オイマヨで食べる!水菜の簡単サラダレシピ シャキシャキ水菜のレシピ!乾物を使った簡単炒め ピリッと柚子胡椒の効いた水菜のおいしいレシピ お手軽簡単な水菜を飲むレシピ タイフードレシピ 水菜を使って手軽に生春巻き 簡単冷しゃぶで水菜をモリモリ食べれるお助けレシピ 簡単豪華に魚の姿蒸し 水菜の歯ごたえがうれしいレシピ サクッと簡単レシピ 水菜の天ぷら ピタッと簡単!水菜のサンドレシピ 水菜の簡単まぜご飯レシピ イクラを添えてお祝いご飯! ※当サイトにおける医師・医療従事者等による情報の提供は、診断・治療行為ではありません。診断・治療を必要とする方は、適切な医療機関での受診をおすすめいたします。記事内容は執筆者個人の見解によるものであり、全ての方への有効性を保証するものではありません。当サイトで提供する情報に基づいて被ったいかなる損害についても、当社、各ガイド、その他当社と契約した情報提供者は一切の責任を負いかねます。 免責事項 更新日:2015年02月08日
朝から晩まで大活躍!「水菜」の作り置きレシピを集めました。今回のテーマは、「お浸し、炒め物、漬物」です♪ 水菜 × お浸し 水菜は京都で古くから栽培されていた、冬が旬の京野菜です。鉄分が豊富で、100gあたりの鉄分量は、ほうれんそうとほぼ同等です。 お浸しにすれば、カサが減り、たくさん食べられますね。 水菜のお浸し 冷凍保存 お弁当 アレンジ 管理栄養士からのアドバイス 作り置きするときは、電子レンジで加熱しておいて、食べる直前に調味料で味付けしましょう。調味料を変えれば、簡単にアレンジができます! 水菜は生のままだと、傷んでくるので、加熱しておいて、どんどん献立に取り入れましょう♪ 水菜の煮びたし 作り置きにするときは、煮汁を多めに作り、浸して保存しましょう。 ちくわのほか、油揚げもよく合います。 ちくわは斜め薄切りに切っても、見た目がきれいです♪ お弁当に入れるときは、味を濃いめにして、水分は切って詰めましょう。 水菜 × 炒め物 水菜は緑黄色野菜で、ビタミンAに変わるカロテンを多く含みます。油と一緒に摂ることで吸収が良くなります。皮膚や粘膜の働きにビタミンAは欠かせません。 水菜を炒め物にして、たくさん食べましょう。 水菜とツナの炒め物 ツナ缶に味がついているので、しょうゆは味を見ながら足しましょう。水菜を加えたら、強火で炒めて、水分を飛ばすように。 水菜は洗ってから切った方が、水っぽくなりません。また、水溶性のビタミンが流れるのを防ぎます。 水菜とベーコンの炒め物 水菜とにんにくとベーコンを合わせて炒めた、洋風の炒め物です。 フライパンに、オリーブオイルとにんにくを入れてから火をつけるのが、にんにくを焦がさずに香りを出すポイントです! 【管理栄養士が教える減塩レシピ】シャキシャキ食感を楽しむ！ 栄養満点、旬の水菜を使ったレシピ２品 | サライ.jp｜小学館の雑誌『サライ』公式サイト. 作り置きしたときは、食べる前にしっかり加熱しましょう。 水菜 × 漬物 水菜を漬けた漬物です。お鍋の具やサラダで余った水菜も、漬物にすると簡単に消費できますね♪ 洗った水菜に水分が残っていると味がぼやけるので、洗ったあと、キッチンペーパーなどで水分をとりましょう。 水菜とかぶの漬物 水菜とかぶで作った漬物です。このレシピでは、ポリ袋で作るので、清潔に調理できますね! 塩分は強めにした方が、保存性が高まります。かぶの葉も、食べやすく切って、一緒に漬けてもいいでしょう。 記載の保存期間は目安です。 保存の状態や作る時に使用する食材により、多少異なる場合もございますのでご注意ください。 作り置きのコツ 水菜に関する作り置きレシピ 管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
