腰椎の固定術を受けてもうすぐ一年が経とうとしています。 今までは腰に悪いかなと思う事は避けてきました。 そろそろ運動の幅を広げて行きたいと思っています。 ヨガでうつ伏せになって腰を反らせたり ゴルフのように腰をねじったりと 手術を経験した方で 今は実践されている方はいますか?
人間検索エンジンになる&アジング この『人間検索エンジン』になるって結構大事です‼️ 何事につけても。 現在はインターネットが発達しているので欲しい情報が簡単に手に入ります。 読者の方々がこのブログと最初に出会われたのもそうしたきっかけからだと思います。 『椎間板ヘルニア』 『コルセット』 『ブログ』 『体験談』 『手術』 『腰椎固定術』 などのワードをキーボードに入力しこのブログへ辿り着いていただけたと思います。 その入力先がGoogleなのか、Yahooなのか、Twitterなのかその方によって違うとは思います。 人によってはTwitterでこちらからお迎えに上がった方もおられると思いますがw 今回はそうした検索エンジンについて、そして『人間検索エンジン』になるという意味について少しお話したいと思います。 同士を見つけて終わってはいけない 僕が思う『人間検索エンジン』とは、ズバリ‼️ インターネットで得た知識などを自分の脳内にキチンとインプットし、それをアウトプットして初めてそう呼べると思っています。 分からない事、知りたい事をググって膨大なページから知識を得る、これはもはや生活の常識になっていますよね。 ただ、そのインプットがキチンとなされていない方が大半ではないでしょうか?
腰椎すべり症になって2年。リハビリに通いだして半年。しかし、中々腰痛は改善されません。そこでお尋ねしたいのですが、ネットを検索すると、すべり症の手術は、1~2椎間までの手術が多いらしく、自分のような4~5椎間のすべり症の場合は無いらしいのですが、本当でしょうか?それと、本格的にボルトを入れる手術ではなく、内視鏡などで可能な手術などあるでしょうか? カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 病院・通院・入院 共感・応援の気持ちを伝えよう! 回答数 2 閲覧数 21 ありがとう数 4
頚椎の手術後に社交ダンスを始めました。 胸椎に靱帯骨化症、腰椎にヘルニア、滑り症があり、2019年9月13日に腰椎後方固定術をしました。 ダンスの面白さを知り、私らしい踊りを目指し、 1日でも長くダンスを楽しみたいと思っています。 蘭の花育て、犬と猫との暮らしetc. 気の向く時に書いています。 前ページ 次ページ 01 Aug デモの踊り込み パーティまで、後1週間になりました❣️レッスンでは、最初に音楽に合わせて1回踊って💃先生からの注意点簡単に手を挙げたり脚をだしたりしないで動かないのを頑張って動かす意識を先生の腰はびくとも動いてない!私の腰は上体と共に回っている気をつけながらの2回目💃🕺『ルーティンでの緩急をつけましょう』"速く回ってゆっくりポーズ"💃 私は(心の中で)もっと背中を伸ばさなくっちゃ!脚の先までスッと伸ばさないと!頭の上に抜ける様に伸びて!etc.
1g から測れるキッチンスケールがオススメです。 【ステップ2】1日の摂取量からスタート 鳥が1日に必要な食物摂取量は体重の10%といわれています。40gのインコなら4gです。肥満のインコはおそらくそれ以上食べていると思うので、まずは今の摂取量からはじめます。 ステップ1で割り出した摂取量が6gの場合、朝3g、夕3gなど 2〜3回に分けて餌を入れます。 次の日餌が余っていたら、殻を取りのぞいて残量を量り、何g減ったか毎日記録します。 ※粟の穂などのおやつは与えないようにします。青菜は摂取量に含みません。 【ステップ3】体重が減らなければ餌を減らす 体重の減少は「3日で1g」を目安にします。 ステップ2を3日続けて、4日目に体重の減少が見られない場合、餌を2〜3割減らします。 さらに3日経っても体重が減らなければ、もう1割減らします。体重が「3日で1g」より早いペースで落ちている場合は餌の量を増やして調整します。 1日の摂取量を3. 5gまで減らしても体重が減らない場合は、別の病気の可能性があるためすぐに獣医師に相談してください。 1日の摂取量は3. 5g以下まで下げないようにしてください。 【ステップ4】体重を維持する 目標体重になったら、これ以上餌の量は減らさずに体重を維持します。しばらく体重が維持できるようになったら、少しづつ餌の量を増やして「リバウンド」しないか確認します。 