次に、メロンの栄養素と犬にとってのメリットを紹介していきたいと思います。 栄養素については「 五訂日本食品標準成分表 」を参考にしています。温室メロン100gあたりですべて計算されています。 消化酵素「ククミシン」が含まれている! エネルギー 42kcal 灰分 0. 7g 水分 87. 9g 灰分飽和脂肪酸 0. 03g タンパク質 1. 1g 不飽和脂肪酸 0. 04g 脂質 0. 犬はメロンを食べても大丈夫！ 与え方やアレルギーなどの注意点を紹介 | ペトコト. 1g コレステロール 0 炭水化物 10. 3g 食物繊維 0. 5g メロンには、タンパク質分解酵素である 「ククミシン」 が含まれています。ククミシンは肉や魚などのタンパク質を分解し、食物の消化吸収を助ける役割があります。 ただし、ドッグフードや手作り食にメロンをわざわざトッピングする必要はありません。 神様 メロンを食べると 喉がイガイガ したり 舌に違和感 を覚えるのは、このククミシンの影響によるものなんじゃ。 ビタミンCや葉酸がバランスよく含まれている! カロテン 33μg ビタミンB6 0. 10mg ビタミンE 0. 3mg 葉酸 32μg ビタミンB1 0. 06mg パントテン酸 mg ビタミンB2 0. 02mg ビタミンC 18mg ナイアシン 0. 5mg メロンはビタミンCが豊富です。温室メロンは100gあたり 18mg ですが、路地メロンは緑肉も赤肉も100gあたり 25mg も含まれています。 私たち人間にとっては毎日摂取しておきたいビタミンC。しかし、犬はビタミンCを体内で合成することができるため、積極的に補給する必要はありません。 ただし、合成能力が低下している犬(病気や老齢の犬、膨大なストレスを抱えている犬など)はビタミンCが足りていません。メロンを 1日20gほど 食べさせることは良い方法と言えるでしょう。 筋肉の強化に欠かせないカリウムが含まれている! ナトリウム 7mg マグネシウム 13mg カリウム 340mg リン 21mg カルシウム 8mg 鉄 メロンにはカリウムが豊富に含まれています。とくに路地メロンは緑肉・赤肉とも バナナ より豊富です。 カリウムは摂取し過ぎると 高カリウム血症 を引き起こす恐れもあるため注意しなければなりませんが、適度に食べることで筋肉の強化や血流の改善が期待できます。 先ほども述べたように、肝臓病や腎臓病(腎不全など)を抱えている犬にメロンを与える場合は、かかりつけの獣医師に相談した上で食べさせるようにして下さい。 犬にメロンパンやメロンジュースを食べさせてもいい?
アレルギー メロンはキュウリやスイカ、カボチャと同じウリ科です。もし過去にウリ科の野菜や果物を食べて、アレルギー症状が出たことがある場合は、メロンを与えることはやめましょう。初めて犬にメロンを与えるときはごく少量から食べさせ、異変がないか様子を見てください。嘔吐や下痢、体のかゆみや目の充血などアレルギー症状があらわれた場合は、すぐ動物病院へ。 メロンに限らず、初めて食べさせる食材は、動物病院が開いている時間に与えてください。 2. 食べ過ぎ メロンは高カロリーで糖分も多く含まれているため、与えすぎると肥満を招く恐れがあります。高級で贅沢なイメージがまだまだ強いので、肥満の原因になるほど食べさせることはないかと思いますが、小型犬のように体が小さい犬は与える量に気を付けましょう。 またメロンはほとんどが水分でできています。食べ過ぎると下痢をする可能性もあるため、注意が必要です。 一日に与える量は、小型犬で10~20g、中型犬は40g、大型犬は60g程度がよいでしょう。愛犬の体型や太りやすさなどを考えて、与える量を調節してください。 3. 種やワタ、皮 有毒な成分は含まれていませんが、消化がよくないため種やワタ、皮は取り除いてあげましょう。特に皮は硬く、大きさによっては内臓を傷つけたり食道などに詰まったりする可能性があります。ほかにもネット(網目)があるメロンの場合、凹凸部分に洗いきれなかった農薬が残っていることも考えられます。犬の健康を考えると種やワタ、皮を与えるのはやめたほうがよいでしょう。 おすすめのメロンの与え方 人が食べるときと同じように、そのままカットして与えましょう。みじん切りや潰してジュースにするなど、喉に詰まらない大きさにするのがポイントです。また水分が多くおなかを冷やしやすいので、犬に与えるメロンは常温のまま与えましょう。 メロンには「ククミシン」というたんぱく質分解酵素が含まれています。ククミシンは肉の消化を促す効果が期待できるので、手作り食を実践している方は、肉メニューのときにメロンをトッピングしてあげるのがおすすめです。 またトッピング以外にも、ククミシンの働きを利用して、肉を柔らかくすることもできます。やり方は簡単で、調理前に皮(果肉面)やワタで肉を漬けておくだけです。ただし、与えるときはワタや皮を取り除いてください。 まとめ いかがでしたか?
