材料(2〜3人分) ホットケーキミックス 200g 牛乳 100ml 卵 一個 サラダ油 大さじ1 お好きな具材 シーチキン+マヨ 1缶+大1 冷凍ハンバーグなど 適量 ウインナー 一袋 マヨネーズ パセリ 塩こしょう お好みで 作り方 1 ホットケーキミックス、牛乳、サラダ油、卵を混ぜる。 2 マフィン型(またはアルミカップ)に生地を均等に入れ、マヨ入りシーチキンをのせ、パセリ、塩こしょうをふります。 3 ハンバーグやウインナーもトッピング。マヨネーズ、パセリ、塩こしょうで味を整えて。 4 180度のオーブンで18分〜20分焼きます。 5 できあがり。簡単!
豚肉をメインにした献立を考えてます。結構ボリュームがあってスパイシーな豚肉料理がつくりたいです。その他、副菜を何品か考えてますがお勧めのレシピありませんか?あと、美味しい味噌汁の具も紹介してください。スパイシーかどうか、 生活情報誌でおなじみ「オレンジページ」の公式サイト【オレンジページnet】簡単安い!節約料理レシピ献立メニュー一週間ページです。おかずレシピ検索、献立アイディア、レシピまとめ、通販など情報満載!- 今日のレシピが必ず決まる!オレンジページnet 料理レシピ - 豚肉メインの今晩の献立 何か良いレシピありませんか? 豚肉をメインにした献立を考えてます。 結構ボリュームがあってスパイシーな豚肉料理がつくりたいです。 その他、副菜を何品か考えてます 質問No. 1895063 手軽につくる豚肉のプラム煮から、ケーキ、デザートまで、手づくりのクリスマスはいかがでしょうか。 「クリスマス」について; 手軽におしゃれなクリスマス... 手軽につくるメイン&サブ... 時短カンタン！ご飯にもパンにも合う「めんつゆ×お肉」レシピ5選 - 朝時間.jp. 季節の献立… なすの献立を、「簡単・節約・栄養満点」の3テーマで管理栄養士が提案!彩り・栄養・味付けバランスばっちりの色々な献立が、楽天レシピでは無料で見放題!「さっと炒めるだけ! 豚肉となすの味噌炒め」献立など、今すぐチェックして、献立アレンジを楽しもう♪ 豚肉がメインの献立案. トンテキに何を合わせようかと迷っている方は、今すぐチェック!トンテキの献立を、テーマ別でご紹介します。メインのトンテキ、副菜、汁物をテーマ別で紹介するから、真似するだけでok。時短でパパっと作れる献立や、食費を節約したいときの献立もありますよ。 豚肉料理「ポークソテー玉ねぎソース」をメインにした献立のヒントで、ほうれん草ときのこの和え物、煮豆、豆腐と油揚げのみそ汁との組み合せです。 豚肉、玉ねぎ、ほうれん草、エリンギ、えのきたけ、豆、豆腐、油揚げ等の食材を使う献立です。 豚肉とキャベツのカレー炒めの献立を、「簡単・節約・栄養満点」の3テーマで管理栄養士が提案!彩り・栄養・味付けバランスばっちりの色々な献立が、楽天レシピでは無料で見放題!「鍋の素、余っていませんか?」献立など、今すぐチェックして、献立アレンジを楽しもう♪ 夏バテ解消におすすめ!「豚×にんにく料理」がメインの献立 【1】カリカリ豚のにんにくしょう油ダレ. 「保育園の給食献立」: Recipe [ 保育園の給食レシピ] HAPIKU(ハピク)食育... ごまが香ばしい♪豚肉の南部揚げがメインの献立.
投稿者:ライター 徳田藍子(とくだあいこ) 監修者:管理栄養士 黒沼祐美(くろぬまゆみ) 2020年10月23日 かぼちゃの甘みとクリーミーさが人気のかぼちゃスープ。彩りもキレイで献立のスープとしておすすめなのだが、気になるのが合わせる献立だ。今回は、かぼちゃスープを作った際に合わせたいおすすめの献立を紹介しよう。 1. かぼちゃスープの献立は?朝食にはトーストしたパンと一緒に かぼちゃスープは朝食にピッタリだ。その理由は、トーストしたパンをかぼちゃスープに浸して食べると絶品だからだ。そんなかぼちゃスープとトーストしたパンに合わせたい献立を紹介しよう。忙しい朝でも、かぼちゃスープに簡単なおかずをプラスするだけで栄養満点の朝食が完成するだろう。 定番のハムエッグやウインナーをプラス かぼちゃスープとトーストしたパンを用意したら、定番のハムエッグやウインナーをプラスするのもいいだろう。普段ハムエッグとパンとコーヒーを楽しんでいた人もかぼちゃスープが加わるだけで、よりバランスのよい朝食になるのだ。 作り置きしたキャロットサラダをプラス 朝は何かと忙しいので、いろいろ時間をかけて作れない人も多いはず。そんなときは事前に作り置きしておいたキャロットサラダなどをプラスしてみるのもおすすめだ。千切りした人参にレーズンやコーン、くるみなどを合わせて、オリーブオイル、白ワインビネガー、塩、はちみつなどで味を付けておくサラダだ。彩りもよいので、かぼちゃスープと合わせれば栄養満点で、明るく元気のでる彩りの朝食になることだろう。 2.
