◆タンパク質分解酵素の種類(もくじ) 日本人はアルコール分解酵素が少ないって本当? 体内比率が低いとアルコール性肝炎を発症しやすい 人種によって分解酵素の比率が異なる?日本人がお酒に弱い理由 ◆日本人はアルコール分解酵素が少ないって本当? 日本人は欧米人と比較するとお酒に弱いというイメージがあるような気がしませんか?大きいはずのジョッキが小さく見えてしまうほどの巨大な体。そして豪快な飲みっぷり。これは欧米人に限る話ではありませんが、テレビや映画の影響も関係し、食べる量も飲酒量も単純に日本人よりも多い?という先入観があるからかもしれません。 しかし近年の研究では体内のアルコールを分解する酵素の比率が人種によって異なる傾向を示すことが明らかになってきております。ここではアルコール分解酵素の体内比率やお酒に強い、弱いとはどのような状態を示しているのかについて学習していきます。 ◆日本人はアルコール分解酵素が少ないって本当だろうか?
1B型アルコール脱水素酵素は、エタノールをアセトアルデヒドに酸化する酵素の一つです。かつてADH2と呼ばれていました。現在の正式名はADH1Bです。 ADH1Bには点突然変異により働きの弱い酵素と強い酵素があり、低活性型では高活性型の酵素に比べ40倍遅い最大初期反応速度と11-18%遅いエタノール消失速度が報告されています。ビール1本程度の飲酒実験では代謝速度の差ははっきりしませんが、低活性型のひとでは最初の1杯目のアセトアルデヒド発生が遅いため、フラッシング反応が弱いことが多くの研究で証明されています。また大量に飲酒した場合は、低活性型では飲酒翌日までエタノールが残って酒臭い体質であることも報告されています。 そのため低活性型ADH1Bのひとはアルコール依存症になりやすく、日本人では約7%のひとが低活性型ですが、アルコール依存症患者では約30%のひとが低活性型です。低活性型ADH1Bは飲酒量の増加を介して発癌を促すだけでなく、同程度の飲酒では、低活性型のひとのほうが食道や咽頭の癌になりやすいことのもわかってきました。
適度な量であれば体に良いとも言われてきた「酒」。ところが最近、「酒に"適量"はなく、飲む量が増えるにつれて病気のリスクも上がる」というショッキングな最新データも発表された。酒は付き合い方によって、まさに天国と地獄!?それを知りながら、なぜ人類はこれほど酒を好む生き物になったのか? その理由を壮大な「人類の進化」の歴史に探ると、なんと私たちの祖先には「酒を"栄養食"として命をつないだ時代」もあった可能性が明らかに。それがなぜ「酔うための酒」へと変わったのか。酒が人類にもたらした「3つの大事件」を解き明かし、「酒の知られざる真実」に迫る。 お酒を「主食」にする人たちがいる!
たった2時間で酒豪になり、 二日酔いにもならなくなった極意
フラッシング反応 日本人の約半数は少量の飲酒後に顔面紅潮・動悸・頭痛などの反応を起こします。これらの反応はフラッシング反応と呼ばれています。既述の2型アルデヒド脱水素酵素は遺伝で決まっている3つのタイプが存在します。すなわち普通に働くタイプ(活性型)、活性型に比べてアセトアルデヒドの分解が非常に遅いタイプ(低活性型)、および全く働かないタイプ(非活性型)です。後二者のタイプ(働きの弱いタイプ)の人が飲酒すると、血液中のアセトアルデヒド濃度が上がり、フラッシング反応を引き起こすのです。 この不快な反応のため飲酒をあきらめる者が多く、後二者は大量飲酒やアルコール依存症の遺伝的抑制要因になっています。近年がんのリスクとこの遺伝的なタイプとの関係が明らかになっていますが、それについては「 アルコールと癌(がん) 」の項目を参照ください。なおこの遺伝的タイプを簡便に見分ける方法として エタノールパッチテスト が使われています。 5. アルコールの消失(分解)速度 アルコールの吸収は速やかに行なわれます。それと共に分解も速やかに開始されます。飲酒後血中濃度のピークは30分~2時間後に現れ、その後濃度はほぼ直線的に下がります。血中のアルコール消失(分解)速度は個人差が非常に大きいことが知られています。私どもの実験結果によると、消失速度の平均値は男性でおよそ1時間に9g、女性で6. 5g程度です [2] 。ビール中ビン1本(20g)が、分解されるのにおよそ男性では2. アルコールの吸収と分解 | e-ヘルスネット（厚生労働省）. 2時間、女性では3時間程度かかります。これはあくまでも平均値ですから、目安と考えてください。 6. 消失速度に影響する要因 要因としてまず挙げなければならないのは肝臓の大きさです。大きい方がアルコールの分解は速くなり、体の大きい人は小さい人より、また一般的に男性は女性より速いのはこのためです。 一方で既述の2型アルデヒド脱水素酵素の遺伝的タイプも消失速度に影響しています [3] 。非活性型はアルコールの分解が非常に遅いことが知られていますが、実験をすることが難しいため詳細は明らかになっていません。低活性型は活性型に比べて幾分遅くなることがわかっています。アルコール脱水素酵素の遺伝的タイプも影響しているという研究報告もありますが、これを否定する論文もあります。 最後に年齢の影響も考慮しなければなりません。消失速度は中年に比べて年少者や高齢者で遅いことが知られています。 7.
