します。 大根に含まれるジアスターゼは、胃もたれや胸やけを予防してくれます。消化を助けるだけでなくビタミンCも多く含まれますので、薬味だけとは言わず積極的に食べたい食べ物です。 山芋のネバネバ成分は胃に膜をはり、胃を守りながら消化までを助けてくれます。また、水溶性食物繊維が豊富ですから、おなかのスッキリ! に大きく関係してきますよ。 ぜったの 今すぐにでも食べられるポピュラーな食べ物が中心です 胃腸力を上げる食べ物No. 6〜10 No. 6〜10は次の食べ物になりました。 みそ りんご 玄米 長いも オクラ みそは消化がよいだけでなく、腸内環境を整えてくれます。気になるコルステロール値の上昇を抑えてくれたり、血圧低下作用、美白効果なども期待できます。積極的に摂取したい食べ物です。 りんごは食物繊維で腸内環境をよくするだけでなく、クエン酸やりんご酸の機能で胃腸の働きをよくし、疲労感の軽減もしてくれます。皮に多く成分が含まれますから、皮も一緒に食べましょう。 玄米の食物繊維は白米の5倍。フィチン酸やGABAも豊富のため、生活習慣病も予防してくれます。最初は食べづらく思いますが、少量でおなかがたまるので食べ過ぎも防げますよ。 長いもに含まれるジアスターゼが胃腸の働きを整えて消化を促進、エネルギーの吸収率を高めてくれます。熱に弱いので、すりおろした状態で食べるのがオススメです。 オクラのネバネバである胃や腸の粘膜を保護し、吸収した栄養素の消化を促進してくれます。水溶性食物繊維が豊富ですので、便秘予防や改善の手助けもしてくれますよ。 ぜったの 少しだけ意識すれば食べられるものが多いです 胃腸力を上げる食べ物No. 胃腸が弱いは変えられる!体質改善の方法 | 腸内環境のすべて. 11〜17 最後にNo. 11〜17の食べ物です。 キウイ ごぼう しょうが もずく 米ぬか ゴーヤ キウイに含まれる酵素アクトニジンにはたんぱく質の消化を促す効果があるので肉料理の下処理に使用すると、胃もたれを防げます。善玉菌を増やす食物繊維ペクチンも多く、腸内環境を整えてくれます。 ごぼうに含まれる水溶性、不溶性がバランスよく含まれる食物繊維は◎です。 ブロッコリーに含まれるスルフォラファンは、ピロリ菌の活性を抑え込む働きがあります。ビタミンA、ビタミンCも豊富なため、胃の粘膜を強くし、免疫力を高めてくれます。 しょうがに含まれるショウガオールやジンゲロールは血行をよくし、胃腸を温めて機能を活発化してくれます。薬味だけにするのはもったいないです。 もずくのぬめりの元である水溶性食物繊維が胃のムカムカを改善したり、ピロリ菌の低減させる効果が期待できます。 米ぬかは不足しがちな穀物の食物繊維が多く含まれています。 ゴーヤの苦味成分モモルデシンが胃腸の状態を整えてくれます。また、豊富に含まれるビタミン、ミネラルが傷ついた胃の粘膜を保護してくれますよ。 ぜったの 得に若い世代は意識をしないと食べることがない食べ物がでてきました 胃腸力を上げれば元気がモリモリ!
「子供のころから胃腸が弱い」といった悩みを抱えている人が実は多いそうで、自宅には常備薬として正露丸などの胃腸薬を必ず用意しているといった話も良く耳にします。 ただ一言に「胃腸が弱い」といっても、その状態や感じ方には個人差があり、症状はいろいろ。 ここでは胃腸が弱い人、あるいは胃腸が弱くなりがちな生活習慣についてや、胃腸が弱い状態をどうしたら改善できるかについて解説していきます。 「胃腸が弱い人」ってどんな人?
