こんにちは スタッフブログ「焼額山日和」を閉鎖させていただくことになりました。 長い間ご愛読いただき、誠にありがとうございました! 今後の情報発信としてはフェイスブックより発信させていただきます。 ■Facebook(志賀高原焼額山スキー場) その日の出来事やイベント情報などを、写真と動画にて配信! 最近、朝晩の冷え込みが厳しくなり、冬の訪れが近づいております。 お待たせいたしました!志賀高原にも初冠雪が降りました! 今シーズンより志賀高原プリンスホテル西館横に、「ファミリースノーパーク」スノチャレランドが誕生します。 全長70mのスノーエスカレーターの両サイドには、初心者練習用コースとおとなからこどもまで楽しめる6つのニューウインターギアが、1日1, 000円で楽しみいただけます。 今後、詳しいアイテムが決定したら、ご連絡いたします。 車道には積もりませんでしたが、車の上は・・・ ノッキーも慌てて、変えちゃいました。 根雪になるのはもう少し先かと思いますが、みなさまも早めのご準備(タイヤ以外も)をおすすめいたします。 ここ数日、くしゃみが止まらなかったゆりなです! 花粉症でも風邪でもありません! 謎のくしゃみ病!今日はくしゃみが出ず快適です(^^♪ ---------- スキー場よりお知らせ! ---------- 暖冬でスタートした2015-16シーズンも残りわずかです。。。 しかし、安心してください、yakebiはまだまだ滑れますよ! 【奥志賀高原ホテル】 の空室状況を確認する - 宿泊予約は[一休.com]. ヤケビより感謝を込めて長野県民の皆さまへ特別料金をご用意! 日時:2016年3月31日(木)まで 対象:長野県民限定 料金:志賀高原焼額山スキー場エリア限定1日券通常4, 500円⇒2, 500円 ※身分証明書をご提示の上、「長野県民限定リフト券!」と、お申し付けください。 残りわずかなスキーシーズンをお得に楽しみませんか(^^♪ おはようございます。 圧雪隊のまっちゃんです。 なんと、人生初?のインフルエンザと言うものに感染してました。 今日は真冬のように寒くまだシンシンと降ってます。 3時半 天気 雪 気温 ‐5℃ 降雪 10cm 予報 雪/曇り 道路が大変、滑ります。 気を付けてお越しください。 9時現在 天気 雪 気温 -3℃ 雪質 パウダーとその下アイスバーン 降雪 7~8センチ いい雪が降って降ります。 明日まで雪予報ですので この時期にパウダーを味わって下さい。 第1・2ゴンドラを使って山頂から2500Mの 滑走をお楽しみください ゲレンデNAOでした。
お得な宿泊プラン 【お願い】 施設のご担当者様へ このページに「温泉クーポン」を掲載できます。 多くの温泉(温浴)好きが利用するニフティ温泉でクーポンを提供してみませんか! 提供いただくことで御施設ページの注目度アップも見込めます! 基本情報 口コミ情報 志賀高原焼額山には3つのプリンスホテルがありますが、唯一西館にのみ沸し湯の大露天風呂が備えられています。 夜は氷点下15℃程にまで冷え込む中、壁を2面開けての露天風呂は贅沢な気分に浸れます。 洗い場は… 口コミをもっと見る 口コミをする 温泉コラム このエリアの週間ランキング 日帰り温泉 八風温泉(ルグラン軽井沢ホテル&リゾート内) 長野県 / 軽井沢 クーポン 宿泊 日帰り 林檎の湯屋おぶ~ 長野県 / 松本 地蔵温泉 十福の湯 長野県 / 上田 おすすめのアクティビティ情報 近隣の温泉エリアから探す 長野周辺 志賀高原 飯山 (長野) 上田 小諸 軽井沢 佐久 八ヶ岳 (長野) 蓼科 諏訪 (長野) 上高地 松本 美ヶ原 駒ヶ根 飯田 (長野) 伊那 昼神 木曽 御嶽 安曇野 白馬 近隣の温泉地から探す 山田温泉 奥山田温泉 発哺温泉 木戸池温泉 幕岩温泉 志賀山温泉 熊の湯ほたる温泉 新湯田中温泉 上林温泉 湯田中温泉 穂波温泉 地獄谷温泉 安代温泉 湯の沢温泉 切明温泉 たかまがはら温泉 蕨温泉 七味温泉 五色温泉 渋温泉 長野県の温泉・日帰り温泉・スーパー銭湯を探す
ほたる温泉 志賀プリンスホテル(閉館しました)の温泉情報、お得なクーポン、口コミ情報 【お願い】 施設のご担当者様へ このページに「温泉クーポン」を掲載できます。 多くの温泉(温浴)好きが利用するニフティ温泉でクーポンを提供してみませんか! 提供いただくことで御施設ページの注目度アップも見込めます!
