comマガジン的におうかがいしたいんですが、『電動歯ブラシ』はどうなんでしょうか?
→ 歯周病治療について (管理者) 鈴木瑛一 歯科鈴木医院 副院長 日本歯周病学会専門医 トップページ / アクセス・お問い合わせ / ブログ一覧
長い毛と短い毛が交じっている」 しえる「毛が二段になっているほうがいいんですか?」 妻「私は二段になっているほうが、ブラッシングしていて気持ちよく思えるんですよね」 斎藤「ん?
トップページ / アクセス・お問い合わせ / ブログ一覧 皆さん歯ブラシを選ぶときはなにを基準にしていますか?歯ブラシの大きさ、形、ブランドなど、いろいろな好みがあると思います。そのなかで選ぶときに迷う項目の一つに、"歯ブラシのかたさ" があると思います。 みなさんは、どのような歯ブラシのかたさのものを選んでいますか? 売っている歯ブラシは、基本的に大きく分けて「柔らかめ」「普通」「堅め」の3種類に分かれていると思います(もしくは「ソフト」「ミディアム」「ハード」)。メーカーによっては、「やや堅め」や「ウルトラソフト」など、さらに歯ブラシのかたさを細かくしている所もあります。では、いったいどのような歯ブラシを選べば良いのでしょうか。 歯磨きの目的は、汚れをしっかり取ることです。よって、最も汚れを落とせる歯ブラシが推奨されるべきですね。 過去の研究論文を読んでみると、 歯ブラシの毛先はかたい方が、プラークの除去率が高いという報告がいくつかあります (K suzuki et al. 1971) 。確かに硬い歯ブラシは使っていてもごしごしと汚れを落とせる様なイメージがありますね。 一方で、本研究は歯列不正のない(歯がまっすぐ並んでいる)人を対象としています。歯並びがよく、まっすぐ並んでいる人はかための歯ブラシでも良いかもしれませんが、 すこしがたがたしていたり、奥のカーブをしている場所などは、歯ブラシの毛先の "しなり" を利用する必要があります。 海外における過去の研究では、 歯ブラシの毛先は普通〜やや硬めくらいが有効 であるという報告もあります。(Seo EO et al. 2003) また、歯ブラシの際に力を入れすぎてしまう人の場合、毛先が硬い歯ブラシで歯が削れすぎてしまうこともあります。その場合は、少し柔らかめの歯ブラシが良いかもしれません。 超軟毛と軟毛ブラシについて、細菌の除去率ならびに歯の摩耗(削れやすさ)について検討している過去の研究では、かたさによって細菌の除去率に有意差が認められなかった一方で、軟毛ブラシのほうが超軟毛に比べて歯が削れやすいとの結果が認められました (Jeong MJ et al. 2018)。 一方で、私の臨床的感覚としては、やはり超軟毛(ウルトラソフト)だけではプラークが全部除去できないと感じることもあります。当院では、歯茎がものすごく腫れて痛くて磨けない人や、歯周手術後の患者さんに超軟毛ブラシを主に推奨しております。 さて、今回は歯ブラシのかたさについてお話しいたしましたが、かたさもメーカーによって基準が違います。また、形や大きさなど、その他にも考慮しなければならない項目がたくさんあります。まずは、衛生士さんや担当ドクターに歯ブラシを選んでもらうのが一番確実だと思います。また、歯間ブラシやフロスなどの補助的清掃器具も重要ですよ。 コロナウイルスで皆さん大変だと思いますが、歯ブラシで口腔ケアにつとめ、コロナに打ち勝ちましょう!
質問箱 2017. 01. 26 スーパーで最近、"かため"の歯ブラシを見かけなくなってしまいました。これって、みなさんはあまり "かため" の歯ブラシは使っていないということなの?硬い歯ブラシが好きな人ってまだまだ沢山いると思うのですが、どうなのでしょうか?
