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妊娠超初期に見られる症状の一つが 「 基礎体温の変化 」 で、これにより妊娠したことに気付く女性も多いです。今回は、妊娠した時の基礎体温の特徴やグラフを、通常時(妊娠なし)と比較して分かりやすくご紹介します。 「妊娠初期に基礎体温が下がるのは異常なのか?」「基礎体温が高いままだけど流産しているケースもある?」 など、基礎体温の変化について詳しく解説していきます。場合によっては早急に産婦人科に行く必要があるので、ご一読いただけたら幸いです。 そもそも基礎体温とは? 無事に妊娠することにつながった2周期目のまとめ | 福さん式で2人目妊娠を目指したアラフォーママの妊活記録と妊娠記録. 基礎体温とは、 人間が生きるために必要最低限のエネルギーを使っている時(身体がもっとも安静な時)の体温のこと です。通常は、朝目を覚ました時に、横になったままの状態で測ります。 女性の基礎体温は生理周期、つまりは女性ホルモンの働きによって、 低温期…体温が低い 高温期…低温期から0. 3℃~0. 5℃上昇 の2相性のグラフを描くのが特徴です。 妊娠してない女性の基礎体温の特徴とグラフ 妊娠しておらず、排卵のある女性の基礎体温は、次のようなグラフを描きます。 出典: 【1】低温期 生理(月経)開始~次の排卵日までの約2週間のこと。 エストロゲン(卵胞ホルモン)の量が増加し、体温が低い状態が続きます。 【2】高温期 排卵日~次の生理までの約2週間のこと。 プロゲステロン(黄体ホルモン)の量が増加し、体温が高い状態が続きます。 このように女性の基礎体温は、女性ホルモンの働きによって「生理日」「排卵日」を境目にして、高温期と低温期の2相性のグラフになります。妊娠しない場合はこのサイクルを繰り返していく形となります。 ちなみに、基礎体温で身体の状態を判断する為には、少なくとも3周期(3ヵ月)ほど記録をつける必要があります。 基礎体温グラフがガタガタ・・・理想通りにならないことも多い!?
あれがリング状なのか…? とやや興奮状態に(笑) 高温期9日目 翌日もドキドキしながら内診。ドーナッツというかリングのような子宮口が健在なのかすごく心配でもあったし、楽しみでもありました。 ソワソワしながらお風呂場で決行。 ありました💕 ちゃんとあった💕 きも~ち固くなっているのかな? でもちゃんとぷっくりしていました。 高温期11日目 10日目は内診ができなかったので、翌日の11日目に決行🙌 ぷっくりリングドーナッツ健在かと思っていましたが、なくなっていました。ちょっと悲しい。その代わりに固くなっていました。 距離的にはそんなに遠くないと思います。めっちゃ頑張らなくても届いた感じがありますので。なので、もしかするとリセットの準備かなぁなんて思いながら指を抜くと、 指にベッタリと茶おりが付いていた んです! どなたか心優しい方妊娠したときの基礎体温表見せてください〜😭💓福さん式だと2段階で上がるとか… | ママリ. おりものの変化(茶おり) おりものは、正直よく分かりませんでした。ベストタイミングあたりに、びよ~んと伸びるおりもの(のびおり? )が出たくらいで、あとは高温期11日目までは、ほとんど毎日ぺたぺたとした白いおりものが出ていたと思います。 そして高温期11日目でビックリ! 指にベッタリと茶おりが付いていたんです! これまた驚いて声を上げました。子宮口よりも驚いた(笑) 福さん式をはじめたのが前回2周期目のリセット前からだったので、あんまり比較ができないんですが、前回は茶色のおりものどころか色の付いたおりものは全くでなかったんですよね。ずっと白ぺたぺたおりもの。たまたまかもしれませんが。 ママリなどでもみんな「茶おり」「茶色いおりもの」っていうけど、「茶おりってどんなのなんだろう」と思っていたのが本音です。まさか自分で見られるなんて。 なので高温期11日目を境に、「妊娠しているんじゃないか」という期待はグンと高まり、内診をストップしました。 茶おりについてはいろいろ調べてこちらの記事にまとめていますので、よかったら参考にしてみてください。 生理? 妊娠? 生理前の茶おりは着床出血の可能性あり!
私が実際に妊娠したときの福さん式の 子宮口チェック ・ おりもの観察 ・ 排卵検査薬 と基礎体温でタイミングを見極めた当時の記録をまとめました。 私は、ありがたいことに、3人目が欲しいと妊活を始めてタイミング法1周期目で授りました。 3人目をすぐに妊娠することが出来たのは、2人目不妊で不妊治療をしていたときの経験や、そのとき必死に集めた情報・知識があったからこそだと思っています。当時はいろんな方のブログを見てすごく参考になったので、私の記録もお役に立てば幸いです。 【実録】私の3人目を授かった周期 まとめ!! 私が3人目を妊娠したいと思い始めたのは、次男が1歳になるまえのこと。 卒乳が早かったので産後の生理再開も早いかと予想していたのですが、生理がなかなか安定せずに悩んで婦人科を受診しました。すると、まだちゃんと生理が再開していないことが判明。 正直、ズーーーーン!! ってなったわ…。 で、生理を再開させるところからのスタートになったんです。実はこの、妊娠したいと思い始めてから生理までの期間の方が長かったです。 早く生理を復活させたい!
クリアブルーのほうは、使った直後からじわりと線が浮かんできたので、蒸発線というわけではないと思います。 でもどちらも、まだまだはっきりとした線ではありませんし、生理予定日まであと5日ほどあるので何とも言えません。 生理予定日の1週間先まで気が抜けませんので、細かく記録をとっていこうかなと思います。 下腹部のチクチク…懐かしい感覚 この日あたりから、下腹部のあたりがチクチクと痛むようになってきました。 左だったり右だったり、真ん中あたりだったりと場所はアチコチなのですが、引き連れるような引っ張られるような独特な痛みで、前回妊娠したときも初期にこんな痛みがあったなと懐かしく感じました。 妊娠しなかった周期でもチクチクとした痛みや、引き連れるような感覚はありましたが、やっぱりなんとなくそれとは痛みが違う感じがします。 陽性を見ちゃったから余計にそう感じるのかもしれませんね。 もうしばらく、冷静な気持ちで様子を見ていきたいなと思います。