メロンは水分が多く、また吸収されるのが速い糖分を含むため、食欲がないときにおすすめです。 とくに赤肉メロンが多く含むβ-カロテンは、体の抵抗力をサポートします。 生で20g程度。皮はむきましょう。 与えてよい果物だからといって、あげすぎはよくありません。必ず適切な量を守って、食べさせてあげてくださいね! 出典/「いぬのきもち」2016年3月号『ふなっしーが○×判定!犬に与えてOK? NG?食べ物図鑑』 文/Honoka CATEGORY 犬と暮らす 2017/10/09 UP DATE
MirasWonderland/ メロンのカロリー量は100gあたり42gとフルーツの中では比較的低カロリーです。 あたえる場合は、1日の必要カロリーの20%以内にしましょう。 たとえば、10kg去勢済み成犬の場合1日のあたえるカロリーは、630kcalとなり、その20%は、125kcalとなります。 メロンの量としては300gとなります。 メロンをあげる時はいつものフードは必ず減らしましょう。 また人間と同じ量を食べてしまっては糖分の過剰摂取につながることがありますので、与える量には十分注意するようにしましょう! 愛犬に与える「メロン」のまとめ Africa Studio/ 愛犬がメロンを食べても問題ありませんが、過剰にメロンを与えすぎると肥満やアレルギーリスクが発生するので、適量を与えるようにしましょう。 また、犬は咀嚼(そしゃく)をせずに丸呑みをしてしまい、喉(のど)詰まらせてしまう恐れがあるので、皮は取り除き、食べやすいように果肉の部分だけを一口大に切って与えるようにしましょう。 犬の健康を守れるのは、飼い主だけです。 飼い主が犬の食事をしっかりとコントロールし、犬の健康につながるような食生活を提供してあげましょう。 【獣医師監修】犬がスイカを食べても大丈夫!?食べ過ぎやスイカの「皮」「種」に注意! 「夏の果実の王様」と言われる夏を代表格のスイカ。初夏になるとスーパーにスイカが並び始め、今年も夏が来ると思わせてくれる風物詩的な食べ物です。人間はスイカをよく夏に食べますが、犬にもスイカを食べさせても大丈夫なのでしょうか?ここでは、愛犬にスイカを与える際の注意点などについて解説していきます。 【獣医師監修】犬がパイナップル(缶詰)を食べても大丈夫?アレルギーや注意点、適量は? 甘さの中にさわやかな酸味があって美味しい果物、パイナップル。パイナップルは缶詰やドライフルーツとしてもよく見かける果物です。甘さと酸味が特徴のパイナップルは犬が食べても大丈夫なのでしょうか?アレルギーや注意点、適量などについて解説していきます。 【獣医師監修】犬がバナナ(皮)を食べても大丈夫!?バナナのメリットや栄養素、適量は? 栄養価の高い果物の代表に挙げられることの多いバナナ。人間にとっては栄養豊富で健康に良いとされる人気の高い果物ですが、犬にバナナを与えても大丈夫なのでしょうか?ここでは、愛犬にバナナを与える際のメリットや注意点などについて解説していきます。
鶏むね肉でおいしく節約♪ 今回は、《鶏むね肉》をメインに使ったレシピをご紹介します。 鶏むね肉は、鶏肉というジャンルの中でも、さらにリーズナブルな部分です。 「むね肉って安いけど、あっさりしすぎるよね。食べたらパサっとしているよね。」そんな声もちょくちょく聴くことがありますが、大丈夫です! 今回のコツを使えば、鶏むね肉のイメージが変わりますよ(^_-)-☆ 鶏むね肉のチーズ焼き 【材料:2人分】 鶏むね肉 1枚 砂糖 小さじ1 塩・こしょう 各少々 小麦粉 大さじ1 オリーブ油 大さじ1 スライスチーズ 2枚 乾燥パセリ 少々 作り方①鶏肉の下ごしらえ 鶏肉に下ごしらえをしていきます。 これをするかしないかで、仕上がりが大きく違ってきますよ。 鶏肉は厚みが均一になるように切り開きます。 ☆ここでポイント☆ 鶏肉に砂糖をまぶします。(鶏肉1枚に砂糖小さじ1が目安です。) 片面に小さじ1/2、ひっくり返してもう片面に小さじ1/2の砂糖をすり込みます。 鶏肉にしっかりとすり込んで、10分ほど置きます。 表面がつやっぽくしっとりと変わってきます。 このひと手間が、しっとりやわらかく食べるためのポイントですよ。 下ごしらえした鶏肉に、塩・こしょうをし、小麦粉を薄くまぶします。 作り方②フライパンで焼く フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉を皮の方から中火で焼いていきます。 皮がパリッとし始めたらひっくり返します。 作り方③チーズを切り分ける スライスチーズを切り分けるのは、なかなかきれいに切り分けにくいものです。 ここでポイントです! 住まい・暮らし情報のLIMIA(リミア)｜100均DIY事例や節約収納術が満載. スライスチーズがフィルムで包まれた状態で、包丁の背(またはフォークやナイフでもOK)で軽く線を入れるように押さえます。←このとき、切れていなくて大丈夫です。軽く線を入れるイメージです。 手で持ち上げると、こんな風に手で盛った部分だけ、キレイにフィルムからはがれていきます。 ギザギザにならず、きれいに簡単に切り分けることができますよ。 作り方④チーズをのせて蒸し焼きにする 切り分けたチーズを鶏肉の上にのせましょう。 ふたをして、弱火で3分ほど焼きます。 ここでポイント! 強火で焼かず、弱火でじっくりと火を入れましょう。 火力が強すぎると、鶏肉の身が縮まって固くなってしまいます。これもパサつく食感のもとなので、できるだけ弱めでじっくりと焼き上げることがポイントです。 チーズがトロ~リ溶けていれば、完成です。 皿に盛り付けて、パセリをちらしましょう。 チーズのコクが、あっさりしすぎない鶏むねレシピへと導いてくれます。 チーズがとろけるときに出る旨みも、鶏肉がキャッチしてくれますよ。 冷めてもおいしい《鶏むね肉のチーズ焼き》です。 お給料日前の晩ごはんも、リーズナブルで見栄えよく作れますね☆ LIMIAからのお知らせ ポイント最大43.
