12月11日 秀逸なCD発見! このところの寄席ブーム、喜ばしい限りですが、 とうとう寄席囃子の網羅された、 江戸落語寄席囃子集大成のCDまで、 このたび、9日に発売されました。 しかも三枚組! その名も「決定盤・寄席囃子100」。 今までも30年くらい前にレコードで出されたものとか、 十数年前に、NHKで出された寄席囃子のCDが出てはいましたが、 現在の現役の噺家さんの出囃子が、 真打ならまず漏れなく入っていようというスグレモノなんですよ! 栗村智 朝のひとりごと ニッポン放送. 元々、噺家さんの出囃子というのは、 上方から出たもので、江戸落語も、 大正後期から昭和のはじめに使い始めたようですが、 歌舞伎、長唄、端唄、俗曲、噺家さん、 それぞれの芸風にあうものを使っています。 志ん生・一丁入り、先代文楽・野崎、円生・正札付、 志ん朝・老松、談志・木賊刈り、円楽・元禄花見踊りなどなど…。 それぞれの出囃子で、めくりが返される前に 「あぁ、次は志ん朝だっ!」とファンはわかるんですよ。 ただ、新しい落語ブーム。 世は流れ、二つ目さん以上の噺家さん本人専用の出囃子が、 多岐にわたってきました。 例えば、白鳥「白鳥の湖」、昇太「デイビークロケット」、 米助「テイクミー・トゥー・ザ・ボールゲーム」、 木久蔵「はな」、 今、大人気の喬太郎「まかしょ」なんてぇのが入っています。 お囃子さんや、太鼓・締め太鼓の用意のない地方のホール、 また、素人落語の方が使うにも最高のもの、 一番太鼓・二番太鼓・中入り追い出しまでそろっています。 本職の噺家さんも、着物のほかに、このCDを携帯すれば、 一人で、寄席の雰囲気も出せるんですからね。 でも、やっぱり、生の三味線、オオドロ(大太鼓)、〆太鼓、 ヨスケ(鐘)、ドラの生演奏がいいに決まっていますがね。 斯く言う私、寝る前にこのCDを耳元でかけながら、 寝ることにしたのですが、いやぁ、その心地よいこと。 一度、お試しになっては? いや、こんな趣味、私だけですかぁ??? 12月 4日 残念!内外タイムス 円高、ドバイショックと、相変わらず厳しい経済環境の中、 都内の寄席は、比較的少ないといわれる夜席まで お客さんが詰め掛けるというにぎわい。 少しでも不況を笑い飛ばしてやろうということでしょうが、 そんな中、後輩の洗川アナも嘆いていましたが、 夕刊情報娯楽紙「内外タイムス」が廃刊となってしまいました。 この新聞には、思い出がいっぱいなのですよ。 もちろん私は、洗川君と違って、エッチな記事や 馬鹿馬鹿しいゴシップ目当てではありませんでしたが…。 一浪の末、上京した昭和48年から53年頃まで、 頻繁に駅売店で買っていました。 その頃「娯楽催し案内」欄に毎日、 新宿末広亭・上野鈴本演芸場・浅草演芸ホール・池袋演芸場、 そして今はなき東宝名人会の出演者が、 バッチリ掲載されていたのが「内外タイムス」でした。 その当時のスクラップも一部とってあります。 久しぶりにのぞいてみましたら、昭和48年頃、 談志・馬生・志ん朝・アダチ龍光・円鏡・円楽・ 三球照代・主任円生なんてメンバー!
