物を減らす・濃いウーロン茶を飲む ・理想体重達成後も、食事制限は厳しいですか? 目標に達したので食事を上手く戻したい -ダイエットを始めまして1ヶ月3- ダイエット・食事制限 | 教えて!goo. いえ、普通の女性より食べてる気がします。炭水化物ばっかり採らないように気をつけている程度。 ・理想体型後の生活(食事制限以外)に気をつけてることは? 姿勢をよくすること。 ・今も必ず続けていることなどありますか? 特にないです。 というわけで、170センチ63キロだったのを、52キロに減らしました。8年くらい維持してます。 ただ、私の場合は標準体重(9号)なので自然に維持できてますけど、これが「170センチ・48キロ・7号」とかを目指してたら、自然な維持は難しいかと。仕事で半年ほど7号体型を維持したのですが、ものすごく大変でした。いつも「もっと食べたい~」というストレスと闘いながら無理矢理寝てました。 トピ主さんや周りの人は、標準体重以下を目指しているのではないですか?
ちなみにグリーンスムージーは、栄養バランスがよく 置き換えダイエットに最適 と言われています。 ③食事量は徐々に戻す 先ほどダイエットをするとレプチンが減少して満腹感を感じにくくなると書きましたね。 そこでダイエット成功後の食事はいきなり戻すのではなく「 徐々に戻す 」のがポイントです。 実はレプチンの分泌量が回復するのでに1ヶ月かかるといわれていて、ダイエット成功後から1ヵ月は食事の回復期間「復食期間」にになります。 この復食期間を乗り越えればリバウンドしにくい体を手にいれることが出来ます! ④筋肉量を増やす ダイエットは消費カロリー>摂取カロリーで確実に痩せます!そのため、置き換えダイエットを成功させたら、この式に当てはまるように生活をチェンジしてみましょう! そのためにはまずは筋肉量を増やして、代謝をアップさせることが大切です!筋肉量を増やすには、筋トレや有酸素運動がおすすめ! まずは寝る前のストレッチやウォーキングなどから始め、そのあとジョギングなどステップアップしていってみて下さい。 有酸素運動をする場合、 30分以上 を目安に行ってくださいね。 置き換えダイエットはリバウンド対策が重要!正しいリバウンド対策をして理想の体を手に入れよう! 置き換えダイエットは効果は早いものの、その分リバウンドの危険性が高いダイエット法です。しかし、正しいリバウンド防止対策をすれば、ダイエットを完璧に成功に導くことが出来ます! ぜひ先ほど紹介した方法を厳守して、美ボディを作りましょう!
善林六朗[園芸研究家] 初期症状 植物の先端に近い葉の裏にコナジラミが出す甘露がつく。 進行したとき 多発すると、甘露がついた部分にすす病が発生して黒く汚れたりする。 コナジラミとは? コナジラミは、野菜、草花、果樹、観葉植物、庭木など多くの植物の葉、花などに寄生します。成虫は体が黄色で、白く細長い翅(はね)をもつ小さな虫です。卵や幼虫は楕円形でともに小さく、幼虫は成長すると、葉裏で楕円形の蛹(さなぎ)になります。 ▼どんな被害が起こる?