牛ステーキとアボカドのごちそうサラダ ステーキにアボカドをのせたごちそうサラダ。たっぷり野菜とお肉で食べ応え抜群!男性も女性も喜ぶ一品で… 主材料:アボカド レモン汁 紫玉ネギ 水菜 ミニトマト サヤインゲン ベビーコーン 牛ステーキ肉 20分 570 Kcal 2019/08 特集 蒸し豚の野菜巻き 鍋も火も不使用! 時間がないときのメインディッシュに。 主材料:豚ロース肉 マイタケ 水菜 8分 234 Kcal 2019/03 かんたん 水菜と卵のスープ シャキシャキ食感の水菜とトローリ卵、甘いコーンが良い組み合わせのスープです。 主材料:水 溶き卵 水煮コーン 水菜 15分 70 Kcal 献立 水菜の肉豆腐 ゴマ油で炒める事で風味とコクをUP。おいしい煮汁がしみ込んだ水菜をたっぷりお召し上がりください。 主材料:酒 牛肉 だし汁 木綿豆腐 白ネギ 水菜 25分 438 Kcal カリカリシーザーサラダ風 水菜の上にカリカリの豚肉をのせて食べ応えのあるシーザーサラダです。 主材料:ニンニク レモン汁 パルメザンチーズ 水菜 豚バラ肉 片栗粉 447 Kcal パリパリサラダとみかんドレッシング 香ばしい油揚げと、甘酸っぱいみかんドレッシング。意外な組み合わせがマッチします! 主材料:水菜 サラダ菜 油揚げ みかん 塩麹 レモン汁 130 Kcal 2019/02 鶏むね肉とナメコのさっぱりおろし煮 大根おろしたっぷりで、年末年始の食べ過ぎリセットにも!
こちらもおすすめ☆
水菜とコーンのスープ お鍋などで余ってしまった水菜を活用するならこちらのレシピがおすすめです。材料は、水菜とコーンのみ!固形スープの素を使用したスープレシピです。水菜の大量消費にも、ぜひお役立てください。ブラックペッパーを散らして、ピリ辛にしてもおいしいですよ。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
シンプルisBEST シンプルな味付けで!水菜とベーコンの旨塩炒めをご紹介です。水菜のシャキシャキ食感を生かすためにさっと炒めるのがポイント!ベーコンの旨みと塩気が加わりお酒のおつまみにも最高!もう一品ほしいというときにもおすすめです。 調理時間 約5分 カロリー 116kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 作り方 1. 水菜、ベーコンは食べやすい大きさに切る。 2. フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ベーコンを入れて焼き色がつくまで炒める。 3. 水菜を加えてしんなりするまで炒め、塩こしょうをふる。 ※レビューはアプリから行えます。
1 件から 10 件を表示 1 2 3 4 5 … 12 写真+文字 写真 水菜とツナのサラダ オリーブオイルの香りがきいた、シンプルな味のサラダです。ツナのうまみをプラスして。 主材料: 水菜 ツナ缶 水菜と春雨のスープ つるんとした春雨と、シャキッとした水菜の食感の違いを楽しんで。 主材料: 水菜 春雨 水菜と豚肉の和風煮 水菜、しゃぶしゃぶ用肉、えのきと、すぐに火が通る素材を合わせたスピードおかず。うまみの出た汁ごとめしあがれ。 主材料: 水菜 えのき 豚薄切り肉 インド風大根サラダ ノンオイルでヘルシー! さわやかなレモン風味でいくらでも食べられます。 主材料: 大根 ししとう 豆のサラダ スプーンで食べたい赤いんげんのチョップドサラダ。甘酸っぱいドライマンゴーがアクセントです。 主材料: 金時豆 トマト きゅうり たまねぎ 水菜と香味野菜のサラダ みょうが、青じそなど和の薬味をたっぷり使って香りよく。しょうゆ味のドレッシングがよく合います。 主材料: 水菜 みょうが 大葉 水菜のじゃこ炒め めんつゆだけで手早く調味。味出しにじゃこを使って、うまみと風味をプラスして。 主材料: 水菜 じゃこ 水菜とにんじんの和風サラダ オリーブオイルをベースに、しょうゆをきかせたドレッシングが新鮮な味わい。 主材料: 水菜 にんじん 水菜のごま風味サラダ オリーブオイルとすりごまが意外なほど好相性。水菜は初めに油をからめておくと、水っぽくなりません。 主材料: 水菜 水菜のピリ辛サラダ シャキッとみずみずしい野菜の、歯ざわりを楽しんで。ピリ辛ドレッシングで、いくらでも食べられそう! 主材料: 水菜 長ねぎ 水菜と油揚げのさっと煮 主材料: 水菜 油揚げ 水菜とトマトのサラダ ドレッシングは、市販のポン酢しょうゆにごま油を加えるだけだから、簡単! 主材料: 水菜 トマト 鰹節 12
