借金しまくりの日本。いや、世界。 紙幣を無限に刷るとお金の価値は下がりますよね。無限に刷ると言うことはお金の価値は0になります。ハイパーインフレです。これだと借金もなくなりますが同時に貯金も最悪資産も没収です。 そんなわけないかもしれませんが、数%起きる可能性があると私は考えます。 その場合どうすれば良いのかと言うと、なるべくお金を資産に変える。 有形資産•無形資産なるべく分散するしかないと思います。 この有形資産•無形資産については気になる方がいればまたの記事で書きますね。 簡単に言うとお金以外の資産にも目を向けていくといい。という事です。 私のお金以外の資産 株 積立nisa 家族 健康な体 会社員としての地位 友達 食料備蓄などです これは一例ですがこれからまだまだ資産を築いていきたいなと思います。 世界や日本の変化は正直すぐには起きないと思います。徐々にあらゆるところから始まっていきます。たぶんほとんどの人が気づかないです。 ここまで見てくれた方はかなり危機意識の高い方だと思うので、自分の出来ることからやっていきましょう! それでは今日はこれで失礼します。みなさん今日も良い一日を〜(o^^o)
2018年11月12日 22:00|ウーマンエキサイト ⓒpolkadot- スイミングにサッカー、ピアノに学習塾など、子どもの習いごとは多種多様です。わが子にも何か習いごとをさせてあげたいと考えているお母さんも少なくないでしょう。 習いごとをさせるのは「好きなことを伸ばしてあげたい」「興味の幅を広げてあげたい」といったママの思いがあり、たくさん通わせてあげたほうが良いだろうという発想が生まれてくるのは自然なことかもしれませんね。 けれど、習いごとにたくさん通わせなければ、子どもを教育できないものでしょうか? 今回は、 習いごとと子どもの学歴 について考えてみたいと思います。 ■子どもの学歴は「家庭の年収」が左右する? 文部科学省の委託により、国立大学法人お茶の水女子大学が分析を行った小・中学生の保護者への調査( 平成29年度全国学力・学習状況調査を活用した専門的な課題分析に関する調査研究「保護者に対する調査の結果と学力等との関係の専門的な分析に関する調査研究」(国立大学法人お茶の水女子大学) )によると、家庭の社会経済的背景が高い子どものほうが、各教科の平均正答率が高い傾向にあることが分かりました。 この調査データから分かることは、 経済的に余裕のある家庭の子どもは学力が高い ということです。 確かに、お金に余裕があればたくさんの習いごとに通わせることができるでしょう。まだまだ好きなこと、やりたいことが分からない状態でも、その小さな興味に応じた学びを与えることができるかもしれません。 けれど「行かせてあげたいけど、難しい」という状況にある場合、この調査結果を見て焦りや不安を感じてしまうかもしれません。 そこで、いま一度、考えてみたいと思います。 「子どもにお金をかけること」は本当に学歴に結びついているのでしょうか? お金の教育がすべて。 7歳から投資マインドが身につく本 - 実用 ミアン・サミ：電子書籍試し読み無料 - BOOK☆WALKER -. 私は少し違うような気がするのです。 ■教育はお金で買える?「子どもに習いごとをさせていない」不安 経済的な理由から、子どもに習いごとを十分にさせてあげられないことで悩んでいるママは少なくありません。 「まわりはみんな習いごとをやっている。うちのように習いごとに通わせていないのは、子どもにあまり良くないのでは?」「学歴によっては、子どもの人生が悪い方向にむかうかも…」といった心配が積もっていけば、ストレスになってしまうこともあるでしょう。 確かに、今回の調査データでは 「教育はある程度、お金で買える」 という事実があるのかもしれません。けれど、私はお金がすべてではないと思います。 子どもの教育を考えるなら「習いごとに通わせる」「お金をかける」ではなく、 「子どもへの親の働きかけ」 に目を向けてみてほしいのです。 …