リバウンドしなければ、食事制限をやめます。また太ってしまうようなら引き続き食事制限を続けていくことになります。 ダイエットの注意点 インコの負担にならないように、1gの減量に3日以上かける。 いきなり餌の量を減らしすぎない。 食欲不振やその他の異常があった場合は、すぐに獣医師に相談する。 うちのインコは半年以上かけて、50gから38gまでの減量に成功しました。 今はおやつもたまにあげていますが、なんとか37g〜39gをキープしています。それでもまだ、食べ過ぎないように朝昼晩の3回に分けて餌をあげています。 減量中は、空腹で餌に飛びつく姿がかわいそうで何度もくじけそうになりましたが、心を鬼にしてがんばりました。インコちゃんのためにも、飼い主が気を引き締めなくてはいけないですね。 - 病気と健康 - 成鳥, 病気, 飼育のコツ
ペットの保険選びは!【保険スクエアbang!/ペット保険】 少し前から重心が傾いているように感じていたのですが、最近特にそれが目立ちます。 普段から写真のように潰れていたり(決して飛ぶ前の姿勢ではないのです)、足で頭を掻こうとするとバランスを崩してしまったり、指に止まっているときも握る力が弱いような感じがして… 脚力も弱っているのか、止まり木からケージの出口に跳び移れず間に落ちてしまってもがいていることもあります。 本人(本鳥? )は普通に飛び回っていたりもするのですが、やはりケージから出ている時間が短くなっています。 こういう時って 普通はどういったことが原因なのでしょうか?また、対処法や気をつけることなどはありますか? 乱文、失礼しました。 トピックに投票しよう! いいね! ファイト! すごい! わたしも! つらいね... いいね! トピックをシェアしよう! トピックに参加しよう wassyさん>再度ありがとうございます。 なるほど…。それくらいなら気を付けてあげられそうです! おはようございます。日光浴は大変重要だそうです。ビタミンDが形成されない為、栄養をやっても吸収できないのだとか・・・人間で言う、「くる病」に似たような状態だそうです。ただ、改善策は意外に簡単で、週に三日ほど、30分程度すれば大丈夫、とのことでした。無事に回復することを祈っております^^。 ナオさん>ありがとうございます。 体重は、現在スケールが壊れていて量れないのですが餌はよく食べています。 やっぱり一番は病院に行くことですよね… chiyodoriさん>ありがとうございます。 発情……確かによく見る気がします。卵を産んだところもも1, 2度しかないし… 病院に連れて行けるまで、発情対策にも気を付けたいと思います! wassyさん>ありがとうございます。 似たような症状で治った方がいるというのは心強いです。 日光浴不足も原因になるんですね… 発情対策と合わせてそちらも気を付けてみます。 数ヶ月前に、うちのセキセイのnicoちゃんも急に片足が動かなくなり、骨折!? と思って急いで病院に連れていったのですが、原因は、日光浴不足と、発情過多による脚弱症、という診断を受けました。見たところでは、本当に骨折したかのように脚が動かなくなっていたので、かなり重度の病気に違いない、と思ったのですが、意外にも、注射三回でスッカリ治ってしまいました。なので、余り深刻にならずに、一度病院に行かれてみては?と思います。 乱文ではないですよ。良く分かります。 女の子ですね。発情しているように見えます。 ずっと発情が続いていませんか?
セキセイインコのそのう炎の治療法 そのう炎の治療法は、とにかくいつもと様子が違って、嘔吐やあくびを繰り返しているのを見たら、 すぐに鳥専門の病院へ連れくこと です。 獣医さんに診てもらい、適切な治療を受けましょう。 また、病鳥さんは保温が大切です。 おうちでは、しっかり暖かく、清潔な環境を作ってあげましょう。 日ごろからインコの様子を観察して早期発見・早期治療を そのう炎は、ペットショップにいる時からかかっている子も多く、ヒナから挿し餌で育てる場合は注意が必要です。 新鮮で清潔な餌をその都度作ってあげることが大切です。 また、成長にあわせて、徐々に大人用の餌に切り替えていきましょう。 成長してからも、人間の食べ物を与えてはいけません! もし 嘔吐や頻繁にあくびを繰り返すのを見かけたら、そのう炎のサイン です。 すぐに鳥専門の獣医さんに診てもらいましょう。 大切なのは、早期発見・早期治療! 治療が早ければ早いほど、完治の確率が上がります。 もしインコさんが病気にかかっても、すぐに異変を察知して対応できるように、いつものインコさんの様子をしっかり把握しておきましょう。