制作・協力 ■ライター:KAZU中西 フリーランスのモータージャーナリスト。通称カズ兄さん。 イベントMCやラジオDJ(FMIS・カズ兄さんのモーターレボリューション)などタレント業でも活躍。 観察分析力に定評があり、開発に携わったバイク用品やカスタムパーツも多数。 一方では、二輪車の事故防止&安全利用の最前線に立つ『Mr. 事故ゼロ』とも呼ばれている。愛車はスペシャルメイドのZ2他。趣味はプレジャーボートのクルージング。
5M CGroup: / ├─585 nginx: master process /usr/sbin/nginx -g daemon on; master_process on; └─586 nginx: worker process Warning: some journal files were not opened due to insufficient permissions. /var/log/nginx/ を確認すると以下のエラーが出力されています. 2021/03/07 13:55:27 [error] 586#586: *1 directory index of "/mnt/data/" is forbidden, client: 127. 0. 1, server: _, request: "GET / HTTP/1. 1", host: "localhost" ls /mnt/data/ で確認するとディレクトリが空なのがわかります. ここでパスを見てみるとmntである事がわかります. mntディレクトリはファイルシステムをマウントする用途に使われるので /etc/fstab を確認します. 以下のようなマウントポイントが設定されてました. /dev/sdb1 /mnt/data ext4 defaults 0 0 対象のデバイスを確認します. まだだ!まだ終わらんよ! (まだだまだおわらんよ)とは【ピクシブ百科事典】. sudo gdisk /dev/sdb するとエラーメッセージが出力されます.抜粋した以下を確認するとメインのパーティションテーブルが壊れている事がわかります. しかし,バックアップは生きているようなので復旧していきます. Main header: ERROR Backup header: OK Main partition table: ERROR Backup partition table: OK 復旧するので1番を選択 Found invalid MBR and corrupt GPT. What do you want to do? (Using the GPT MAY permit recovery of GPT data. ) 1 - Use current GPT 2 - Create blank GPT Your answer: 1 リカバリモードに入り,バックアップから復元し書き込みます.
「機動戦士Zガンダム」の最終回で、百式に乗るクワトロ・バジーナが名ぜりふ「まだだ、まだ終わらんよ」を放つシーンを再現。シロッコとハマーンの攻撃を受け、大破した百式をスノードームで立体化した。約8. 5センチ。 バンダイの公式ショッピングサイト「プレミアムバンダイ」で予約を受け付けている。9月に発送予定。「ガンダム」シリーズのオフィシャルカフェのGUNDAM Cafe(ガンダムカフェ)でも取り扱う。 【関連記事】 百式が壊!? 黒いボディーが格好いい! <テラフォーマーズ>作者 百式描く! キングダムガンダムも 量産型百式改! 肩にビーム・ガトリングガン ◆動画◆百式とうふVSキュベレイ ダカール演説も 衝撃の映像 <シャア専用?>ゴールドの百式モデルのMA-1 ド派手に! !
