本当に疲れやすいです。 睡眠時間をどんなにもうけても朝にはほとんど取れていません。 今まで体力を付ける為に頑張ってましたが、どうしてもスタミナが無くて困ってます。 どうすればいいでしょうか? ベストアンサー その他(病気・怪我・身体の不調) 私には体力があまり有りません。 私には体力があまり有りません。 激しいスポーツをするとすぐにバテてしまいます…。(フットサルやバスケット) 無尽蔵に近いスタミナ付けたいのですが、スタミナを付けるにはやはりランニングなどの有酸素運動の継続が一番効果的でしょうか? 運動神経はどちらかといえば良い方だと思っています。 よろしくお願いします。 ベストアンサー その他(ダイエット・フィットネス) スタミナのある体を作るにはどうすればいいですか? 体力とスタミナの違い -スタミナの意味は「体力」ですが、 体力とスタミナの- | OKWAVE. 私は30代半ばの男です。 特に体が弱いというわけでもなく普通なのですが、中学高校とスポーツをしていなかったので、おそらく基礎体力がないんだと思います。 スタミナがないので仕事や遊びにおいても持久力がなくてすぐにバテてしまい、風邪をひいたりします。 今頃になってと思われるかもしれませんが、スタミナのある体を作りたいと真剣に思っています。 別に筋肉モリモリとかになりたいというのではなく、スタミナのあるタフな体を作りたいのです。 ジムで水泳などいいのかな~とか思ったりもするのですが。 ちなみに今は何も運動していません。 日頃の生活でスタミナをつける食事や鍛え方などあれば、ぜひアドバイスお願いいたします。 ベストアンサー その他(ダイエット・フィットネス) 無理のない体力作り(スタミナ) こんにちは。 フィットネスに通ってます。 持久力をつけたいのですが、以前は無茶なスケジュールを立て挫折しました。 体力をつけたいのですが平日30分でも体力つきますか? やはり1時間ぐらいかけたほうがいいですか? その場合はどれくらいの頻度がいいですか? 休日は2日間とも2時間ほど運動してます。 ベストアンサー その他(ダイエット・フィットネス) 生まれつき体力スタミナが酷くありません。 生まれつきスタミナが人の1/3以下しかありません。 それで、僕が中学時代の頃は、筋トレを頑張っていて、 持久力をつけるため毎日腕立て伏せ250回、スクワット200回 などなどなど、毎日一時間以上、全身を鍛えていました。 そのおかげで200m走、1000m走までは、クラスでトップクラスだったのですが、 マラソンで6km走などになると、ほとんどビリクラスでした。 そして社会人になってからは、正社員は体力的にとてもじゃないけど無理なのでアルバイトで事務仕事をしていました。 それで、中年になってからは、さらに酷くなり、疲れが毎日取れない、 メンタルが弱いので精神力を鍛えるために空手道場に行ってますが、 一回2時間の稽古、行くと5日間疲れが取れません。 しばらく仕事に10年くらいブランクがあるのですが これでは事務のアルバイトさえできない、と非常に困っています。 どうか助けてください、よろしくお願いします。 締切済み 病気
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ハムスターが足を引きずる原因として 様々な病気が考えられるということを説明しました。 では、動物病院を受診した場合の 治療費はどのくらい掛かるのでしょうか? 動物病院は自由診療のため、あくまで目安ではありますが 以下に病気ごとの治療費を紹介していきます。 ●中耳炎が原因の場合 ハムスターが中耳炎になった場合は 点耳薬 や 抗生物質 が処方されます。 薬代は一週間で700円~1500円。 これに 診療報酬500円~2000円 が 加算されることになります。 ●熱中症が原因の場合 ハムスターを熱中症にさせてしまった場合、 残念ながら動物病院では対処ができない場合が殆どです。 体の小さなハムスターには点滴を行うことも難しく 暑い中、病院に連れて行くことが一層の負担になることも。 そのため、ハムスターが熱中症になった場合は エアコンや保冷剤、ペット用のイオンウォーターなどを使い 家庭で対処をするようにしましょう。 ●腸閉塞が原因の場合 ハムスターが腸閉塞の場合、 毛玉など下剤で出せるものが原因であれば 薬代と診察料で3000円ほど掛かります。 対処が遅れたり、異物を取り出すのに 手術が必要な場合 は 20, 000円~30, 000円 掛かることもあるので 腸閉塞の症状が見られたら、 早めに病院に行くようにしましょう!
コーギーラン ヘルニアで足を引きずって歩く - YouTube
お礼日時: 2008/10/24 6:07 その他の回答(1件) よくいます。 私も見ていると、イライラして来ますね・・。 今の若い子って、歩き方一つ取っても、覇気がなく、やる気がないように見えます・・。 もっと、しゃきしゃき、はきはき、スッスッと歩いた方が、好感が持てるのですけどね・・。 6人 がナイス!しています
特に原因がなくても、人間同様 老化 で足腰が弱くなり 結果としてハムスターが足を引きずることもあります。 種類にもよりますが ハムスターの寿命は平均して2年から3年 。 悲しいことですが、可愛い外見からは想像もできない速さで ハムスターの体の機能は衰えていくのです。 ハムスターが2歳近くなって、何の原因もなく 足を引きずるようになった場合は 寿命が近づいているサインであることも。 使わなくなった回し車は外してあげる、 足を引っ掻けてしまうようならケージを水槽に変える 温度管理に今まで以上に気をつける、といったように ハムスターが少しでも快適で過ごせるように 気を配ってあげたいですよね。 ハムスターが足を引きずるのは捻挫が原因! ケージのドアや回し車に足を挟んでしまったり 高所から落下してしまった場合などに見られる ハムスターの 捻挫 。 このような小さな事故が起きた後に ハムスターの足が腫れあがって、 足を引きずるようになったら捻挫をしている可能性が高いです。 ハムスターは運動要求が高い動物であるため 動き回っていて転倒することは良くありますよね。 その度に病院に連れて行くことは流石に 飼い主さんにもハムスターにもストレスが掛かってしまうので 明らかに打った場所の腫れが酷いなどの 見た目に異常が見られたら 動物病院を受診するようにしましょう。 ハムスターが足を引きずる時の対処法や注意点は? ハムスターが足を引きずるようになった場合 ケージのレイアウトを見直すようにしましょう。 足が治るまでは回し車やトンネルといった 体を使って遊ぶおもちゃは取り外しておきます。 また、金網のケージを使用している場合は ケージに足を引っかけて、症状を悪化させることもあるため 水槽型の飼育ケージに取り替える と安心ですよ。 細菌感染が原因で足を引きずる場合は 特に 掃除を徹底 して行い、 細菌の繁殖を防ぐことも大切ですね。 ハムスターはケージ内だけでも十分満足して生活ができます。 足を引きずる原因が飼い主が踏んでしまったなどの ケージ外での事故の場合は ケージの中だけでの飼育を徹底すると事故の再発が防げますよ。 ハムスターは、敵である肉食動物に弱って いることを悟られないよう 体に不調があっても、それを隠して 普段通りに振る舞う 習性があります。 " 足を引きずる "、といったような 目に見えるサインがある場合は かなり弱ってしまっていることも多くあるので 早急に動物病院に行くようにしてくださいね。 ハムスターが足を引きずる時の治療費用の相場は?
歩くときに足を引きずってしまう原因と3分解消法 - YouTube