みそとみりんで和風のコクと照りを出すのがコツ☆ スタミナ満点! 豚肉の炒め物 材料(1人分) 豚バラ薄切り肉 (3cm長さ)…50g なす (たて半分の斜め切り)…2本 ししとう(切り込みを入れる) …7本 ごま油…大さじ1/2 合わせ調味料 ・みそ…大さじ2 ・みりん…大さじ2 ・酒…大さじ1 ・片栗粉…小さじ1/2 豚バラ薄切り肉(3cm長さ)…50g なす(たて半分の斜め切り)…2本 ししとう(切り込みを入れる)…7本 作り方 フライパンにごま油を熱し、豚肉、なす、ししとうを加える。 蓋をして、2分蒸し焼きにする。 合わせ調味料の材料を合わせる。 蓋を取って合わせ調味料を加え、よく混ぜながら炒める。 器に盛って、出来上がり! ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0. 8倍、700Wなら0.
ゼラチンはスーパーでも簡単に手に入る身近な食材のひとつです。 ゼラチンといえばゼリーの材料というイメージですが、実はさまざまなスイーツが作れます。また、ちょっとしたコツを意識すると、ゼラチンの特徴が活きる仕上がりになりますよ。 この記事では、ゼラチンの特徴や正しい扱い方をはじめ、おうちでも簡単に作れるゼラチンを使った絶品スイーツをご紹介します。 2021/08/05 煮物やおつまみに!大人気のさつま揚げレシピ大特集 見た目は地味ながら独特の食感と旨味があり、おでんの種や煮物で人気の食材「さつま揚げ」。 実はちくわやかまぼこと同じ練り製品で、魚のすり身を丸く成型し、油で揚げたものです。東日本では「さつま揚げ」、西日本では「てんぷら」と呼ばれて親しまれていますが、炒め物や炊き込みご飯などさまざまな調理法があることはあまり知られていません。 この記事ではおすすめのさつま揚げレシピをご紹介します。
味噌とみりんであっさりとした味つけ。ナスの旨味が生きています。 材料(二人分) ※野菜は国産・有機栽培が前提 ※リンク先で食材の詳細を説明しています。 ・なす…3本 ・ししとう…8本 【調味料】 ● ごま油 作り方 ナスは輪切りにして水に放ち、アクを抜いておく。調味料はすべてあわせておく。 フライパンにごま油を熱し、ナスを炒めて全体に油がまわったらししとうを入れて炒め合わせる。野菜に火が通ったらあらかじめ合わせておいた調味料を加え、ざっと炒めて完成。 ワンポイントメモ ・こってりした甘辛い味噌炒めがお好みの方は、「味噌大さじ1、みりん大さじ1、粗糖大さじ1」で作るのをおすすめします。美味しいですよ! ・冷めると味がなじみ、また別の美味しさになります。
Description 簡単に作れて、ご飯がすすむ ひと品です♪ ☆しょう油 大さじ1/2 酒(蒸らし用) 小さじ1 作り方 1 なすびは洗って 乱切り にし、塩少々をふり5分程おく。 キッチンペーパーで押さえつけるようにして水分をとる。 2 ししとうは、へたを取り、真ん中に切れ目を入れる。 3 フライパンを熱し、ごま油 大さじ1を入れてなすびを炒める。 4 なすびがしんなりしたら、ししとうを入れて1~2分ほど炒める。 5 酒 小さじ1を入れて蓋をし、 弱火 で3分程そのままにします。 6 蓋を取り、あらかじめ合わせておいた☆印の材料を入れて、さっと炒め、器に盛り付けて、いりごまをふる。 コツ・ポイント ☆印の材料を入れたら、みそが焦げないように注意しながら、あまり時間をかけないように炒めて下さい。 このレシピの生い立ち わが家の定番のひと品です。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
2021/08/08 白ネギの保存方法や人気レシピ!青い部分の使い方は?
