89 ID:EbZsoVB4 まぁはファスティングのせいで過食増進したのにセルフRTって金の亡者すぎ 痩せると信じて中高生が買ったらどうする ツイートではフォロワー大切だとかポエム書いても金のことしか頭になくて引く 171 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/06/22(火) 00:08:17. 94 ID:7J5/X511 167 たしかに肌と声の感から本当に20代なのかとびっくり 頑張って最後まで見たけど今までLINEとか使ってこなかったって凄いな…大学だったら繋がりできて連絡先交換とか普通あるもんだと思うけど、、今距離感が変なのはこのせいなのか 172 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/06/22(火) 00:34:13. 28 ID:FSBcXAEp 首のとこ凄い肌荒れしてたね 173 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/06/22(火) 00:44:01. 筋トレ・ダイエット垢ヲチ16. 24 ID:3+fVwY9j ここで度々指摘されてたけど、やっぱりアトピーなのかな 174 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/06/22(火) 00:44:32. 97 ID:Injtzu3I 中高時代サルート着けてた自慢してたけど、プロデブだと若い子が着けてる可愛いブラ入らないもんね…と同情した 一家揃って裸族なのにワイヤーブラつけて寝る不思議 175 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/06/22(火) 01:02:21. 55 ID:PlkwGD4f 自分もアトピー持ちだけど冷凍食品時々ならいいけど毎日毎食だと絶対肌荒れる しかも野 菜もビタミンもたりなそう 176 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/06/22(火) 06:51:01. 41 ID:2xVlolBK わたしはこう(でありたい)っていう設定かな? No matches! 922: 筋トレ・ダイエット垢ヲチ17 (1001)
目指してるイメージと実践してる事が乖離し過ぎてない? 76 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/18(木) 16:28:13. 20 >>75 いわゆる骨格ストレートってやつなんだと思うよ。上半身重心のタイプ。写真も太もも以上にひざ下の張りが気になったから相対的には太ももが細いタイプなのかもね。 BMI的にも太ってないし写真の撮り方によってはスタイル良く撮れるかもしれないけど、絶望的にセンスがなくて垢抜けてないから野暮ったく見えるんだと思う。 80 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/18(木) 20:01:00. 09 >>76 あのひとストレートなのにウェーブの格好したいらしいんだよな 83 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/19(金) 06:22:51. 18 >>80 アイコンにしてる石原さとみはストレートなんだから真似したらいいのにね。 まあでも髪型もメイクも残念そうだから結局垢抜けないだろうなあw 食事が汚い人はそれ以外もだいたい残念 84 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/19(金) 09:14:11. 76 >>83 >食事が汚い人はそれ以外もだいたい残念 それあるね 雑だったりだらしなかったり、異常行動だったりね 77 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/18(木) 17:05:09. 25 悠さんの言う通り、食べたいものを食べたい時に食べたいだけ食べる生活をしていたら、太ってしまいました。 食べた分だけ運動しなきゃ!って言うのは自分を追い詰めるだけでよくない考え方なので、運動はもちろんしませんでした。 でも、これが健康な状態なんですよね…? 78 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/18(木) 17:16:18. 71 cocoさんは自分に似合うものがわからない人なんだろうね いつも肌色に合わないネイルやパッとしないトレーニングウェア着ててちょっとかわいそう 79 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/18(木) 18:34:43. 922: 筋トレ・ダイエット垢ヲチ17 (1001). 70 おっさんのあの体型見て真似しようとする人なんていないだろwジャンクフード食べまくりで健康なわけないし 85 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/19(金) 11:38:09. 05 cocoっていくつジム契約してるんだ 86 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/19(金) 11:53:58.
56 みんなき◯ちゃん好きだなw あそこまで加工されるともう本来の姿わかんないしアップしてる写真くらい細長いなら減量やめてもいいんじゃないw? 45 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/15(月) 21:50:42. 71 そーいやこないだのヒルナンデスで頑なに46キロを公言してたダイエッターが居たな。 画像の脚は細く長く加工してんのに実物は身長を考慮しても46キロでは無い厚みだった。 よく恥ずかしげも無くテレビ出られたよな 47 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/15(月) 23:02:15. 80 専業小梨が自分の時間がないって要領悪過ぎ 48 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/15(月) 23:22:43. 30 なんで何もしない旦那が家にいるだけでストレス食いになるのか意味がわからない 食ってる時間はあるんだろw 49 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/16(火) 00:41:28. 68 >>48 旦那から受けるストレスのせいにしてるけど根が大食いなだけだと思う 50 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/16(火) 05:08:19. 85 ID:Dyke/ 食うしか逃げ道がない時点でダイエット成功できてないんだよ 可哀想な人 51 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/16(火) 08:17:59. 67 自画像のパンダの足が筋肉痛に描かれてるのワロタ 「私筋肉質だから」と妄言吐くただのデブの典型 52 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/16(火) 08:18:40. 11 ×筋肉痛 ◯筋肉質 53 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/16(火) 09:08:46. 78 cocoまた1人でマウンティングしてるw 家事はできるけど時間が足りないだけですよ~本気出せば家事完璧にできますよ~って 普段の食ツイから大したことない作り置きなの想像できるし誰にアピールしてんだろ 54 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/16(火) 13:57:51. 79 >>53 どうしたんだろうなw 55 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/07/16(火) 15:16:58. 21 きっちゃんって栄養学とか生理学とかの知識あってココナラでダイエット相談してるの?無知識なら詐欺みたいなものでは?
