本当の動脈硬化の改善とは?
2018年7月31日掲載 (取材・文 水品 壽孝) 海女さんはなぜ、元気なのか? 伊勢の海女の 朝な夕なに 潜くといふ 鮑の貝の 片思(かたもひ)にして 『万葉集』 巻十一 二七九八 作者不詳 万葉集にも詠まれた日本の海女。その歴史は古く、3000年以上に及ぶともいわれている。 しかし、残念ながら、いま海女さんも後継者不足に悩まされている。2013年、NHK連続テレビ小説『あまちゃん』が大ヒット。にわかに海女さんに注目が集まり、一時期は「美人すぎる海女さん」と騒がれた若い海女さんもいたが、それはほんの一握りだ。 昨年、 鳥羽市立海の博物館 が鳥羽市と志摩市の海女さんに対して行った調査でも、その平均年齢は65. 7歳。最高年齢は、じつに85歳だったという。 そんな海女さんたちを見ていて、ある疑問が浮かんできた。 海女さんは、アワビやサザエ、ウニなどを獲るために水深3、4mの海底まで潜り、長ければ50秒近く息を止めているという。なかには水深20mの海底まで潜る海女さんもいるというから、相当なハードワークに違いない。失礼ながら、平均年齢60代半ばの女性たちが、どうしてそんなしんどそうな仕事を軽々とこなせるのだろう? 「血管年齢」ってなに? ブルーバックス探検隊は今回、その海女さんたちの血管年齢を測定した人物がいると聞き、その人のもとを訪ねた。産業技術総合研究所 人間情報研究部門 人間環境インタラクション研究グループ の菅原順さんだ。 菅原さんは、どうしたら国民が健康の維持・増進を図れるのかを日夜、考えている研究者。特に、心血管疾患の発症予防をテーマとし、動脈硬化の程度を測定する方法や評価機器の開発、発症予防のための効果的な手法の探索などに携わっている。 海女さんの血管年齢を測ってみたのも、その一環だ。でも、もしかしたら海女さんがいくつになっても素潜りを続けられる秘密も、そこに隠されているかもしれない――。 早速、話を伺ってみた。そもそも「血管年齢」ってなんですか? 産総研：びっくり！「海女さんの血管年齢」は実年齢より10歳若い. 菅原さん 「動脈硬化には、2つのタイプがあります。細い血管が詰まるタイプと、血管の壁が硬くなるタイプです。前者はアテローム性動脈硬化とよばれ、おかゆのような隆起物であるアテロームが血管の内壁に付着し、血管が細くなることで目詰まりを起こすものです。やがて、脳梗塞や心筋梗塞につながります。動脈硬化というと、一般的にはこちらのイメージのほうが強いかもしれません。でも、我々がターゲットにしているのは、後者のほう。つまり、血管の硬さそのものです。 アテローム性動脈硬化が進行するようす 血管は一般的に、年齢が上がるにつれて硬くなっていきます。多数の健常者の測定データから、『血管の硬さの指標がどの程度だったら何歳に相当する』というかたちでフィードバックしているのが、いわゆる『血管年齢』です。血管が硬くなるほど心血管疾患のリスクが上がり、年齢とともにそのリスクはどんどん大きくなります。どの程度のリスクを抱えているかを知る目安が、『血管年齢』というわけです」(菅原さん) 硬い血管と柔らかい血管の違いとは?
