系図(系譜) 事典類や入門・概説書などにも簡単な系図(系譜)が掲載されていますが、ここでは比較的詳しいものを紹介します。 松原國師 『西洋古典学事典』 (京都大学学術出版会 2010 【G2-J8】)※1. で既出 神々や主要人物、王朝等の系図を本文中に418点、巻末の「A. 巻末系図」に117点収録しています。 高津春繁 『ギリシア・ローマ神話辞典』 (岩波書店 1960(第25刷:1996) 【 HK2-G8】)※1. で既出 巻末の「ギリシア神話主要系譜」に17点の系図を収録しています。 Compiled by Harold Newman and Jon O. Newman "A genealogical chart of Greek mythology" (University of North Carolina Press c2003 【YQ51-B40】) 72点の詳細な系図に3, 673名を収録する網羅的な系図集です。巻頭の概略図(マスターチャート)に示された系図番号や巻末の索引から、個別の神名が掲載された詳細図を特定します。 [表記] 英語 [索引] Index マイケル・グラント, ジョン・ヘイゼル[他] 『ギリシア・ローマ神話事典』 (大修館書店 1988 【HK2-E5】)※1. ギリシャ 神話 三 大 英語の. で既出 巻末に「ギリシア神話主要系譜」19点を収録しています。系図の索引はありません。 呉茂一 『ギリシア神話』 (新潮社 1994 【HK81-E34】) 巻末に15点の系図を収録しています。系図の索引はありません。 [表記] カナ表記(長音あり) ヘシオドス[他] 『神統記』 (岩波書店 1984 【KP31-44】) 宇宙の始原からゼウスによる新秩序の確立までを、神々の起源と系図により歌った叙事詩です。巻末に収録された「『神統記』系譜図」は、『神統記』の記述内容のみを対象とした系図です。 [表記] カナ表記(長音なし) ※索引は長音あり・なし併記 [索引] 神・人名索引 ※本文中の系図に関わる記述箇所のみ対象 3. シンボルや概念から名前を調べる 松村一男, 森雅子, 沖田瑞穂 『世界女神大事典』 (原書房 2015 【HK2-L7】) 対象は女神のみです。項目ごとに神の属性や関連する神話のモチーフなどのキーワードが付されており、「キーワード索引」では様々なテーマに分類されたキーワードから神名を引くことができます。 [表記] カナ表記(長音あり・なし併記)、英語、原語 [索引] キーワード索引、神名索引 ソニア・ダルトゥ 『ギリシア神話シンボル事典』 (白水社 2018 【HK2-L9】) 145のシンボルを解説した小事典です。 [表記] カナ表記(長音なし) [索引] 索引 Robert E. Bell "Dictionary of classical mythology: symbols, attributes & associations" (ABC-Clio c1982 【HK2-A11】) シンボルやアトリビュート(持物、目印)、連想されるものから神名を調べる事典です。 [表記] 英語 [索引] Guide to Persona(神名別掲載見出し一覧) 関連する調べ方案内 美術作品の図版を探す(ギリシア・ローマ神話) 外国の神話・伝説・昔話(国際子ども図書館で調べる)
内容(「BOOK」データベースより) 豪傑、好色、勇気、冒険。ヘラクレスとテセウスの二大英雄。トロイア戦争でのアキレスの活躍とオデュッセウスの奇談。ギリシア神話を華々しく彩る勇者たちの物語。 内容(「MARC」データベースより) ギリシア神話の面白さを古今の美術を鑑賞しつつ満喫する図像学入門。「英雄たちの世界篇」では、豪快、好色、冒険、など、ギリシア神話を華々しく彩る勇者たちの物語を紹介する。
【ギリシャ神話⑧】〜戦争の物語編〜 - YouTube
今度もし夜空のアンドロメダ座を見上げるときがあったら、ペルセウスが愛したエチオピア王女のお話を思い出してみてください! *アンドロメダ座について詳しくは、こちらの記事も合わせてどうぞ! アンドロメダ座は美女アンドロメダの星座です! 故郷で母を救う! さて、こうして、ゴルゴン退治も成功し、その上美女アンドロメダとも結婚し、 ペルセウスは母ダナエの待つセリポス島に戻ります。 しかし、そこではポリュデクテス王が母ダナエに結婚を迫って追い詰めていました。 そこで・・・ ペルセウスは王にメデュサの首を見せて、石に変えてしまいます! う〜ん、このメデュサの首、無敵じゃないですか! というか、メデュサの首を持ったペルセウス、無敵じゃないですか! そういうわけで、ポリュデクテス王を倒したペルセウスは、自分たちを助けてくれた、王の弟であるディクテュスの方を新しく王様としてやった、ということです。 