以上が『胃腸力を上げるための気になる17種類の最強の食べ物とはどんなもの? 』でした。
加熱処理 ノロウイルスによる食中毒を防ぐ場合は、 『十分な加熱処理』 が有効だとされています。 調理時や生ものを扱う際などは中心部まで火を通すなど十分注意して扱いましょう。 5. 胃腸炎対策!6つの予防方法から治療まで~気を付けたい食事も~ | HEALTH HEADLINE. 予防接種を受ける 胃腸炎の原因の一つにロタウイルスがありますが、このロタウイルスは乳児を対象に任意で予防接種を受けることができます。 6. その他家庭内でできること 家庭内に感染者がいる場合は、手洗い後のタオルなどは共用せず個別にします。 お風呂に入る場合も、症状のある人は最後にし、湯船のお湯は使い回しなどはせずに毎日変えるようにします。 また、使用後は浴槽・壁・床・椅子なども十分に洗剤で洗いましょう。 胃腸炎になったら何科に行くの? かかりつけの内科、胃腸科、消化器内科などが適切です。 保育園や学校などの集団生活の場では感染拡大を未然に防ぐことも重要なので、周りに感染者がいた場合や感染が疑われるような症状が出たときはすぐに病院へ行きましょう。 受診した際には、周りに同じような症状の人がいることや、疑わしい食べ物を伝えましょう。 そこから、原因となった菌などが推測されることもあります。 まとめ 今回は夏場や冬場に流行する 『胃腸炎』 についてご紹介しました。 どの季節においても流行する病気などありますが、やはり手洗いうがいの励行はどの感染症においても基本的な予防行動のひとつです。 感染性胃腸炎は乳児などに多いため、自ら予防行動がとりづらい乳児などには大人が注意してあげるようにしましょう。
あなたは胃腸が強いですか? それとも弱い方ですか? 胃腸を強くする方法 漢方. 胃腸が弱いというと有名なのはちびまる子ちゃんの山根くんですが、同じように胃腸の弱い人たちが多くなってきているんです。その理由は私たちの食生活にあるといわれています。 食べる方は積極的に食べますが、胃腸を活動を活発にする食べ物をあまり食べなくなってきているということですね。胃腸は食べる物に大きく影響を受けますから、当然の結果なわけです。 胃腸は私たちが食べたものをエネルギーをして吸収する部分ですので、胃腸が正しく活動しないことはエネルギーの吸収を正常に行ってくれないことにつながります。 食べているエネルギーが正常に吸収されないことは、必要としているエネルギーが体の中に回りません。このことはいろいろな体の不調につながっていきます。 体の全てに影響してきますから、胃腸を気にかけないことは他の健康をいくら心がけてもその効果が薄まります。ですから、エネルギーを吸収する胃腸をまず気にする事が重要でした。 「 胃腸の働きを活発にする = 胃腸力を上げる 」には、食べる物の選択が重要となってきます。胃腸力を上げる食べ物といっても、すぐに複数思い浮かぶ方は少ないかと思います。 そこで、胃腸力を上げる食べ物ベスト17として、17種類の食べ物をまとめてみました。胃腸力を上げたい! 腸内環境を改善したい! という方は続けて17種類の食べ物をご覧ください。 ぜったの 胃腸力を下げる最大の原因は食べ過ぎです。体にいい食べ物でも食べ過ぎは厳禁ですよ 胃腸力を上げる17種類の食べ物 それでは胃腸力を上げる食べ物17種類を、3つパートに分けて紹介していきます。 特別に変わった食べ物は1つもありませんから、いくつか自分で食べることができそうな食べ物を見つけてみてください。少しずつの継続して食べられるものを選択するのが重要です。 胃腸力を上げる食べ物No. 1〜5 まずはNo. 1〜5までご覧ください。 キャベツ 納豆 ヨーグルト 大根 山芋 キャベツは知る人ぞ知る、天然の胃腸薬と言われるほどの、胃腸力を上げる食べ物です。食物繊維が豊富なこと、ビタミンUは胃腸薬に使われるぐらい胃腸力を上げてくれるものです。 納豆の納豆菌は腸内環境を整えるだけではなく、腸内の老廃物を排出する役割までしてくれます。大豆に含まれるイソフラボンは女性ホルモンに似た働きもするので、毎日食べるのをオススメします。 ヨーグルトに含まれる乳酸菌は善玉菌を増やし、腸のぜんどう運動を活発化してくれます。ぜんどう運動が活発化することは腸に老廃物がたまらず、おなかがスッキリ!
