奥様も張り合いがなくなって料理に力を入れなくなるかも。 でも逆に更に料理の腕を上げてくる可能性もありますから危険ですねぇ。 やっぱり一番いいのはトピ主さんが運動することかも。 頑張ってくださいね!! トピ内ID: 8376662696 なぬ? 2011年10月18日 01:34 あなたの口の中に、ご馳走をねじ込んでまで食べさせられるのですか? 自分の意思に負けているだけでしょう。 異物混入ならまだしも… 感謝の心を食事で表しているだけだと思いますよ。 自ら口へ運ばない努力から始めてください☆ トピ内ID: 7542466136 😀 あはは 2011年10月18日 01:36 な~んだ、そんなことですか。 毒でも盛られているのかと思いました。痩せて来た、とか言うのなら、何か悪い物が入っているのでは?と思うけど。 食べなきゃいいじゃん? こんなにいらないよ。とか言って。 太っている人(うちの夫、100キロ超)は、「ダイエットするから、食べ過ぎそうになったら、制止してくれ」とか言うのに、制止したら、「食うものくらい、好きにさせて」とか言い、勝手にしろ!て思いますよ。 だって、あなたが太って既製服がはいらなくなったら、洋服代がかさむんです。スーツだって、2人分の生地をつかわなくちゃならないし。困るのはやりくりする奥さんでしょう。 どうすれば? 食べなければいいんですって。無理に食べさせられる、というのなら、家で食べない食事、昼食とかを減らせばいいんです。運動もしましょう。ま、ほおっておいても、太るお年頃ですよ。 トピ内ID: 6091171880 ぐるぐる 2011年10月18日 01:40 2、このまま奥さんの企てを知らないふりして 痛風・高血圧になるのを待つ。 3、逆にトピ主さんが計画する(毎日のケーキ攻め等) でもいいな~おのろけトピ(笑) トピ内ID: 7466612643 もも 2011年10月18日 01:41 このコメントを見た、今すぐ! 寿命を縮める悪習慣10 誰もが経験！--人民網日本語版--人民日報. トピ内ID: 7226052911 🐷 匿名です。 2011年10月18日 01:42 そんな事で? もっとスゴい物かと思ったけどねぇ~ 自分の意思の弱いことを棚に上げて奥さまを悪者にするんですね~ 呆れます。 奥さまにきちんと話したらどうですか? 「太ってきたのでカロリー控え目にして量も少なくして欲しい」 って 勿論 主さんも運動して下さいね!
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【インコの寿命を確実に縮める3つのNG行動】今すぐ辞めて! ~セキセイインコ/Budgerigar~ - YouTube
TOP 河合薫の新・リーダー術 上司と部下の力学 「私は健康」3割だけ 寿命を縮める残念な職場 ストレスが心と体を蝕む 2018. 7. 24 件のコメント 印刷? クリップ クリップしました 日本の場合、「自分は健康だ」とする人は3割程度しかいない なぜか最近、新聞やテレビを見ながら「なんでやねん」と、"一人ツッコミ"を入れることが増えた。 これまでも「へ~」だの、「アハハ」だのと、"一人驚き" や "一人笑い" をし、「何?」「どうした?」と周りに聞かれ、「あ、いや、ごめん」とお茶を濁していた。が、最近の一人ツッコミは、報じられている問題に「もっとその先まで踏み込んで!」という、いわば消化不良によるものだ。 先週、木曜日(7月19日付)の日本経済新聞の記事も、まさにその類だった。 「なぜか少ない『私は健康』」――との見出しで紹介された「OECD保健統計2018」に関する内容である。記事は韓国・毎日経済新聞によるものなので韓国が主語。だが、日本のことも書かれていた。 なんでも、保健福祉省が「OECD保健統計2018」の結果を発表し、韓国人は肥満の割合が低く、平均寿命も長いが、「自分は健康だ」と考えている国民の割合がOECDで最低水準であることがわかったそうだ。その割合は韓国32. 寿命が短い人の不健康な特徴５個. 5%で、日本も35. 5%と最低レベル。 ニュージーランド、アメリカ、カナダなどの比率は80~90%で、OECD平均は約70%なので、いかに低いかがわかる。 また、患者一人当たりの平均入院日数は18. 1日で、 日本(28. 5日)の次に多い反面、韓日両国をのぞくすべてのOECD加盟国は「10日未満」だったという。 ……ふむ。 これは韓国語で書かれたものを、日本語に訳したものなのか? それとも韓国・毎日経済新聞に書かれていた記事を日本で紹介するために、記者さんが「日本」の情報を追加したものなのだろうか? いずれにせよ、「自分は健康だ」とする人が3割程度しかない→「なぜ」という方程式が真っ先に浮かぶのは結構、幸せなことだと思う。 日本と韓国に共通しているのは労働環境の過酷さである。 言わずもがな、どちらも世界有数の「長時間労働大国」で、有給休暇の取得率、女性活躍、最低賃金……などの世界ランキングで、日本と韓国は最下位常連国だ。 ストレス。そうストレス。ストレスの多い日々を送っているビジネスマンが、「私の健康状態は良好です!」と、胸を張るのは難しい。少なくとも私は「私は健康です!」とキッパリ言い切る自信はない。 この記事はシリーズ「 河合薫の新・リーダー術 上司と部下の力学 」に収容されています。WATCHすると、トップページやマイページで新たな記事の配信が確認できるほか、 スマートフォン向けアプリ でも記事更新の通知を受け取ることができます。 この記事のシリーズ 2021.
