「別冊主治医が見つかる診療所 健康スイッチ」 2015年1月21日(水)放送内容 『▽便秘解消方法▽認知症予防!脳トレ』 2015年1月21日(水) 17:20~17:50 テレビ東京 【レギュラー出演】 草野仁, 東野幸治 【その他】 内山信二, 森一博, 秋津壽男 頭の健康スイッチ体操 (オープニング) 名医の健康ツアー つぶつぶカフェ 早稲田店 高キビのハンバーグポルチーニ茸入りデミグラスソース ニトリ 港北ニュータウン店 CM 名医が教える!正しい健康法 カリス成城 オペラシティ店 (エンディング) CM
2014年4月1日 / カテゴリ: 長岡治療院日記 / 60代♀週に一度身体のケアで来院中の患者さん 最近胃のつかえや不快感を訴え 胃内視鏡検査の結果慢性胃炎と 胃酸過多を指摘される 飲食について伺うと コーヒーを多い時で一日7~8杯飲んでいた 患者さんと相談してコーヒーの代わりにハーブティーにして 左内関の置鍼と、打鍼で主訴は緩解しつつある カフェインの作用として <適量摂取のメリット> (1)眠気覚まし:カフェインは興奮剤の一種 (2)頭痛の緩和:一時的な血管収縮作用による (3)筋肉疲労の回復:血液の改善の効果 <過剰摂取のデメリット> (1)胃痛分泌の誘発:胃液の分泌を促す働きがあり胃を荒らすこともある (2)貧血:鉄分や亜鉛などミネラルの吸収を阻害する性質がある (3)睡眠の質の低下:興奮剤の一種であるため睡眠の質が低下することがある カフェインは適量の摂取は身体に良いが 過剰摂取の弊害を忘れてはならない カフェインの感受性は個人差があるので一概に言えないが 健康人で一日2~3杯まで カフェイン制限が必要な場合はコーヒー、緑茶は飲まない、が当院の基準だ 0 nagaoka nagaoka 2014-04-01 19:46:17 2014-04-01 19:46:17 カフェインと胃炎
ネットなどに載ってる逆流性食道炎に良い食べ物を参考にしました。> お勧めの食べ物→白ご飯、食パン、うどん、豆腐、キャベツ、ほうれん草、ブロッコリー、白菜、アボカドなど。 お勧めの飲み物→豆乳、無脂肪牛乳、麦茶、ほうじ茶、りんごジュース。 お勧めの果物→ 桃、ラフランス(洋梨)、りんご。好きな果物なので。 よく食べているのは、モモやラフランスが入ったゼリー。 アボカドにしょうゆ掛けて食べたり。 他にもありますよ。ネットの情報などでチェックしてみて下さい。 人に寄って、ダメな食べ物と言われている 物も平気な場合もあります。漢方医の先生は「大体、逆流性食道炎の人は餡子(アンコ)食べると調子悪く なる。」って言うね、と言われてましたよ 。私は、平気だった。 <5. 食事時間はゆっくりと> 早食いはダメらしいので、ゆっくり噛んで食べて下さい。 <6. 姿勢に注意する。> 猫背気味なので、これも胃酸が上がってくる原因らしいので、気をつけるようになりました。 <7. 逆流性食道炎 カフェインレスコーヒー. 自然のものを食べる> やはり、 添加物の入っていないもの、自然なものを選ぶ ようになりました。逆流性食道炎とは関連性は無いです。 食品について、テレビのコマーシャルを鵜呑みにせず、自分で考えて選ぶ事が大事です。 食品の裏に書いてある成分を確認するようになりました。 コロナ禍でも、体に良いものを安全に宅配で買ってみよう!
今回は、漂白剤によって洋服が変色してしまったときの対処法について解説しました。変色の原因は主に2つあります。原因を深く知ってから正しく対処するようにしましょう。 また、予防方法も紹介しました。洗濯表記を確認したり、酸素系漂白剤を使ったりと、少しの工夫で衣類の変色を防ぐことができます。 是非参考にして、洋服をキレイな状態に保ちましょう。
ワイシャツの襟汚れの落とし方 上記で紹介した方法でも落ちない 繊維の奥まで入り込んだしつこい汚れ は、 酵素系漂白剤・重曹、さらにスチームアイロン で落としていきます。※ワイシャツの色柄が落ちる可能性があるので、白無地のワイシャツで一度試すと良い。 <しつこい汚れの落とし方/手順> ① お湯(ぬるま湯)に、 酵素系漂白剤と重曹を混ぜ(2:1の割合) 、ペーストを作っていきます。 ② しつこい汚れ部分に、歯ブラシを一定方向に動かしながら塗る。※肌荒れを防ぐ為に、 ゴム手袋 を付けると良い。 ③ アイロンのスチームをペーストの上、 生地に直接当たらないように軽くあてる。 お湯ですすぎ、洗濯洗剤を使用し、洗濯をいつもどおりに行う。 汚れを落とす前に知っておきたい洗剤の種類とは?