49 ID:npR/ とがわ愛って載せてる内容も言うことも石本のパクリじゃね? 94 名無しさん@お腹いっぱい。 :2018/10/11(木) 11:46:37. 89 ID:bKl/YQT75 >>93 やつのイラストって石本の本のフォームだけじゃなく説明まで全部キレイにパクってるって 誰も気づいてないの?なんで誰も言わないんだ? スタイルがよくてイラスト描けるだけで、トレーナーでも専門家でもない。 95 名無しさん@お腹いっぱい。 :2018/10/11(木) 22:23:56. 68 ダイエット垢ってそこらにありふれてるレシピやらトレーニングやらを◯◯さんのってわざわざユーザー名付きでツイートするのが媚び媚びでキモい 97 名無しさん@お腹いっぱい。 :2018/10/11(木) 22:54:20. 95 >>95 わかるわ 特にババア同士の馴れ合いキモい 若い子に敵対心むき出しで汚い尻晒してプライド保ってるババアキモい 99 名無しさん@お腹いっぱい。 :2018/10/12(金) 00:37:08. 11 マイナーという点しか価値のない音楽をハイテンションで勧めてくる垢がうざい 100 名無しさん@お腹いっぱい。 :2018/10/12(金) 08:06:44. 57 >>99 鳩豆子のことか こちらもおすすめ! 「」カテゴリの最新記事 人気記事ランキング
00%~3. 00% 1年 楽天ポイント獲得で延長 クレカ・電子マネー・ポイントカードが1枚で! 楽天市場などの楽天経済圏を利用する方におすすめなのが「楽天ANAマイレージクラブカード」。以下の 4機能が一体化 しており、携帯にも便利なクレジットカードです。 楽天カード ANAマイレージクラブ 楽天Edy 楽天ポイントカード 100円で1ポイント貯まる【楽天ポイントコース】と200円で1マイル貯まる【ANAマイルコース】を自由に選択でき、コース変更はいつでも可能。楽天ポイントコースの方がお得に見えますが、実際は1マイルあたり2円~になることが多いため、 還元率はどちらも1%程度 です。 しかもANAマイルコースは直接マイルが貯まるので 移行漏れやポイント失効が起こらない のも嬉しいポイント。楽天を頻繁に利用する陸マイラーは、ANAマイルコースで効率よくマイルを貯めましょう! 年1回以上の利用で年会費無料 利用金額に関係なく実質無料にできる! 「スキップサービス」が利用可 空港での搭乗手続きをスキップ。 安心のカード盗難保険 カードを不正に利用された場合も補償制度アリ。 ⑤ソラチカゴールドカード(ANA To Me CARD PASMO JCB Gold) マイルが一般カードの4倍貯まる! マイルが貯まるクレジットカード比較｜マイレージを貯めるのにおすすめの高還元率カードやマイルの貯め方を紹介 | クレカの学校. 1枚目にご紹介した「ソラチカカード」のゴールドカード版で、陸マイラーにとっては 最強 のカード。年会費15, 400円という価格がネックですが、 ソラチカカードとは桁違いの補償額です。 海外旅行損害保険が1, 000万円から1億円に、ショッピング保険が100万円から500万円にアップしました。 また、東京メトロ1乗車につき平日20pt、休日40ptものメトロポイントが貯まります。 100pt=90マイルで交換可能なので、平日5日間の往復で出勤東京メトロを利用する場合、 毎週180マイル貯まる 計算に。1乗車5ptの一般カードと比べると、なんと 4倍のスピード でマイルが貯まるのです。 入会・継続で2000マイル付与 ボーナスが一般カードの2倍にアップ。 1ポイント=10マイルで無料移行 年間5, 500円の移行手数料が無料に! 搭乗ボーナスマイルが+25%にUP 年間1度でも飛行機に乗る方は超お得。 ここまで、陸マイラーにおすすめのクレジットカードを見てきました。マイルの使い方としては 「航空券に交換する」「座席をアップグレードする」 の2つが主流ですが、他にも様々な使い方があるんです。 JALマイルおすすめの使い道3選 JALマイルおすすめの使い道は、以下の3つです。 e JALポイントに交換 JALクーポンでツアーに交換 「JALとっておきの逸品」に交換 e JALポイント とは、ANAのSKYコインと同様に、 通常のマイルとほぼ同じ使い方 ができる電子マネーです。失効間近のマイルは忘れずにe JALポイントに交換しておきましょう。 JALマイルで参加可能なツアーや「JALとっておきの逸品」は、JAL公式サイトの マイルをつかう からチェックできます。ぜひ覗いてみてくださいね!