■ 突然ですが、あなたは何歳まで生きたいですか? 今回のテーマは「寿命を縮める食べ物」についてです。「皆さんは何歳まで生きたいですか?」と、男女を問わず各年代に聞くと大抵の方は「70歳代前半」と答えます。 お孫さんの成長(結婚まで)を見守るには少し足りないかなというくらいの年齢ですが、これには理由があって、それくらいまでなら体力的に自信があるので他人に迷惑をかけずに生きられると考えているからなんです。 しかし、最近は健康寿命の大切さが叫ばれているとおり、死を迎える10年ほど前か健康が急激に悪化してしまうのです。しかも長期間にわたって治療にものすごいエネルギーを取られてしまいます。 ■ 健康寿命を伸ばしましょう! ですので、できるだけ健康で長生きするためにも「健康寿命」が大事になります。そのためにも血流を良い状態に保てるよう血管を強くしなければなりません。ですので、中高年と呼ばれる年代に達したら、自ら食生活を正さなければなりません。 しかし、だからといって糖質制限食のような厳しいい食事制限をする必要はありません。意識して控える程度で十分です。ちなみに人間の寿命は、DNA細胞の両側をキャップのように保護する物質「テロメア」に強く影響されるようです。 今回はどうすれば健康で長生きできるか解説している記事とテロメアの若返り効果について解説している動画とあわせてご紹介させていただきます。 エッ! ?…毎日食べてた!健康を害して 「寿命を縮める」NG食品4つ もしあなたが毎日何気なく食べている食品のせいで、知らないうちに日々寿命が縮んでいたらどうしますか? そこで今回は、海外の健康情報サイト『Health』の記事を参考に、健康を脅かして寿命を縮めるNG食品を検証してみましょう! ■ 寿命の長さはDNA細胞に関連 過去記事「いくつ当てはまる?老化を早めて"寿命を縮める"NG生活習慣5つ」でお伝えしましたが、研究によると人間の寿命は、DNA細胞の両側をキャップのように保護する物質"テロメア"の長さに関係があるそうです。 この物質が短くなることで細胞が傷つき、短命につながるとか。しかし、私たちの多くが毎日食べたり飲んだりしている食品で、このテロメアが傷つき、短命につながることがあるそうなのです! ■ テロメアを短くしてしまうNG食品4つ そのテロメアを短くしてしまうのは、次のような食品(飲料含む)だそうです。 (1)加工肉 ソーセージやハムなど加工肉を食べる機会は意外に多いもの。でも、加工肉には塩分や化学調味料、保存料などがたくさん混入しています。 840人を対象にした調査によると、なんと1週間に1回食べただけでも、まったく食べない人よりテロメアが短くなったという結果が出たそうです!