2020年12月31日 31日になりましたね! まだあと1日もあるじゃない! カメ太の挑戦は、まだ終わらんよ! 無電源でどこまでいけるのか? やってやろうじゃないの。 あなたにおススメの記事 このブログの人気記事 おおお! 先程の返信は(幕からだったのですね!)って事は??? お庭キャンプ? 百式/まだだ！まだ終わらんよ！ - 機動戦士ガンダム EXTREME VS.2 XBOOST wiki | クロスブースト - atwiki（アットウィキ）. 無電源チャレンジ! 私は石油ストーブも点けっぱなしで寝ちゃう派なので、カメ太さんのチャレンジ応援してます。 どうか、どうか、ご無事に年越しを〜〜〜(笑) クワトロ大尉、じゃなくってカメ太さん おはようございます。くれぐれも身体に気をつけて無理をなさらぬように。 良いお年をお迎えください! やんまんさん、おはようございます! そうなんですっ! 相変わらずおバカなチャレンジをしています〜(^◇^;) ストーブ点けっぱ、あったかいですよねー まずは基本の湯たんぽを使って楽しんでみます! 年越しは…家の中?シュラフの中? KoZiさん、おはようございます! 無理なようであれば、今回は素直に撤退したいと思いますっ! ほどほどに楽しんで、年越ししたいですね〜^_^ KoZiさんも、良いお年を! 名前: コメント: 上の画像に書かれている文字を入力して下さい <ご注意> 書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。 確認せずに書込
まだだ! まだ終わらんよ! 2021年 06月23日 (水) 20:25 レビューが書かれました! なんとまたまたまたレビューを頂きました! 優月茜様 から そこそこのスペックだけど、性格がアレで彼女できない男 にレビューをいただきました! レビューの内容はこちら!! ここ数日のレビューラッシュに当人が一番困惑してますが、やはり嬉しいです。 感想や割烹の感想、コメント返しと少し大変ですが今日も割烹書きましたφ(・ω・)かきかき しかし3日連続のレビューは初めてと思います、いやあ、嬉しい悲鳴が止まりません。 「ウェルガリア」も大事だけど「そこスペ」も作者的には思い入れのある作品なので、 今回のレビューは色々と励みになりました! [B! ガンダム] 機動戦士Zガンダム：最終回の大破した百式がスノードームに 「まだだ、まだ終わらんよ」 - MANTANWEB（まんたんウェブ）. では今回もお返しということで、 目には目を、 歯には歯を レビューにはレビューを! と言うことでレビュー& 優月茜様 の作品を紹介させて頂きます!! 江ノ島の魔女 人間界で修行中の魔女見習いの主人公アンジュ。 魔力を持たないアンジュは祖国で虐げられて、いないも同然に扱われるようになった。 厄介払いのように修行に出されたアンジュは神奈川県・江ノ島で暮らす事となった。 将来に希望を見出せず、日々諦観した気持ちで過ごす飛べない魔女」アンジュが、 かけがえのない三年間を過ごすお話です。 物語序盤から底辺な位置づけの主人公ですが、 あまりネガティブな感じはなく、ほのぼの前向きに生きてるところは 好感が持てます。 まだ序盤ですが今後に期待が持てる作品ですね! なので興味が出た方はこれを機に読んでみてください!「cl⌒l⌒b'ω'*) 優月茜様 、この度は平日というお忙しい中、レビュー書いて頂き誠にありがとうございました! それでは皆様、今後執筆作業を頑張りますので、どうかよろしくお願いします(≧д≦)ゝ 以上です! !
だとしたら優秀過ぎる。 オリンピック開会に被せたから緊急事態宣言は絶対に出ない。 オリンピックに客入れるのに映画館NGなんてことも出来ない。 せいぜい締めても市松。休館要請はない。今度こそ確実に配布。 おそらく、このタイトなタイミングを狙ってた。でなきゃ箱押さえられない。 あらゆるものを手駒に変えられる。こういうのを策士と呼ぶんだろう。 これですべてのミッションをクリアして終われる。 動員数3000万人に届かなかったのは惜しいが、すべてを求めるのはよくないからな。 これで遊郭編の新作PV流してくれたら超最高なんだが! はーい、行きまーす。リピしまーす。躊躇なくカード決済。 スクリーンで宇髄観たいもーん。 遊郭編先行上映もおなしゃす。 観たくても映画館に行けなかった医療・教育・福祉関係者さんたちが行けたらいいと思う。 優先的にワクチン接種してるから、その頃にはきっと2回目接種終わってるよな。 ダメだ、あとでようつべ視よう、BD&DVD発売発表。 あれもう完全に『深夜の通販番組』。通販パロってる。思わず笑う。 前にも書いたが、俺は何故か高橋Pが大好きなのだ。声優ゲストとかもはやどうでもいい。 プロデューサー視たいからようつべ、って、おかしいですか? そ んなわけで、今夜は鬼滅飲みだそうです。 全然節酒出来ねーwww 明日から本気出す。 と ころで。 これをお読みの貴方はお気づきでしょうか? はい! 微軽躁伊織、全っ然休んでません! 誰かガチでとめて〜〜〜〜〜〜www にほんブログ村
