精神的に強い人だけが知っている3つの事実【仏教の教え】 - YouTube
あるいは信頼していた人に反論されたり、頼み事を断られると不安になったり… 相手に振り回されてしまう理由 相手の嫌な態度や反論をまともに受け取ってしまうのはどうしてでしょう? 1つ考えられるのは、「こうなるはずだ」という思い込みが強すぎるということ。 精神的に強い人になるためには、物事をできるだけ"やんわり"と受け止めることが大切だと思っています。 「これしかない」ではなく 「色々あるんだろうな」 と考える。 「こうなるはずだ」ではなく 「色々な可能性があるな」 と考える。 曖昧さをもっと大切にする 答えを決めつけないで、とりあえず曖昧なままにしておくことが大切だと思っています。 情緒不安定になりやすい人はこの「曖昧さ」が苦手なケースが多いなと感じます。 あえてグレーにしておくという選択 その場で白か黒か、敵か味方か、右か左かといった決着をつけないと気が済まないと思っていませんか? だから自分の意見を少しでも否定されると 「じゃあ私が間違ってるの?」 と問い詰めてしまうのかもしれません。 すると相手は大体こう答えるのです。 「誰もそんなことは言ってないよ。ちょっと気になったから聞いてみただけじゃないか。」 これではどんな相手と関わっても、ちょっとした言葉や態度にイラッとしてしまうのも無理はありません。 曖昧にしておけば済むところをあえて白黒はっきりさせようとしてしまうのですから、日常生活の中で感情的になる場面がどんどん増えていきます。 だとすればこれは単なる考え方の問題ですから、それを変えていけばいいということ。 変えられるところから変えていく 変えられることから変えていくというのは、感情コントロールの基本であり、精神的に強い人になるための土台です。 そういった基本を、下記の記事を参考にぜひ学んでみてください。 過去のおすすめ記事のご紹介 ▼ストレス耐性をつけてプレッシャーに強くなる方法。メンタルテクニック ▼【性格を変える】悪口や嫌味を言われた時の対処法【自分軸の作り方まで】 ▼人生は選択の連続。迷った時に考えてほしいこと【その問題は解決できる】 ▼時間が足りない…!無駄をなくして効率よく生きる方法【要領が良くなる】 ▼怒られることや注意されることに敏感な性格を変えたい。恐怖を克服する方法
ちょっとした仕事のミスでも落ち込んでしまう。 人間関係がうまくいかなくてストレスがたまる。 仕事をしていると毎日イヤなことがありますよね。 しかし、精神的に強い人はそれらのネガティブな出来事に左右されることなく、毎日を快適に過ごしています。 なぜそんなことが出来るのか?
精神的に強い人や精神力が鉄のような人の診断方法①失敗した時の考え方 精神的に強い人や精神力が鉄のような人の診断方法の1つ目は、『失敗した時の考え方』です。これは自分でも他人でも同じです。失敗を失敗として受け取るのではなく、確実に成功へ導く為のチャンスだと感じられるなら、あなたは精神が強いと言えるでしょう。 精神的に強い人や精神力が鉄のような人の診断方法②自己評価の高さ 精神的に強い人や精神力が鉄のような人の診断方法の2つ目は、『自己評価の高さ』です。精神が強い人は、良い意味で自己評価が高いという特徴があります。自分自身を評価してみてください。心の底から、自分の頑張りや努力を褒める気持ちが湧き上がって来るなら、あなたの精神は強いと言えます。 精神的に強い人と弱い人の違いは?
精神、"的な"。 もともと意味深な言葉に+幅広さを追加。 精神的に強い人とはどんな人なのでしょうか?
カンタンです。 くだらねー「プライド」が、はずかしがるからです。 精神的に強い人は、よく失敗もするが、よく恥じもかく。 そして、成長する。 それは、 「チャレンジ」するとは恥をかくことだと知っているから です。 やったことがないこと、失敗する可能性が高いことに、「チャレンジ」する。 だから、大胆に失敗をして、大恥をかく。 ヘコんでしまうが、先ほど言ったとおりで、失敗も、恥をかくことも「そういう経験」にすぎません。 そのありがたい経験から別の手段を見つけることができるのである。 そして、その経験は、他の誰かに教えてもらえることはできない、唯一無事の「成功のもと」。 だから、たくさん恥をかく人はどんどん成長していくのです。 一方で、恥をかけない人もいる。自分のみっともない姿をさらすことができない人。自分の弱点をさらすことができない人。 そういう人は、「チンケなプライド」を持っているから。 人からすごいと思われていたいので、みっともない自分はさらせない。だから、守りに入る。安全地帯に逃げて籠もる。 知ってますか?