お弁当にも なすとししとうのみそ炒め エネルギー 56 kcal 食塩相当量 0. 5 g ご飯と好相性。茄子は油を吸いやすい食材ですが、蓋をして弱火でじっくり焼くと、少ない油でも美味しく仕上がります。 このレシピの栄養価 あなたの食事基準に合わせた 栄養価のグラフが表示されます すべての栄養価 (1人分) コレステロール 0 mg 煮物や麺類の残り汁など、実際には食さないと想定される栄養価は、上記リストから除いてあります。 材料 1 人分 使用量 買い物量 (目安) なす ししとうがらし ごま油 Aみそ A酒 A砂糖 ※ 使用量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、食べられる部分の分量を表示しています。 ※ 買物量は廃棄される部分も含んだ分量を表記しています。例: あさり(殻付き)の場合 使用量40g 買物量100g 作り方 なすは一口大の乱切りにし、水に5分ほどさらし、ペーパータオルで水けを拭きます。 レシピの続きを 見てみませんか? あなたにあった 食事の献立が作れます 献立の 栄養計算ができます 気になるレシピを 保存できます
弥生の森体験学習 弥生時代を体験できる弥生の森体験学習は、土曜日、日曜日、祝日、夏休み・春休み期間中(休館日を除く)に実施しています。 夏休みの開催期間 2021年7月21日(水曜日)~8月29日(日曜日) ※休館日を除く ※粘土の作品は、乾燥・焼成を要するため、通常1~2か月後のお渡しとなります。8月末までの仕上がりは、2021年8月9日(月曜日・振替休日)までの制作分になります。 ・予約不要(ただし10名以上の団体様は、ご協議の上、決定させていただきますので、あらかじめご相談ください) ・受付時間 / 9時~15時(混雑時は、受付時間を15時より早く終了することがあります) ・体験工房利用時間 / 9時~17時 ・休館日 / 月曜日(祝日・振替休日は開館)・祝日の翌日(土曜日・日曜日、祝日は開館) ・マスクの着用をお願いします。 ・感冒症状がある方はご参加をご遠慮ください。 ・1名様が制作できる体験メニューは1つに限らせていただきます。 ・新型コロナウイルス感染症対策のため、混雑時は入場制限や、臨時休館・休園する場合があります。ご理解ご協力のほどお願い申し上げます。 体験メニュー ( 対象年齢や所要時間は目安です) まが玉づくり 500円 小学生~・約60~90分 まが玉の作り方(PDF:151. 3KB) ハートのまが玉づくり ハートのまがたま作り プラパンづくり 300円 幼児~・約30分 土の銅鐸づくり 500円 幼児~・約45分 土笛づくり 500円 小学生~・約30分 土鈴づくり 500円 小学生~・約60分 土器・埴輪づくり 700円 小学生~・約60分 弥生陶板(素焼き) 弥生陶板の作り方(PDF:253. 9KB) 陶板手形(素焼き) 500円 幼児~小学生(低学年)・約30分 15cm角(制作時)の粘土板に手形を押し、文字や絵を描きます。 陶芸(篠原土使用) 1, 200円 小学生~・約90分(作陶のみ、絵付けなし) まが玉(ひも付き)・プラバンは、その日に持ち帰りできます。 粘土でつくる作品は、乾燥・焼成して、1~2か月後に博物館受付にてお渡しします。 送料着払いによるゆうパックで、粘土作品の発送もできます。(作品の大きさや数 によって送料が異なりますので、送料を事前にお預かりすることはできません。また、発送状況により、お手元に届くまで数日を要します 。) 作品(見本) まが玉 弥生陶板 陶板手形 銅鐸博物館(野洲市歴史民俗博物館) PDFファイルを閲覧するには「Adobe Reader(Acrobat Reader)」が必要です。お持ちでない方は、左記の「Adobe Reader(Acrobat Reader)」ダウンロードボタンをクリックして、ソフトウェアをダウンロードし、インストールしてください。