メデュサの首のその後・・・ さて、こうしてゴルゴン退治を終えた英雄ペルセウス この時切り取られたメデュサの首は、どうなったかというと・・・ アテナ女神に献上されて、女神の鎧の飾りになったそうです だから、アテナ女神像をよく見ると、胸の真ん中のところにメデュサの首が付いていることが多いです。 *こんなカンジ こんなふうに、武器とか、建物の一部にメデュサの首の図を描くのは、 メデュサの首は「魔除け」の意味もあった ということらしいですよ! ギリシャ神話の英雄｜イアソン・オルフェウス・アタランテなど | 世界雑学ノート. 目を見たら石になってしまう、という強力な力を持つメデュサの首ですから、戦士や建物を守ってくれると考えられていたのですね! 今でも、ギリシャの遺跡を見て歩くと、ゴルゴンの首の図を見てギョッとする時があります! *こんなヤツ。日本でいう「鬼瓦」みたいなもんでしょうか。「ゴルゴネイオン」と呼ばれております。 予言の成就 さて、そうして、セリポス島で王を倒した後は、 ペルセウスはお母さんと奥さんと一緒に、本当の出身地であるアルゴスに戻ることにします。 しかし、アルゴスには、祖父に当たるアクリシオスがいますが・・・ そう、 「娘の子供に殺される」 という予言を信じて、娘と子供を箱に入れて流してしまった、あの人ですね! このアクリシオス王は、ペルセウスが来ると予言通り殺されてしまう!とまだ信じていて、アルゴスから逃げ出して行きます。 しかし、ペルセウスがラリッサで開かれていた競技会にペルセウスが参加して、円盤投げ競技で円盤を投げたところ・・・ たまたま競技会を見学に来ていたアクリシオス王の足に当たって死んでしまった!
22. 油で炒めた食材にトマトジュースを加えてみる. コレステロール トマト ジュース いつ 飲む. リコピンの1日の摂取目標量は15~20mgと言われています。200mlのトマトジュースを1本飲めば、充足できそうですね。また、リコピンは脂溶性であることから油脂を含む食品と一緒にとることで、吸収率があがります。 トマトジュースを飲む際のポイントは? ①無塩のトマトジュースを選ぶ; ②トマトジュースを朝に飲む; ③トマトジュースを寝る前に飲む; トマトジュースを適量飲んだ場合の健康効果は? ①むくみ解消; ②生活習慣病やがんの予防; ③コレステロール値の低下 10. 2017 · 無塩トマトジュースの高血圧、LDLコレステロールの低下作用が明らかになった。 東京医科歯科大学と北海道栗山町が、町民にトマトジュースを1年間飲んでもらい、11月に健診結果を発表した。 トマトジュースには、リコピンとカリウムが含まれている。 そこにオリーブオイルを入れて、レンジでチンするとより効果的。 トマトジュースは夜寝る前に飲んで、しっかり睡眠を取る。
リコピンは加熱すると吸収率アップ トマトに含まれる「リコピン」には美肌効果、ダイエット効果、安眠効果、さらに抗酸化作用による老化防止など、たくさんの効能があります。 トマトジュースは、そんなトマトのリコピンパワーを気軽に摂ることができると人気です。そしてさらに注目されているのが「ホットトマトジュース」。 その名の通り、トマトジュースを温かくして飲むのです。 寒い季節に飲むとほっとできる美味しいドリンクなのですが、本当の目的はリコピンの効果を上げるためです。 リコピンは加熱することで吸収力がアップすることがわかっています。なんとトマトジュースを加熱することで、リコピンの吸収率が約4倍もアップすると言われています。 加熱すると、トマトの細胞壁が壊れるためリコピンが外に出やすくなるのです。 リコピンの効果をより高めるためには、ホットトマトジュースがおすすめです。 オリーブオイルを入れると効果アップ リコピンの効果を高めてくれるホットトマトジュースですが、オリーブオイルを加えることで、さらにリコピンの吸収率が上がるとされています。 オリーブオイルを加えることでとても美味しくなるので、トマトジュースがあまり好きではない方にもおすすめです。 エキストラバージンオリーブオイルを使うようにしましょう。 作り方は? ホットトマトジュースの作り方はとても簡単です。 マグカップにトマトジュース200ml、大さじ1ほどのオリーブオイルを加えます。レンジで90秒ほどレンジ加熱したら出来上がりです。 これだけでOKなので、どなたでも気軽に作ることができるでしょう。 まとめ 美肌効果などリコピンの摂取に期待するなら朝に飲むべき ダイエットや安眠効果を期待するなら夜に飲むべき トマトの健康効果、美容効果を得るためには効率良くトマトを摂取できるトマトジュースがおすすめです。 トマトジュースは摂取する時間によって効果が違います。美肌効果を期待する方は朝がおすすめ。 ダイエット効果や安眠効果を期待する方は夜飲むのがおすすめです。 さらに、トマトジュースのリコピンパワーは加熱してホットトマトジュースにすることで体に吸収しやすくなることがわかっています。 オリーブオイルをプラスするとさらに効果アップ!とても簡単な作り方なので、ぜひ試してみてくださいね。 トマトを食べると美肌効果がある理由はリコピンとビタミンC!