85 〒383-0015 長野県中野市吉田字立石木99-1 [地図を見る] アクセス :上信越自動車道中野ICから車で10分/長野電鉄信州中野駅から車で10分 駐車場 :有り 100台 無料(先着順) 長年お客様に愛された旅館が全面リニューアル!! 3, 046円〜 (消費税込3, 350円〜) [お客さまの声(21件)] 〒381-0401 長野県下高井郡山ノ内町平穏2848 [地図を見る] アクセス :長野電鉄 湯田中駅より徒歩にて約10分 駐車場 :有り 奥志賀高原スキー場まで徒歩0分!国立公園の大自然にマッチした北欧風リゾートホテル 8, 100円〜 (消費税込8, 910円〜) [お客さまの声(220件)] 4. 23 〒381-0405 長野県下高井郡山ノ内町奥志賀高原 [地図を見る] アクセス :信州中野ICから車で40分。 長野電鉄湯田中駅より定期路線バスで60分 駐車場 :50台有り【無料】 EV200V(ケーブル無し)& テスラ(ウォールコネクタ)【宿泊者無料】 6種類の源泉が24時間掛け流し。露天風呂付客室、無料貸切風呂もあり。湯量豊富な本物の温泉で日頃のお疲れを癒して下さい。 [お客さまの声(199件)] 4. 68 〒381-0400 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉2200 [地図を見る] アクセス :JR長野駅から長野電鉄に乗換、終点湯田中駅下車後、タクシーで5分。 駐車場 :有り 無料 格式張らない自然体のサービスでお客様のリラックスタイムのお手伝い。「人」「自然」「水」のおもてなしを大切にします。 7, 237円〜 (消費税込7, 960円〜) [お客さまの声(34件)] 4. 64 アクセス :長野電鉄湯田中駅→定期バス(13往復)硯川・白根火山行き又は奥志賀高原行きにて志賀高原へ/上信越道信州中野IC~50分 駐車場 :有り 40台 無料 予約不要 東に志賀高原の山並み、西に北アルプスを一望できる大浴場・露天風呂。湯の香り漂うおもてなしと癒やしの宿です。 3, 950円〜 (消費税込4, 345円〜) [お客さまの声(243件)] 3. 95 〒381-0401 長野県下高井郡山ノ内町平穏2941 [地図を見る] アクセス :長野電鉄 湯田中駅より徒歩にて約5分 駐車場 :有り 100台 無料 予約不要 夏も涼しい志賀高原。大自然の中で楽しむ本格BBQが人気♪アクティビティも充実【県民支えあい信州割SPECIAL対象】 5, 400円〜 (消費税込5, 940円〜) [お客さまの声(98件)] 4.
5㎝とコンパクトなので、学習机の下に納めることができます。ニュージーランド原産の天然木フレームに、張地はシワになりにくく丈夫なファブリック素材のクッションというあたたかみのある見た目で、子ども部屋の雰囲気を壊しません。別売りの『オリジナル補助クッション』を膝当て部分に追加すれば身長110㎝から使用可能。また、比較的お手頃な価格も魅力のひとつです。 幅48. 5×奥行61~68×高さ43~64cm ブルー、レッド、ブラウン、ローズ、ブラック 子供に座らせてみると、125cm位の子ですが、追加のクッションを当てて安定する感じでした。座る場所も上下に調整出来るので、長く使えるかと思います。コロコロも、遊ぶこともなく、机に向かうときにうまく自分で椅子を引くことができる様です。また、平たいローラーなので、ガリガリと床を痛める心配も少なそうな気がします。 膝のクッションも厚くでき座った時にお尻がしっかり座れて成長に合わせて変更できたのでこちらにしました。椅子の高さもネジ一つを左右に回すだけで調整できるので便利ですね。組み立ても簡単で分かりやすかったです Keepy(キーピィ) 29, 055円 (税込) お尻・すね・足裏の3点で支える遊具のようなバランスチェア 『宮武製作所』からは子どもが使いやすい『Keepy(キーピィ)』というバランスチェアが販売されています。子どもの遊びごころを刺激するユニークな見た目と脚の負担をかけないデザインで、既に発売から20年以上のロングセラー商品です。通常はお尻・すねの2点で体を支えますが、『Keepy』はお尻・すね・足裏の3点で支えることができるので、長時間座ってもすねが痛くなりくいのがメリットです。 幅51.