5〜10%です。 定期券やPASMOのオートチャージでは1%、通常のクレジットカード利用では1%貯まります。TOKYU POINTの加盟店では、最大10%です。 貯まったTOKYU POINTは、2000ポイント=1000マイルに交換できます。 年会費は初年度無料で、2年目からは1100円(税込)です。海外旅行保険・国内旅行保険も付帯しています。 イオン系列なら イオンJMBカード 食料品や衣料品など、日用品がそろう「イオンモール」で使いやすいカードが「イオンJMBカード」です。 毎月20・30日には「お客様感謝デー」として「イオン(AEON)」の買い物が5%オフになるなど、マイルを貯めるだけでなく普段の生活もお得になります。 還元率は基本的に 0.
飛行機も電車もよく乗る方におすすめの交通マイレージカードです。 ソラチカカードの特徴、還元率 ANA JCBカード プレミアム ANA JCBカード プレミアムはANAカードの最高峰。 1, 000円利用ごとに20マイル相当のポイントがたまり、搭乗ごとの区間マイルボーナスも50%増額 とプレミアムな還元になっています。さらに付帯保険も最高1億円の海外・国内旅行傷害保険が付帯して充実! ANA JCBカード プレミアムの特徴、還元率 ANAマイルがたまるクレジットカードは100円で1マイルor 1000円で10マイルがたまる還元率1.
75倍というANAマイルへの高い交換率です。 というか、陸マイラーなら このメリットだけで、とにかく1枚は持っておくべきカード だと言えます。 その他、東急カードのメリットはあくまで「おまけ」みたいなものですが、簡単にその他のメリットも解説したいと思います。 東急カードのメリット ANAマイルへの交換の月額制限が月10万P(円)までと多い! 東急百貨店でポイント優遇! ①ANAマイルへの交換の月額制限が月10万円まで! まずこのANATOKYUカードのメリットの大きな点は、ANAマイルへの交換の月額制限が無い、ということです。 ANA To Me Card PASMO(ソラチカカード)の場合は、月間20, 000P(円)分のポイントまで、という月額制限があったのですが、TOKYUポイントにはその制限が無いんです。正確には、ドットマネーからTOKYUポイントへの交換が、月10万Pまでという制限があるのですが、10万Pなら十分ですよね。 ②東急系百貨店・スーパーのショッピングでポイントが優遇! 次のメリットがこちらです。 東急百貨店でのショッピング利用で、ポイントが超絶優遇されます。 前年の年間のお買い上げ額に応じて、翌年のベースポイントが3%~10%までアップします。(食品、セール品は一律1%) 前年100万円以上東急百貨店でお買い物した方は、翌年度なんとベースポイントが10%です。これ、驚異的なポイントです。何しろ1万円の買い物で1, 000P、この1, 000PをANAマイルに交換したら750ANAマイルです。 なんとマイル換算率7. マイルが貯まる高還元率のクレジットカード。陸マイラー向け活用法も | ドットマガジン. 5% です。凄まじすぎる・・・。 東急沿線の方で東急百貨店で買い物しまくっている!って方は、このカードガンガン使っちゃってOKです。それくらい、凄まじい破壊力を持ちます。 ただ・・東急の店舗が無い!って方は、残念ながら前述の通り最大マイル還元率1.
更新:2020年8月3日 陸マイラーの方にとって「クレジットカード」は必須のアイテムであり、クレジットカードなしで特典航空券を取得できるほどのマイルを貯めることは難しいと言えます。 今回は、陸マイラーにぴったりの「マイルが貯まりやすい」クレジットカードをの選び方・貯め方をご紹介いたします。せっかくクレジットカードで決済するのなら、効率良く「マイル」を貯めて特典航空券でお得に旅行を楽しみましょう。 陸マイラーとは?マイルを陸で貯める人のこと!