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 10 (トピ主 0 ) 焼きうどん 2004年11月15日 12:13 ヘルス 私は胃腸が朝だけ弱いです。 中学生くらいまでは朝からラーメン、ケーキ、焼きそば・・・ 何でも食べれたのですが、高校生になってしばらくした頃から 朝ごはんに焼きうどんや親子丼など脂っこいものを食べると昼前から3時くらいまでにかけて胃痛に襲われるようになりました。 激痛ではないのですが、ずんずんずんずん痛みがひどくなっていく感じです。 昼や夜は何を食べても平気で、朝だけなのです。 それから恥ずかしいのですが、高校の頃から各駅停車症候群の気があります・・・ 今は、起き抜けに食べないで少し間を置いて食べる事や、 野菜スープや食パンやりんごなど、温かかったり刺激の弱そうな物を食べる事を心がけています。 どうすれば以前のように朝食に焼きうどんを食べれるようになるでしょうか?? こんな状態を改善できた方いらっしゃいますか? ちなみに私は女性で、生理痛がものすごく重い以外はいたって健康です。 トピ内ID: 0 面白い 0 びっくり 涙ぽろり エール なるほど レス レス数 10 レスする レス一覧 トピ主のみ (0) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました ジェシカ 2004年11月16日 10:45 体温の低い人は、お腹の中でも油脂が冷えて固まってしまうので、消化が悪くもたれるのです。 生理が辛いのも、それに関連しての事ではありませんでしょうか? 胃腸を強くする方法 サプリ. 電車に乗れないのも、朝の身体がまだ活動状態でない為ではありませんか? 女性の冷えを取り除くには、沢山の方法があり、情報も豊富ですので。 ご自身に合ったものを探してみてはいかがでしょう? トピ内ID: 閉じる× キャンティ 2004年11月17日 04:11 私も胃腸がとても弱いです。それも高校生ぐらいから始まって、33歳の今も続いています。(胃だけでなく、便秘もあり) 朝ご飯は食べたほうが、いいというのは常識ですが、人によっては食べないほうが、体調がいい場合もあるようですね。胃がもたれるなら、軽くパンとかフルーツやヨーグルトを食べる程度にしておいたほうがいいのでは?私も学生時代は、朝早くご飯を食べると、胃にもたれるので、パンにしておなか一杯食べないように気をつけていました。 たぶん、電車に乗れないということもあるので、ストレスが胃にきてしまったのではないでしょうか。胃はストレスからくることが殆どだといいますし。。。 あと体質もあります。私は胃酸過多の体質だと医者から言われました。胃が痛いときはカイロで胃を温めるとか、胃の裏と足の裏の胃のツボを誰かにマッサージしてもらうとよくなります。(私の場合ですが、薬を飲まずに治ります)温めて治まれば、冷えが原因てことかもしれませんね。 ヨガも胃が丈夫になるポーズがあるので、試してみてはどうでしょうか。 くゎ 2004年11月17日 08:44 朝から焼きうどん食べようなんてよく思いますね?
食事については 腹痛があるうちは 『絶食』 そして脱水や体内の電解質のバランスのくずれの予防のためにミネラルの含まれるスポーツドリンク の少量ずつ頻回の補給が望まれます。 この時冷蔵庫などで冷やさず、室温にしておく方が良いでしょう。 また飲めずに吐いてしまう時には点滴での水分補給も必要です。 柑橘類のジュースや炭酸ガス飲料、コーヒーなどは胃に対する刺激が強く、牛乳やミルクなどの乳製品は消化が悪いため両者とも避けた方が良いでしょう。 腹痛が改善し、下痢や吐き気が落ち着いてきたらおもゆや野菜スープ、すりおろしリンゴから始め、消化の良いおかゆやうどん、またヨーグ ルトや豆腐などが望まれます。 食事の回数は1日5~6回に分ける事により1回あたりの食事量をおさえて下さい。 また食材は細かく切って、よく煮込んでやわらかくし、胃や腸に負担を掛けないようにして下さい。 さらに脂肪の多い食事や菓子類、繊維質に富む野菜、キノコ、こんにゃく、海草は下痢を起こしやすいので避けて下さい。 また腸管壁に刺激を与える香辛料、ニラやニンニクなどの刺激の強い野菜も避けて下さい。 もちろんアルコール類も脱水を助長するので良くありません。 胃腸炎6つの予防方法 1. 手洗いや手袋・マスク・エプロンの使用 感染性胃腸炎の場合、接触感染や経口感染などで人から人へと感染していきます。 特に、感染している人の嘔吐や下痢などを処理した後の不十分な手洗いが原因となることも多く、汚物処理後や調理・食事前の手洗いを励行することは重要です。 また、このような処理をする場合は、手袋やエプロンなどがあれば使用し、直接触れないようにしましょう。 (手袋を使用していても、処理後の手洗いは必ず行います)。 2. 胃腸力を上げるための気になる17種類の最強の食べ物とはどんなもの? | ぜったの. 手の傷に注意 手や指に傷がある場合、そこに菌が付着している可能性があります。 黄色ブドウ球菌による食中毒は菌が産生する毒素によって起こります。 この毒素は加熱してもなかなか破壊されません。 絆創膏などで覆っても毒素が食材につくことがあります。 手や指に傷がある場合には調理を避けるか、手袋をして調理をすると良いでしょう。 3. 消毒をする 汚物がついてしまった衣類やタオルは袋に入れて周囲に汚染しないようにし、85度で1分間以上の熱湯消毒か次亜塩素酸ナトリウムで消毒するようにしましょう。 次亜塩素酸は、家庭用の塩素系漂白剤で代用できます。 4.