出典: 「お酒に弱い人」「お酒が飲めない人」は、単純に自分の体質だと思っている人もいるだろう。実は、人種によってお酒に強い、弱いといったものがあるのだ。海外に行ったときに「お酒が飲めない」と言って、驚かれたことはないだろうか。これは、"お酒に弱い人がいる"という認識が世界共通ではないからである。 日本人の約半数がお酒に弱い! 日本人は人種的に"モンゴロイド"に分類される。他に、白人は"コーカソイド"、黒人は"ネグロイド"に分けられ、"モンゴロイド"は最もお酒に弱いとされている。 「アルコールに強い人」とされている割合 コーカソイド(白人)— 100% ネグロイド(黒人)— 100% モンゴロイド— 56% 何故、"モンゴロイド"はアルコールに弱い? 出典: お酒に弱くなる原因はALDH2の活性度合いに関わっている。ALDH(アルデヒド脱水素酵素)という物質にはアセトアルデヒド(アルコールが肝臓の働きで変化したもの)が低濃度の時に働く「ALDH2」と、高濃度にならないと働かない「ALDH1」がある。 日本人の約半数は、生まれつき「ALDH2」の活性が弱い、または欠けている。このタイプはアルコール分解産物である有害なアセトアルデヒドを速やかに分解できないため、少量のアルコールでも酔いやすい。 ALDH2には3つの型があり、酵素の活性が強い人と弱い人、そして活性がまったくない人がいる。お酒に強い人は「アセトアルデヒドの代謝速度が速い活性型」を持ち、逆に「代謝速度の遅い低活性型」や「酵素活性がまったくない非活性型」を持つ人はお酒に弱い。自分がどの型を持っているのかは、親から受け継ぐ遺伝子の組み合わせによって決定され、後天的に変わることはない。 そのため、強くなろうと無理な努力をするよりも、自分の体質を認識し、周囲の理解を得て、体質に応じた飲み方を守っていくことが大切だ。 突然変異的!