5%もの銅が含まれています。銀はどうでしょうか?1987年東京都済生会中央病院皮膚科の金属パッチテスト調べでは、銀でアレルギーになった方はいなかったようです。銀は極めてアレルギーになりにくい金属なのです。 次ページ:抗菌消臭時間 ClearStinkのラインナップ
すでに黒腐病にかかってしまった株を薬剤を使わずに治療するのは困難なので、黒腐病が発生した 株ごと抜き取って処分 しましょう。 その後、他の株からの発生を抑制する為に、溝を掘ったり高畝にしたりなど水はけの良い環境を整えて黒腐病の再発を防ぎます。 プランター栽培の場合は用土を太陽熱消毒を行う事も有効です。用土を何度もひっくり返しながら用土全体に太陽光を充てることで、ある程度の菌を除去することが出来て原因菌の発生を抑制することが出来ます。 黒腐病が発生した後や株全体に広がってしまった時は、薬剤治療をするしか手立てはありません。つまり、薬剤を使用したくない場合は、 黒腐病に掛かりにくい畑 を植え付け前に作っておくことが大切なのです。 黒腐病が蔓延してしまったら 黒腐病は畑全体に広がってしまう前に早めに対策を行うのが一番ですが、処置が遅れてしまって病気が蔓延してしまった時は、 効果が見込める薬剤を利用 することを考えましょう。 特にマンションなどで数株だけ栽培している時は、 株ごと抜き取る事が出来ない ことが多いので、その時も薬剤を利用することを検討しましょう。 生育初期や収穫前の薬剤使用であれば、決められた量と決められた回数を守って使用すれば 人体への影響 は殆どありません。 おすすめの黒腐病治療薬は? Zボルドー水和剤 黒腐病の予防効果がある薬剤 で、本剤に含まれる銅・亜鉛・マグネシウムは作物にとって必須の微量要素です。ポジティブリスト制度において「 人の健康を損なうおそれのない ことが明らかな65物質」として「対象外物質」に指定されています。 日本農林規格(JAS)の有機農産物栽培においても使用することができる薬剤で、500~1000倍に薄めて使うのでとても経済的です。 黒腐病以外にも細菌が原因の病気に広く効果を発揮します。 楽天のZボルドー取り扱いショップは こちら(クリック) amazonのZボルドー取り扱いショップは こちら(クリック) コサイド3000 黒腐病には一番おススメの薬剤で発症後にも効果があります。銅イオンの殺菌効果を利用しているため 益虫への影響 も心配ありません。 この薬剤は軟腐病以外にも菌やカビによる病気にも使えるのでとても 経済的 です。 軟腐病は発症前に散布する薬剤が殆どで、 発症後に効果のある 薬剤が殆ど出回っていないのでこの薬剤はとても貴重です。 楽天の取り扱いショップ一覧は こちら(クリック) amazonの取り扱いショップ一覧は こちら(クリック) 野菜に発生する病気の種類へ戻る
養分の通り道を塞ぎ植物を枯らしてしまう軟腐病。 ほとんど全ての植物がかかる可能性のある病気 で、発症するとドロドロに溶けて腐ってしまいます。 また、症状が進行すると独特の悪臭を放つこともあり、あまりかかって欲しくない病気のひとつに挙げられます。 この記事では、そんな軟腐病についてご紹介していきます。基本的な情報や、かかりやすい植物、予防策について詳しく解説しますので、ぜひ最後までお読みください。 軟腐病の基本情報 まずは、 軟腐の基本情報についてご紹介 します。何が原因で、どんな環境下だと発生しやすいか把握することで予防や対策が立てやすくなります。 軟腐病の読み方は?何と読む?