最終更新日:2019年11月5日 コンバースなどのキャンバススニーカーって、どんなファッションでも合わせやすくて便利ですよね。 でもしばらく履かず、久しぶりに靴箱から出してみると、ソール(ゴム)の部分が黄ばんでいた!なんてことはありませんか? 私のお気に入りコンバース(上記画像)もいつの間にか右の靴だけが真っ黄色になっていまして、洗剤で洗っても落ちないんです。 両方ならいっそヴィンテージっぽく履けるのでしょうが、片方だけだと不自然でちょっと履きづらいなぁ…なんて。 今日の記事は、そんな コンバース(キャンバススニーカー)のソールの黄ばみを取る方法を試した結果 を書いていきたいと思います。 スポンサーリンク キャンバススニーカーのソールが黄ばんでしまった! とその前に。 コンバースのゴム部分が黄ばむ原因は、主に2つあります。 汚れ 劣化 原因1:汚れ まずは、単純に泥やホコリなどの汚れが溜まっているため。 汚れでゴム部分が覆われ、くすんだり変色して見えることがあります。 この場合は靴や衣類用洗剤で落ちることがほとんどでしょう。 ただしよほど洗っていなかったり油などの頑固な汚れであれば、メラミンスポンジなどを使わないと落ちないこともあるかと思います。 原因2:劣化 もうひとつは、ゴム素材が劣化したため。 この記事を読まれている方の多くはこちらが原因ではないでしょうか。 どんな物でも日光や空気に触れると酸化し、見えないくらい少しずつ朽ちてしまいます。 たとえば、プラスチック製の洗濯バサミを日当たりの良いベランダに置いておいたらそのうち色が薄くなりボロボロになった、ということはありませんか?
お気に入りの服を大切に長く着るためにはお手入れが大切です。クリーニングに出すときに確認する洗濯表示のタグ。最近の服に付いている洗濯表示は新しくなって、見慣れていたドライクリーニングのマークがなくなりました。新しい洗濯表示は平成28年... 洗濯表示の「W」って何?家庭で洗えるかどうかの記事はこちら↓ 洗濯表示の「W」って何?クリーニングか家庭で洗えるか教えて! 衣類を漂白剤につけたら黄色くなったどうしたら落ちる？ - 塩素... - Yahoo!知恵袋. 新しい洗濯表示マークの中に見慣れない「W」を発見。他の表示も日本語の表示がないので何だか不明です。お気に入りの服を大切にするためにはお手入れが大切。 このマークは家で洗える?それともクリーニング?Wは何を意味しているのでしょう... 洗濯したはずのシャツに黄ばみの落とし方と防止の方法はこちらでも↓ 洗濯して時間がたったYシャツに黄ばみが!取り方と原因は? 洗濯していたシャツが黄ばんでいた。クリーニングして置いておいた衣類が変色していた…そんな経験ありませんか。 お気に入りのシャツは大切に長く着たいですよね。衣類についた黄ばみの落とし方や防止の方法について調べてみましたのでご紹介...
!とものすごくショックを受けたことがあります。 その時に焦って調べたら、還元系漂白剤を使えばいいと分かり、そのシャツは元通り白くなりました。 具体的には、花王のハイドロハイターなどを使えばいいですよ。 とと 2005年5月20日 07:18 みたいな名前のものが、市販されてましたよ。 ハイターと同じコーナーににひっそり売ってると思います。 そういう失敗用の商品だったと思います。 新米 2005年5月23日 09:50 皆さま、ありがとうございました!! ボトルの裏から調べて、 「ハイドロハイター」なるものを使って、見事に、 真っ白に戻りました。 これからは気を付けます。 アドバイス下さった皆さま、ありがとうございました。 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
白いワイシャツの襟や袖口の汚れを取りたくて漂白したら黄ばんでしまった!黄ばみの落とし方ってどうするの? 慌てて洗濯表示を見たら、塩素系漂白剤は使えませんの「×」マークが…。洗濯表示を最初に見るという基本中の基本が抜けてました。反省は後ですることにして、今問題なのは目の前の襟だけ黄色いシャツ。 どうにかして白さを取り戻したい!いろいろ調べてやってみましたのでご紹介しますね。 漂白剤で黄色くなったシャツを白に戻すには? 見てませんでした、洗濯表示。 塩素系漂白剤は使えませんの表示 があったんですね。クリーニング代を節約して自分で洗濯しようと思ったのに…えっ!まさかの買い直し? 漂白剤で襟が黄ばんでしまったシャツ をなんとかしたい!一度黄色くなったものを白く戻すなんて魔法、あるのでしょうか。 ハイドロハイターってなに? とにかく白に戻したい。ハイターのラベルの注意書きを隈なく読みました。そして見つけました! 〈使う前に確認〉 ★一部の樹脂加工された製品(ワイシャツのエリ・そで口など)は、黄変することがある。その場合、花王の「 ハイドロハイター 」で元にもどる。 まさにこれです。襟のついでに袖口にも染み込ませていたのですが、幸いなことに袖口は素材の関係でしょうか、真っ白に仕上がっていました。 ハイドロハイター という救世主を発見!わざわざ表記してあるということは、けっこうな数で失敗している方がいるのかもしれません。 ハイドロハイターとは 白物専用の還元型の漂白剤 のようです。出費は痛いけど、背に腹は替えられません。さっそく購入して試してみなくては…。 ないっ! 近くのマツキヨ、薬局、スーパー、ホームセンターでも探してみたのですが、見つからず取り寄せになると言われました。送料はかかってしまいますが、探す時間と手間を考えれば最初からネット購入がいいかもしれませんね。 ドラッグストアザグザグ通販 塩素系漂白剤にはお酢? 調べているうちに、興味深い記事をみつけました。 酢水につける という方法です。アルカリ性に偏った衣類を酸性の酢で中和するというもの。 理屈はよくわかりませんが…試してみる価値はありそう。家にハイドロハイターは無いけど、お酢ならある。 やってみましょう! さすがに黒酢はやめて(高いし色がキケンな気がする)、リンゴ酢を使用。1Lの水に対し2ccの酢の割合で薄めた酢水にえりを浸して30分放置。あとは普通に手で水洗いして脱水をします。 好感触。微妙ですが、黄ばみが薄くなっています。乾いたらもっと薄くなるはず…期待大です。 お酢を使った結果は?