ブーマーはものすごくいい子なので、こんな毒親に育てられたのかと思うと悲しくなります。 しかもブーマーの仮出所中に窃盗事件を起こして、一緒にいたブーマーも一緒に拘束されちゃうという…悲しみ。 シーズン7ではまさかのブーマー母子が一緒の棟に入所するのだけど… 大丈夫です。 ブーマーのことを、リズが守ってくれるから! ブーマーには、母よりも強いきずなを持った仲間がいますから! (刑務所の中だけど) >> ブーマー、プライベートでは可愛い写真がたくさんあった! アリーはシーズン4で登場してきてビーの恋人になったスマート美人。 ビーの死後は… フランキーにふらり…(実は違ったけど) ルビーと付き合いラブラブ 元恋人のマリーとよりを戻し 姉妹のようなカズとも対立しきれず めっちゃどっちつかずの立ち位置をフラフラフラフラ行ったり来たりしますw それでも、シーズン5でラスボスのファーガソンを死に追いやり、シーズン7でも最後の最後に一番の鉄槌を振り下ろします。 アリーがカズの仇を打つんです! わたしとしてはリタかルビーにやってほしかった… カズの魅力が全開になったシーズン7だったので、カズと最も古くからの知り合いのアリーが鉄槌を…うん。流れとしてはいいんだけど、アリーの「浮気性女」的な立ち位置と「キーマン」の存在感がどうも一致しない。 >> アリーを演じる女優さんプライべート画像! ウェントワース女子刑務所シーズン7終了!後半ネタバレ感想。 | ドラマ超特急. ウェントワース女子刑務所のシーズン6で降板した、1番人気キャラのフランキーが、シーズン7に友情出演します! 9話だったかな? リズに面会に来るも、認知症のリズはフランキーがわからず困惑…。 そんなリズに寄り添い続けて、「刑務所に残る」と言い出すブーマーにフランキーがいいます。 「今できることを全てやるだけだ!お前の人生だ!仮出所に集中しろ!」 厳しいことをいいながらも、優しくブーマーを抱きしめるフランキーはやっぱり素敵。 外の世界で弁護士として立派にやってそうだよね。 でも戻ってきてほしいなぁ、 刑務所に。 >> フランキー降板理由と、結婚?恋人?プライベート情報! さいごに 公式サイトはこちら 終了時期が決まってしまったウェントワース女子刑務所。 クライマックスとしてシーズン8はいよいよラスボスファーガソンが戻ってきます! >> ウェントワース女子刑務所、シーズン8の配信時期と新キャスト情報 投稿ナビゲーション
作品情報 エピソード 第1話 血の結婚式 Blood Wedding 初公開年:2019年 第2話 報復 Payback 第3話 償い Atonement 第4話 カレン Karen 第5話 昇天 Ascension 第6話 母 Mother 第7話 反目 Bad Blood 第8話 保護 Protection 第9話 攻囲 パート1 Under Siege, Part 1 第10話 攻囲 パート2 Under Siege, Part 2 (c) FremantleMedia Ltd. ウェントワース女子刑務所の関連ニュースを見る
初めてスポットライトが当たったリンダ ウェントワース女子刑務所全シーズンを通して、一番登場回数の多いヴェラについで、2番目に登場シーンが多いリンダ。 にもかかわらず… これまで一度もスポットライトを浴びたことがなく「空気」状態でうろうろしていました。 そんなリンダに初めてスポットライトが当たった! と思ったけど… ブロディにダマされて多額の借金 ブロディに脅されて悪事の隠蔽 ブーマーの頼みをお金で聞いた結果、死体隠蔽… ろ、ろくなことがない… 泣き顔も出てきますが、「オマエが悪いやん」状態で同情の余地は全くありません。 賭博におぼれるのも、囚人たちから小銭で都合よくつかわれるのも相変わらず。 シーズン1ではヴェラに比べてしっかりしてそうだったのに、見事にぶっちぎられて、ヴェラが今では人生勝ち組。 何度も登場するシーズン7ですら、リンダに全く興味が持てない私です…すみません。 マリーとカズの対決…詳しくは こちらの記事をご覧ください …。 