うわあああ出勤が近づいてる!だるい!行きたくない!むり! 連休明けの仕事って信じられないくらいだるいですよね・・・ なんか頭がぽやぽやするし、起きれないし、仕事はたまるし。 考えただけで月曜日の何倍もつらい気持ちになって「会社を辞めたい」しか考えられなくなります。 事実、連休明けは仕事を辞める人が続出します。 本記事では「連休明けの仕事がだるい・・・まじで行きたくない」ってときの対処法を紹介します! 連休明けの仕事がだるい理由 連休明けの仕事がだるい一番の理由は、 体が仕事モードになれていない からです。 たいてい連休前にこれでもかと遊んで、次の日は昼まで寝て、遊んで、次の日も遅く起きて・・・みたいな感じじゃないですか?わたしだけですか?笑 こうはならなくとも、連休中も仕事と同じ時間に起きてる人は少ないと思います。 生活リズムがくずれることで、体はだるさを感じてしまうんですね。 加えて「仕事が嫌だなぁ」という思いを持ってると、精神面でもより行きたくない思いがつのります。 このまま休日が続いてほしい 上司が嫌いでもう会いたくない なんのために働いてるんだろう・・・ 解決してない仕事のことを考えてしんどくなる 連休がストレスフリーで天国だったために「嫌な場所に戻りたくない、だるい」って気持ちになってしまうんです。 連休明けは体調も崩しやすい 生活リズムがくずれる&現実が嫌すぎて体調が悪くなる人も多くいます。 体がだるい、胃腸が弱っている、目覚めが悪い、頭が働かない、熱っぽい よくありますよね。 サザエさん症候群 って聞いたことありませんか? 10連休明けの有給休暇申請を「けしからん」と却下…欠勤扱いなんてアリ？ - シェアしたくなる法律相談所. まさにあなたは今この状態です。 世界的にはブルーマンデー症候群とも言われるのですが、翌日の嫌な現実に直面することで軽いうつ症状になってしまうことを指します。 でもどうにかしようとがんばる必要はありません。 だって世界でみんな同じ気持ちに陥ってるわけですから。笑 連休明けのだるい仕事を乗り切る方法 ここからは連休明けのだるい仕事をとりあえず一日がんばって乗り切る方法を紹介します。 一番のハードルは出勤するまで。 意外と出社してしまえば、ぼーっとしつつも一日終わるものです。 なので 出勤できただけで合格 です!がんばりましょう!
あんまりないですよね。 下手すると、 これ以上いまのサイクルが続くと、体が壊れますよ という体の SOS かもしれません。 【体験談】たぶん僕は自律神経失調症だった(かも) 新卒で入社した郵便局は、休み明けが憂鬱すぎました。 事実、21歳なのに、 夜10時に寝ないと翌朝起きれませんでした。 僕は医者じゃないからわかんないけど、たぶん体に異常が起きてますよね。 睡眠に支障が出てるので、 自律神経失調症 ってやつじゃないかと。 郵便局を辞めた後は、夜更かししても大丈夫になりました。 体を壊したら再就職も困難 なので、大事にした方がいいっすよ。 【悲報】連休明けに仕事に行きたくない=そっちに幸せはない 僕は、新卒で入社した郵便局を1年半で辞めて良かったと、心の底から思ってます。 理由は、 今の好きな仕事(Webライター)に出会えたから。 あのとき郵便局を無理して続けてたら、今の暮らしはなかったです。 結論、 連休明けに仕事に行きたくない=そっちに幸せはないぞ 、と神様が指し示してくれてるのかもですね。 僕は、自分の気持ちに正直になった当時の僕を、ほめてあげたいです。 【質問】本当に今の仕事を続けたいですか? 質問ですが、本当に今の仕事を続けたいですか? 65歳までやれますか? 先輩のようになりたいですか? 上司に憧れてますか? 答えがNoなら、今の会社に未来はないかと。 自由に転職できるのは20代独身のうちだけなので、逃げ出すなら今かもしれませんよ。 悩んで年齢が上がるほど、 転職の選択肢は減っていきます。 なんか役立ちそうな記事をいくつか貼っておくので、興味あればどうぞ。 まとめ【連休明けに仕事に行きたくないなら根本解決がおすすめ】 この記事をまとめます。 連休明けに仕事に行きたくないのは、今の仕事が嫌いだから 仕事ができるようになると、心に余裕が生まれて連休明けも大丈夫 今の仕事に興味がないなら、迷わず転職した方がいい 今は好きなことで食える時代 休み明けが辛い状態が続く=体が悲鳴をあげてるかも 連休明けに仕事に行きたくない=そっちに幸せはない 連休明けに仕事に行きたくないループを断ち切りたいなら、行動しましょう。 の2つの方法があります。 どっちかわからないなら、どっちもやればOK です。 ※どっちかが正解なので。 また、朝がどうしても辛いなら、 仕事に行きたくない朝の対処法5選【向いてる仕事なら辛くない】 をどうぞ。 朝の辛さを乗り越える方法を5つ紹介してるので、試してみてください。 仕事に行きたくない朝の対処法5選【向いてる仕事なら辛くない】 あなたが連休明け、辛くならないよう祈ってます。
話題 相談者の悩み相談に答えるトランスジェンダーのモカさん=モカさん提供 目次 本日で10連休が終わりになります。学校や職場に通う日々が憂うつに感じても、休むわけにはいかない……。深刻に悩みすぎて、自分を追い詰めてしまわないためには、どんな心構えが必要なのでしょう?