「いえいえ、僕は潜りません(笑)。毎日、昼休みに1時間ぐらい走っています。でも、体にいいとわかっていても、運動が嫌いな人はたくさんいます。あるいは、やりたくても運動ができない人もいる。将来的には、今回の研究を有酸素運動に代わる予防法につなげて、より楽に健康を維持・増進できることを目指したいと思います」 日本の伝統文化でもある海女漁。その海女さんの身体の秘密が近い将来、日本人の健康寿命をさらに伸ばすことに貢献しそうだ。
荷物が多くなる子連れのお出かけに重宝して、Tシャツ×デニムの普段着カジュアルにもすんなりマッチ。実用性とオシャレが両立したバッグといえば、ハイブランドのトートバッグ。キャンバスやラフィアなど、今のお出かけにぴったりの夏素材で、大人っぽく持てるインパクトトートをご紹介します。 DIOR(ディオール) 持っても置いても絵になる エレガントなキャンバスが魅力 今季は涼しげなグレーが大本命!「 ディオール オブリーク キャンバス"BOOK TOTE"」バッグ[H28×W36. 5×D17. 5cm]¥270, 000(ディオール/クリスチャン ディオール) GUCCI(グッチ) クラシックな佇まいで 母的行事にも使いやすい 時を超えて愛され続けるホースビットの最新コレクションは要チェック。「グッチ 1955ホースビット」バッグ[H28. 5×W38×D13cm]¥195, 000(グッチ/グッチ ジャパン) CELINE(セリーヌ) 名品モノグラムが モダン&軽量にアップデート! ストラップ付き。「トリオンフ キャンバス スモールカバヴァーティカル」バッグ[H33×W28. じわじわと可愛さを実感。なぜ今、ハイブランドのキャンバスバッグが気になるんだろう?-STYLE HAUS(スタイルハウス). 5×D8cm]¥145, 000〈予定価格〉(セリーヌ バイ エディ・スリマン/セリーヌ ジャパン) SAINT LAURENT(サンローラン) 夫婦で一緒に使いたい ハンサム顔のビッグトート モードにもカジュアルにも合う。「NOE(ノエ)」バッグ[H36×W48×D16cm]¥135, 000(サンローラン バイ アンソニー・ヴァカレロ/サンローラン クライアントサービス) JIL SANDER(ジル サンダー) 今どきミニマルに映える 実用性抜群のバスケット レザー製巾着袋内蔵で中が丸見えの心配なし! 長めのダブルストラップ付き。「SOMBRERO」バッグ[H28×W18×D18cm]¥293, 000(ジル サンダー/ジルサンダージャパン) FENDI(フェンディ) かっちり×ラフィアが新鮮! まさに大人のロゴバッグ レザーの持ち手や金具使いなど、かっちりバッグの上品さとラフィアのラフさが好バランス! バッグ[H29. 5×W41×D16cm]¥463, 000(フェンディ/フェンディ ジャパン) LOEWE(ロエベ) 色違いで欲しくなる カラーキャンバスで華やぐ! 中に4つのポケット付きで整頓収納もラクに。「クッショントートスモール」バッグ[H24×W32×D16cm]各¥131, 000(ロエベ/ロエベ ジャパン カスタマーサービス) Bottega Veneta(ボッテガ・ヴェネタ) 新生イントレチャートで カジュアルの鮮度がアップ ファスナー付きポーチは取り外し可能で使い勝手も◎。「Arco Tote」バッグ[H52.
斜めがけできるキャンバストートを、デザイン性の高いバッグや旬なバッグを中心にご紹介。手の届きやすいブランドからハイブランドまで21アイテム。中にはコーテッドキャンバス素材のトートバッグも!用途や好みにあったキャンバストートがあるか?チェックしてみましょう。 1〜2万/斜めがけ可キャンバストート5選 1. 【サザビー】 出典: pinterest サザビーは、スタイリッシュで流行を取り入れたデザインのバッグが多数リリースされている、日本のバッグブランド。 「シンプルでベーシック」UCT-01トート UCT-01 トート ライトグレー 価格:約1. 5万円前後 シンプルでベーシックなデザインの、UCT-01トート。 持ち歩きやすい軽いコットンキャンバス素材で、ファスナー付きメインコンパートメントと多数のポケットで整理整頓できるのが便利。 手持ちはもちろん、斜めがけ可能なショルダーストラップで持ち歩くこともでき、上品でカジュアルな印象で普段使いからレジャーまで、様々なシーンで活躍してくれます。 Rakuten Fashionで確認 出典: rakuten 2. 大人の“ハイブランドのトートバッグ”8選！普段着カジュアルもリッチ見え | ファッション｜VERY［ヴェリィ］公式サイト｜光文社. 【ラシット】 ラシットは、スタイリッシュで普段使いしやすい機能的なバッグが多く揃う、日本のバッグブランド。 上品でスタイリッシュなモノグラム柄のバッグが特に有名です。 「洗練された配色」キャンバスミニトート キャンバスミニトートバッグ CE-257 価格:約2万円前後 キャンバス素材とヌメ革を使用した、カジュアルでエレガントなデザインが魅力の、キャンバスミニトート。 美しい洗練された配色やモノグラムの小粋なディテールが◎ たっぷり入る容量で、ファスナー式内ポケットや便利な外ポケット付きで機能性も安心。 ハンドキャリーや、ショルダーベルトで斜めがけしても楽しめます。 3. 【ヴィオラドーロ】 ヴィオラドーロは、上品で女性らしいデザインのバッグが揃う、日本のバッグブランド。 特に、トートバッグやかごバッグが人気。 「目を惹くラメテープ」GINO2WAYキャンバストート GINO2WAYキャンバストートGLD/S(SHIPS別注) 価格:約1. 8万円前後 イタリア製ラメテープが目を惹く、GINO2WAYキャンバストートGLD S(SHIPS別注)。 ブランドの中でも人気のトートバッグで、女性らしいエレガントなデザインが◎ 調節可能なショルダーストラップで斜めがけもでき、コンパクトながらマチの広い容量も嬉しいポイント。 オンオフ共に、カジュアルでエレガントな印象を添えてくれます。 4.