酒に強い・弱い 一般に酒に強い人はアルコールの分解の速い人で、弱い人は分解の遅い人と考えられています。またフラッシング反応のない人は強い人で、反応のある人は弱い人とも考えられています。どちらも正しいのですが、もう一つ重要な点があります。 フラッシング反応を示さない人でも、すぐに酔ってしまう人とかなり飲んでもビクともしない人がいます。これは脳のアルコールに対する感受性の違いによるものです。飲酒を続けると酒に強くなります。これはアルコールの分解速度が速くなることにもよりますがその影響は相対的に小さく、多くは脳の神経細胞が機能変化を起こし、感受性が下がることで説明されています。専門用語では、このプロセスを耐性の獲得と呼んでいます。また感受性は遺伝的な影響も大きく、飲み始めから酒に強い人もいます。このような人は アルコール依存症 のリスクが高いといわれています。
2つの意味を持つ名前バーバパパ(Barbe a Papa) バーバパパ一家の活躍の場が宇宙にまで広がる、夢いっぱいのお話です 『バーバパパかせいへいく』は、バーバパパ一家が火星を訪れる愉快なお話です。発明が大好きな子ども・バーバピカリが火星から来た通信をキャッチすると、そこには音楽のような響きがありました。「火星にも音楽好きがいるなら、会いに行こう!」とバーバパパたちは、火星をめざします。 そんな奇想天外な絵本のカバーに、バーバパパの名前と誕生の秘密が書かれているなんて誰が想像するでしょう? No.602734 Ｑ：「ムーミン」とは何の動物な… - 8789 - フィンテック グローバル(株) 2018/10/05 - 株式掲示板 - Yahoo!ファイナンス掲示板. カバーにはこんな風に書かれています。 (バーバパパの生みの親、チゾンさんとテイラーさんは、)ある日、ぐうぜん、パリの喫茶店でとなりどうしになり、いたずらがきを交換しているうちに、ゆかいなバーバパパが誕生したのでした。<バーバパパ>という名まえは、みなさんも大すきな、あの<わたあめ>から思いついた名だそうです。 バーバパパは、偶然の出会いから生まれた作品なのですね。 どこにバーバパパが写っているかわかる? ほら、そのピンクの…… 興味を持ったガイドが調べてみると、アメリカ人で、まだフランス語がわからなかったテイラーさんが、小さな子が「Barbe a Papa!」と言っているのを聞いて、その意味をチゾンさんに尋ねたそうです。そして、バーバパパというのは、わたあめのことだと教えてもらい、そこから着想を得てバーバパパが生まれたということでした。 Barbe a Papa はもともと「パパのひげ」という意味ですが、そこから転じてフワフワのおひげのようなわたあめも、バーバパパと呼ばれるのだとか。フランスではピンク色のわたあめが多く、出来上がったキャラクターにぴったりだったので、そのままバーバパパという名まえがつけられたそうです。 書籍名:バーバパパかせいへいく バーバパパえほん9 作:アネット=チゾン/タラス=テイラー 出版社:講談社 購入はこちらから いつも仲良し! バーバパパとバーバママ 「ムーミンパパとムーミンママ」や「しろいうさぎとくろいうさぎ」など、絵本に登場する仲良し夫婦はたくさんいますが、バーバパパとバーバママも彼らに優るとも劣らないおしどり夫婦です。頼りがいのあるお父さんに優しいお母さんという、文字通り絵にかいたような仲良し夫婦は、どのような経緯で結ばれたのでしょうか? バーバパパ、婚活の旅にでる!
トピ立たせてもらったのに、PC開けなくて、おそくなっちゃいましたm(_)m みなさんのお話楽しかったです!そして、ためになりました。 子供にお話早速してあげようと思います♪♪ 『はなさん』の言葉にまず、そうかーと驚きました☆ 『ぬいぬいさん』の見た本屋さんの戌年コーナー担当の方はきっと犬派なんでしょうね(^^) 『檸檬さん』のムーミンのようにという言葉に、それぞれ、自分の好きなリサガスちゃんが一番だなぁって思いました! 『ムーミン』とは何の動物なんだろう？｜メジロピスタチオ｜note. 『joeさん』同様、うちにもリサガス年賀を送ってくれた子がいましたよ~♪ 『ユミさん』、ガスパールがこいぬ抱っこしてるの私も大好きです☆かわいいですよねー♪ 『ただしっくすさん』のお話で「へぇぇぇぇぇ」と言ってしまいました! !奥様にプレゼントした手帳からって、なんか、すごくイイ(>u<)b 『さやかさん』、初のねずみ派!! !わかる気します♪ みなさんそれぞれの大好きなリサとガスパールで、いいんですよね♪♪夢がありました~~!