5-3. 5ヶ月分でお得! >ミネラルならこれ1つ。あなたの毎日が輝き始める無味無臭「飲むミネラル」 by Minery(ミネリー) ¥ 18, 225 (税込) 日本初上陸!IN YOU限定。EUオーガニック認証取得済み!ヴィーガン・プロバイオティクス(乳酸菌)サプリメント ¥ 5, 457 ~ ¥ 33, 100 (税込) 【IN YOUMarket限定】予約販売開始!一袋で400回使える。 常識を覆す!完全オーガニックなのに1回あたり21. 75円の洗剤。by HAPPI ¥ 1, 296 ~ ¥ 27, 229 (税込) 参考文献 この記事を読んだ人におすすめの他の記事 「風邪」=病気ではなく、体の不調の9割を治してくれる貴重な存在!風邪を早く自然に治す方法 「遺伝子組み換えでない」表示に隠された危険な罠。知らないうちに遺伝子組み換え食品を大量摂取する日本人。
毎日シャンプーをしなければいけないのも、その毎日のシャンプーで色が抜けてしまうのも避けられない事です。 しかし、染めて1〜2週間で色落ちしてしまってるヘアカラーは 単純にシャンプーのせいで色抜けしているのが大半 なんです! 極論、今のピンクカラーにしっかりと必要な「色味成分(色素)」が届いていれば、ピンクカラーは色落ちを最小限に抑え、 今の何倍も長く綺麗なヘアカラーを楽しめる んです! 毎日 シャンプーで色味が失われていく状態 なのか、 毎日ピンクカラーに必要な色味を与えている のかで 1週間・1ヶ月・3ヶ月後のピンクカラーの色艶や髪質が大きく変わります。 頻繁に髪を染めるのはお金もかかるし、髪にも良くないな~。。なんて方は、 せめてシャンプーやトリートメントに今のヘアカラーに合う成分の良質なアイテム に切り替えて試してみてください。 ピンクヘアーに効果的なカラーシャンプー6選! お肌や服にはお金を使っても、カラーケアはなかなか気にかけづらいもの。 ですが、どれだけ髪に 必要な色素 を与えられるシャンプートリートメントを使うのかで、 髪色が色落ちするスピードや髪質 は大きく変わってきます。 僕が実際に使ったものやサロンで扱っているカラーケアアイテムはもちろん、いろんな美容師仲間からプロ目線での意見も含めてランク付けしました♪ 是非お気に入りの ピンクヘアー向けカラーシャンプー を見つけてくださいね♪ カズナリ ピンクカラーケアに大切な要素は ピンクカラーを補う色素が入っているか? 色落ちを抑える成分 が入っているか? 毛髪補修成分が入っているか? 最近ではどのヘアカラーでも変わりなく使える 「 色落ちを防ぐシャンプー 」 が増えています!かなり効果的な成分なので 1 種類の色に縛られるカラーシャンプーやカラートリートメントではなく 、どのカラーにも使えるシャンプーを使いたい人は こちらの記事 で詳しく解説しているので、ご覧ください。 では早速、美容師おすすめの ピンク系カラーシャンプー を見ていきましょう♪ 第6位 【エンシェールズ】 カラーシャンプー ホットピンク カラーバターやカラートリートメントでも有名な「エンシェールズ」から出ているカラーシャンプー(ホットピンク)。 ピンクの色素が配合されたシャンプーでレッド系やピンク系のヘアカラーに使うと色持ちがかなり良くなります♪ 明るめの茶髪の上からでも発色し、 1回の使用で1週間~2週間ほど発色してくれます♪ ■使用方法 しっかりと髪の毛をお湯ですすぎ、3日に1回を目安にシャンプーしましょう!(通常のシャンプーはその日はしなくてOK!)
■容量: 200ml 僕はだいたい2か月くらい持ちました! ■価格: 1, 705円(税込) ALIVEのサロンシャンプーだけあって色持ちは結構いいですね! ただちょっとキシキシするのが気になっちゃいます・・・。 でも 色を補色する効果はかなり良い! ピンクヘアーを自然な色合いで長持ちさせたい人におすすめです♪ \ より効果的なセットタイプはこちら / 第3位 【hoyu】SOMARKA カラーシャンプー ピンク 美容メーカー大手の「hoyu」から出ているピンクシャンプー「SOMARKA ピンク」 最大の特徴は 残留しすぎない色素配合! さすが長年美容メーカーとして信頼がある企業のアイテムだなーと感じますね! 色素の量はそこまで多くありませんが、2回~3回とシャンプーするごとに徐々にピンクに染まっていきます♪ マカダミアナッツ油とラノリンが配合されていることで 髪の洗い上りがとてもしっとり艶やかになります♪ ■使用方法 しっかりと髪の毛をお湯ですすぎ、3日に1回を目安にシャンプーしましょう!(通常のシャンプーはその日はしなくてOK!) ■容量: 200ml 僕はだいたい2か月くらい持ちました! ■価格: 2, 200円(税込) なんといっても 残留しすぎない色素配合がすごい! なにそれ?って感じだと思いますが、 カラーシャンプーをすると色素が髪の表面に雑に乗り過ぎてしまう 事で、次のヘアカラーに影響してしまう事が多いんです。 でもそこも考慮して作られているので、次のカラーをする前日まで使い続ける事ができます♪ 特にこの 「次のヘアカラー・パーマへの影響」まで考慮 されているのは 上位TOP3に共通している 部分ですね! \ より効果的なセットタイプはこちら / プロ用ヘア&コスメShopネッツビー 第2位 【ナプラ】エヌドット カラーシャンプー ピンク エヌドットのポリッシュオイルで有名で、美容師のコンテストなども大きく開催している「ナプラ」のピンクシャンプー。 ティントロックポリマーが色素の流出を抑えて くれ、 加水分解シルクの効果でしっかりと保湿 してくれます♪ ピンクの色素自体は髪に負担のない量で配合されていて、1回のシャンプーではほんのりとピンク色が入る感じです。 洗い上がりも良く、 髪を補修しながらカラーの色持ちを良くできる優秀なピンクシャンプー です♪ ■使用方法 しっかりと髪の毛をお湯ですすぎ、3日に1回を目安にシャンプーしましょう!(通常のシャンプーはその日はしなくてOK!)
