腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Tue, 06 Aug 2024 12:11:02 +0000

昨年の年末、【MUSICAL BOX】を観に行った次の日に、市の受診券を使って 子宮ガン検診に行ってきました。 子宮ガン検診は昨年の3月に 人間ドックにオプションで付けたので、9か月ぶりの検査になります。(その時は異常なし。) そして、今回の検診で 子宮ガンは異常なしだったけど、 卵巣嚢腫 が見つかりました。右と左にひとつずつ。大きさは両方ともに大体2. 5×2.

子宮筋腫は食事で改善できる?良い食べ物・悪い食べ物

妊娠を希望するあなたにとって、自分の女性器官に関する関心は高いと思います。 生理も順調に来ていたし、自分は何の問題もないと思っていた…。 でも、いざ妊娠を希望した時にはなかなか出来ないって人って、結構多いんです(-_-;) 色々と原因は考えられるのですが、 実は、 卵巣機能が弱っている のかもしれませんよ! 卵巣機能が弱っていると、妊娠の確率は下がってしまいます(;´Д`) では、そもそもなぜ卵巣機能は低下するのでしょうか? また、食生活から改善出来ることってあるのでしようか? そこで今回は、 卵巣機能が低下する原因と高める食べ物 をご紹介します! 卵巣機能が低下する原因を知ることで、 あなた自身に足りていない事柄を見極めて、ぜひ、改善してくださいね^^ 卵巣機能が低下する原因はなに? 女性にとって大切な器官である 卵巣 。 実は、 外からの影響をとっても受けやすい器官 なんです! そして、影響を受ける原因は、 冷え ストレス の2つが代表的なモノ! それぞれを詳しく見てみましょう! 子宮筋腫は食事で改善できる?良い食べ物・悪い食べ物. 卵巣機能を低下させる冷えとは? まず一つ目の原因は、「 冷え 」! 冷えは万病の元 といいますが、女性にとっては大敵! 冷えにより血行不良になると、どの器官でも、内臓のいい細胞を作り出したり、 老廃物を排出したりといったことが、正常に行われなくなります。 仮に、体温が1度下がると、 免疫力が3〜4割低下 するというデータもΣ(゚д゚lll) 当然、卵巣でも全く同じことが起こります。 卵巣が元気に機能しなくなると、卵子が育ちにくいのです。 良い卵子ができないと、最悪、不妊にもつながります…。 卵巣機能を低下させるストレス! そして、二つ目が「 ストレス 」です。 ストレスが様々な所に悪影響を及ぼすのは、ご存じの通りですが、 じつは、卵巣にも大きな影響を与えます。 卵巣に、ホルモンの分泌を促しているのが、脳の「 視床下部 」という部分。 そして、この視床下部が、 ストレスにとても弱い器官 ! その為、強いストレスが掛かると、視床下部からの指令が上手く行かず、 卵巣機能が正常に働かなくなってしまうのです(-_-;) 「不妊治療が辛く、治療をやめたら妊娠した」 という話、よく聞きますよね。 これはまさに、 ストレスが卵巣機能を低下させていた !ということです。 このように、卵巣機能が低下する二大要因を確認しました。 次の章では、これらを食生活から改善する方法をお伝えしたいと思います。 スポンサーリンク これでいいの?卵巣機能を高める食生活!