本日のレビューはこれです ねんどろいど 700 「東方Project」 博麗 霊夢 2. 0 「東方Project」より博麗神社の巫女さん、博麗 霊夢です。 届いたのは昨年末で、3ヶ月以上経ってようやくレビュー出来ました^^; 霊夢のねんどろは、昔からねんどろに精通している方なら既に判っていると思いますが かなり初期の頃に発売されています。(Pro No. TOP | 尼崎えびす神社. 74) 今回の霊夢はVer.2. 0という事で、完全新規造型で発売されました。しかも記念すべき700番目のねんどろです^^ でもちょっとそれについては言いたい事があるのですが・・・まぁ、細かい事は後に回すとして早速レビューです 初期の霊夢をベースをブラッシュアップして、今のフォーマットに落とし込んだ感じの全体像です いつもの肩を露出した巫女服に、後頭部で結ばれた模様とフリル付きの大きなリボンというスタイルですが、初期Ver. より相当造り込んであります。 大きくなびいた袖やスカートも可愛いですし、何よりヘソチラがパワーアップしてるのが嬉しいですねw 尚、頭の両サイドで縛った前髪の下の房は軸可動で回転可能で、様々な表情が付けられます 後ろ髪のリボンは固定ですが、リボンから出ている髪の根元はボールジョイント可動出来ます。 下半身の接続はスカートの裾が結構広がってるので、可動域の広いボールジョイント接続かと思いましたが、通常の軸接続でした^^; 交換フェイスは自由奔放を表情に表したような笑顔に、戦闘時の「真剣顔」、そして見てるだけでほっこりと和んでしまう「のほほん顔」の3種です。 オプションはかなり豊富です お祓い棒 初期Ver. にもありますが、紙垂はなびいた感じになるように左右に別れています。持ち手の握り手は右手のみです。 御札 専用持ち手への取り付けは、人差し指と中指の間に挟むだけなので、不意にポロッと落ちて行方不明にならないように注意です^^; 御札パーツ 宙を舞う御札をイメージしたパーツで専用の支柱付きですので、ポージングに合わせて色んな角度で飾ることが出来ます 和傘 持ち手の握り手、こちらは左手のみです。 実は先のお祓い棒と和傘の軸径が違うので、左右互換が出来ないんですよね・・・同じ径にしてくれれば左右どちらでも持つ事が可能なのですが・・・その点が残念>< 賽銭箱 接続用のダボ軸が付いた右の持ち手のおかげで、意外にガッチリと安定して持たせる事が出来ます 湯呑 持ち手は先の賽銭箱と共通です。 また、正座用のお座り下半身パーツも付属。先の湯呑と合わせると 非常にほっこりしたポーズが楽しめます^^ あとは色々アクションを 以上、「楽園の巫女」霊夢でした 新規造形のVer.
玉敷神社へ今年も行きました。 今日は2日とはいえ多くの方が参拝に来ていました。 風は少しありましたが、天気も良く初詣日和でした。 巫女さんは詩織さんと悠紀さんです。 詩織さんは大みそかからお手伝いをしているそうです。 2人は撮影会をはじめ何度も写真を撮らせていただいていますが、今回も少し 撮らせて頂きました。 巫女さん姿は過去にも撮らせていただいていますけどね。。 人が近ずくと動き出す獅子舞人形?です。 お似合いの2人です。。 悠紀さん。 ミニ撮影会です。。 10分ぐらいお願いします。。。 が少し長くなりましたが。。。笑顔で撮らせてもらいました。 詩織さん。 夕焼けとともに 仕事中、お邪魔してしまいましたがありがとうございました。 友人&知人と会いましたが楽しいひと時を過ごせました。 友人&知人の方のカメラですが、EOS-1DS、5D、フジS5プロなど レンズもプラナーF1. 2。。。。 カメラ本体数十万円、レンズ1本数十万円。。。 スゴイですね。。 皆さんこういうものを、ごろごろ持っています。。 撮るにも技術が要りますね。
こりゃあ、たまりませんよ。 アメリカでも、シカゴ・ロサンゼルス・シアトルなどの 有名な新聞が姿を消しています。 何でもネットでというのもねぇ? さびしいかぎりですよ。 あっ「栗村智 あなたと朝イチバン」では、 7時の時報のちょっと前、6時52分くらいから、 その日の都内寄席定席の主な出演者をご紹介していますよ。 "浮世の憂さを寄席で流す"参考にしてくださいね。
正しい生活リズムをつくる「セロトニンとメラトニン」 人間の体は、朝から夕方にかけては体も脳も活動的になり、夜になるにつれ眠くなるという生体リズムが備わっています。このリズムと深く関係しているのが、明るい光を浴びると分泌されるセロトニンと、セロトニンから合成され夜になると持続的に分泌されるメラトニンです。 メラトニンは夜眠っている間も分泌され続け、朝に向かってその量は減っていきます。メラトニンが分泌されなくなったタイミングで明るい光を浴びると、セロトニンが分泌されて夜のメラトニン合成の準備をはじめる……、というサイクルが毎日繰り返され、正しい生活リズムをつくっています。 この規則的なセロトニンとメラトニンのリズムが乱れてしまうと、眠れない&起きられないというトラブルを起こし、快眠と肥満のカギを握る「成長ホルモン」「コルチゾール」「レプチン」「グレリン」の分泌量も悪いほうにシフトしてしまうということになります。 以上のように睡眠はたくさんのホルモンと関わりがあるため、睡眠ダイエットを効率的に行うためにも、これらのホルモンの働きを理解し最大限に活用したほうがいいのです。 あわせてやりたい、「睡眠ダイエット」を成功させる4つのポイント!