と、この本を読んで思いましたが、私自身お金について何も知らないんだなと実感しました。 これから自分も知識を増やし、娘に教えられるようになれるように準備したいと思います。 「バイトをする代わりに、お金の勉強をしてみたら」と提案された親御さんの話も、高校生くらいになったら真似してみたいです。 私の周りでは、 友人代表 中学受験が終わって塾代はなくなったのに、授業料とそれ以外学校の費用で苦しい!! という声を聴いたりします。 子どもには自由に生きてほしいと思いつつ、そのために親の経済的自由がなくなる。 そういう姿を見ながら学校に通う子どもたちはどう思うか。 そもそもそういう姿は見せないようにするもんですが、たぶん気づかれると思う。 我が家はまだ中学受験などは決まっていません。 ただ、「お金がかかる」という情報はどんどん入ってきます。 そこで今からでも自分で出来ること、貯金だけではないお金に関するマインドや情報を集めて、将来自分も子どもも困らないような勉強と教育を心掛けたいと思います!!! お金の教育も大事だけど、英語教育も大事だよ! お金の教育がすべてを要約「安心と自由を手に入れる働き方とは？」 | BONZINLIFE. その後、ホリエモンこと堀江貴文さんの著書を読みました。 記事中で「日本人は貯金体質」という点を疑問に思っていましたが、この本に答えがありました。 詳しくはレビューで。 読書レビュー:すべての教育は「洗脳」である ホリエモンご存じですか? ライブドアを作り、時代の寵児としてもてはやされたのに逮捕!となった、あの方。 テレビで見る限りは「... これまでの読み聞かせログ 3歳11カ月からログを取り始め、これまで記事にした月の一覧です。 我が家が取り組み中のおうち英語についてはこちらからどうぞ! おススメ定期購読はこどものとも。 こどものとも年少版 復刻版50冊セット \今すぐ使える 500円割引あり ます/ 人気のタイトル、"きんぎょがにげた"や"どうすればいいのかな"が含まれたセット。 厳選された絵本たち50冊ならお気に入りと出会えるはず! 定期購読もいいですよ! こどものとも年少版 こちらも \今すぐ使える 500円割引あり ます/
「こどもの将来における最大の危機は何だと思いますか?」 こんにちは、お父ちゃんです。 今回紹介する本は、 「7歳から投資マインドが身に付く本 お金の教育がすべて。 」 です。 この本をおとうちゃん的にまとめると・・・ おとうちゃんの要約 お金に関する教育をすると、これからの時代に子どもたちに必要とされる力が身に付くよ。お金に関する教育を始めてみませんか? です。 子どもがこれからの時代を幸せに過ごすために、 金融教育について考えてみませんか? ○金融リテラシーが低い国「日本」 今日本では、学校での学びが大きく変化しています。 従来の「知識を増やす教育」から「対話を通して深く考える力」へと変化しているのです。 自分で課題を設定し、人や資料などとの対話を通して学んでいく「アクティブラーニング」も推進されています。 このように、子どもたちの「学び」が変わっているのに、 いまだにお金の学習は行われていません。 アメリカやイギリスでは小学校で株式取引について学習しています。しかし、 日本は金融教育が家庭に丸投げ の状態です。 そして、その家庭教育を担うお父さん・お母さんも金融教育受けずにきているわけです。 実際に日本人は、先進国に置いて金融リテラシーが低いという調査結果が出ています。 ○所得格差の拡大 動画の最初に、「子供の将来における最大の危機は何だと思いますか?
もちろんそれらもお金ですが、実は世の中には「数字上のお金」が存在します。 例えば、「クレジットカード」で買い物をする場合を考えてみましょう。 カードで買い物をするときは、実際に紙幣や硬貨のやりとりはしません。数字が動いているだけです。 なぜ紙幣や硬貨を使わずに買えるのでしょうか。 それは、「この人は後でカード会社を通して代金を払ってくれる。」という 「信用」 があるからです。そして、 この「信用」を「クレジット」と呼びます。 つまり世の中の「お金」には2種類あるのです。 一つは、紙幣や硬貨のような 「現金」 。 もう一つは、 「クレジット」 です。 世の中に存在する「現金」と「クレジット」の総額を100とすると、 その量の割合は「現金」7に対して「クレジット」93だそうです。 世の中の取引のほとんどは「クレジット」で行われている のですね。 (2)借金には良い借金と悪い借金がある みなさんは「借金」という言葉にどのようなイメージを持っていますか?