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えっ!今から加湿空気清浄機の登場!? 数日前に北海道にいる私のおばあちゃんからSOSの電話が・・・。電話の内容は、新型コロナウイルス感染予防で今までは家中の窓を開けて換気できていたが、10月になり北海道は雪が降るほど寒くなってきたので、折角、暖まったお部屋で窓を開けたくないのでどうしたらいいかと相談されました。 湿度60%以上のお部屋が新型コロナウイルスの飛沫感染予防に効果的! そこで、メディアで報道されていた理化学研究所が発見したお部屋の湿度と新型コロナウイルスの関係について祖母に話しました。 理化学研究所の坪倉誠チームリーダーによると、スーパーコンピューターの富岳のシミュレーション(模擬実験)で室内の空気が乾燥しているなかで咳き込むと、飛沫が急速に乾いてエアロゾルになる量が増えることが判明したそうです。 例えば、オフィス内で、1. 8メートルの間隔で2人が向かい合って座っている際に、一方が咳をした場合のシミュ―レーションでは湿度が30%のときには飛沫全体の6%近くが対面する人に到達したのに対し、湿度が60%と90%のときは到達が2%前後に抑えられたそうです。 そこから、今年の冬は加湿空気清浄機を使ってお部屋の湿度を60%目安に上げることが重要です! 窓の換気がしずらい冬は、加湿空気清浄機を使ってお部屋の湿度を保ちましょう。 10年前の加湿空気清浄機を使いたいと言い始めた祖母・・・。 その話を聞いた祖母が10年前に購入した加湿空気清浄機を出して、久しぶりに使いたいがそのまま使ったら汚い空気を吸ってしまうのではないかと相談されました。 確かに、祖母が感じたように10年ぶりに登場した空気清浄機の内部(フィルター)には、以前、吸い取った菌や汚れが蓄積されていると考えれらます。 そのため、祖母のように数年ぶりに登場した空気清浄機を使おうとされている方に、オススメしたいカンタンにできる空気清浄機のお手入れ方法を加湿空気清浄機メーカーのパナソニックより引用しご紹介させて頂きます。 おそうじの説明と一緒に空気清浄機の仕組みをカンタンに説明してくれていますので、その中から特におそうじが必要なパーツのみしていただくだけでもOK! 空気清浄機 お手入れ クエン酸. 今年の冬はコロナウイルスとインフルエンザの予防が重要なため、例年以上にシーズンオフのおそうじが大切です。それぞれのメーカーがホームページで空気清浄機のお手入れ方法について教えてくれていますので参考にしてみてくださいね。今年の冬もみんなで元気に乗り越えましょう!

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実は、屋外より汚い室内の空気。 屋外よりも室内の空気の方が汚れているのをご存じですか? 住宅の高気密化により、空気中の有害物質が昔よりも室内に溜まりやすくなっています。 アメリカ合衆国環境保護庁の室内環境レポートによると、"室内の空気は屋外より通常約2~5倍、ひどい状況の場合は100倍以上も汚染されている"と言われているんです。 ただ、空気の汚れはなかなか目に見えませんよね。見えないけれど、実は人が一日に摂取する物質の半分以上が空気でもあるんです。 出典:村上周三(東京大学生産技術研究所)臨床環境医学第9巻2号「住まいと人体-工学的視点から-」 だからこそ、見えない汚れを素早く除去し、汚れるスピードよりも速いスピードで空気をキレイにしてくれるものがあったら便利ですよね。その悩みを解決してくれるのが、空気清浄機なんです。 大事なのは「除去性能」 では、何を基準に空気清浄機を選んだらよいのでしょうか。 第1に大事なのが、どれだけ確実に有害物質を除去してくれるのか。 でもそもそも有害物質っていったい何? それは、繊維からの糸くずやダニの死骸、カビの胞子、毛髪やフケ。室内で使われている建材、家具や家庭用品から出てくる様々な化学物質。ハウスダストなどのアレルゲンからウイルスまで多種多様。 粒子イオン化技術と高性能フィルター技術を融合した、ブルーエア独自の「HEPASilent®テクノロジー」なら0. 空気清浄機 お手入れ簡単 人気. 1μm以上の有害物質を99. 97%除去 (※1) 。10~40μmほどの花粉、ホコリ、カビはもちろん、PM2. 5やウイルスレベルの微粒子まで取り除いてくれるんです。 ● 「HEPASilent®テクノロジー」の仕組み ①パワフルなファンが、空気中に漂う花粉、ハウスダスト、ウイルスなどを大量に吸引 ②イオナイザーで、それをマイナスに帯電 ③あらかじめプラス帯電を施してあるフィルターで、強力に吸着し除去 ④ゴミを大きさ別にキャッチするから、大風量のままきれいな空気を排出 有害物質を99. 97%除去する空気清浄機は、こちら ≫ 同じくらい大事なのが「スピード」 また、空気清浄機の性能は 「除去性能×清浄スピード」によって決まります。 そのため第2に大事なのが、有害物質を「素早く除去」する"清浄スピード"。これはグローバルスタンダードが存在し、目に見えない空気清浄機の性能を数値化した指標、米国家電製品協会(AHAM)が定める、クリーンエア供給率(CADR=Clean Air Delivery Rate)です。1分間あたりに供給する清浄な空気の量を表した指標のことで、この値が高いほど、空気清浄機の性能が高いことを示しています。 ブルーエア空気清浄機は、CADR値で最高値以上を取得し (※2) 世界基準 (※3) No.