美肌づくりは1日にしてならず…だからこそ、肌にいい野菜や食べ物で体の内側からアプローチするのも大切なポイント。毛穴や乾燥、ニキビ肌の悩みやトラブル解消ににおすすめの食品やレシピを紹介します。 【目次】 ・ 食生活は重要! ・ 毛穴レスの美肌に導き肌が潤う野菜と食べ物は? ・ レシピ ・ 野菜が採れない人に…肌にいいサプリ 食生活は重要! 肌を作る食材と守る食材 教えてくれたのは…美容家 山本未奈子さん N. Y. で美容を学び、帰国後美容家に。コスメやエステのビジネスを手掛ける実業家でもある。 銀座ケイスキンクリニック 院長 慶田朋子先生 東京女子医科大学 医学部卒業。皮膚理論から先端の美容医療まで、卓越した知識をもつ。 「肌を作るのも守るのも、食を抜きにしては語れません。朝は抗酸化成分を含む食材、夜は肌の修復効果があるビタミンAを含む食材を意識してとりましょう」(山本さん) 美白|紫外線ダメージを残さないために積極的に取り入れたい食材、知ってる? 毛穴レスの美肌に導き肌が潤う野菜と食べ物は? 朝と夜とで食べ分けることで効果が 「朝にスイカやベリー類、トマトなどの抗酸化フルーツや野菜をとると、紫外線防御力が強化されます。抗酸化成分のアスタキサンチンがサケにはアスタキサンチン、ベリー類にはポリフェノール、トマトにはリコピンという抗酸化成分がたっぷり。朝食にはこれらの食材を」(慶田先生) \朝は抗酸化成分を含む食材をたっぷりとって/ サケにはアスタキサンチン、ベリー類にはポリフェノール、トマトにはリコピンという抗酸化成分がたっぷり。朝食にはこれらの食材を。 \夜はビタミンAで紫外線ダメージを受けた肌を修復/ 夜は肌を修復させるビタミンA食材を。カボチャやにんじんなど色の濃い野菜、たんぱく質食材ではうなぎやレバーなどに含まれる。 毛穴に効く食材とは? 残念ながら、毛穴の悩みにダイレクト効く食材はありません。むき卵肌を作るには、まずはトータルでの美肌作りから。日々のスキンケアや生活習慣の改善に加えて、食事でとる栄養素も意識したいものです。 必ずとりたい栄養素が、ビタミンA・C・E。美肌効果の高い最強の組み合わせです。これら はCがEの酸化を防いだり…と、お互いに補完し合うので、バランス良く一緒にとりたいもの。 それぞれを含む食材を組み合わせるのは面倒…と思った方、ご安心を。A・C・E全部盛りの食材、あります。こ のA・C・Eが全部とれる食材に、毛穴のお悩み別に必要な栄養素をプラスすれば、全体の肌力を底上げしながら、毛穴レスに少しずつ近づけるはず!
冬の旬野菜といえばコレ 肌のバリア機能を高め、潤いをキープ! ●冬のカサカサ肌対策に。 冷たい北風やエアコンの温風に交互にさらされる冬の肌、心配なのはなんといっても乾燥ですよね。冬に旬を迎える根菜類や緑の葉物野菜で、体の内側から乾燥対策をするのがおすすめです。 ●厳しい冬を乗り越えた冬野菜には、生命力がたっぷり。 ほうれん草や小松菜には、皮膚や粘膜のバリア機能を高めるビタミンA(βカロテン)がたっぷり☆さらに、粘膜のバリア機能高めるので、ウイルスの侵入を防ぐことも期待できます。お鍋などでたくさんの冬野菜を上手に取り入れて、風邪予防をしながらうるおい美肌を守りましょう♪ おなじみの野菜の「旬」と「美肌づくりへのメリット」を一通りご紹介しました。 「えっカボチャって夏に収穫される野菜だったの?」なんて人も多いかも? 今では温室栽培などで一年を通してほとんどの野菜が買えるので、旬を意識することって少ないかもしれません。でも旬はその野菜が一番おいしい時期であり、体やお肌に有用な栄養が豊富に含まれている時でもあります。旬野菜をおいしく食べて、ぜひ美肌づくりに活用してくださいね♪ 「旬野菜を知ろう!お勉強編」はここまで!ここから先は実践編として、旬を迎える春野菜を使って実際に作ってみましょう☆ 旬野菜を美味しく摂ろう!実践編 ■ブレンダーやミキサーに「ポンッ♪」!春キャベツベースのスムージー 旬野菜の美味しさや栄養を手軽にとれるスムージーをご紹介! 【パパッとできる♪かんたんレシピ】 春キャベツ50g(大きめの葉っぱ1枚が目安)とキウイ1個、お水100ccを準備!3つをまとめてブレンダーやミキサーへ入れるだけ ビタミンCやスルフォラファンを豊富に含む、春キャベツベースでスムージーを作ってみました!キャベツを飲む?ってちょっと不思議ですが、甘みの際立つ春キャベツだからできるヘルシードリンクです。これだけで、栄養満点の簡単スムージーの出来上がり☆ ブレンダーやミキサーで簡単にできちゃうので、バタバタと忙しい朝に最適です♪ 【楽しめるアレンジ】 もう少し甘みが欲しい方は、ハチミツを多めにプラス。サワー感UP&食感も変わる「ヨーグルト」を入れる味変もおすすめ! ■レンジでかんたん お菓子風ジャガバター アツアツの新ジャガにバターを溶かして、ヨーグルトとナッツを混ぜたソースをかければお菓子風ジャガバターの出来上がりです!