ある程度筋肉がないと似合わない これは筆者が筋トレを始める前の貧相な体です。貧相ですね〜。 タンクトップは言わずもがな、 筋肉がある程度ついてないと貧相で残念な見た目になり似合いません。 筋トレを何年か続けてタンクトップが似合うぐらい筋肉が発達してから着るのがベターでしょう。 2. タンクトップを着た方が筋肉は大きくなる。その理由とは。 | ナチュラルボディビル研究所 by.けんた店長. 汎用性がない タンクトップはジム以外で着る機会がありません。 たとえば、 軽い登山(ハイキング)をするとき 友人と集まってフットサルをするとき …などの機会にタンクトップを着ると確実に浮きます。 だいたいのジム着は外で運動するときにも着ることができますが、タンクトップだけは例外で着られないのです。 せっかく貴重なお金を使ってジム着を買うなら汎用性の高い服を買う方がいいと思いませんか? 筋トレ初心者にオススメのジム着とは? それでは実際に 『初心者はどんな服を初心者が着るべきなのか…?』 という疑問には 筋トレ(ジム)初心者はこの6つだけ揃えれば大丈夫!【ジムでガチで必要なものだけリスト】 で回答しています。 ぜひ参考にしてみてください。 まとめ:タンクトップはマッチョにとって大切なアイテムだけど初心者には勧めないよ 筋トレ中にマッチョがタンクトップを着ている理由がおわかりいただけたでしょうか。 私もこの記事を書きながら、あらためてマッチョのタンクトップに対する熱い想いを確認できました。 しかしながら、筋肉のまだ少ない筋トレ初心者はタンクトップを避けたほうが無難です。 筋トレを続けてマッチョになった暁には、マッチョがタンクトップを好んで着ている理由がより深くわかるかもしれませんね。 それでは。
1 意識性の原則で筋肥大を促せる 意識性の原則 という言葉をご存知でしょうか? トレーニングには5大原則が存在し、これらの原則を守ることで筋肉を効率的につけることが可能となります。 その5大原則のうちの1つが意識性の原則です。 意識性の原則とは、 " トレーニング中に鍛えている部位に意識を向けること " です。 鍛えている部位を意識することで筋肥大がの効率が上がることが古くから言われています。 そのため、マッチョは筋肉が見えやすいタンクトップを着用し、筋肉をまじまじと見つめ 少しでも筋肉を大きくしようと意識を集中させている のです。 3. 1 モチベーションアップ 自分の筋肉を鏡で見ると 「あ〜俺の筋肉でかくなったなぁ」 と筋トレのやる気につながります。 ジムはライティング(照明)が整えられているので、鏡で見るといつもよりも筋肉がでかく綺麗に見えます。 また、トレーニング中は筋肉がパンプする(血液が巡って大きくなる)ので、普段より実際に大きくなるのです。 そのため ジムで大きくなった筋肉を見ては自惚れ、モチベーションを高めている のです。 マッチョは筋肉が大好きですから、自分の筋肉をずっと見ていたいのです。 → 関連記事 【 裏技あり】ジムのモチベーションを上げる方法3選【経験談から厳選】 2. マッチョが実はモテない12個の理由 | CoCoSiA(ココシア)(旧：生活百科). 他人に見せつけたい 他人に見せつけたいという気持ちも一理あると思います。 ジムでは筋肉が大きい人が正義という暗黙の絶対的ルールがあるので(個人的にあまり好きではないルールですが)、 「俺の筋肉すごいだろっ」 と言わんばかりに筋肉を出したがります。 乳首が見えるような、もはや服の役割を果たしているのかわからないようなタンクトップを着ている人までいるのです。 これらはすべて" 筋肉が大きいのが絶対的正義 "という治外法権が適用されるジムならではの光景です。 一歩ジムから外に出てタンクトップを着て歩くと、通行人から白い目で見られます。 マッチョが自分の筋肉を遺憾無く他人に見せつけられる唯一の場がジムで、そこでマッチョは暗黙のボディービルディング大会を開催し、筋肉を披露し合い、優越感に浸っているのです。 優しく見守ってあげましょう。 3. タンクトップはマッチョのユニフォーム タンクトップはマッチョのユニフォーム(正装)とも言えるべき格好です。 おそらくこれは昔のボディービルダーが着ていてそこから始まったものだと思われますが(完全に推測ですが)、いまや"筋トレの服 = タンクトップ"という概念が深く根付いています。 スケボーをする人が揃いも揃ってダボダボのTシャツを着て帽子を後ろ向きでかぶるように、 バイクに乗る人がみんなライダースジャケットを着るように、 マッチョはタンクトップを着るのです。 昔から決まっているのです。 筋トレ初心者がタンクトップを着ることをオススメしない理由 ここまではマッチョがタンクトップを着る理由を解説してきましたが、 筋トレ初心者にはタンクトップはオススメできません。 その理由は2つあります。 1.