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毛玉があると毛玉ほぐし料 1箇所500円! 2頭だと確実に1万円数千円以上に(汗)そうそう頻繁にカットには出せません(泣) で、犬達をカットに出す月は飼い主である私の整髪を980円カットで我慢なんていう展開に(笑) そんなわけで、自宅でもペットがいるので空気清浄機使ってます。 空気清浄機は清浄したり脱臭したりは目に見えないものですので、なかなか効果を実感出来ません。でもやはり作動させているだけで空気がきれいになってるようで気分が良いものです。 空気清浄機のお手入れ さてさてそれではこの辺でメンテナンスを。 お店で使っている空気清浄機を久しぶりに点検してみたら・・・・ うげえーーー すごいホコリ! まぁ良くここまで溜まりました・・・お金は溜まらないのに。 でもサンプルにはちょうどいいーー と喜ぶ。 何事もポジティブ プラス思考で(笑) まぁ実際 この不肖高野 テレビなんぞで訳知り顔して偉そうに講釈をたれてたり、フィルター大事大事大事! !と、連呼したり、アイリスさんにこのような原稿書かせていただいたりしてますが、自分のとこの店のはこんなもんですな(汗) 早速 掃除機で吸引! 加湿空気清浄機(F-VXU90・70) お手入れ動画「脱臭フィルター篇」【パナソニック公式】 | チャンネル パナソニック | パナソニックの動画ポータルサイト. 見る見るきれいに! こんなにホコリが溜まってると吸い込みが悪くなり、モーターにも負担が掛かるし、音もうるさくなるし、正規の吸いこみ場所以外から空気を吸引してしまうので本体ボディの隙間とかがホコリだらけになります。 脱臭フィルターのお手入れ 奥の方には脱臭フィルターあり。 これもキレイに。 (水洗い可能なものもございます、機種によりご確認ください) 本体もきれいにします。 外した逆の順番で戻していきます。 終了です。 今回は少々短め!? 空気清浄機でした。 ただ単に空気を清浄するだけでなく、脱臭したり、ウイルスを不活性化したり、と どんどん進化していますね。 ところでメーカーさん!今後もあっと驚くような空気清浄機の開発を期待してます! 例えばこんな?! (1) 飯器付加湿空気清浄機 炊飯の湯気を利用し加湿しながらキッチンの空気を清浄する 欠点 加湿湯気がご飯くさいので換気が必要。 空気清浄機の意味なし(笑) (2)ホットプレート付空気清浄機 焼き物のニオイなどを取りながら調理可能 (3) 欠点 食事しながら風が顔に当たるので不快。食べようとする海苔とかが飛んでしまう等。 (4) こた・・ あ。クダラナイ?

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10年ぶりの空気清浄機のお手入れ方法 ※お手入れする前に注意事項をご一読ください!

1 (※2) の空気清浄能力を誇る、本格志向のフラッグシップモデル「Classic」シリーズ、高い空気清浄性能を備えながら、インテリアのように美しくデザイン性に優れた「Sense+」、大空間もパワフルに清浄する「Blue Pure 231」、パーソナルな空間に最適な「Blue Pure 411」など、あなたのライフスタイル、こだわりに合わせた1台を選べます! ブルーエア空気清浄機の詳細を見る ≫ ※1:Camfil社による実証データ。実際の効果は、部屋の状況や使用方法により異なる。 ※2:CADR(クリーンエア供給率)の 公開値でブルーエア600シリーズが最高値以上を取得。 ※3:米国家電製品協会(AHAM)によるクリーンエア供給性能に関する基準CADRが、アメリカ、カナダ、韓国などで利用されていることから事実上の世界基準とする(2018年10月現在)。 ※4:1日24時間使用の場合の目安。 ※5:本アプリのダウンロードおよびご利用にかかる通信料はお客さまのご負担となります。 ※6:Wi-Fi機能搭載モデルでBlueair Friendアプリを使用するには、IEEE 802. 空気清浄機のお手入れ方法 | アイリスプラザ_メディア. 11b/g/n(2. 4GHz帯)のWi-Fiネットワークに接続する必要があります。