パンにもあう! ご飯と食べるイメージの生姜焼きをパンと一緒に! 夜ご飯でたくさん作って置いて次の日はサンドイッチに マヨネーズをかけて美味しく召し上がれ♫ 調理時間 約20分 カロリー 422kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 料理レシピ 材料 2人分 サンドイッチ用パン 4枚 豚こま切れ肉 150g 玉ねぎ 1/2個 サラダ油 小さじ1 マヨネーズ 適量 ☆たれ 砂糖 小さじ1 みりん 大さじ1 酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 おろししょうが 小さじ1 料理を楽しむにあたって
レシピ情報 レシピ名:トマトと豚肉のうま煮 調理時間:15分 材料費:300円 どうもちゃんまです。今回は、 豚肉とトマトのうま煮 を作っていきます。生のトマトは、しっかり炒めて水分を飛ばすと、旨味を凝縮させることができます。この旨味を凝縮したトマトを使って、濃厚な豚肉のトマト煮に仕上げてみました。 味つけは、 めんつゆ と 塩昆布 のみで、 加えるタイミングにポイント があります。 詳しくは作り方で! くろ吉 トマト好きな人は、ぜひ作ってな ご飯にもパンにも合うで 材料費(2人分) 豚肉(薄切り) 200g トマト(大) 1個(中なら2個) めんつゆ(濃縮2倍)大さじ1 塩昆布 小さじ1 ごま油 大さじ1 作り方 下準備 豚肉とトマトは一口大に切っておきます。 豚肉を炒めていきます。豚肉に焼き色がつけばめんつゆを加えます。 くろ吉 豚肉の水分を飛ばしてから、めんつゆを吸わせるイメージやで ちゃんま 豚肉の脱水は、旨味を凝縮させる効果もあります 豚肉とめんつゆが絡んだら、トマトを加え炒めていきます。 くろ吉 しっかり炒めて、トマトの旨味を凝縮させていくで トマトの原型がなくなったら、塩昆布を加えます。味をみながら、好みの濃さになるまで煮詰めていきます。 そこまで煮詰めなくても、旨味たっぷりのソースが出来上がるから 水分がなくなるまで、煮詰めなくてもOKやで 味が整えば、盛りつけて完成です。 くろ吉 濃厚なトマトと豚肉の旨味が… ちゃんま 堪りませんね! ちなみに余ったソースは、パンでいただきました いかがだったでしょうか。今回は、 豚肉とトマトのうま煮 でした。 トマトと豚肉の旨味を凝縮 させ、濃厚なうま煮になっています。サッとできますので、 パンを添えてパーティ料理の1品にも良いかもしれませんね 。良いトマトがあれば、ぜひお試しください。 さちめしでは誰でも再現できる、分かりやすいレシピを目指しています。 分かりにくいところがあれば、気軽にコメントお願いします。それでは 『今日も美味しいご飯で幸せな時間を』 ABOUT ME
こんばんは! 茄子のミートグラタンレシピのご紹介です。 ミートソースをたっぷりと作ったので、 茄子と合わせてチーズを乗せて焼きました。 鶏ひき肉で作ったミートソースは 豚肉とはまた違う味わいを楽しめます。 軽めであっさりしているから いくらでも食べられそうです。 〜鶏肉のミートソース〜 【材料】 鶏ひき肉 200g カットトマト缶 1 缶( 400g ) 塩 適量 A オリーブオイル 大さじ 2 A にんにく 2 かけ(みじん切りにする) B ケチャップ 大さじ 2 B 中濃ソース 大さじ 2 B 顆粒コンソメ 小さじ 1. 5 【作り方】 1. 中弱火で温めた鍋に A を入れて炒める。香りがたったらひき肉を入れて炒める。火が通ったらトマト缶と 100ml の水を加えてさっと混ぜ、蓋をして強火にする。 2. 煮立ったら B を加えて混ぜ合わせ、中弱火で 10〜15 分煮て、塩で味を整える。 このミートソースを半分量使って ミートグラタンを作りました。 1. 茄子2本は1つずつラップで包んだら、耐熱皿に置いて 2分ほど加熱する(500w)。裏返して更に1分加熱したら、乱切りにする。 2. 1とミートソースを合わせて耐熱皿に盛り付けたら、上にピザ用チーズを乗せて250℃のオーブンで焼き色がつくまで(10分ほど)焼いて完成。 茄子とミートソースが相性良くて おいしかったです。 茄子は揚げてもOKですが、 レンジ加熱でカロリーオフでき、 ミートソースとのバランスも良いです。 ✏︎レンチン茄子で簡単おかず5選!⬇︎ 娘のリクエストで お馴染み鶏皮の串焼き。 ✏︎作り方は⬇︎ ✏︎鶏皮のおすすめおつまみ⬇︎ いつもご覧いただきありがとうございます☺︎