トムとジェリーのドタバタ劇のようにやっつけ合う2人の対立が、シーズン7の要でした! 『ウェントワース女子刑務所 シーズン7』第10話(最終回)あらすじ・ネタバレ感想!全てが明らかに…号泣のラスト | ミルトモ. しかし魅力を全開にしたシーズン7のカズは、過去のウェントワース女子刑務所のボスランキングでもトップに躍り出たけど、マリーはそこまでパワーなかった感じです。 ところどころで出てくるマリーの小物感と「小物詐欺師」っぽいイメージがどうもね…。 カズは立派なボスでした! >> シーズン7でカズは死亡?犯人はダレ? シーズン6から認知症の症状を発症したリズ… シーズン1から登場し続け、シーズン7まで登場シーンの多さは、ヴェラ、カズ、ウィルに次いで多い人気キャラです。 刑務所のお母さん的存在で、シーズン7ではブーマーと本物の母子のように強いきずなで結ばれます。 特に毒親に振り回されるブーマーを、母の悪手から救うリズは素晴らしい! 涙がホロリと出る名シーンもありました。 認知症に効く薬を飲み続け、症状を緩和して生き別れた息子に会いたいと願うリズの心には胸打たれました。 リズの息子ちゃんは、シーズン5に出てきたお姉ちゃんと違って素直でかわいいいい子です。 シーズン7ではリズと息子ちゃんの再会も見ものですが、泣き所でもあるのでご注意くださいね。 仮出所が決まったブーマーのお迎えに来たのは、薄情な妹ではなく、薄情な母親の方でした…。 ブーマーに対して… 妊娠中に深酒をする→そのせいでブーマーの脳に障害が出る 仮出所でも喜ばず、ハグもしない デブでブス、と小さいころからブーマーをののしり続ける 何も知らないブーマーに窃盗の片棒を担がせる サイサイ最悪です!
ウェントワース女子刑務所、シーズン7のあらすじネタバレ!フランキー再登場! | カイドーラ 更新日: 2020年8月3日 公開日: 2020年5月27日 ルビーとブーマーが毎日刑務所の庭でボクシングしているのを見ると、動画を消してジムに行きたくなる蓮です、こんにちは! ウェントワース女子刑務所のシーズン7は面白かった! シーズン1、2とシーズン5あたりも盛り上がったけど、シーズン7も行きつく暇もないくらい Hulu で一気見しちゃいました! まだまだポテンシャルを秘めているキャラたちの魅力が一気に沸き立つウェントワース女子刑務所のシーズン7の完全あらすじネタバレを紹介していきます! ネタバレ多数なので、見たくない人はここまでです! ウェントワース女子刑務所を見るなら、見放題のHuluが一番です! ↓↓Huluの14日間無料お試し登録は以下のリンクから! 公式サイトはこちら ウェントワース女子刑務所、シーズン7のあらすじ見どころ シーズン7の見どころ一覧。 新たな看守の登場 ウィルが看守長に昇進 ヴェラの妊娠とジェイクとの関係は? マリーとカズの対立 認知症になったリズはどうなる? ウェントワース女子刑務所、シーズン7のあらすじネタバレ!フランキー再登場! | カイドーラ. 毒親にふりまわされるブーマーの悲劇 カズとルビーとマリーの間で揺れるアリー フランキー再登場! Officer Linda Miles For Governor Of Wentworth Campaign slogan. #JacquelineBrennan #Wentworth #OffensiveWentworthMemesOnFacebook #LindaMiles — Asinine (@ItsStillFunnyHa) September 23, 2017 シーズン7で新たな看守として入所してくるブロディは曲者です。 ジェイクと過去に身体の関係があった。 裏で賭け事にハマってて、リンダを誘い込んで借金漬けにして言うことを聞かせる。 特にジェイクはかつての恋人?に言い寄られてかなり迷惑そう。 今までジェイクがやってきたことを思うと、ジェイクも全然好きになれないから、まぁ…いいんだけど… このブロディはシーズン7でかなりのキーマンでしたw シーズン1からずーっと「平社員」だったウィルが、ついに看守長に昇進します!
