あなたはよく眠れておりますか? 睡眠と健康は切り離せないように、実はスピリチュアルも睡眠とつながっております。 本記事ではよくある睡眠についての効果ではなく、スピリチュアル的な睡眠の意味と効果について説明していきます。 睡眠は成長の時間 人間はその気になれば、何歳になっても成長出来る生き物です。 年を重ねても魅力的な方っていますよね。 年を重ねても魅力的な方は、大抵「成長も重ねている方」です。 しかし、ある時を境に成長することをやめてしまう方も多いです。 成長をやめたらその先に待っているのは「劣化」です。 わかりやすいのは、音楽や絵など、芸術に関わっており、自分自身の作品を発表している方たちです。 創作のピークはやはり若い時です。 あとは、成長を続けなければ、創作の質は落ちていきます。 アーティスト達の作品でも名作とされているのは大抵、若い時に作られたものであるのは、このためです。 ですが、創作のピークを過ぎても成長することをやめない方は、若い頃とは違う、円熟された味のある素晴らしい作品を産み続けるものです。 その一方で成長をやめて、劣化がはじまってしまうと、作品の質は落ちていき 「昔はよかったのに。」と評され、晩節を汚すことになります。 では、いつまでたっても成長出来る人と、途中から劣化してしまう方との違いはなんでしょうか?
現実に疲弊 一生懸命戦って疲れてしまうと心身ともに疲弊し何もしたくなくなるのではないでしょうか。 それが一度だらだらしてしまうと、現実の地獄や苦痛に戻りたくなくて体がついていかなくなります。 ただ単にダラダラが楽だという事だけではなく、精神面でも何か影を落としていることがあるので、それをしっかりと見つめ直さなければいけません。 単純に楽をしたいからだけではないことを知らなければいけません。 4. 「ダラ奥」と呼ばれるダラダラ主婦にありがちな特徴 4-1. よく眠る・横になる 専業主婦の方は特になりがちですが、一日の家事の時間割を自分で決めるため好きなように時間を使える事になります。 朝起きてから朝食やお弁当などを作り送り出し一旦また睡眠を摂ったり自分の好きな事に時間を使ったりするでしょう。 そこから夕方までは本当に自由時間になりずっと寝て過ごしたり横になりながらお菓子を食べたりするのではないでしょうか。 4-2. 家事をマイペースに進める 自分で時間割を立てるという事はマイペースに家事が出来るという事になります。 それは決して悪い事ではありません。 だらだら何もしないで過ごしている訳ではないですし、自分の配分でやりやすいように進めているだけなのでサボってはいません。 ただ自分で決めたペースに従っている、つまり怠けているというように感じるのではないでしょうか。 その辺りを悩む主婦の方がいるのも特徴の一つです。 4-3. TV・ネット・SNSをルーティン 朝送り出してからの自由時間には寝たり横になったりを繰り返す人もいるようですが、もちろんTVを観たり、インターネットや、他人のSNSをみたりして過ごす事が日課になっている方も沢山居ると思います。 インターネットやTVなどは気が付くと一瞬で時間が経ってしまうものなので、結局何もせずに一日が終わってしまう事もあるのではないでしょうか。 5. 毎日だらだら過ごすことの生活の改善のコツ 5-1. 早寝早起きをする だらだらすると朝と夜が逆転したり、変な時間に起きて食事をしたり、一日お菓子だけで過ごしたりする人も出てくるようです。 規則正しい生活をする事は精神状態を整えます。 つまりだらだらと不規則に過ごすと自律神経を崩してしまったり体に不調や体力低下をもたらしてしまうので、だらだらするにも生活のリズムは崩してはいけません。 5-2.
