恋愛依存のカウンセリングでは 「彼氏と別れて、 気持ちの整理がつかない」 この思いを何とかしたいと、 カウンセリングをスタートされた方がいらしたのですが どんな思いが苦しさになっているのか? お話を聴いていくと 見捨てられ不安もあるけど、 それよりも、 彼氏の存在が無くなった事が一番辛い と感じていて カウンセリングの中でも 「生きている意味がない」 「いつ死んでも悔いがない」 とにかく 死にたい思いが強い状態だったのですが 死にたくなる心理として考えられるのは・・ 別れた直後に頭の中で巡る思いが 別れ=生きてる意味がない ですから 彼氏の存在=自分の存在価値 ということになります。 この方にとって、 彼氏の存在が無くなることは、 自分が存在する意味が無くなる事と同じ意味を持つから 彼氏の存在が無くなった現実に、 一番辛いと感じるのではないかと思います。 本来ならば、 彼氏の存在と自分の存在は別物ですから 彼氏の存在次第で、自分の価値や生きる意味が決まるはずがないんですよね。 でも無意識下では、 一心同体のように繋がっている状態だから 彼氏と切り離されてしまうと 死にたいと思うくらいの辛さや苦しさが出てくるのだと思います。 なので彼氏と別れた直後の苦しみを和らげていくには・・ 彼が居ても、居なくても、 自分の存在価値 というものを 自分自身で認められる状態 になれば 彼氏を失った後に、 たとえ辛さや寂しさが出てきたとしても、 死にたくなるほどの辛さを味わうことは減ると思うんです(*^^*) ではなぜ自分の価値を認められないのか? 今回の例で見ていくと・・ 彼氏の存在が居れば (誰かに必要とされる自分、 誰かに愛される自分なら) 私は生きてる意味がある 私は存在する価値がある こうした何かしらの 条件 が無ければ、自分の存在価値を認められない状態にあるからです なのでここでの問題は・・ 「死にたい、生きてる意味がない」 この思いを生み出してる原因である 自分の価値を条件付きでしか 認められない この思いが根底にあることなのです。 ではなぜ?条件付きではないと、 自分の価値を認められないのか? 【元嫁が生きてるかどうかの確認方法について】婚約中の彼氏（バツイチ子どもなし）がいるので… | ママリ. ここも幼少期が関係しているのですが 幼少期にも、 条件付きでの褒められ方 認められたと感じられた経験が影響していることが考えられます。 よくあるケースをあげると・・ →良い子の自分なら →姉としての自分なら →成績が優秀な自分なら (親が気に入る自分の基準が含まれていることが多いです) 自分のままでは認めてもらえないけど、 親の喜ぶ自分なら 笑ってくれる 優しくしてもらえる 怒らずにいてくれる こうして何かが出来る自分なら 認めてもらえると思い込んでしまったのかもしれませんね。 これがもし。。 無条件に自分を認めてもらえてたら どんな自分(欠点も含めた自分)でも、肯定的な態度で接してくれていたとしたら 大人になった今も、自分で自分を認めてあげることが出来たかもしれないですよね。 自分は自分でいいんだと、 自分に自信が持てたかもしれないですよね。 自分で自分を肯定することが出来たら、 彼氏に認めてもらう必要がなくなりそうじゃないですか(*^^*) そうなれば、彼氏に認めてもらおうと、必死になる必要もなくなり、死にたくなるほどの苦しさを味わう必要もなくなりそうですよね。 これは恋愛面だけでなく、他の人間関係や仕事面などにも繋がっていくと思います(*^^*) 自分を肯定することが難しい 彼氏が居ないと生きてる意味がないと思う自分から抜け出し方は、 一度ご相談くださいね(*^^*).
7 اهيمي 回答日時: 2021/06/29 23:07 基本的に、最低限の連絡が出来ないのはNGだな。 約束していたにも関わらず連絡がないのはナシ。 連絡が出来ないほどの問題があったならば、先ず彼がその理由と謝罪をするべき。 あなたが心配になって何度も電話をかけてしまったのも、無理がないし、彼からしたら仕事だったんだからってイラッときて、つい言ってしまったかもしれない。 お互い様だよね。 それにしても彼の言い方、まるで八つ当たりしてるかのよう。 私も仕事大変だし、残業なんかないけど帰りは遅いし、一人暮らしです。 でも、大切なパートナーとは、大体1日のスケジュールや、連絡のとれるタイミングはお互いに把握しあってます。なので無駄に心配がありません。 あなたも彼とよく話し合ってみたらいいと思うんだけど、客観的に見ると、なんだか彼、きつくない? あなたばかりが我慢してるような気がして、あなたが心配するのも無理はないと思うし、これは私も同じ女性としての意見ですが、あなたの彼のその態度に頭にくる (⌒-⌒;) みくびられてないですか? なんでも自分のいうとおりに動かせたいタイプなのかな?典型的だと思いました。 あなたの笑顔を削るような人なら、いち早く離れることをお勧めします。 恋人というシールがあるだけで、友達だとしたら、そんな人と一緒にいたくないでしょ。 自分ばかりが悪いと思わなくていいんですよ。 0 この回答へのお礼 ありがとうございます。 見くびられてはいると思います。 でも見直させ方が色々試したのですが効果が無かったです、 だから受け入れるしかないのかなと思って過ごしていました。 ご意見ありがとうございます。 参考にします! 勝手に人の心配をして、おせっかいやってるときは･･ - 【全国オンライン・女性専用】心理セラピールーム Suppin 青村 咲. お礼日時:2021/06/29 23:10 No. 6 bari_saku 回答日時: 2021/06/29 22:50 >本当は会う予定でしたが >仕事が遅くなるので会えなくなったから >終わったら連絡するということでした デートをキャンセルするほどなら、本当に忙しかったんだと思いますよ。 会社で理不尽なことも起きたかもしれませんね。 心配な気持ちはわからんでもないですが、ちょっとあなたが重いと思います。 この回答へのお礼 丁寧に返信ありがとうございます。 重いのは自覚しています。 治すように努力します。 お礼日時:2021/06/29 22:53 No.
彼氏に大事にされてるか不安、っていう話よく聞くんですけど、 そう思ってしまってる時点でなんか違うんじゃない?
彼氏のことが大好き過ぎて、彼氏がいないと生きていけないと思っている方もいるでしょう。いつも彼氏のことばかりを考えていて、彼氏がいないと生きていけないと感じるのは、恋愛依存症なのでしょうか?
生徒の皆さんにはクラス内で告知済みですが・・・ お盆休み明けの最初の授業で、英単語の書き取り大会を行います。 大会というほど大げさなものでもありませんが、 合格ラインを越えた生徒全員に、もれなく、ちょっとしたものがお家に届く仕組みになっています。 (ちょっとしたものです!) さらに、さらに、満点獲得の生徒には、ちょっとしたものに、何かがプラスされて届く予定です。 英単語書き取り大会の翌週の授業日までに、お家へ郵送します。 毎日ポストをチェックしても何も届いていないようでしたら、合格ラインに届かなかったんだな・・・・と察してください。笑 教室では直接お品は渡しませんので、ちょっとしたものが届いた人だけ、ニヤッとお家で喜んでください。 なにげな〜〜く終了する、謎の大会です。 何が届いたか?
02. 25 全勝。 2017. 9 システム英単語1-1000 テスト クラス平均96点! 2017. 1 2月6日の説明会 受付終了しました。
1次・2次それぞれの試験特性にあわせて最終チェック 全6回/8回の直前対策で、目標とする級のクリアをめざす 英検 ® 直前対策コース こんな人におすすめ!
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