美肌は1日にしてならず。洗顔などのスキンケアなど外側の美肌ケアだけでなく、内側から美肌をつくる毎日の食事は特に気を使いたいポイントです。今回は、手軽に取り入れられる肌に良い食べ物についてまとめました。 【目次】 ・ 覚えておきたい美肌になる食べ物の基本 ・ 「腸活」にも注目 ・ きれいな肌に効果のある食べ物 ・ 美肌を目指す方へおすすめのレシピ 覚えておきたい美肌になる食べ物の基本 タンパク質、野菜、果物を摂ろう 肌の状態を大きく左右する日々の食生活。できることなら体の内側からも錆びにくい肌づくりを心がけたいものですよね。トマト・パプリカなど色の鮮やかな野菜、そして "アスタキサンチン" が豊富に含まれるエビ・鮭・いくらなど赤い海の食材には強力な抗酸化作用が。その中でも特に抗酸化力が密集しているのが、常に空気 (酸素) に触れている野菜の皮の部分。また、黒豆・黒キクラゲ・ひじきなど色が黒い食材にも肌を錆びさせない働きがあり、アンチエイジングにも◎。肌力の底上げには、ターンオーバーを正常化して、血液のめぐりを整えてくれるハトムギ茶もよいのだそう! 産後ママが美白のために本当はやったほうがいいことって?
新じゃがを洗って、水がついたままラップに包んで600wのレンジで6分程加熱するだけ じゃがいもに含まれているビタミンCはでんぷんに守られているので、加熱調理でも失われにくい特徴があります。さらに、新ジャガは皮ごと食べられるので、栄養を逃しません! 少しお腹が空いたときに、おやつ気分で食べてみてね☆ アイスクリームと合わせてみたり、サワークリームでもGOODですよ! ■いつものお鍋で彩り蒸し野菜 旬野菜はたくさん栄養を含むので、シンプルに蒸し野菜でいただくのもオススメです! 旬野菜を食べやすい大きさにザク切り→切った野菜をお皿に入れて、お水を少量かける→ラップをしてレンジでチンッ!のシンプルレシピ レンジでチンッでできる蒸し野菜ですが、ゆっくり加熱できる土鍋だと、 野菜の細胞に急激な負担をかけないので栄養価も逃げにくく、よりGoodです。 今回は、旬野菜のありのままの美味しさを引き立てるハーブ塩を添えてみました! 味変して楽しみたい人は、バーニャカウダーソースなど色んなアレンジソースもお試しを。これなら毎日でも飽きずに食べられるかも☆ 春野菜で作れる簡単料理をご紹介しました。旬野菜は栄養価もたくさん含まれているため、1年の中でも一番美味しく食べられます!素材の味を生かしたシンプルな調理で食べるのがオススメ。普段苦手と思っているお野菜でも、旬の時なら美味しく食べられるなんてことも。 お手軽なので、ぜひ試してみてくださいね☆ (監修:管理栄養士 黒木ルミ・フードコーディネーター はまもと) この記事を書いた人 チュチュアンナ 編集部