2個目のたねを入れたら1分待ち、ころもが少し固まったら裏返す。全体にころもが固まったら時時上下を返しながら、5〜6分ずつ、こんがり色づくまで揚げる。食べやすい大きさに切って皿に盛り、つけ合わせのキャベツ、レモンを添える。ソースをかけて食べる。 時々上下を返すことで、むらなく色づく。色や時間のほか、パチパチという音が大きくなるのも揚げ上がりの目安。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0. 8倍、700Wなら0.
Description ★★れぽ2000件★★感謝感激★肉汁ジュワ~幸せつまった♡キャベツたっぷりメンチ♪玉葱の甘みとキャベツがジューシー!
さっくりジューシー♪ 肉だねは溶き卵を入れてふんわりと仕上げます♪玉ねぎは加熱して水分を飛ばすと仕上がりがよくなります。成形する際はしっかり空気を抜きましょう! 調理時間 約40分 カロリー 340kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1個分あたり 作り方 1. 玉ねぎはみじん切りにする。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで1分加熱し、粗熱をとる。 2. ボウルに☆を入れて、粘りが出るまで混ぜ、4等分にする。 3. 空気を抜きながら小判型に形をととのえ、同様に計4個作る。薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。 4. 鍋に底から4cm程の高さまでサラダ油を入れて170℃に熱し、3を入れてきつね色になるまで揚げる。 ポイント 竹串をさして透明の肉汁が出ればOK 5. 器に4、千切りキャベツを盛り、ウスターソースを添える。 ※レビューはアプリから行えます。
2015/11/27 2017/04/27 【人気1位】☆絶品メンチカツ☆ ●豚ひき肉 300g ●牛ひき肉 100g ●キャベツ(みじん切り) 100g ●玉ねぎ(みじん切り) 中1/2個 ●卵 1個 ●パン粉 40g ●マヨネーズ 大さじ1 ●砂糖 小さじ1 ●カレー粉 小さじ1/4 ●塩こしょう 少々 ■ 衣 小麦粉 適量 卵 適量 パン粉 適量 揚げ油 適量 詳しくはこちら→ ☆絶品メンチカツ☆ 簡単!キャベツと玉葱たっぷりのメンチカツ 豚ひき肉 200g キャベツ 200g(1/8個位) 玉葱(中) 200g(1個) ●卵 1個 ●片栗粉 大1.5 ●塩 小1 ●ブラックペッパー 小1/2 溶き卵 1個分 詳しくはこちら→ 簡単!キャベツと玉葱たっぷりのメンチカツ 定番★お肉屋さんのメンチカツ 豚ひき肉 250g 玉葱 250g(小1. 5個) 卵 1個 パン粉 ひとつかみ(約12g) 塩 小さじ1. 5 こしょう 少々 ナツメグ 少々 ケチャップ 大さじ 1 しょうゆ 大さじ1 ウスターソース 大さじ1. 肉汁ジューシー！メンチカツのクックパッド人気レシピまとめ | 話題のレシピまとめ. 5 ★薄力粉 0. 5カップ ★卵 1個 ★パン粉 1カップ~ キャベツ 6枚くらい 詳しくはこちら→ 定番★お肉屋さんのメンチカツ お弁当◎キャベツ☆豚挽肉☆簡単メンチカツ キャベツの葉 大4枚 玉ねぎ 中1個 豚挽き肉 300g ◎卵 1個 ◎マヨネーズ 大さじ1 ◎パン粉 1カップ ◎塩こしょう 適宜 揚げ油 適宜 △小麦粉 約大さじ5 △溶き卵 1個分 △パン粉 約1. 5カップ 詳しくはこちら→ お弁当◎キャベツ☆豚挽肉☆簡単メンチカツ メンチカツ☆キャベツ豚肉でジューシー ■ メンチカツの具 豚挽き肉(牛豚合挽きでも○) 400g キャベツ 1/2から1/4玉 タマネギ 1/4個 ★ウスターソース 大さじ2 ★塩コショウ 小さじ1/2 ★パン粉 大さじ1 ★卵 1個 ★片栗粉 大さじ2 塩 大さじ1/2~1 ☆小麦粉 1/2カップ ☆卵 1個 ☆水 60cc~80cc 詳しくはこちら→ メンチカツ☆キャベツ豚肉でジューシー 簡単♡肉汁たっぷりふわふわメンチカツ 牛豚合挽き肉 400g 玉ねぎ 1個 ♡塩胡椒 適量 ♡オイスターソース 大さじ1 ♡マヨネーズ 大さじ1 ♡牛乳 100cc 卵 2個 詳しくはこちら→ 簡単♡肉汁たっぷりふわふわメンチカツ 極旨~!!