家族葬とはコンパクトなお葬式ではなく、ご家族があらかじめ参列者の人数を決めることのきるお葬式です。 家族葬にお呼びするどうか迷っている方がいる場合、お呼びしたほうが後々のことを考えると賢明です。 家族葬にお呼びしなかった方へは、葬儀が終わったあとに訃報通知の手紙をお送りしましょう。また、葬儀の前に逝去したことを知らせる事情がある場合には、家族葬にお呼びしない方へ会葬辞退の案内状をお送りしましょう。 家族葬の呼ぶ範囲に関するよくある質問 家族葬には誰を呼べばいいですか? あまり「家族」という言葉にこだわらず、ごく近しい親族を中心に、生前の故人様と親しく付き合っていた友人をお呼びして、故人様との最後の時間を大切にできる方をお呼びしましょう。 もし、連絡すべきかどうか迷う場合は、「故人が最期に会いたいかどうか」を基準に判断してみてはいかがでしょうか。 家族葬に誰を呼ぶかでお悩みの方はこちら 家族葬に呼ばない人へはどうすればいいですか? 家族葬は、お呼びする方だけをご案内するのが一般的です。 もし、逝去したことを知らせなくてはいけない事情がある場合は、「故人並びに遺族の意志により、近親者にて家族葬を執り行う」ことを告げる、会葬辞退の案内状を送ります。 お呼びしなかった方々には、後日「葬儀は近親者のみにて執り行った」ことを、手紙で報告するのが一般的なマナーです。 家族葬にお呼びしない方々への対応についてはこちら
家族葬の香典について 家族葬とは 家族葬に香典は必要か? 香典を渡す際のポイント 家族葬の香典の相場 家族葬の香典返しマナー 家族葬での香典をお断りするには? 家族葬の香典まとめ 家族葬の香典について 時代の変化に伴い、首都圏だけではなく地方でも家族葬を行う方が増えてきました。 家族葬 でも 香典 は必要なのか疑問ですよね。 この記事では 家族葬に参加するときの香典は必要か 香典を渡すタイミング 家族葬の香典の相場 家族葬の香典返しのマナー 以上の内容で、詳しく解説していきます。 ぜひ最後までお読みください。 家族葬とは 家族葬 とは参列者を親しい方に限定して行う葬儀です。 葬儀に呼ぶ人数や範囲はすべて遺族の自由です。 同居の家族だけで行い、親族も呼ばない場合もあります。 家族に加えて、故人と親しかった友人や知人を呼ぶ場合もあります。 弔問客を減らす事で故人との最後の時間をゆっくりと過ごすことができます。 家族葬に香典は必要か?
呼ばなかった方へのマナーも忘れずに! いかがでしょうか。 家族葬は故人の遺志を一番に尊重できる葬儀だと思います。 家族葬に参列したことのある友人は、「アットホームでとても心温まる式だった。大好きな人たちに囲まれて最後のお別れができたので、故人も喜んでいるだろう。」と言っていました。 家族葬に明確な定義がないからこそ喪主と遺族の間で、「個人が生前どのような人柄だったのか」「どのようなことをすれば故人が喜ぶか」をよく話し合い決めることで、とても心温まる素敵な式になることでしょう。 【徹底厳選】 もう迷わない!! オススメ ギフト専門サイト おこころざし 香典返しや、法事・法要返しに特化した専門オンラインショップです。 カタログギフトをはじめ、仏事の返礼にふさわしいタオル、食品等を多数ラインナップされており選ぶことができます。 おこころざしの三大サービスとして「挨拶状」「のしがけ」「送料」の無料サービスを実施 していたり、出産・結婚等と異なり事前に十分に準備できるものではないためお急ぎの方でも、 安心して依頼することができます。 またマナーコンテンツなども充実しているため、情報だけでも十分に利用できるサイトです。 スポンサードリンク