ガラス作家の雫色です!ようこそココロの声ブログへ♪ 波乱万丈の人生を経て、努力しても報われない事が世の中にはある、とつくづく感じる今日このごろ。 現実を受け入れて前に進むには、楽しいことに熱中するのが一番です! そして、好きなものを愛でるというのはシアワセなこと。 みなさん、大好きな人や動物を愛でていますか?! 好きなものを愛でると、自然と笑顔になれる! (たとえ心の中でも) するとシアワセ旋風が舞い込んでくる。これ定石。 私は動物が大~好きなので、かわいい動物を見てはいつもニンマリしています(←あやしい) みんなに人気のムーミン💓 何の動物だと思いますか??? ちなみに、私はずっとカバだと思ってました(^_^;) が! ムーミンのモデルとなった「トロール」は実在した！という内容のドキュメンタリー映画「THE TROLL HUNTER」 - GIGAZINE. 実は動物ではないことが判明!! 本当は、動物ではなくて妖精なんだそうです。 (ティンカーベルみたいな妖精のイメージと違うが💧) ムーミンは北欧の物語のキャラクターですが、自然豊かな北欧は昔からトロールという妖精(小人みたいなの)がいると伝えられていて、そこから生み出されたキャラクターだそう。 ちなみに、ムーミンの本名は「ムーミントロール」という男の子なんだって。 キャラクターの色使いも、ちょっと北欧っぽいし、なんだか癒やされますね✨ ------------------------------ ☆雫色(ガラス作家)プロフィール☆ ------------------------------ 生き方下手な故に、波乱万丈な人生を送ってきた経験から、心がスーっと浄化されるガラスの魅力にハマり、脱サラしてガラス作家に。 "大好きなものに囲まれて癒されたい" "毎日使うグラスだからこそ、自分が元気になれる特別な、他では売っていないものを使いたい" 今日の一枚はコレ 今日もご覧いただき、ありがとうございました。 あなたが、大好きなものに出会えて素敵な一日を過ごせますように・・・
「ムーミン」って何の動物なんでしょう? マンガの中だけの架空の生き物ですか? マンガの中だけの架空の生き物ですか?
電気がエネルギー源で気圧計が大好き!? 『 たのしいムーミン一家 』の中で、ムーミン一家とムーミン谷の皆さんがある島に探検しにいき、その島にも偶然ニョロニョロが300匹集まっていたのです。 ニョロニョロはある「 気圧計 」のかかっている青い柱の周りに集まっていました。 気圧計には「雨と風」と表示され、その後に嵐がやって来ました。 ニョロニョロは青い柱に落ちたいなづまから電気を吸収したようです。 その電気をエネルギー源として動いたり旅したりしているかもしれませんね。 ヘムレンさんが柱にかかっていた気圧計を持っていたことで、その夜にニョロニョロたちがムーミンたちのテントを襲い、 気圧計を取り戻しました 。 スノークのお嬢さんの前髪はニョロニョロが放った電気によって燃えて焦げてしまいました。 ニョロニョロは電気を吸収するだけではなく、放つこともできる んですね。 参考記事: 5分で読むムーミン小説:たのしいムーミン一家(3) ニョロニョロと一緒に旅にいく!? もしニョロニョロの正体を知りたいなら、『 ムーミン谷の仲間たち 』の第7話に書かれてあるニョロニョロの秘密を読むのがお薦めです。 ニョロニョロについて、小説の中で最もたくさん描かれたのはこの部分です。 その話の中で、ムーミンパパはニョロニョロの船に乗り込み、ニョロニョロ3匹と一緒に海への旅に出かけました。 ムーミンパパはニョロニョロに声をかけ、たくさん話しかけたが、 ニョロニョロは手を振る以外、なんの返事もありま せんでした (できなかった? )。 それでも一緒に航海する3人のニョロニョロと仲良くなった気分でした。 長い旅の最後に大量のニョロニョロが集まる島につき、その後 夕立がニョロニョロに命を吹き込んだ ことを目にし、ニョロニョロは根本的に自分とは違う生物ということに気付き、ムーミン谷に帰り、旅を終えました。 参考記事: 5分で読むムーミン小説:ムーミン谷の仲間たち(5) 参考記事: 5分で読むムーミン小説:ムーミン谷の仲間たち(6) 日本で高い人気を誇るニョロニョロ 日本ではムーミンキャラクターの中でニョロニョロの人気がとても高いです! 常にスナフキン、リトルミイ、ムーミンと一緒にトップ4に並んでいます。 シンプルで真っ白の外見がかわいく、その神秘感、不思議なところにも心惹かれるそうです。 ニョロニョロについてもっと知りたい方はこちらの記事もご覧下さい!