学年手話発表会 今日、1年生は、1時限目に屋内運動場に集合して、手話発表会を行いました。各クラス代表のグループが、寸劇やクイズやダンスを通して自分たちが調べた手話の内容を発表しました。手話の自己紹介がとても上手でとても感心させられました。手話について深く知ることができたと思います。 【1年】 2009-10-29 19:53 up!
同窓会創立70周年記念式典(10月20日) 10月20日(土) 先輩である同窓会の方々や保護者・地域の皆さん、そして多くのご来賓の皆様とともに、同窓会の創立70周年を祝いました。 同窓会から、『記念の目録』として「井波中学校教育活動推進基金」を贈呈していただき、生徒会長の誓いの詞とともに、お礼の言葉として、生徒代表が、プレゼンテーションによるメッセージ「支え合う 高め合う ~井波中学校の今、これから~ 」を紹介しました。 皆さまの思いに感謝し、さらに伝統をつなぎ、築いていきます。 ケータリング給食(10月20日) 今日、生徒らは、午後からの同窓会創立70周年記念式典に併せ、明日の学習発表会の準備を行います。午前中をかけて準備するため、本日の給食は特別メニュー、ケータリングです。 ハンバーグ、エビのフリッター、ぺぺロンチーネ・・・・。 器もカラフルで楽しい! 調理員の皆さんに感謝して、いただきます。 まもなく同窓会創立70周年記念式典(10月20日) 井波中学校同窓会創立70周年記念式典・記念講演会が、本日午後、本校体育館にて行われます。天候も回復、尻上がり。準備も万全です。 日程: 13:00 受付開始 13:15 開場 13:56 記念式典開式 15:00 記念講演 「残念な大人にならないために」 講師 清原 博 氏 (本校 第39回卒業生) 「コネクト・メッセージ」 ~学習発表会全校企画~ 10月19日(金) 学習発表会まであと2日。生徒たちの準備も着々と進んでいます。 今年の全校企画は「コネクト・メッセージ」・・・。 小さな「人型」に、心温まるメッセージや、繋がりを感じた瞬間、発表会の準備期間中に団結できたことを感じた出来事などを、全校一人一人が名前入りで書き、貼り合わせていくものです。 生徒だけでなく、井波中学校に関わるたくさんの人に加わっていただくことも考えています。 気持ちを込めて作り合うことで、感動を分かち合う・・・。ご来校の皆さんも是非ご参加を!
受信環境クリーン図案コンクール 表彰式 第53回受信環境クリーン図案コンクールの表彰式が校長室で行われました。 会長賞 1年 横山 雪乃 さん おめでとうございました。 【お知らせ】 2020-10-26 19:00 up! 第53回受信環境ｸﾘｰﾝ協議会：図案コンクール受賞作品展示iｎ南コミ | 共働のまち大野城. 新人南信大会の結果 お知らせ 新人南信大会の結果をお知らせします。 【男子バスケットボール部】 南箕輪中53-57西箕輪中 南箕輪中66-54春富中 南箕輪中45-53下諏訪中 南箕輪中23-93岡谷東部中 南信大会惜敗 【女子バスケットボール部】 南箕輪中27-84箕輪中 南箕輪中40-45春富中 【女子ソフトテニス部 団体戦】 南箕輪中1-2泰阜中 南信大会惜敗 応援ありがとうございました。 【部活動】 2020-10-26 18:56 up! 新人上伊那大会の結果 お知らせ 新人上伊那大会の結果をお知らせします。 【卓球部】 男子団体 南箕輪中0-3箕輪中 南箕輪中0-3東部中 南箕輪中0-3辰野中 南箕輪中3-2中川中 南箕輪中0-3赤穂中 上伊那大会惜敗 男子個人 上伊那大会惜敗 女子団体 南箕輪中3-0赤穂中 南箕輪中2-3箕輪中 南箕輪中1-3東部中 南箕輪中3-1中川中 南箕輪中3-1辰野中 3位で南信大会出場決定 女子団体 平岩美来乃 3位 大田萌々音 ベスト8 江口郁乃 ベスト24 以上3名南信大会出場決定 【剣道部】 男子個人 丸山啓太 5位で南信大会出場決定 女子団体 3位で南信大会出場決定 女子個人 上伊那大会惜敗 応援ありがとうございました。 【部活動】 2020-10-26 18:54 up! 美術展覧会 審査結果のお知らせ 次の美術展覧会の審査結果が出ましたのでお知らせします。 「第34回信州子ども絵画100年間 今を生きる子どもの絵展」 <中央入選> 2年 田口 日南子 さん 1年 藤林 梨花 さん <地方入選> 3年 宮本 生多 さん 3年 征矢 真理菜 さん 「長野県児童生徒美術展」 <地区入選> 3年 北原 野乃華 さん 1年 宇留賀 映ゆ さん 1年 古屋敷 結衣 さん 【お知らせ】 2020-10-23 12:33 up! SOS出し方教育 10月19日に1年生がSOS出し方教育を受けました。 南箕輪村の保健師さんにもお手伝いいただき、日頃感じているストレスや悩みを抱え込まないで、いろいろな人に相談して大丈夫だということを勉強しました。そして、自分を大切にしていこうと考え合いました。 【学校行事】 2020-10-21 07:14 up!