【2】もたれるだけで鍛えられる座椅子「腹筋プルレ」 続いてはこちらの座椅子。ぱっと見は、背もたれがコンパクトな座椅子ですが、実はこれもトレーニングアイテムです。その名も「腹筋プルレ」。 カラーは、このブラウンとオリーブイエローの2色展開 普通に座ると、自然と背筋が伸びた状態に この時点ではトレーニングにはなっていないので、普通に座椅子や座布団代わりとして日常で使えます。では、どうやって腹筋するのかというと、 うしろにもたれるだけ 。 小さな背もたれの部分に「高硬度ウレタンブロック」が入っていて、もたれても姿勢が保てます もたれている間、常に下腹に負荷がかかる"動かない腹筋運動"ができます。30秒もたれることで普通の腹筋5回分に相当するのだとか。やってみると、じっとしてるだけなのに結構きつい! でも動かなくていいのはラクですね。 普段は座椅子として使ってテレビや動画を見て、CMの間だけもたれる! という"ながら運動"がスムーズにできちゃいます。ただ、同じ空間に普通の座椅子が置いてあると、ついそっちに座ってしまうと思うので、背もたれのある座椅子は排除してしまったほうがいいかも。強制的に「腹筋プルレ」に座る環境を作ることが、ズボラな自分対策になると思います。 【3】下半身をトレーニングできるオットマン「モニョン」 続いては、私が足を乗せているオットマン。実はこれも「ヘルシーインテリア」のひとつなんです。 まったくトレーニングアイテムには見えません 名前は「モニョン」。かわいい名前ですよね♪ 重さは約1. 5kgです 「モニョン」はさまざまな使い方ができますが、主に脚や腹筋を鍛えられるアイテムのようです。 たとえば、「モニョン」を両足ではさんで持ち上げるトレーニング。これで腹筋と太ももを鍛えられます。 簡単そうに見えて、内ももと腹筋にキます! ほかにも、ゴムバンドに足を通して外に広げることで、お尻のエクササイズ! ゴロゴロ転がして、お腹のエクササイズ 写真ではラクそうに見えますが、しっかり疲れるので鍛えられた感があります。 普段はクッションとしてもたれかかったり、オットマンとして足を置いたりして、気が向いたら座ったままエクササイズできちゃいます。くつろいでいる延長で下半身を鍛えることができるのは、ズボラさんにピッタリ。 ちなみに私は足癖が悪く、つい足元にあるものをこねくりまわしてしまうのですが、「モニョン」は足でいじりたくなるちょうどいい感触♪ オットマンとしての使い心地も普通にいいので、買ったものの使わない……なんてことにはならなそうです。 【4】ダンベルになるクッション「ボルレッチ」 まだ終わりじゃありません。ここまでの写真に何度か写り込んでいた、ソファに置かれているクッション。実はこれもトレーニングアイテムなんです!
冬はただでさえ動くのがおっくうなのに、さらにステイホームが続いていて、 運動不足 が深刻なことになっています。 もちろん、なんとかしようとフィットネスゲームや筋トレグッズを導入してきました。しかしズボラな筆者にとっては、トレーニングのためにわざわざゲームをつけたりヨガマットを出してきたりするのが面倒で、続きません……。かと言って出しっぱなしにするとじゃまなんですよね。 しかし今回、そんな悩みを解消できそうなトレーニングアイテムを見つけました。それが、「ミズノヘルシーインテリア」シリーズ。その特徴は とにかく部屋になじむ こと。ズボラな運動初心者の筆者が実際に使ってみたので、動画でご覧ください! 詳しくは動画でお伝えしていますが、記事でもダイジェストをお届け。 この中に「ミズノヘルシーインテリア」が写っています。どれだかわかりますか? 【1】スクワットができるイス「ル・プリエ スクワット」 まずはこちらのイス。一見普通のイスに見えますが、実は立派なトレーニングアイテムです。 別売りで座面カバーもあるので、部屋の雰囲気に合わせてデザインを変えられます 完全にイスにしか見えませんが、名前の通りスクワットができるアイテム。座ると沈み、立とうとすると座面が上がってくるようにできており、「座る→立つ」の動作を繰り返すことで、キレイなフォームでスクワットができます。 上昇するときにガスシリンダーで補助してくれるため、運動が苦手でもラクに鍛えることができます 普通のスクワットが3回程度しかできない筆者でも、「ル・プリエ スクワット」を使えば10回以上できました! ラクにできるということは効果も薄くなるのではと思いましたが、ミズノの調査によると、普通にスクワットをしたときと「ル・プリエ スクワット」を使った場合とを比べると、太ももとお尻への運動効果は同じかそれ以上なんだとか。 普段運動しない人にとっては、日常生活でなかなか「よし、スクワットやろう!」という気持ちになれないものですが、「ル・プリエ スクワット」なら、腰かけて立とうとした瞬間に必ずスクワットの体勢になってしまいます。自動的に1回目が始まるため、いやおうなしにスクワットのことを思い出すんですね。そしてそのまま、「ちょっとだけやろう……」と続けられる。"気付いたときには始まっている"というのは、ズボラさんにとって非常に効果的です。やり始めればやる気が出てくるものなので、そのきっかけをくれるのがいいですね!