「法人携帯とは」記事一覧 個人携帯費は経費として計上できる? ▼目次 経費になるものならないもの 個人携帯は? 携帯の法人契約がおすすめ! 携帯の法人契約のメリットは、経費だけじゃない! まとめ 公私が混同しやすい個人事業主。 正直、日々の生活の中で 「どこまでが経費なの?」 と迷うこと多いことと思います。 例えば、住居を事務所としている場合や携帯を仕事とプライベートの両方で使用している場合などです。 その為か、最近「個人携帯は経費扱いできますか?」というお問い合わせをいただくことが多くなりました。 確かに、プライベートでも利用している個人携帯を経費扱いしていいものか?難しいところです。 そこで今回は、 個人携帯を法人用として経費扱いできるのか についてまとめたいと思います。 個人事業主の方はもちろん、法人の方もぜひ参考にしてみてください。 法人になると、わざわざ管理する部署を置くほど経費の精算というのは、 細かくカテゴリーが分けられて難しい もの。 個人事業主は、それを全て自分で行うのですからさらに大変なことが分かります。 では、経費になるものとならないものは何なのでしょうか? 以下に、一般的なカテゴリーとして分けてみました。 経費になるもの 租税公課 旅費交通費 消耗品費 利子割引料 水道光熱費 損害保険料 減価償却費 修繕費 外注工賃 荷造運賃 広告宣伝費 地代家賃代 通信費 福利厚生費 給料賃金 貸倒金 など。 経費にならないもの 個人事業主の給料 個人事業主の健康診断費用 住宅の敷金 プライベートの費用 上記を見てもなお、「正直、分からない!」という方も多いのでは? 確かに、旅費交通費は「旅費」とありますが、どこまでを線引きしているのか。 消耗品費はどこまでが適用されるのか、と迷ってしまいます。 反対に、経費になりそうな個人事業主の給料が適応外、住宅の敷金などもそうです。 ただ、だからと適当に対処できないのが経費というもの。 細かな部分については、 その都度調べてみるのが安全 と言えます。 先述した通り、個人事業主に関わらず経費というのは、細かく難しいものです。 では、結局のところ個人の携帯電話は法人用として経費に組み込めるのでしょうか? 仕事で使っている個人名義の携帯電話は、経費に出来るのか？ | 経理がよくわかる. 結論から言うと、 個人携帯も法人用として経費に組み込むことが可能! これは、個人事業主はもちろん法人(会社員)として使用している個人携帯も同様に、仕事で使用したものは経費として計上できます。 ぜひ、忘れずに活用するようにしましょう。 ただし、 あくまで仕事で使用した分だけ!
個人商店の場合、まれに認められない場合があります。私は、有限会社を経営しておりますが、家族全員を役員・社員にしており、従業員が仕事で使用した事にして通信費で毎月経費処理しています。 もっとみる 投資初心者の方でも興味のある金融商品から最適な証券会社を探せます 口座開設数が多い順 データ更新日:2021/08/08
最近は個人事業主として事業を営んでいる方も増えていますが、経費の件で悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 個人事業主も経費が認められますが、基本的に仕事で使ったものだけです。 そのため「これは経費になるのだろうか?」と迷うことがあるかもしれません。 携帯電話の通話料を経費に計上せず、自腹という人も少なくないでしょう。 ソフトバンクはみなし法人として携帯契約可能!契約方法や必要な書類は?