眠るためのひと口 眠れないときの夜食効果 空腹で眠ってしまったりすると、夜中に目が覚めてしまうことがあります。また、就寝中の血糖値の低下も、中途覚醒の原因になります。お腹が空いて眠れないときも然り・・・軽い夜食を摂ることで、不必要な不眠を避けることが出来るものです。 何を食べればいいの? そんなときに何を食べればいいか?あまり重いもの(食品)は避けたほうが良さそうですね。かといって水を飲んでお終い・・・というのも芸が無いし。夜食に適した食べ物は「野菜系のサンドイッチ」「バナナ」「アボガド」「ピーナッツバターのサンドイッチ」などが良いそうです。これらには睡眠を誘発する"トリプトファン"という物質が含まれているからです。また、「トーストと牛乳」「シリアルと牛乳」なんかも良いようです。わたしたちの食卓で最もポピュラーなものは「牛乳」あたりでしょうか。 食べちゃいけないもの! 逆に誘眠のために食べてはいけないもの・・・「チーズ」「赤ワイン」「ヨーグルト」「茄子」「ほうれん草」など。これらには神経伝達物質のドーパミンやノルアドレナリンの放出を促す「シロチン」がたくさん入っています。みなさん、気をつけて下さいね! ・・・と、難しいことは抜きにして、一番お手軽なのは「牛乳」みたいですね。でも、一説によると「牛乳」にもシロチンが入っているそうな・・・それでも、やっぱり寝る前に「牛乳」を飲むと眠くなるらしいので、みなさん、お気楽に「牛乳」飲んで、寝ちゃいましょう。それでは、おやすみなさ~い! (^o^)/~~
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睡眠とダイエットの関係って? 寝るだけで痩せる!? 夏前に駆け込みでダイエットしたのに、夏の間にリバウンドしてしまうという人は少なくありません。実は、「夏は太りやすい」のをご存知ですか? その主な原因は、夏は気温が高く体温を維持する必要がなく、使われるエネルギーが少ないため代謝が落ちてしまうため。 さらに、熱帯夜が続いて快眠が得られないことが太りやすい体質を招くという説もあります。 米コロンビア大学の研究チームによると、睡眠時間が少ない人ほど太りやすい傾向にあり、最大で73%も肥満の危険があるといわれているのだそう。 実際、夜遅くまで起きていたり、忙しくて徹夜続きになると、無性にお腹がすいてドカ食いしてしまったという経験はありませんか? それには、あるホルモンが関係しています。 今回は、太りやすい夏だからこそ快眠を手に入れ、寝るだけで痩せ体質に導くコツや実践方法を紹介したいと思います。 <目次> 「睡眠ダイエット」のやり方とは?効率よく痩せ体質へ 「睡眠ダイエット」の4つのNG行動 睡眠ダイエットのカギは、6つのホルモンの働き あわせてやりたい、「睡眠ダイエット」を成功させる4つのポイント! 寝る前にお腹がすいたらどうすればいい? まずは、寝るだけで痩せ体質に導くためのポイントは、以下です。 ■7~8時間の睡眠時間を確保する そのために起きる時間から逆算して寝る時間を決めましょう。 睡眠時間が6時間未満の人で33. 3%、6時間~7時間未満で28. 4%、7~8時間で22%、9時間以上で26. 3%となっています。 睡眠時間7~8時間で肥満が最も少なく、睡眠時間が短くなるほど、また長くなるほど多くなるというU字型の関連がみられることがわかります。 出典:睡眠時間と肥満はどう関連するか?