レディースの布製トートバッグ特集! カジュアルにもきれいめにも合うトートバッグは一年中使えるヘビロテアイテムです。今回は、無印などのプチプラから、憧れハイブランドのトートバッグまで一挙ご紹介します。 【目次】 ・ 無印・ニトリなどプチプラ布製トートバッグ ・ 憧れハイブランドの布製トートバッグも見逃せない ・ 最後に人気アパレルブランドのトートバッグを 無印・ニトリなどプチプラ布製トートバッグ 無印良品|白キャンバストートバッグ 1, 000円以下のプチプラにも関わらず、生地がしっかりしているところが素晴らしい! 会社やショッピングなどで大活躍の無印良品のトートバッグ。 本当に990円!? トートバッグの作り方大公開！帆布を使って簡単に作る方法や型紙など紹介 - ハンドメイド - sumica（スミカ）| 毎日が素敵になるアイデアが見つかる！オトナの女性ライフスタイル情報サイト. 【無印良品】マイトートバッグの実力がはんぱないっ! 仕事でもプライベートでも愛用中♡ ニトリ|マルチポケットトートバッグ シンプルな白キャンバストートバッグ。外側に5つ内側に3つのポケットがあり、ペットボトルやスマホ、鏡など普段持ち歩くものがちゃんと収納できる! 2ヶ月待ちでようやくGET! 話題沸騰の【ニトリ】800円トートバッグがすごい理由 ニトリ|マルチポケットトートバッグ(S) 先ほども紹介した、ニトリの「マルチポケットトートバッグ」はとにかく安い。Sサイズ 幅39×奥行12×高さ30cmでなんとお値段も千円以下! ニトリ|マルチポケットトートバッグ(M) こちらのサイズは前出のトートバッグのMサイズ。こちらもプチプラでうれしい1枚です。 憧れハイブランドの布製トートバッグも見逃せない クリスチャン ディオール|布トートバッグ(ボルドー) ビッグバッグブームの火付け役になったディオールのブックトート。真ん中にCHRISTIAN DIORの文字を配したキャッチーなデザインは、注目を集めること間違いなし! ジャカード織のキャンバス地だから大きさのわりに軽く、荷物もたくさん入れられます。 大きめバッグ13選|秋の通勤バッグをアップデート!
5×W46×D11cm]¥195, 000(ボッテガ・ヴェネタ/ボッテガ・ヴェネタ ジャパン) 撮影/西原秀岳〈TENT〉 スタイリング/竹村はま子 取材・文/北山えいみ 編集/鈴木恵子 *VERY2020年4月号「どんなシーンでも活躍してくれるから、愛用者急増中 インパクトトートで春のトレンド一番乗り!」より。 *掲載中の情報は誌面掲載時のものです。
バッグは自分の使いたい色、使いたい形は、誰しも希望があ... sumica編集部 トートバッグにおすすめの生地 トートバッグにおススメの生地を紹介しましょう。 帆布ですが、 柔らかくてゴワゴワ していない、縫いやすい生地です。 色のバリエーション が豊富な所も良いですね。 始めて帆布のトートバッグを作る、と言う人なら、この生地を使われるのがおススメですよ。 お値段が安いのも、ありがたいですね。 トートバック、作り方、合わせるシーンも色々 トートバッグも、意外と簡単に作れるのですね。 どうしても、 カジュアルなシーン に合わせることが多くなりがちなトートバッグですが、 形や持ち手、大きさを工夫 して、色んなトートバッグを作ってみましょう。 例えば、柄や素材で 季節に合わせた トートバッグ手作りして、持ち替える、というだけでも、カジュアルなおしゃれを演出できますよ。 バッグだって、 立派なおしゃれアイテム ですよね、今日もおしゃれに、街へ繰り出しましょう。