嵌められましたね~主さん。 これを教訓に 人から「絶対、言わない・・・」はウソだと気づきましょ。 トピ内ID: 0662501128 めい 2010年8月25日 03:09 誰にも言わない。これに尽きます。 トピ内ID: 4617248089 すみれ 2010年8月25日 03:11 そういう人は100%言いふらすので気をつけましょう。 トピ内ID: 5605711801 餃子の主将 2010年8月25日 03:12 「人の口に戸は立てられぬ」というでしょう。 同じようなレスが続くと思いますが。 今度は守秘義務の契約書面でも交わして、違約金を取り決めてから話したら。 トピ内ID: 0246258278 ぶらっきー 2010年8月25日 03:14 やるせないお気持ちお察しいたします。 今回の事で学習しましたね。 私の独りよがりな考え方かもしれませんが… 『知りたがりは話したがり』だと思っています。 あと『絶対』なんて言葉はあり得ないと思っています。 嫌な思いをされたと思いますが、今回の事は忘れましょう!! とりあえず、誰にも知られたくない事は誰にも言わないのがいいです(経験者談) トピ内ID: 0774364293 あかり 2010年8月25日 03:28 って言葉知ってますか? 話してしまった自分が一番いけないですよ。 トピ内ID: 0409570160 一枝花 2010年8月25日 03:43 本当に誰にも知られていけない事は 口が裂けてもいいません。 トピ主さんが喋ったという事は 元々、バレても良い事だったのです。 それこそ恨むなら自分の口の軽さを恨むべきでしょう。 トピ内ID: 2188691304 ネロ 2010年8月25日 03:55 悔しいとは思いますが、よかったらその人と同じ目線で考えてあげて下さい。きっとその子は何かイライラしていたのでは?もしそうだとしたら相談に乗ってあげて下さい。 トピ内ID: 9443137522 🐶 ゆき 2010年8月25日 04:07 これからは「絶対に誰にも知られたくないこと」は「絶対に誰にも知らせない」ことです。 一番最初に、人に言ったのはあなたでしょ?
最近読んだ漫画を載せてく〜(*´ω`*) 2年ぶりの新刊! 今季アニメ化もされています。 社交(競技)ダンスのお話。 久しぶりすぎて主人公とペア組んでる女の子の名前すら忘れてたよ(笑) ちーちゃんでした、ちーちゃん。 絵が綺麗でダンスシーンは躍動感あって吸い込まれそうになる。 新刊は狐たぬきのパーカー着てた双子が可愛いかったなあ。その尻尾をモフモフしてる兵藤くんもとっても可愛いかったです。 ReReハロを途中で断念したからこっちもあまり期待はしてなかったけど結構好きかも。 見た目ゆるふわで可愛いのに強気で若干毒舌な主人公が素敵。 なんだろう、誰とくっつくかは分からないけど主人公を傷つけるような発言する男キャラは苦手だなあと改めて思った。 男のツンデレも地雷だあ(´-ω-`) 買ったのではなくアプリで無料で読めるんだけど午前3時シリーズにどハマりした! パチンコ専門のデザイン会社でのお話なんだけど皆怒られまくりで残業まみれで大変そうだなあって思った(笑) 残業どころか会社にお泊まりが当たり前ってブラックすぎないか(´-ω-`) 一応恋愛ものだから所々きゅんきゅんするよ(*´ω`*)