黒腐病の治療と対策 黒腐病の見分け方や原因と治し方は?黒腐病は最近による病気で葉の縁に灰白色の病斑が現れます。黒腐病の症状や予防対策などを画像を交えて分かりやすくレクチャーします。 黒腐病の症状と見分け方 黒腐病は細菌によって引き起こされる病気 で症状は葉の外側から徐々に現れます。黒腐病の菌が株に侵入すると数日で発病してしまいます。 病斑は、まずは縁近く(外葉側)に 灰白色から黄白色掛かった小さな病斑 が出来始めて、病状が進むと次第にVの字または不整形を描くように葉全体に拡がっていきます。見た目は枯れたように見えるのでしっかりと見極めましょう。 菌は自力で植物内に入ることは出来ず、外的要因 風や雨(灌水) などによって運ばれて株に付着して繁殖します。 黒腐病が発生しやすい野菜の種類は ブロッコリー・カリフラワー・キャベツ・カブ などアブラナ科の野菜によく発生します。特に早生種が掛かりやすい傾向にあります。 黒腐病を放っておくとどうなるの? 黒腐病を治療せずに放っておくと葉脈に沿って灰白色の病斑が葉っぱ全体に拡がり最後は枯死します。 黒腐病は幼苗にも発生して株全体が数日で枯死することがあります。 黒腐病が発生する期間は? 銀イオンの安全性について. 発生が多い時期 は5月と9〜10月頃 梅雨が始まる頃から黒腐病の本格的な発病が始まりますが、気温が上がる夏には発病が一度が収まります。秋口になって気温が下がると再び病気の発生が活発になります。 黒腐病は低温で 多湿の期間(梅雨時期や秋雨時期)によく発生する病気 です。 黒腐病の発生条件(発病条件)と原因は? 黒腐病は、 水はけが悪い土壌 で野菜を育てている、 窒素分の多い肥料 を与えて苗が軟弱化して傷がつきやすくなっている、 高温多湿の気候 が続いているなどが発症の原因です。 病原細菌は被害を受けた株の茎や葉、根の残渣(収穫後の株)が畑に残っていると、そこに付着して土中で生存し続けます。 また、感染した株から取れる種子に菌が付着してしまうと翌年春の苗床で発生する原因となります。 土中で生存している細菌が降雨や灌水時の土の跳ね返りなどによって地際付近の葉や茎に運ばれて 葉の傷口などから侵入 します。 黒腐病を防ぐための予防と対策は? 土壌水分が多いと菌が繁殖しやすいので 排水の良い土壌 を心掛ける。 発病した株は早急に 抜き取り処分 して黒腐病の蔓延を防止しましょう。。 発病した株の残渣は必ず 畑の外に持ち出して 処分しましょう。 アブラナ科の 連作を避け てイネ科やマメ科の植物と輪作する。 黒腐病に強い 耐病性の接ぎ木苗を利用 する。 畑栽培は高畝にしてプランターの場合は 排水の良い用土を利用 する。 肥料切れ にならないように注意しましょう。 早朝露が付いている時や 雨天時は収穫をしない。 農作業時に使用する道具は使用する度に 洗浄または消毒 する。 害虫によって株の傷口から菌が侵入するので 害虫駆除 はしっかりと行う。 黒腐病を農薬を使わずに治療するには?
主にイネ科の植物に感染する子嚢菌の一種である「麦角菌」。強い毒性を持つアルカロイドを生成し、誤って人の身体に入り込んでしまうと、 循環器系や神経系にさまざまな悪影響 を与えます。 日本では麦角菌による被害はほとんど報告されていませんが、 中世ヨーロッパやアメリカでは麦角菌に汚染されたライ麦を使用したパンなどを食べて中毒者が出る 被害が報告された事例もあり、 歴史的事件へと発展したケースもあります。 この記事では麦角菌とは何か、感染する植物や人体に与える影響についてどのようなものがあるかについてご紹介します。 麦角菌とは?食品から除去できる? 麦角菌とは、主に 麦などの穀物に寄生する菌の一種 で、人や家畜の体内に入り込むと、健康に悪影響を及ぼすので、非常に厄介です。 麦類菌から発生するカビは 熱に強いため、 食品が麦類菌に犯されてしまうと、調理や加工で除去することはできません。 そのため、畜産被害や人体への被害を防ぐためには麦角菌が作物に寄生するのを防ぐしかありません。そのため、中世ヨーロッパやアメリカでは 麦角菌に感染した食料を口にしたことによる被害 が多数報告されています。 科名属名 バッカクキン科バッカクキン属 大きさ 長さ3㎝、幅5㎜程度 分布する気候区分 熱帯・亜熱帯 感染する植物 イネ科の植物 特性 熱に強く、調理や加工の過程で死滅しない 麦角菌は英語で何という?