肝機能障害とは? A. 肝臓が何らかの異常によって正常に機能しなくなることを指します。 一般的に、血液中のAST(GOT)、ALT(GPT)が基準値を上回っている状態を「肝機能異常」と言います。AST、ALTとは、肝臓の細胞が壊れていると血液中に出てくる酵素のことで、血液検査によって知ることができます。肝機能異常の場合はこの数値が高くなるため、医療機関で詳しい検査を受ける必要があります。 基準値 AST:30U/L以下 ALT:30U/L以下 Q. 肝機能障害の主な症状は? A. 風邪に似た症状から、黄疸(おうだん)といった特有の症状までさまざまです。 肝機能障害の特徴的な症状は以下の通りです。 ・疲れやすい、身体がだるい 肝機能が低下すると、全身に栄養がうまく補給されなくなります。それによって疲れやすくなったり、身体がだるくなったりすることがあります。 ・食欲がない 急性肝炎では、食欲がなくなり、特に脂っこいものを受けつけなくなります。 ・熱がでる 発熱やのどの痛み、頭痛といったいわゆる風邪の症状が現れます。 ・足がむくむ、お腹がはる 足がむくんだり、お腹に水がたまって、はったように感じることがあります。 ・皮膚や目が黄色くなる 黄疸(おうだん)と呼ばれる症状です。これにより、おしっこの色が濃くなったり、皮膚がかゆくなったりすることもあります。 Q. 肝機能障害の主な原因は? A. 健康診断SOSをキャッチ！「肝機能」編. ウイルス感染によるもの、アルコールや薬剤の服用によるもの、脂肪の摂りすぎなどさまざまな原因があります。 肝機能検査値が異常となる病気にはさまざまなものがあります。B型肝炎・C型肝炎などの「ウイルス性肝炎」や大量の飲酒によって肝臓が炎症を起こす「アルコール性肝炎」、肝臓内に脂肪がたまる「脂肪肝」などが代表的なものです。また検査値の異常を放置すると、気づかぬうちに「肝硬変」や「肝がん」など命にかかわる病気になる危険性があるので注意が必要です。 Q. 効果的な対処法は? A. 食事の見直しや運動によって、生活習慣を改善しましょう! 肝機能障害の原因によって治療法はさまざまですが、アルコールや食生活の乱れによる肝機能の低下は生活習慣を見直すことで改善が期待できます。糖や脂肪の過剰摂取を抑え、栄養のバランスが取れた食事と適度な運動を心がけ、肝臓へのストレスを軽減させることが必要です。 また、肝機能を高める栄養成分としてビタミンB群、オルニチン、クルクミンがあります。その中でも「クルクミン」はウコンに含まれる黄色の色素成分としても知られており、肝臓を元気にし、機能を高める効果が期待できます。また、クルクミンには、コレステロール値を下げるだけでなく、シワができにくくなり、美肌を保つ効果もあるといわれる成分として注目されています。このような有効成分は食品から摂ることが容易ではないため、サプリメントなどを活用するのもよいでしょう。 症状に気付きにくい「沈黙の臓器」ではあるものの、健康を維持するのに大切な働きをする肝臓。体のちょっとした変化も見逃さないように、日頃から意識するようにしましょう。 監修: All About「消化器・肝臓の病気」ガイド 染谷貴志(そめやたかし)先生 日本消化器病学会専門医、日本肝臓学会肝臓専門医。1995年、東京慈恵会医科大学卒業。 1995年~2006年虎の門病院勤務を経て、2006年4月にそめや内科クリニックを開業。
こんにちは。梅雨が本格化し、ジメジメした毎日ですね。 突然ですが、皆様、健康診断の結果はきちんと見ていますか? 見てもよくわからないところがある…という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで今回は、健康診断結果からみる「肝機能」についてお話ししたいと思います。 ◆肝臓の主な働きって? ①体に必要な蛋白の合成・栄養の貯蔵 ②有害物質の解毒・分解 ③食べ物の消化に必要な胆汁の合成の分泌 胃から運ばれてきた食べ物を貯める→アルコールなどの分解→体や消化に必要な成分の合成・分泌 という風に、 肝臓は栄養素の生産、リサイクルの中心 を担っています!
・2018年4月 記者発表によるメディア露出 ・ 2018. 07. 16:RCC 進物の巨人 ・ 2018. 10. 14:BSフジ ガリレオX ・ 2016. 11. 25:BS JAPAN 日経プラス10 ・ 2015. 12. 11:広島TV テレビ派!! ・ 2017. 1. 21:TBS ひらめき!未来食堂 ・ 2017. 28:BS TBS 夢の鍵 ・ 2017. 2. 6:テレビ東京 未来世紀ジパング ・ 2017. 3. 17:OHKみんなのニュース ・ 2017. 17:KSB スーパーJチャンネル ・ 2017. 5. 9:あさチャン! ・ 2017. 13:OHK なんしょん ・ 2017. 16:日本テレビ every ・ 2017. 9. 皮も丸ごと食べられるバナナも!? なぜ今“第3次ブーム”到来？～企業経済深層レポート. 30:KSB ヒルペコ ・ 2017. 29:RSK JNNニュース ・ 2017. 3:TV東京 所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ ・ 2017. 08:日本テレビ 超問クイズ!真実か?ウソか? ・2015. 11:広島TV テレビ派!! ↑ ともいきバナナを食べてアップしてくれています(ヒカル2ndチャンネル ありがとうございます!
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北海道の今 2020年12月11日 北海道Skyファーム(菊池利治社長)は20日、釧路市内の同社農場で「946BANANA(クシロバナナ)」を初収穫した。耐寒性が高く皮が薄い上に農薬と化学肥料を使っていないため、皮ごと食べられるのが特徴。道内でのバナナ栽培は珍しく、来月にも1本千円(税別)の高級バナナとして全国へ出荷予定で、釧路での新たな農作物の生産に期待がかかる。 同社は昨年11月、室温を17~25度に保った農業用ハウスで、栄養価の高い「グロスミッシェル種」の苗木900本の栽培を開始。今夏、青い実を付け始めた。 20日は20センチ以上に成長したバナナ18本を収穫した。栽培担当の庄司栄二さん(50)は「予想以上の寒さで成長が遅れ、本当にできるのかと不安もあったが立派に成長してくれた」と話した。 バナナの栽培は、酪農も手掛ける菊池社長が飼料のデントコーンの通年栽培を研究する中、バナナの耐寒性を高める栽培法を知ったのがきっかけ。岡山の農業法人から希少種のグロスミッシェルの苗を取り寄せ、栽培に着手した。 ウェブサイト( )から購入でき、箱入りの贈答用(税別3本4500円など)も用意。全国の百貨店や釧路市内の小売店にも順次販路を広げる。規格外のバナナは加工品として販売するほか、茎や葉なども栄養素を抽出してサプリメントにするなど、有効活用を検討しているという。 (提供:北海道新聞)