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18) クラシックへのいざない ヴィヴァルディの調べ 山川啓介(作詞)作品集 書きたい思いを信じ続けて 作家 青山美智子 アンカー:工藤三郎 虫愛ずるムッシュウ ファーブル昆虫館館長 奥本大三郎 認知症第一人者の父からの贈り物 後編 7月21日(水) 北海道礼文町 宮本誠一郎 ぶれない心を育む(2) 【スポーツ明日への伝言セレクション】 女性スポーツの未来を拓(ひら)く 順天堂大学 女性スポーツ研究センター長 小笠原悦子 (19. 11. 20) ジョン・コルトレーン作品集 平尾昌晃(作曲)作品集 Part2 【スポーツ明日への伝言】 オリンピックで戦う喜びと重圧 アトランタオリンピック野球日本代表監督 川島勝司 アンカー:芳野潔 聴き逃し 全国鉄道紀行 東京理科大学教授 宮村一夫 まだ69歳!人生これから 後編 7月22日(木) エジプト・カイロ 中野眞由美 冷製パスタで涼やかに 酷暑と闘う! ランナーたちの挑戦 日本陸上競技連盟強化委員会 長距離・マラソンディレクター 河野匡 (19. 7. 17) ビンテージ・ロック サンタナ作品集 思い出の流行歌 "音頭" ソングアラカルト 谷の都・東京再発見のススメ 東京スリバチ学会会長 皆川典久 アンカー:村上里和 【ママ☆深夜便】 子育てリアルトーク 前半 親の憂鬱 子育て支援専門家 大豆生田啓友 作家・漫画家 小林エリカ 聴き逃し 7月23日(金) 子育てリアルトーク 後半 真夜中の絵本 名作選 俳優 市原隼人(初回放送:2019年6月1日) 俳優 竹財輝之助(初回放送:2020年4月24日) 俳優 三浦翔平(初回放送:2021年4月23日) 〔ママ☆深夜便 親と子どもの音楽〕 「スカっとする曲」 Part1 「スカっとする曲」 Part2 【ママ☆深夜便 ことばの贈りもの】 自信がないからこそ挑む 女優 酒井美紀 アンカー:桜井洋子 東京2020オリンピック 開会式 7月24日(土) 【夜のしおり】 作家 落合恵子 ハンマー投げの鉄人が目指すもの スポーツ庁長官 室伏広治 (21. ラジオ深夜便をもう一度 - YouTube. 1. 20) ハワイアンの楽しみ 昭和歌年鑑 昭和49年の流行歌 【私の人生手帖(てちょう)】 元レーシングドライバー 中嶋悟 アンカー:柴田祐規子 【春風亭昇太のレコード道楽】前半 ア・ソング・フォー・ユー 落語家 春風亭昇太 7月25日(日) 【春風亭昇太のレコード道楽】後半 若者ききもの・いろもの 「漫才」ホンキートンク(収録:2021年3月12日) 「仏壇漫談」みほとけ(収録:2021年3月7日) ご案内:佐藤かんじ (収録:2021年4月12日) 青春映画のヒット曲から "海"・"渚" の歌アラカルト 23年ぶりのアルバムに込めた思い シンガーソングライター 岡林信康 聞き手:柴田祐規子アンカー アンカー:山下信 スポトピ スポーツライター 増島みどり 7月26日(月) 高知県日高村 安岡千春 【ようこそ宇宙へ】 隕石(いんせき)・火球・流星群 国立天文台天文情報センター 普及室長 縣秀彦 「しんちゃんの自転車」 作:荻原浩 朗読:江崎史恵アナウンサー 70年代男性ソウル・シンガー作品集 天気概況 古賀政男(作曲)作品集 Part.