トマトジュースの飲み過ぎは体に悪いかどうか知っていますか?今回は、トマトジュースの飲み過ぎによるデメリットや、1日に飲む摂取量の目安も紹介します。トマトジュースを飲む際のポイントについても紹介するので、参考にしてみてくださいね。 トマトジュースの飲み過ぎは体に悪い? トマトジュースを飲むことで、トマトに含まれるリコピンを効率的に摂取できることは一般的に知られています。しかし、飲む量を増やすほど健康効果が得られるわけでもないことが近年わかってきました。トマトジュースの飲み過ぎは体に悪いのか、飲み過ぎのデメリットや摂取量の目安、飲むポイントについて紹介します。 トマトジュースの飲み過ぎによるデメリットは?
「トマトジュース」 はスーパーやコンビニでも手に入れることのできる野菜ジュースですが、健康効果についてご存知ですか?近年、健康ブームとなっていますが、トマトジュースを飲むとどのような効果を得られるのでしょうか? 私はアンチエイジングのため時々トマトジュースを飲んでいるのですが、コレステロールや血圧との関係についてご紹介したいと思います。今回は、 トマトジュースの健康効果 トマトジュースの副作用 トマトジュースを飲むオススメのタイミング トマトジュースのアレンジレシピ これらの4つのテーマに沿ってご紹介いたします。 スポンサードリンク トマトジュースの効果 トマトジュースは基本的に100%のものが多く、その中に 加塩・無塩 といった種類があります。加塩は塩が入っているのでしょっぱく、無塩がトマトをそのままかじったような自然な味わいです。 まずは、トマトジュースの 「栄養」「カロリー・糖質」「メリット・デメリット」 の3テーマを見てみましょう。 トマトジュースの栄養は何がある? トマトジュースには、トマトの成分として有名な リコピン や、 ビタミンC・カリウム が含まれています。 リコピンには強い抗酸化作用 があり、美肌効果や免疫力アップなどの効果が期待できます。 リコピン :リコピンは、トマトやスイカに含まれている赤色の色素です。強力な抗酸化力で美肌効果があるだけではなくて、主に悪玉コレステロールの数値を下げる作用があります。また、アンチエイジング効果やがん予防も期待されているビタミンです。 ビタミンC :ビタミンCは、抗酸化効果が高く活性酸素を除去し、過酸化脂質の生成を押さえや動脈硬化含む血管疾患、免疫力を上げるため風邪の予防効果があります。コラーゲンの生成やメラニン生成を抑えるため美肌効果が高いのも大きな特徴です。また、脳を落ち着かせる働きの脳内物質の生成や、ホルモン合成にも関わっています。 カリウム :カリウムは、細胞の水分量及び、体内の水分の排出に関わるミネラルで、細胞の中に主に存在しています。ナトリウムとセットで、体内の水分量を調整し、体内にある過剰な水分の排出を促進させます。むくみや冷え性と言った不調の改善効果があります。 トマトジュースのカロリーと糖質は? トマトジュースのカロリーと糖質 はこちらです。特にダイエット中はこの2つが気になりますよね。 カロリー&糖質は?