頑張ってきてください さいごに… 誕生日おめでとうございます☆☆ トピ内ID: 0143884971 wisteria 2011年11月18日 13:41 前のトピには書き込みしていませんが見させていただいておりました。 誕生日おめでとうございます! 弱気になりそうになったらトピで応援してくれる皆さんを思い出して頑張ってくださいね。 トピ内ID: 0832177815 めぐたん 2011年11月18日 14:00 お誕生日、おめでとう! 一人暮らしの彼の家に行くとなると考えてしまう事があります（些細な事- 片思い・告白 | 教えて!goo. 素敵な一年になりますように。 わたしも遠くから祈っています。 ううむ、難しいですなー。シロかクロならクロなの?気づいたの? でも、間違いってこともあるしさ。 あんまり思い詰めないで。 大丈夫だよ。 でも、悲しいね。本当に、わたしも泣きたくなりました。 頑張れ頑張れ。 みんなついてるよ。 トピ内ID: 1300867838 ひすい 2011年11月18日 14:29 お誕生日おめでとう Aとのお食事、お疲れでしょう。 ゆっくりとお風呂に入って、心をやすめてくださいね。 がんばって トピ内ID: 9301926909 M 2011年11月18日 14:35 トピ主さんは全然悪くない。 トピ主さんは1人でがんばっている。 それはもう間違いないです。 読解力のない人間のコメントなんて無視しましょ。 あなたは幸せになる人です。 それはもう決まってます。大丈夫です。 投げ出したいときは投げ出して、泣きたいときは泣いて、 自分のことを大事にしてあげてください。 今まで他人を甘やかしてきたよりももっとたくさん。 すべてが終わったら、新しい道も見えてきます。 PCの画面の向こうから応援しています。 トピ内ID: 8491892707 🎂 かな 2011年11月18日 14:53 お誕生おめでとう。 これからの誕生日、毎年トピ主さんが幸せに迎えられるよう願っています。 トピ内ID: 5062382026 ちきん 2011年11月18日 15:40 ミナさん、お誕生日おめでとうございます!! 前のトピからちょこちょこのぞいていました。 どんな結果になっても、ミナさんが素敵な人だっていうのは変わらないです。どうか、自信だけはなくさないでください。文章からもよくわかります。 頑張りすぎて無理するタイプのようなので頑張ってくださいとは言いません。無理しないでください。 どんな結果になっても、時間が解決してくれますよ トピ内ID: 6574546952 🐱 トビウオ 2011年11月18日 17:51 お誕生日おめでとうございます。 以前のトピから読ませて頂いてます。 私も、大好きな人にチョットした裏切り(浮気ではないが、私の中では許せなかった事)をされて別れました。 裏切りがあってから別れるまで、1年くらいかかりました。 彼を好きって気持ちはいっぱいあって一緒にいる道を選んだけど、やっぱり忘れられず苦しくて苦しくて結局は私から別れました。 その後、私を愛してくれる人に出会い、今月結婚しまいした。 とっても幸せですよ。 大丈夫です。 あなたを愛して、あなたを裏切らない人は必ず現れます!!
5つのポイントに絞ってご紹介しますので、イメージしながら見てみてくださいね。 二人で何をするにしても、軽くつまめるようなお菓子を手土産で持って行きましょう。 彼氏が好きなものであると好印象です! 高級なものである必要はなく、コンビニで買ったものでも全然OK! 「いっしょに食べようと思って~」と軽く一言を添えて渡すといいでしょう。 彼氏が近くの駅まで迎えに来てくれるようなら一緒に選んで買うのもいいかもしれません。 彼氏の家で過ごすので、あまり決めすぎた格好はNGです。 タイトなスカートやドレスのように着飾った格好は返って彼氏に気を遣わせてしまうでしょう。 イスやテーブルではなく、ラグマットの上に座ることなども考えて、比較的動きやすい格好がいいです。 ただ、明らかに気を抜いた格好はやめた方がいいです。 プライベートな空間とはいえ、デートであることを忘れずに! 人の家にあがる時は、最低限のマナーを守りましょう。 「お邪魔します」や「お邪魔しました」と一言添えること。 ただ、恋人同士なのであまりかしこまる必要もないです。 「おじゃましま~す」と明るく楽しい雰囲気で言えば全然OK! 逆にかしこまりすぎると、距離感を感じさせてしまうかもしれません。 無料!的中カップル占い powerd by MIROR この鑑定では下記の内容を占います 1)彼氏のあなたへの気持ち 9) 彼氏さんへの不満・不信感 あなたの生年月日を教えてください 年 月 日 あなたの性別を教えてください 男性 女性 その他 彼氏の家の中で、表に出ていないものを探るのはやめましょう。 引き出しを開けたりするのは絶対にだめです。 また、パソコンなどの電子機器も勝手に触るのはやめておきましょう。 彼氏があなたに心を許しているのであれば、彼氏の方から色々みせてくれたりするはずです。 詮索したり、探ったりするデリカシーのないことはしない方がいいでしょう。 外で遊んで汚れた手でそこら中を触るということはないと思いますが、もし料理などをするときは手をしっかり洗うこと! 彼氏は彼女が来るということで、部屋を直前に掃除している可能性が高いです。 そのため、手が汚れたら手を洗うことをいつも以上に意識しましょう。 付き合っている彼とあんまりうまくいってない... そう思ったら、誰だって彼が自分をどう思ってるのか気になりますよね。 でも、人生は一度きり あなたにとって本当にベストな選択をしていくべきです。 一番もったいないのは心がモヤモヤした状態が長く続いてしまうこと。 四柱推命やタロットなどが得意とする占いは未来に起きることの傾向を掴むことなので"あなたにとって、一番幸せになれる選択"を調べるのと相性が良いのです。 チャット占いサイト?