人気 30+ おいしい! 献立 調理時間 30分 カロリー 613 Kcal 材料 ( 4 人分 ) <甘辛ダレ> 鶏むね肉は身の厚い部分をフォークで刺し、混ぜ合わせた<甘辛ダレ>に10分位つける。 オーブンを200℃に予熱しておく。 1 オーブンの焼き網に薄くサラダ油を塗り、鶏肉の皮を下にして並べ、200℃のオーブンに入れる。 2 10分後鶏肉を<甘辛ダレ>にからめ、皮を上にして再び焼き網にのせ、鶏肉の表面に焼き色が付くまで5~10分焼く。 3 鶏肉にスライスチーズをのせ、オーブンのドアを閉めて予熱でチーズを溶かす。 器にチーズをのせた鶏肉を盛り、チーズに刻みネギをのせる。 このレシピのポイント・コツ ちょっとヒント ・タレ焼きなど汁が天板に落ちる料理のとき、天板にアルミホイルをしいておくと、後片付けがとっても簡単ですよ! みんなのおいしい!コメント
TOP レシピ 乳製品・卵 チーズ バリエーションが広がる!「鶏肉×チーズ」のやみつきレシピ15選 鶏肉とチーズを組み合わせると、さまざまな料理を作ることができますよ。この記事では「鶏肉×チーズ」のおすすめレシピをご紹介します。定番の洋食レシピはもちろん、意外な組み合わせのアレンジレシピなど、さまざまなジャンルの料理を楽しめますよ。 ライター: megyu 食生活アドバイザー 海外の料理に興味があり、おしゃれでおいしいレシピを探すのが大好き。家族に喜んでもらえる新しいレシピを日々勉強中です。 鶏肉×チーズの和風レシピ4選 1. とろ~り絡む。チーズあんかけの鶏じゃが Photo by macaroni 調理時間:20分 鶏もも肉をこんがり蒸し焼きにして、チーズ入りのじゃがあんかけをトッピング。ジューシーな鶏肉に、甘辛なじゃがあんが絡んでたまらないおいしさです。チーズを混ぜ合わせることで、コク深い味わいに仕上ります。 2. やみつき味。鶏肉と里芋のみそチーズ焼き 調理時間:25分 みそだれで味付けする、和風チーズ焼きのレシピです。ひと口大にカットする鶏肉と、ねっとりほくほく食感の里芋入りで食べ応え抜群♪ 甘辛みそだれと、とろ~りチーズのコンビネーションは絶品です。お酒にもよく合いますよ。 3. お弁当にも♪鶏胸肉と大葉のゴロゴロ焼き by ★おぺこ★ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 大葉香る。鶏むね肉とチーズのロールフライ 調理時間:30分 プロセスチーズと大葉を鶏むね肉で巻く、ロールフライ。鶏むね肉は、みそ、みりんのほかに柚子こしょうで味付けするので、ピリッとアクセントのある味わいが楽しめます。夕飯のおかずにはもちろん、お弁当にもおすすめです。 4. お弁当にも♪ 鶏ささみとチーズのつくね 鶏ささみを使うつくねのレシピです。大葉を入れることで爽やか仕立てに。鶏ささみは細切りにしてチーズや調味料と混ぜ合わせます。フードプロセッサーにかける必要がなく、お手軽ですね♪ こんがりチーズがたまらないひと品です。 鶏肉×チーズのクリーム系レシピ4選 6. 手作りホワイトソースで作る。チキンドリア 子どもから大人まで楽しめる定番のチキンドリア。ケチャップの酸味があるチキンライスと、クリーミーなホワイトソースの組み合わせは絶品です。ホワイトソースは冷凍保存できるので、時間があるときに作り置きしておくと便利ですよ。 5. あつあつとろ~り。カリフラワーと卵のチキングラタン 鶏肉とチーズを使う料理といえば、チキングラタン♪ カリフラワーとゆで卵を加えると、ボリュームがアップして食べ応えのあるひと品になりますよ。コーンやしめじなど、お好みの具材にアレンジするのもおすすめです。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
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