2020年08月24日 100円ショップFLET'S(フレッツ)・百圓領事館が運営する『100円のチカラ』レポーターの"すみ"です。 「この写真よく撮れてるから飾っておきたい!」 そう思った時、大体はフォトフレームに入れますよね。 でもプラバンを使えば「アクリルスタンド」として立体的に飾れちゃいます♪ 材料は100均のプラバンと接着剤だけ! インクジェットプリンター用ホワイトプラバン(3枚入り) ハガキサイズ(148×100mm)で厚さ0. 2mmのインクジェットプリンターで印刷ができるプラバンです。 3枚も入ってるので、うっかり印刷に失敗しちゃってもやり直せます♪100円なのでコスパも◎ 対応プリンターや設定については商品パッケージを読んでください。 上手に作るポイントも載ってますよ♪ 台座を作るプラバンには何も印刷しないので、透明なこちらのプラバンを使いました。 先ほどのホワイトプラバンの余った部分で作ってもOK! セメダインC(接着剤) アクリルフィギュアを台座に固定する為に使います。 速乾性の、乾いたら透明になるタイプの接着剤がおすすめです♪ その他用意したのは… アルミホイル クッキングシート 分厚い本 ピンセット プラバンを焼くときに使いました。 アクリルスタンドで簡単に写真を立体化! 初心者がセリアの3種類のプラバンでキーホルダー作り＆比較してみました！ | WEBOO[ウィーブー] 暮らしをつくる. まずはプラバンに写真を印刷します。 ポイントは色を薄めに印刷すること! プラバンが縮むと色が濃くなるので、あらかじめ写真データかプリンター設定で色を薄めにしておきます。 印刷が終わったら、形に沿ってハサミでカットします。 プラバンがパキッと割れないように気を付けて切ります。 ハサミを無理に方向転換させずに、プラバンを裏返したり逆方向から切ると割れなかったです! 足元は台座に接着させるのであまり小さくならないようにしました。 ついでに台座となるプラバンも切っておきます。 すみの使ったプラバンは加熱後1/3になると書いてあったので、作りたい大きさの大体3倍かな〜という大きさで切りました。 そしてプラバンをオーブントースターに入れて焼きます! アルミホイルをしわしわにして、その上にプラバンをのせて焼きます。 加熱時間の目安は商品パッケージに書いてあります。 プラバンは加熱直後、丸まったり反ったりしながら縮み始めるので「え、失敗! ?」と焦りますが慌てて取り出さずに待ってください。 その後さらに縮んで平らになるので、その時が取り出し時です!
4mmあると、はさみで切りにくくなります。 薄いほうが扱いやすいですが、簡単に裂けてしまいますので注意が必要です。 【Point! 】 プラ板は焼くと1/4~1/6にちぢみます。 画像では透明タイプ、フロストタイプ(裏から着色)、不透明タイプのプラバンにはんこを押して作りました。 どんな感じがお好みですか? プラバン作りに必要な材料は?? 【 基本的なもの 】 ・プラ板 ・はさみ ・アルミホイル ・クッキングシート(オーブンシート) ・トースター ・モチーフとする絵 ・えんぴつ、消しゴム 【 その他あったほうがいいもの 】 ・穴あけパンチ ・紙やすり ・ニス、レジン、マニキュアのトップコート(色止め、表面の仕上げに使います) ・雑誌など厚めの本(プラ板を焼いた後に使います) ・キーホルダーやアクセサリー金具、アクセサリー工具 ・画材 ※画材はどんなものを用意したらいいでしょうか? 実は意外となんでも使えちゃうのです! ・油性ペン ・色えんぴつ ・くれよん、クーピー ・パステル(コンテのようなもので、やわらかいものです。手に色がつきます。) ・アクリル絵の具 ・マニキュア ・はんこ(水性タイプのインクはNGです。) お好みで用意してくださいね。 やすりがあることで使える画材の幅が広がります。 細目320番~800番の細かい目がオススメです。詳しくは下部にてご説明しています。 プラ板で早速モチーフを作ってみましょう♪ 1番使い勝手のよいフロストタイプでご紹介していきます。 【作り方】 1. ダイソーのプラバンで簡単DIY！印刷やアクセサリーの作り方も紹介！ - ダイソー DIY - sumica（スミカ）| 毎日が素敵になるアイデアが見つかる！