家族葬はまだ一般に広まっておらず、正しいマナーを守れるか不安に思う方は少なくありません。そこで今回は、家族葬に参列する場合・しない場合・行う側それぞれのマナーを分かりやすく解説します。 また、まだ葬儀社を選んでいない方は葬儀社選びに迷うと思います。 当サイトおすすめの葬儀社をランキング形式で比較しているので、気になる方はこちらもご覧ください。 >> 「【おすすめ葬儀社16社ランキング】口コミや評判、特徴を徹底比較!」 葬儀社はたくさんあって、どこに頼めばいいか迷ってしまいませんか?今回は有名葬儀社16社の料金や実績、口コミ・評判などを比較しておすすめランキングをご紹介します。詳しく口コミや評判をお伝えするので、葬儀社選びで悩んでいる方はぜひご覧ください。 投稿ナビゲーション
お坊さんを呼ばなくても葬式はできる? 葬儀と言うと、どんなイメージを持ってますか? 何度か葬儀に参列された方の中では、葬儀によってスタイルが違うと思った方もいますよね。 近年ではお坊さんを呼ばないで葬儀を行う方もいます。 お坊さんがいない葬式。どんなデメリットがあるのか見ていきます! お坊さんを呼ばずに葬儀はできるのか? 結果的に言うと、 可能 です。 一般的な葬儀は、お坊さんがお経を唱え、戒名・法名を貰います。故人の供養と成仏を願うために行う儀式です。 ただ、この考え方は仏教における作法。故人がキリスト教やイスラム教などである場合は、また違うスタイルでの葬式になってきます。 葬儀は、信仰宗教に伴い開催をします。 でも、最近では無宗教の方が多いのも現状。自由葬で行いたいという方も増加傾向にあるため、各葬儀屋は様々なプランを用意しています。 お坊さんを呼ばない葬儀のスタイルとは? 実は最近、祖父が亡くなり火葬式という形で葬儀が行われました。 お坊さんを呼ばずに、親族のみで開催。実際に私が参加した葬儀のスタイルは以下となっています。 ▼死後、霊安室へ。 当日中に霊安室へ移動し、駆けつけた親族たちがお線香をあげます。 ▼お通夜の実施はなし コロナと言う時期もあり、親族のみへ連絡しお通夜は行わない方向へ。 ▼葬儀当日 納棺後、最後のお別れ。霊安室で納棺された状態で思い出の品を一緒に納めそのまま出棺し、火葬場へ移動。 ▼火葬・納骨 最後に会えたのは霊安室。火葬場では最後にお線香をあげ、そのままお別れ。 1時間ほどで火葬が終了しそのまま納骨へ。 ▼食事し終了 家族でレストランでの食事を行い、当日はそのまま終了。 このように、お坊さんの供養は一切なく納骨まで終了。 いろんな葬儀に参加したことはありますが、ここまでライトなお葬式は初めて。 お通夜なし・読経なし・告別式なし、という家族葬でのスタイルでした。 今回は、コロナという時期であまり人を呼ばない方向へ。祖父の出身地が東北で兄弟たちも年を重ねているため、わざわざ東京まで来てもらうのも悪いという事で、東京近郊にいる親族のみで開催となりました。 無宗教という事もあり、お坊さんを呼ばずに実施しました。 とは言え、「ちゃんと成仏してくれるかな~~?」なんて言いながら、見送りました。 お坊さんを呼ばないデメリットとは? ・菩提寺がある方は納骨できない可能性も。 菩提寺がある方は特に注意しないといけない点。 菩提寺とは、先祖代々で法要を営むお寺のことです。自由葬で葬儀を行ったものの、菩提寺にあるお墓に納骨したいと考えている場合、断られる可能性があります。 断られる理由の多くは、菩提寺のお坊さんを読んでおらず、戒名をつけていないという点。 納骨したいお寺がある場合、事前に葬儀の相談を行っていたほうが良いでしょう。 菩提寺を利用しない場合は、宗派を問わない霊園や納骨堂への納骨があります。 ・親族からの反対の声 故人からの依頼で自由葬を行った場合でも、親族からの反対の声が多いのも事実だそうです。日本ではほとんどの方が仏教式での葬儀を行うため、葬儀は絶対にお坊さんを読んで供養してあげるべき!と考えている方も多いのです。 問題が起こる前に話し合いの場や理解を求める必要があります。