■容量: 320ml 僕はだいたい3か月くらい持ちました! ■価格: 2, 640円(税別) このピンクシャンプーの最大の特徴は 色落ち防止に特化している 点ですね! 色落ち防止効果だけなら満点です◎! 着色面では、一気に髪にピンクを着色せずに、髪に負担のない量でしっとりと色味を入れていってくれます。それによるピンクヘアーの色持ちもかなり良いです♪ ティントテックポリマーの効果がすごくて、色落ちを抑えて髪質を良く保ちたいピンクヘアーの人におすすめです♪ \ より効果的なセットタイプはこちら / 第1位 【LUXU】カラタスシャンプーNH2+Pk 原宿の有名サロン、SHACHUの宮地則義とMORIYOSHIが監修したことでも有名なピンクシャンプー。 「カラタス エヌエイチ2」 はカラタスシリーズの上位版で サロン内の業務用でも使用されています。 特徴的なのはカラーシャンプーなのに 「アミノ酸シャンプー」 だということ。 色落ちの原因になる洗浄成分がアミノ酸なので、髪の毛を補修しながら色の抜けを防ぎ、ピンクの色素を補充してくれます。 正直、 手触り、泡立ち、色持ち、補修力 と、 ほかのピンクシャンプーとは段違いに良い です! 色素成分の配合も、美容師的に「わかってますね~! !」という感じで、 色抜け後も黄ばみが抑えられて透明感が出るように配合 されているので、 色落ちも楽しめるのがスゴイ!! ピンクヘアーを サロンでの仕上がりレベルで綺麗に維持したい 方にオススメ です♪ ■使用方法 しっかりと髪の毛をお湯ですすぎ、1日1回シャンプーしましょう!泡立てた後に2~3分時間を置くとより効果的です。 ■容量: 500ml 僕はだいたい4か月くらい持ちました! ■価格: 4, 290円(税込) カラタスNH2のピンクシャンプーは 色の染まり具合 も 色落ち防止 も 髪への補修 も正直圧倒的に良いですね! 実際に原宿の有名店SHACHUがサロンで使っているシャンプーでもあるのでその品質はサロンクオリティです! ちょっと金額は高いですが、毎日使うものだからこそ 全ての美容の土台になるシャンプーは良いものを使ってもらいたいですね! しかもこのカラタスNH2は「NULL」という無色のカラーシャンプーもあって、混ぜ合わせる事で自分好みの色の濃さに調整できるのも素晴らしい! 毎日使う事で確実に綺麗なピンクヘアーになるので 1位にふさわしい美容師おすすめのピンクシャンプー ですね♪ \ より効果的なセットタイプはこちら / ピンクの色味を好みの濃さに調整できる「null」も一緒にあると便利です♪ ピンクヘアーを色落ちさせないコツって?
特にトレンドやSNS、インターネットなどの情報が溢れている現代では自分に本当に合うヘアデザインがなんなのか、分からなくなってしまいますよね。 しかし、 髪型とは自分というパーソナルを表す大切なパーツです。 髪色・髪型が似合っていなかったり、崩れていたりすると 「気づかないうちに老けて見えたり、ダサいと思われている髪型になってしまった」 という事態になりかねません。 似合う髪色や髪型 が分からなくて 何年も同じ髪型しか出来てないんです。 そんなお客様をたくさん見てきました。 私は「本当に似合う髪型づくり」をテーマに東京・戸越銀座で美容師として勤めており、 今まで3000人以上 の 「似合う髪色・髪型が見つからない」 というお客様のお悩みを解決してきました。 LINE公式アカウントにて髪の悩みの相談(無料)&ご予約を受け付けております。 ぜひお気軽にご連絡ください♪ \ ホットペッパーでお得なクーポンもご用意があります♪ / \ 公式LINEご気軽にご連絡ください /