オトナの女性ライフスタイル情報サイト. モチーフとなる絵を用意しましょう。 大きさに気をつけて拡大や縮小をしておきましょう。 モチーフが左右対称の形でないものは、仕上がりが左右反対になります。 今回は、2種類作っていきます。 文字がある場合は注意しましょう。 表に文字を書くなら問題はないですが、 裏に文字を書く場合は反転文字を用意する必要があります。 左:通常文字、右:反転文字 2. プラ板の準備をしましょう。 市販のフロストタイプや透明タイプ、不透明タイプの場合は、この工程は省略できます。 普通の透明なプラ板に、紙やすりをかけましょう。 くるくる円を描くようにやすりをかけていきましょう。 けずった粉は吸い込まないようにしてくださいね。 粉をはらってみて、まんべんなく削れていたらOKです。 3. 下絵を完成させましょう。 ①輪郭を描きましょう。 蝶は輪郭をくっきりだすためにプラ板の表面(ツルツル側)に油性ペンで、クローバーは裏面(やすり側)に鉛筆を使って輪郭を描いています。 【輪郭を残さない場合】 プラ板の削った側に、えんぴつを使ってモチーフの輪郭を描きましょう。 【輪郭を残す場合】 プラ板にモチーフの輪郭を描きましょう。 モチーフによって輪郭を描く場所を変えましょう!
プラ板工作 プラ板って焼くと大体どのぐらい縮むものですか? 例えば、5cm四方のものを焼いた場合、 どのぐらいの大きさになりますか? 4人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 下絵と焼いた後のものがあったので比べてみました。 だいたい5~6分の1くらい? 10センチのが4センチになったので、5センチだと2センチくらいになりそうです。 ただし、プラ板の縦横で縮み具合が違うし、厚みや加熱時間によっても異なるので、やってみないとわからない、というのが正しいと思います。 ※縦横で縮み具合が違うため、円を焼いても楕円になったりします。 11人 がナイス!しています
ホーム 100均 ダイソー 2021年7月28日 オリンピックや世界大会をTVで観戦していると必ず出てくるのが優勝者への「メダル授与」、首にかけられた金・銀・銅メダルって魅力的ですよね。子供会、お友達同士のイベントなどで競争で1位の子への景品、全員への参加賞的な「メダル」があったらいいな。という時ありますよね。どうせだったら手作りして渡してみるのもいいですね。 ダイソー 金・銀プラバン 100均 ダイソー で販売されているプラバンで簡単に「金・銀」のメダルが作れるようになりました!プラバンを使うなら金・銀に塗るのかな?と思うと思いますが、すでに塗られた物が販売されているのです! ダイソー プラバン シルバーグレー・シャンパンゴールド 「 プラバン シルバーグレー・シャンパンゴールド 」(110円) シルバーグレー、シャンパンゴールドを購入しました。この2色を見たら「金メダル・銀メダル」がまず浮かびますが、他にもメタリック風、ゴージャスなゴールド風がプラバンで簡単に出来るのは嬉しいですね。 作り方 1. こちらのプラバンは約1/5に縮みます。自分好みのメダルの大きさを考えながらお皿・瓶などの底を使って円を下描きしてから、ハサミで切りだします。 こちらが、焼いた物と、焼く前の物を並べた物です。大体これぐらい縮むんだなという目安に。 2. 金メダル・銀メダル風のイラスト・文字などを描き込み、最後に穴あけパンチで穴を開けておきます。 3. オーブンを80度~120度程度に温めてプラバンを入れます。 4. 温まってくると大きくそり返りながら縮んでいきます。それ以上縮まなくなったら取り出します。 5. プラバンが温かいうちに本などの間に挟み、上から押えて形を平にします。 こちらが子供が作成した「金メダル・銀メダル」です。このプラバンは焼くと色が濃くなる特徴があります。縦横の縮み方に少し差が出ちゃったかなと思いますが、想定の範囲内です。 リバーシブルで裏にも描き込みしています。裏側ですが透明+淡いゴールドに見えるのであえてこっちを表にするのもアリかもしれません。