愛する魂の冒険者たちへ 寝つきがよくない、眠りが浅い、 朝起きた時に疲れが取れてない、、、 そんな方に耳寄りな情報が飛び込んできました😀 さっそく、ゆほびか最新号のメルマガからどうぞ!
なかなか寝付けない、熟睡できない原因は、日常の何気ない習慣や環境に潜んでいる?
監修:睡眠コンサルタント 株式会社SEA Trinity代表取締役 友野なお先生 「最近、寝つきが悪い」「眠りが浅い」「寝ても疲れがとれない」――そんな風に思ったことはありませんか? 実は今、多くの人が睡眠に悩んでいるのです。コロナ禍など、日々の不安や心配ごとから自らを解放し、ぐっすり深い眠りにつく方法とは? 睡眠コンサルタントの友野なお先生に教えてもらいました。 もともと日本人は眠りベタ!
家計の支出の中で決して安いとはいえないのが、自動車保険ではないでしょうか?
5トン以下/白・1ナンバー) ・自家用普通貨物車(最大積載量0. 5トン超2トン以下/白・1ナンバー) ・特種用途自動車(キャンピング車/白・8ナンバー) セカンドカー割引はどのくらいお得?
等級 割増引率 6等級(s):初めてのご契約 4%割増 7等級(s):複数所有新規特則 34%割引 参考: トータルアシスト自動車保険 | 東京海上日動火災保険 これ、実はかなり重要ですよ!! 自動車保険は通常、何年も支払っていくものです。 そこで間違えた入り方をしてしまうと、その間ずーと損をすることになります。 2. 等級の高い保険をもらう 親などから等級の高い保険をもらうことで、保険料を安くすることができます!! 自動車保険の等級は一定の条件を満たせば、家族(同居の親族)の誰かにゆずることが可能です。 たとえばAさんという人が、自家用車とは別に仕事用の車を買ったとしましょう。 以前に仕事で使っていた車は父親のもので、自動車保険も父親が入っていたとします。 父親はずっと無事故だったので、その自動車保険の等級は20です。 この場合だとAさんが新たに保険に入って、6等級からスタートするより・・・ 父親の20等級の自動車保険をゆずってもらい、それを続けた方が保険料はだんぜん安くなります。 ヘタすると、これで年間数十万ぐらい保険料が変わることもありますよ!! 3. 自動車保険 2台目 等級. 重複する補償を外す 自動車保険の補償の重複を解消することで、保険料を安くすることが可能です!! 自動車保険が2つある場合、以下のような補償が重なっている可能性があります。 ・人身傷害補償(車外での補償) 参考: 自動車保険の人身傷害補償とは?保険金額はいくらに設定すべきか ・弁護士費用特約 参考: 絶対につけるべき!自動車保険に弁護士費用特約が必要な理由は? ・個人賠償責任補償 参考: 子供の物損にたった100円ほどで備える!個人賠償責任保険とは? ・ファミリーバイク特約 参考: バイクと車の保険は一緒にできる!自動車保険のバイク特約とは? もし重なっているものがあれば、一方の補償を外すことで保険料を節約しましょう!! 特に家族で別々の保険会社・保険代理店で加入している場合は、重複している可能性が高いです。 なお等級が低いほど割引率も低いので、外すのであれば等級の低い方から外してください。 4. 運転手を限定する 2 台目の車の運転手を限定することで、保険料を安くすることができます!! たとえば1台目の車は家族みんなで使っているが、2台目を使うのは自分だけといった場合があるでしょう。 その場合、運転手の範囲を「本人夫婦限定」にしたり「35歳以上」とすることで、保険料が割引になります。 参考: あなたはいくつ知ってる?自動車保険の保険料を安くする方法4つ 5.