スーパーセットトレーニングを取り組む 筋肉をしっかりとパンプアップさせる方法として、スーパーセットトレーニングという方法も身につけましょう 。スーパーセットトレーニングとは、上腕三頭筋と上腕二頭筋のような拮抗筋という筋肉同士を、インターバルを交えて交互に鍛えていく方法です。 交互に鍛えるため、違う筋肉を鍛えているのですが、伸ばす筋肉と曲げる筋肉など、役割が反対の筋肉はそれぞれ近い場所に存在しています。そのため、どちらもパンプアップすることで その部位全体がより大きく見える ようになるのです。ただし、拮抗筋がどのように位置しているのか判断するのが難しいため、筋肉の動きや場所を先に把握することが必要です。 主なトレーニングの組み合わせは以下のようなイメージ。 ベンチプレス + ベントオーバーローイング フレンチプレス + ダンベルカール レッグエクステンション + レッグカール 拮抗筋は、基本的に補助筋肉として使われるケースが多いため、交互に行って刺激し合うことで、よりスムーズに部位を鍛えることにつながります。「上腕をスムーズに鍛えたい!」「太ももを丸太のようにしたい!」という人は、ぜひスーパーセットトレーニングを取り入れてみてください。 【参考記事】 スーパーセット法のやり方を詳しく解説します ▽ パンプアップしただけじゃダメ。しっかりと継続して筋肉を大きくしよう! パンプアップとは、筋トレによって水分などが筋肉に集まり太くなる現象。しかし、持続時間は長くても20分程度で、その状態がいつまでも続くことはありません。 ただ、パンプアップは トレーニングが効いてることを知るサイン にもなり、ムダなく筋肉を鍛えられるのです。そのため、状態の良いパンプアップを何度も起こして、カッコいい筋肥大へと繋げましょう。 【参考記事】 効果的な筋肉の付け方 を詳しく解説します▽ 【参考記事】 パンプアップにはウエイトトレーニングがベスト! ▽ 【参考記事】 パンプアップ/バルクアップには筋トレBIG3が最強 ▽
効果的なデッドリフトのやり方『パーシャルデッドリフト』 こちらのパーシャルデッドリフトは、スタートの位置を高くして、ハムストリングスへの負荷を失くす代わりに、 背中の筋肉を集中して刺激するデッドリフト です。背筋を集中的に鍛えたい方におすすめの方法です。 スタート位置としては、バーベルバーが膝のところに来るくらいの所から始めるといいでしょう。このとき、 膝は伸ばした状態であることがポイントですが、フォームはノーマルデッドリフトと変わりません 。しっかりとヒップヒンジのフォームをマスターして取り組みましょう。 【参考動画】 パーシャルデッドリフトの正しいやり方 を詳しく解説▽ 4.
このとき胸を地面につけるのがポイント。この動作を30秒間テンポよく繰り返す。お尻が上がらないよう注意! 腕の開きすぎに注意! 腕立て伏せを行う際、腕を開きすぎると肘を痛めやすいので、手幅は肩の真下に。また、脇の角度も大切。脇が開きすぎると大胸筋から負荷が逃げてしまうため、脇の開きが上から見たとき45度くらいの角度になるよう意識を。 ライイング・ ダンベル・フライ これは、大胸筋を伸ばした際に刺激を与えるストレッチ種目。まず、両手に2Lペットボトルを持った状態で仰向けに。ここから大胸筋のストレッチを感じながら両腕を開き、腕が地面につく少し手前まで下ろしたら、また上げるを繰り返す。キツければ軽めのペットボトルにしてみよう。 腕を地面まで下ろさないように! 開いた腕が地面についてしまうと、大胸筋から負荷が抜けてしまう。なので、腕が床に接する手前ギリギリでストップを。 さらに下ろすときはゆっくり下ろすのもポイント。 辛いけど、そこを我慢してこそ意味ある胸トレに Information ※個人の筋力に合わせた無理のない範囲で運動を行ってください。
世の中の女性のささやかな疑問なのでしょうが、マッチョな男性は何を目指しているのでしょうか。 正直何の役に立つの? と思っている女性はたくさんいます。 意外とスポーツの世界で活躍している男性のマッチョは受け入れられやすい傾向があります。 また、工事現場や引っ越し業者など力を必要とする職に就いている場合も受け入れられます。 しかし、職業柄筋肉を全く使わない職種の男性が鍛えていると、それもまた何の役に立つの?
雑記 2020. 11. 04 ジムで筋トレしていると、タンクトップでトレーニングしているマッチョを見ることが多々ありますよね。 普通の生活ではほとんど着る機会のないタンクトップ。 マッチョが着ているとちょっと威圧的で怖いなあ 布の面積が小さすぎて服の役割を果たせてないんじゃない? そもそもなんでマッチョはタンクトップを着てるの?