この他にも、法人携帯にはさまざまなおすすめの料金プランがあります。 スマホを使いたい方とガラケーを使いたい方でも料金プランは異なりますし、スマホの中でもネットをメインで使いたい方や使った分だけ賢く払いたい方など、さまざまなニーズに合わせたプランがあります。 詳しく知りたい方は是非、お気軽にお問い合わせくださいませ。
誰もが仕事で使うようになったスマートフォンですが、携帯代は経費にできるかどうか悩んでいる方も多いでしょう。通話代も含めて経費にできるうえに、プライベート用と使い分けることでさまざまなメリットがあります。今回は携帯代や電話代を経費にする方法について紹介します。 携帯代や電話料金にかかる費用を経費にできる場合 ①会社がビジネスの用途で携帯を支給した場合 ②従業員が個人用の携帯電話を業務で使用した場合 ③役員や個人事業主が仕事用と私用に同じ携帯を使用した場合 携帯代や電話代を仕訳する際の勘定科目 固定電話の設置費用・携帯の機種費用は「消耗品費」か「固定資産」 通話料などの費用は「通信費」 携帯代や電話代の仕訳方法 携帯代の経費化を考える際に知っておくべきポイント ①携帯は法人契約するべき ②用途を明確にして証拠を残す 携帯代の経費化に関するまとめ
!と思うのです。 法人名義にできる状態であれば、個人名義から経費で落とす理由がない 私、日頃からよく言うんですが「説得力」は必要だと思います。例えば! [mixi]2台目の携帯代を経費で落とせるか？ - 個人事業主さんの何でも相談所 | mixiコミュニティ. 複数台の個人名義で携帯電話を所有していて、それら全部の携帯電話を仕事に使っているという事にして経費で落とす。 法人口座にある程度先の期間において、金銭的余裕があるにもかかわらず、頑なに法人名義の携帯を購入せず、個人名義の携帯電話を仕事用として使って経費で落とす。 とか。 こういうケースだと、もしかすると…経費で落とす説得力に欠けるかもしれません。 そもそも、経費として計上する説得力ってどこに対してなのか~? 個人名義の携帯電話を仕事に使用し、それを経費計上する説得力を持たせるには!? 所有している携帯電話はその1台のみ 名刺の電話番号は、当然その携帯電話の番号 銀行や税務署や取引先等、届出連絡先も当然その携帯電話の番号 というような環境になっているのは最低限必要ですよね。 さっきから、説得力、説得力、って言ってますが、どこに対しての説得力か?というと、勿論~自分に対してとか仕事に対して、というのもありますが~早い話、税務署ですよね。 「この費用は確かに法人として使用したものです」って、説明がつくようにしておく事が大切になります。 なので、携帯電話の利用明細を保管しておく事も必要でしょうね。只、、最近はペーパーレスが進んでいて、個人名義の携帯電話って、利用代金を引落しにしている場合~Web等で確認するようになってる事が多いと思います。 であれば~ エクセルに毎月の利用代金を入力した表を作成し、それを月ごとor年度ごとに保管しておく というのも手としてあるのかなって。 その場合、エクセルに入力した金額に信憑性はあるの?となった時は~ 振込みで利用代金を支払っている方は支払った際の控えを保管しておく 個人の口座から引き落としている方は、通帳に記帳されているので、必要な時にはその箇所を提出出来るように備えておく とかね。 まとめ:大切なお金と事業を行うために、必要なモノや情報を揃えておく。これも大切! 法人を設立して事業を行う目的は、携帯電話を法人名義で購入する事ではナイと強く信じています(笑。 体裁が整っていない中で、そういうトコに対して過分に神経を使う前に、本分である事業の成功を健全に目指す。そういう時期において、既に所有している個人名義の携帯電話を仕事用として使い、それを経費で落とさせてもらう。これって、悪なのかな~って思うんですよね。 法人を設立し~事業を始め~使えるモノや情報や創意工夫を駆使して~始めた事業を軌道に乗せ~利益を生む。これが大切でしょ~。 最初は、個人の携帯電話を使って仕事をしてたけど、やっと法人名義の携帯電話を持つ事が出来た。そうなれば~これはこれで嬉しい進歩の1つかもしれないですね。 あ、今回書いた事は、法人の代表者の場合であって、スタッフさんを対象とした事ではありません。もし、スタッフさんの個人名義の携帯電話を仕事用として使ってもらった場合、それを会社でいくらか負担してあげるのであれば、給与の手当等で支給する事になるんでしょうね。その場合、課税対象になってしまいますけど^^;。。 スポンサーリンク