彼氏の家に行く時の注意 付き合って初めてのお家デート。彼氏の家に行くとなると、期待や不安でドキドキですよね! つい楽しみで舞い上がりがちでも、家の中だからこそ気をつけるべきマナーや注意点は、 ちゃんとふまえておきたいものです。 せっかく家に呼んでくれた彼氏に 「こんな女だったのか!」「常識のない女!」 とガッカリ幻滅させてしまったら、彼とのお付き合いも長く続かなくなってしまいます。 お家デートは、決して「何やってもOK!何でもあり!」ではありません。 彼氏にとっては嬉しい気遣いや、されたら嫌な事が必ずあるはず。 そこで、今回は初めて彼氏の家に行く前に、どんなポイントを押さえておけばいいのか、 彼氏の家で注意すべき行動9点を紹介しますね。 彼氏の家に初めて行くタイミング 彼氏と何回かデートはしたし、そろそろ彼氏の家に呼ばれるタイミングかも? ついに「今度、家に遊びに来なよ」と、彼氏から初めてお家デートのお誘いを受けたなら、もうワクワク! その前に、決して自分から「家に遊びに行きたいな」と切り出さない事! 女性からわざわざ彼氏の家に踏み込もうとすると、「厚かましい女だな」と思われかねないからです。 男性だって、「いつ彼女を家に呼ぼうかな」とちゃんとタイミングを考えているはず。 誘い出しは彼に任せて、お呼びがかかってから初めて行く、という流れにしましょう。 あくまで最初は、男性の「彼女をリードする!」役割を立てて、可愛く受身な彼女でいるとスマートです。 また、初めての家デートの時は、ズルズルとお泊りはせずにちゃんと自宅に帰りましょうね。 ▼関連記事:付き合う前にお家デートに誘われたときの注意! 彼氏の家は、実家?一人暮らし? 彼氏のプライベートの様子が明らかになってしまう家は、付き合い始めから興味津々ですよね! あなたの彼は、実家暮らし?それとも一人暮らし? 初めて家デートに誘われたとしたら、どんな暮らし方かによって、気の遣い方や注意点は違ってきます。 だから、まずは「彼が一人暮らしかどうか」は、家デートに行く前に必ず確認しておきましょうね。 まだ彼氏が実家暮らしの場合、やっぱり「彼の家族」という存在が気になりますよね。 初めての対面&挨拶!って考えると、緊張しがちですが、礼儀作法はちゃんと身に付けておきたいもの。 もし、彼氏が一人暮らしなら、家には彼しかいないし、二人だけの空間を楽しめるから実家暮らしよりは、少し気軽かもしれませんね。 どちらにしろ「彼の家に呼ばれる」というのは、あなたを「本命の彼女」として大切にされているということ。 だからこそ、初めて行くなら、最低限の挨拶・服装・マナーはふまえて、楽しいお家デートにしたいですね。 ▼関連記事:実家暮らしカップルのあるある事情。 彼氏の家に呼ばれるということは?