第46回受信環境クリーン図案コンクール入賞 第46回『受信環境クリーン図案コンクール』において、3年山村龍君が『東北協議会「優秀賞」』を受賞しました。今月28日に表彰式(仙台市において)が行われます。おめでとうございます!! 【学校行事】 2013-10-09 16:55 up! いじめ根絶ポスターコンクール入賞 平成25年度いじめ根絶ポスターコンクールにおいて、3年千葉かおりさんが『優良賞』を受賞しました。来月の7日に表彰式が行われます。おめでとうございます!! 【学校行事】 2013-10-09 16:47 up! 体育館改築工事は順調です 9月25日から始まった体育館の鉄骨建方は工程表どおりに行われております。 【学校行事】 2013-10-09 11:40 up! 合唱練習が始まりました 合唱コンクールに向けての練習が昨日から始まりました。 3年生は最後の合唱コンクールに向けて気合い十分です! 写真は3年4組のパート練習の風景です。 更新者:星 有為 【3学年】 2013-10-08 16:28 up! 受信環境クリーン図案コンクール表彰式（群馬県） - YouTube. 県新人大会~陸上部~ 10月6日(日)に開成山陸上競技場で県中学校新人陸上競技大会が行われました。 三人の生徒が参加し、入賞することは出来ませんでしたが霧雨の中堂々とした走りをしてくれました。 陸上部はこれが今年最後の公式大会となりました。 来年の中体連に向けてまた練習に取り組みたいと思います! 【部活動】 2013-10-07 10:53 up! 野球部新人大会~試合3~ 一人ひとりが自分の持っている力を最大限に発揮した試合でした。 最後まであきらめず、ねばり強いプレーで、勝利をつかむことができました。 夏休みに行われた小名浜大会や練習試合では、ずっと負け続けていましたが、今日の公式戦初めての1勝は、格別に嬉しいものでした。 【部活動】 2013-10-06 18:23 up! 野球部新人大会~試合2 ~ 【部活動】 2013-10-06 18:19 up! 野球部新人大会~試合~ 野球部新人大会開会式~入場行進2 ~ 【部活動】 2013-10-06 11:06 up! 野球部新人大会開会式~入場行進~ 【部活動】 2013-10-06 11:05 up! PTA奉仕作業 本日10月4日PTA奉仕作業が行われました。 保護者の皆様のたくさんのご協力、感謝いたします。校舎回り、校庭、通学路など大変きれいになりました。ありがとうございます。 【学校行事】 2013-10-04 17:00 up!
受信環境クリーン協議会 図案コンクール【エントランスホール】 図案コンクール入選作品の展示 ※イベント詳細については下記連絡先までお問い合わせ下さい 更新日: 2015年10月06日(火) [エントランスホール] 施設名 エントランスホール 公演日 2015年10月22日(木) 開場 09:00 開演 09:00 終演予定 13:30 出演 座席 ・ 料金 入場料無料 チケット 取扱場所 お問合せ先 九州受信環境クリーン協議会 大分県連絡会 電話番号:097-533-2836 関連 リンク