山羊座男性は一目ぼれで女性を選びません。 外見より心を重視します。 元々恋愛に関して、特別大きなウエイトを置いてはいません。 もちろん恋に憧れる感情はありますが、それは「仕事が好き、お酒が好き」と同列の好きであって、「本能から湧いてくる特別な感情」とは思っていません。 ですから恋人がいなくともさほど苦にはなりません。 恋愛は将来の家庭生活を夢見て、その為の、少し言い方が悪いですが「パーツの一つ」としてしかとらえていません。 「どの男性も結婚をし、子供を作る。だから私も作るのだ」と、恋愛にある種の義務感まで感じているのです。 ですから理想の女性は「健康で、保守的で、聡明で、子供を産んでくれそうな女性」と、かなり具体的なイメージを持っています。ですので、「料理が得意な女性、子供が好きな女性(保育士等)、癒し系な女性」はそれだけでも有利です。 慎重ですから、恋愛関係が始まってもまだ懐疑的です。 自分が描く理想の予定表から逸脱することが負けだと感じてしまう山羊座男性にとって恋愛関係は、単なる恋愛ではなく幸せな家庭を持つ、一種の投資になるからです。 「よしこの子と結婚しよう」と決めるまでに時間がかかるのです。しかし一度決めてしまえば、余程の事が無い限り別れません。 山羊座男性と相性が良い星座は? 山羊座の男性と相性のいい星座は… ・さそり座 ・牡牛座 ・山羊座の女性 です。 反対に相性の悪いとされている星座は… ・魚座 ・射手座 ・蟹座 と解釈されています。 相性といっても種々あります。 「性格が合うか、結婚生活が上手くいくか、友達同士でなら上手くいくか」、まさに占者により見解は分かれてきます。 山羊座は保守的な性格。そんな男性にはどんな女性が合うと思いますか? 試しにあなた自身で考えてみてください(笑) 保守的だから、やはりおしとやかな女性が良いだろう。そう思われるなら天秤座、あるいは乙女座の女性が最適です。 保守的だからこそ明るい女性が合うのでは、そう思われるなら獅子座、牡牛座の女性になります。 いや、やはり末永く付き合うには性格がマッチしないと、そう思われるなら、さそり座か牡牛座の女性。 これじゃあ決まりませんよね。なかなか。 つまり、どの星座にも一長一短があるのです。 山羊座の星座男性と相性の良い星座と解釈された女性はそのまま信じましょう。 悪いと解釈された星座の女性は、「山羊座男性が嫌うことを無視して、我を張り通せば占い通り悪い結果が出るかも」しれません。 が、そこを注意するようにさえすれば「悪い相性も、悪くはなくなる」と、注意喚起として読み取ればいいのです。 人の心は水面のように絶えず上下しています。風により大きく波打つ時もあります。一定ではないのです。 占いはその平均値をあぶりだしているだけで、あくまでも目安です。 悪い結果がでれば注意し、良い結果が出たらよりアクティブに、と行動の指針にすれば占いは良きアドバイザーの役目を果たしてくれます。 山羊座男性の落とし方。効果的なアプローチ方法は?
山羊座の彼 堅物な山羊座は、好きな人にあえて厳しいことを言う傾向が。あなたが仕事や人間関係で悩んでいる時、ダメなところを指摘するようなら、かなり脈あり。期待しているからこそ成長してほしいのです。そして実はユーモア精神たっぷり。厳しいことを言った後には自慢のジョークで落としにかかります。 水瓶座の彼 心が見えにくい水瓶座。ひょうひょうとしているので好意がとてもわかりにくいかも。そんな水瓶座が、あなたのことを褒めだしたら相当気になっている証拠。単純に「カワイイ」とか「スタイルがいい」とか、一見お世辞のように思えても実は必死に言っている可能性が。好きな子に何かと物をあげたいのも好意の表れ。 魚座の彼 恋に恋する魚座男子は、誰を狙っているのかさっぱり謎。そんな彼がちょっとしたことであなたに甘えだしたら好意を抱いている可能性が。「ちょっと体調を崩してるんだ」とか、「仕事でミスしちゃって」とか、優しさに包まれたい願望がある彼は何かとあなたを頼ります。一見愚痴にしか聞こえないので見逃さないで! 火星星座から読み解く彼の脈あり行動、いかがでしたか? 彼がどんな恋愛傾向や性的衝動を持っているかは、関係を深めるにあたって重要なポイント。 ぜひ太陽星座と併せてチェックしてみてくださいね!
1, 自分がよく知っている場所 特に初めて、まだ慣れていないときのデートでは失敗したくないため、自分がよく知っている場所でのデートだと安心します。 2. 高級店より寛げる店 現実的なので、その店のサービスや料理が価格に見合うかどうか心の中で計算してしまうことも。見た目より中身で勝負派。 3. 以外にロマンチックなデートスポットも好き 海など自然美が楽しめるところやアミューズメントパークなど、デートの定番は一度は抑えておきたい場所と考えています。 やぎ座男性好みのデートファッションは?
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