【ウェントワース女子刑務所】シーズン7第9話ネタバレ。マリー脱獄計画へ向けて、ショーンが動き出しました。マリーとジャクソ… ヴェラはジャクソンとマリーが肉体関係を持っていること、2人が会っていることを突き止め、マリーの刑務所移動要求をジャクソンに突きつけました。 ショーンは看守リンダの弱みに付け込んで、マリーを脱獄させる計画を進めていました。 一方で、ブーマーはフランキーとリズの面会というサプライズを計画し……。 【ウェントワース女子刑務所】シーズン7最終話「攻囲、パート2」 【ウェントワース女子刑務所】シーズン7最終話(10話)かつてない惨劇の終わりには、驚愕の真実が待っていた!? 【ウェントワース女子刑務所】シーズン7最終話のネタバレと感想。刑務所内が封鎖され、逃げ場を失ったショーン。苛立ったショー… 刑務所が閉鎖されて逃げ場を失い、追い詰められたショーンは苛立ち人質に向けて発砲。 そこで最初の犠牲者が出てしまいました。 カオス状態となったウェントワース女子刑務所では、この先犠牲者は何人出るのか……。 そんな騒動の中、亡くなったはずのあの人物が姿を現す! ?
『ウェントワース女子刑務所 シーズン7』もいよいよ最終話となりました! ジェイク、ブーマー、ジャクソンさんに続き、ヴェラからも最終話コメントが…😱 #ウェントワース女子刑務所 は、 24時からいよいよ今シーズンの最終話💥 #ラストまであと4時間 #ヴェラのファンサが半端ない — Hulu海外ドラマ公式 (@HuluJapan_drama) March 31, 2020 今シーズン最大級の盛り上がりをひしひしと感じるなか、ブーマーからもコメントが…😍 ep10は水曜0時から配信です!! #ウェントワース女子刑務所 #最終話まであと3日 — Hulu海外ドラマ公式 (@HuluJapan_drama) March 29, 2020 YUKI ↑本当はブーマーめちゃくちゃかわいいんですよねっ!日本でいうところの渡辺直美さんみたいな感じ? キャストが口を揃えて 「ラストはヤバい」 と言っていましたが、 本当にヤバい です。 ドキドキハラハラのサスペンス展開だけでなく、家族や仲間を思う気持ち、自己犠牲の精神、人を赦すということ…それぞれの想いに何度も胸がアツくなりました。 0時ちょうどに配信が開始され、夜中1時過ぎに見終わった私は号泣したまま寝てしまって、今朝恐ろしいほど目がパンパンで記事を書いています。この感動を書ききれるか…頑張ります!! 第10話のポイント 第9話 のラストで撃たれたのは誰!? カズ殺害犯も判明! ヴェラはこのタイミングで破水! 超危険な出産! シーズン7驚愕のラストにアノ人登場! それではさっそくシーズン7最終話となる第10話をネタバレありでレビューしたいと思います。 【ネタバレ】『ウェントワース女子刑務所 シーズン7』第10話(最終回)あらすじ・感想 ショーンに撃たれた人物が判明!! 第9話 のラストでショーンが撃った人物は誰だったのか。 これが最終話の1番初めの衝撃でしたね。 この画像で分かる人には分かるかも知れませんが、リンダもヴェラも無事です。 血だまりがある場所にいたのは… コスタ!! ウェントワース 女子 刑務所 シーズン 7.2. コスタはこれまでフランキー出所後は、ウェントワースの中のありとあらゆる悪いことの総元締めでした。 ヤクや酒、武器の密売、地下ファイトを取り仕切ったり。 その反面、私的にはそんなに嫌な奴という感じではありませんでした。 ショーンともヤクの密売などで協力関係にあったコスタ。 なぜコスタを殺害したのを言及するシーンはありませんでしたが、悪党ショーンもさすがに元同僚のリンダや妊娠中のヴェラを殺すのは躊躇ったのかもしれませんね。ヴェラを「一番使える人質」とも言っていたので殺すのは惜しい、と考えたのかもしれません。 というワケで最終話1人目の卒業は、コスタでした!!