4 更年期のホルモン補充療法で、乳がんの発生が増加するそうですが? A.
ピルを避妊以外で服用する目的として、女性ホルモンの分泌を促すことがあげられます。 40代後半になると、女性ホルモンの量が一気に減る時期にはいってしまい、様々な症状が起こりやすくなるからです。 女性ホルモン量の減少と大きく関係する症状は以下のようなものです。 ■更年期障害 女性ホルモン低下に伴う自律神経失調状態 ■骨粗鬆症 女性ホルモンは骨量を保つ働きがある ■脳梗塞、心筋梗塞など血管の病気のリスクの増加 女性ホルモンは血中の脂質を下げる働きがある ■アルツハイマー病 女性ホルモンとの関係がいわれている ■萎縮性膣炎 膣の粘膜が萎縮して膣が弱くなり、すぐ出血したりひりひりしたりする 女性ホルモンの分泌量変化と起こりやすい不調 40代でもピルを服用するメリットは多々あります。ただし、40代に入って新たにピルを飲み始める場合は、血栓症のリスクが高くなるため「ピル以外に避妊や症状を改善する方法がある場合はピルを第一選択にしない」ことが推奨されています。 ピルを飲み始めるなら早い方がベターではありますが、40代になってから飲み始められないわけではありません。リスクとメリットをしっかり把握して、医師と相談したうえでベストな選択をしていきましょう。 (監修: 清水なほみ )
現在、かなりの女性が利用していると言われている ピル 。 その用途は様々ですが、主に月経トラブル(月経困難症や子宮内膜症)の 治療を目的としたものと、避妊を目的としたものに分かれます。 最近のピルは非常にメリットが多く、副作用が少ないと言われています。 ただ、やはり昔のピルのイメージが強いようで、 副作用 について不安を抱いている方が多いのも事実。 特にピルを飲んで、 自律神経 失調症のような不調がでる方も多いそうです。 果たしてピルの副作用で自律神経失調症は起こるのでしょうか? そもそもピルってどんなもの?
【ポイント】 音が出るように口から出るように呼吸すること! 理由は、音に意識が向くからです。 何も考えない状態、いわゆる「無」になることは非常に難しいです。 できないと言っていいでしょう。 呼吸の音に意識を向けてあげることで頭の中に余計なことが浮かばなくなります。 悩みややらなければならないことが多い人は、頭のなかがグルグルと色々なことでいっぱいです。 こん呼吸法で自律神経失調症を改善させていきましょう。 ストレスをコントロールする 「ストレスは病気の原因」 「病は気から」 自律神経失調症の原因もストレスが関係します。 ストレスには、心理的ストレスと身体的ストレスがありますが、 ここでは心理的ストレスに注目 してコントロール方法を解説します。 イライラ、不安、心配、恐れ、逃避、義務感、劣等感etc 上司がムカつく、同僚がムカつく、友達がムカつくetc 他人との関係性でストレスを溜めるタイプ 自分の思い通りにいかない自分にストレスを溜めるタイプ 心理的ストレスには原因があります。 その原因を認識することがストレスコントロールには必要です! ストレス解消で、爆買いしたり、浪費したり、遊んだり、お酒を飲んだり、旅行したりする発散方法は一過性です。 ストレスコントロールの根本解決にはなりません。 心理的ストレスの原因とは?
この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。 掲示板概要 公開 19/10/23 期限 19/10/30 (21:08) 法人情報 法人の表示名称(社名、業種、商品名等) マーケティング・商社 会社設立年月日 - 従業員数 事業内容 担当者情報 すみちゃん 満員御礼 インターネット上に公開 by マーケティング・商社 すみちゃん スマートフォンアプリ・ゲーム ・こんなアプリがあったら毎日使うのに… ・こんな時にこんなアプリがあったら便利… というようなあなたが欲しいアプリを教えてください。 あと71件投稿があります
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